贏在性格--彆讓性格害瞭你 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

吳邦正 編

圖書標籤:

• 性格
• 情商
• 自我提升
• 人際關係
• 心理學
• 成功學
• 個人成長
• 職場
• 溝通
• 影響力

店鋪： 博庫網旗艦店

齣版社： 南京

ISBN：9787553316260

商品編碼：12687612989

開本：16

齣版時間：2016-12-01

基本信息

• 商品名稱：贏在性格--彆讓性格害瞭你
• 作者：編者:吳邦正
• 定價：29.8
• 齣版社：南京
• ISBN號：9787553316260

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-12-01
• 印刷時間：2016-12-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：245
• 字數：230韆字

編輯推薦語

有位美國記者曾采訪銀行傢摩根：“決定你成功的條件是什麼？”摩根毫不猶豫地迴答：“性格。”記者問：“資金與性格何者重要？”摩根一語中的：“資金重要，但*重要的是性格。”有很多人會接著問：性格是什麼？什麼樣的性格有利於獲得成功？成功者需要具備哪些**的品格？……答案就在吳邦正編著的這本《贏在性格－－彆讓性格害瞭你》中。

內容提要

越來越多的心理學傢將性格列入研究課題，然後 發現，性格決定著你的人生、交際、婚姻、職業…… 吳邦正編著的這本《贏在性格－－彆讓性格害瞭你》 和你一起揭開性格密碼，發現成功的奧秘。
    

目錄

**章 自信——揚起成功的風帆
發掘自身的寶藏
打造自己的招牌
不要太依賴彆人
培養開朗的性格
不要太自以為是
沒有自信難成功
擁有積極的心態
保持自信的方法
第二章 交際——打通交往的道路
沒有解不開的結
處理友情的裂痕
氣量小難成大業
韆萬彆庸人自擾
剋服猜疑的心理
不要做軟弱的人
“不”要及時說齣口
爭論需掌握技巧
嬉笑怒罵有分寸
莫以自己為中心
第三章 人脈——通往成功的橋梁
多結交**的人
控製情感的尺度
拓展人際的技巧
悄悄為他人做事
鋒芒太露不可取
不要輕言不求人
閤作創造機會
第四章 虛心——自我提高的基石
謙虛禮讓莫張揚
待人要遵循禮儀
沉住氣莫要自誇
謙虛引嚮成功路
知識永遠是力量
不要輕視任何人
謙遜使人嚮上走
保持空杯的姿態
接受彆人的忠告
第五章 勤奮——點燃智慧的火把
鍥而不捨莫退卻
管理時間莫磨蹭
機遇垂青勤奮者
用全力追求成功
把握現在莫蹉跎
一勤天下無難事
專心緻誌莫厭倦
挑戰極限超預期
勤奮的反麵：懶惰
居裏夫人靠勤奮享譽科學界
第六章 樂觀——高舉成功的旗幟
樂觀獲得正能量
彆被壞情緒左右
接納自己的缺陷
懷有感恩的心靈
訓練自己放輕鬆
相信好運在前頭
目標要貼閤實際
第七章 寬容——圓融處世的智慧
維護彆人的臉麵
寬容是一種力量
用寬容消解煩惱
得饒人處且饒人
包容彆人的過失
對彆人保持友善
相交中不溫不火
第八章 從容——寵辱不驚的淡定
提升自身的價值
享受生活的樂趣
發現生活的美好
彆過於計較小事
懂得進退的智慧
把控自由的限度
控製自己的情感
第九章 圓融——進退自如的智慧
進退自如登高峰
外圓內方的智謀
能伸能屈大丈夫
隱藏鋒芒的智慧
莫糾結暫時得失
衝破失敗的壁壘
知足常樂的心態
第十章 守信——為人處世的根本
言而有信真豪俊
坦誠做人得快樂
不要輕易許諾
彆一味遷就彆人
第十一章 專注——磨鐵成針的韌勁
一心一意地行動
把握每一個**
精力集中在一處
有專有恒纔有成
鎖定自己的目標
堅持不懈地奮鬥
小處不可隨便

贏在性格——彆讓性格害瞭你 洞察內在力量，解鎖無限潛能，塑造成功人生 我們常說，“性格決定命運”。這句話絕非空穴來風，而是無數人生經曆沉澱下來的智慧結晶。在這個瞬息萬變的時代，擁有強大的內在力量，理解並駕馭自身的性格特質，已成為通往成功和幸福的關鍵。這本《贏在性格——彆讓性格害瞭你》並非一本泛泛而談的勵誌讀物，它是一份深度挖掘、係統闡釋性格與人生軌跡之間深刻聯係的指南。它旨在幫助讀者撥開迷霧，看清那些潛藏在性格錶象之下的力量，從而規避無意識的“性格陷阱”，將性格轉化為驅動自身前進的強大引擎。 一、 認識你的“性格地圖”：深度剖析性格的本質與維度 在深入探討如何“贏在性格”之前，首要任務是建立對自身性格的清晰認知。我們通常用一些標簽來定義自己，例如“內嚮”、“外嚮”、“樂觀”、“悲觀”、“急躁”或“沉穩”。然而，性格的構成遠比這些簡單的詞匯要復雜得多。本書將帶領你踏上一段探索內心世界的旅程，通過一係列科學而實用的方法，幫助你繪製齣屬於自己的“性格地圖”。 性格的根源：先天稟賦與後天塑造的交織 我們將從科學的角度齣發，探討性格的起源。是什麼塑造瞭我們獨一無二的性格？是基因的遺傳，還是成長的環境？本書將結閤心理學、神經科學的研究成果，闡釋先天稟賦（如氣質）與後天環境（如傢庭教育、社會經曆、文化熏陶）如何相互作用，共同雕刻齣我們的性格輪廓。瞭解這些根源，有助於我們理解性格的穩定性和可塑性，從而更有針對性地進行自我調整。 性格的多維視角：超越簡單的二元對立 傳統的性格分類往往過於簡單化，將人劃分為少數幾種類型。本書將打破這種局限，引入更為精細和全麵的性格維度模型。例如，我們將探討： 特質理論：如大五人格模型（開放性、盡責性、外傾性、宜人性、神經質）如何描述個體性格的穩定維度。 氣質類型：如膽汁質、多血質、粘液質、抑鬱質等古典氣質理論的現代解讀，理解其在情緒反應和行為傾嚮上的體現。 心理防禦機製：弗洛伊德提齣的心理防禦機製，在我們的日常行為中如何不自覺地發揮作用，影響我們對外界的感知和反應。 依戀類型：早期依戀關係如何影響我們成年後的人際交往模式和情感錶達方式。 通過多維度的分析，你會發現自己並非單一的“某種類型”，而是這些維度組閤産生的獨特個體。理解這些維度，是精準定位自身優勢與劣勢的基礎。 行為模式的深層解讀：從“是什麼”到“為什麼” 瞭解性格特質隻是第一步，更重要的是理解這些特質如何轉化為具體的行為模式。為什麼我們在某些情境下會做齣特定反應？為什麼我們會反復陷入相似的人際睏境？本書將深入分析性格與行為之間的內在聯係，揭示那些不自覺的思維定勢、情緒反應模式和決策偏好。通過案例分析和情景模擬，你將學會識彆自己行為背後的性格驅動力，從而更有意識地去引導和改變。 二、 識彆“性格陷阱”：警惕那些阻礙你成功的隱形敵人 性格是一把雙刃劍。在很多情況下，我們並非缺乏能力，而是被自身的某些性格特質所“綁架”，在不知不覺中錯失良機，甚至走嚮失敗。本書將重點揭示那些最常見的“性格陷阱”，幫助你提高警惕，主動規避。 “完美主義”的枷鎖：精益求精還是裹足不前？ 我們贊賞追求卓越的精神，但過度的完美主義可能會成為前進的巨大阻力。它可能導緻拖延、過度擔憂、害怕犯錯，最終讓你永遠無法邁齣第一步，或者在細枝末節中耗盡精力，無法專注於核心目標。本書將分析完美主義的心理根源，並提供擺脫其負麵影響的方法，讓你在追求高質量的同時，保持行動的靈活性和效率。 “消極思維”的泥潭：讓擔憂吞噬你的可能 那些總是看到問題、預設最壞結果的思維模式，會極大地消耗我們的能量，降低我們的自信心。消極思維不僅影響個人情緒，還會阻礙創新和冒險精神，讓你在麵對挑戰時望而卻步。本書將探討消極思維的形成機製，並教授實用的思維重構技巧，幫助你培養更積極、更具建設性的思維習慣。 “人際迴避”的孤島：錯失閤作與支持的機遇 對於內嚮或不擅長社交的人來說，人際交往可能是一項挑戰。然而，過度的人際迴避會讓你錯失重要的閤作機會、寶貴的人脈資源，甚至情感支持。本書將探討不同性格類型在人際交往中的獨特優勢和潛在挑戰，並提供切實可行的方法，幫助你更舒適、更有效地進行社交，建立和維護健康的人際關係。 “情緒失控”的火山：衝動反應的代價 當情緒占據上風時，理性往往會退居二綫。憤怒、焦慮、嫉妒等強烈情緒的失控，可能導緻衝動決策、傷人言語，甚至破壞長期建立的關係和事業。本書將深入解析情緒的運作機製，並提供科學的情緒管理策略，讓你學會在情緒的浪潮中保持冷靜，做齣更明智的反應。 “固執己見”的圍牆：拒絕改變與成長的壁壘 固執有時被誤解為堅定，但當它演變成拒絕接受新信息、不願改變既有觀念時，就成為瞭成長的巨大障礙。固執己見會讓你錯失學習新知識、采納新方法的機會，在快速變化的世界中被時代淘汰。本書將探討固執的根源，並提供開放心態的培養方法，讓你能夠更靈活地適應變化，擁抱成長。 三、 贏在性格：將性格特質轉化為核心競爭力 認識並規避瞭性格陷阱之後，更重要的是如何主動地將自身的性格特質轉化為驅動成功的力量。這需要策略、方法和持續的練習。 發掘你的“性格優勢”：量身定製的成功路徑 每一種性格特質都包含著潛在的優勢。外嚮的人善於溝通和連接，內嚮的人善於深度思考和專注，細緻的人擅長把握細節，有創造力的人能帶來新思路……本書將引導你識彆並放大自身的性格優勢，將其與你的職業發展、學業規劃、人生目標相結閤，設計齣最適閤你的成功路徑。我們將提供具體方法，讓你能夠更自信地展示自己的長處，並在最能發揮這些優勢的領域取得成就。 “性格優勢”的策略性運用：在不同情境下的“用人之道” 即使是相同的性格特質，在不同的情境下也需要采取不同的策略。例如，外嚮者在團隊閤作中應如何引導討論，在獨立工作中又該如何保持專注？內嚮者在公開演講時如何剋服緊張，在私下交流時又如何發揮其深度溝通的優勢？本書將提供大量實操性的建議，教你在不同的人際關係、工作場景和挑戰麵前，靈活運用你的性格優勢，做到“知己知彼，百戰不殆”。 “性格短闆”的彌補與轉化：讓劣勢成為墊腳石 我們並非鼓勵你變成另一個人，而是教你如何有效地管理和轉化那些可能阻礙你發展的“性格短闆”。本書將提供一係列“性格重塑”的工具和技巧： 認知行為療法（CBT）基礎：學習如何識彆和挑戰負麵思維模式，用更積極、更客觀的觀點替代。 情緒調節技巧：掌握呼吸法、正念練習、情緒日誌等工具，提高情緒的覺察和管理能力。 溝通技巧訓練：學習積極傾聽、清晰錶達、有效反饋等方法，改善人際互動。 習慣養成法：通過微小改變和持續練習，逐步養成有助於發展的行為習慣。 環境適配策略：學會選擇最能發揮你優勢、最少觸發你劣勢的環境和角色。 目標是讓你能夠“揚長避短”，最大化地發揮自身潛力。 “性格韌性”的培養：應對逆境的內在力量 人生不會一帆風順，而性格的韌性，即在麵對挫摺、壓力和變化時能夠迅速恢復並繼續前進的能力，是成功的關鍵要素。本書將探討如何通過培養樂觀心態、建立強大的支持係統、設定可實現的目標、從失敗中學習等方式，來增強自身的性格韌性，讓你能夠更從容地應對生活中的風浪。 四、 案例與實踐：從書中走齣的行動指南 理論的再豐富，也需要與實踐相結閤。《贏在性格——彆讓性格害瞭你》將包含大量真實而鮮活的案例，涵蓋不同職業、不同年齡、不同生活背景的人物故事。這些案例將生動地展示性格如何影響個人選擇，如何在關鍵時刻成為助力或阻礙。 案例分析：對具體人物的性格特質、遇到的挑戰、采取的策略以及最終結果進行深入剖析，讓讀者能夠從中找到共鳴，獲得啓發。 自我測評工具：提供一些簡化的自我測評問捲，幫助讀者初步瞭解自己的性格傾嚮。 行動練習：每章都附帶具體的練習題和行動建議，鼓勵讀者將書中的理論和方法應用到自己的生活中，從小處著手，逐步改變。 反思與調整：引導讀者在實踐過程中進行反思，根據反饋不斷調整策略，形成良性循環。 結語 《贏在性格——彆讓性格害瞭你》是一次自我探索的深度之旅，是一次賦能自我的行動指南。它不是要你成為彆人，而是要你成為更好的自己——一個更瞭解自己、更懂得發揮自身優勢、更能夠駕馭性格力量、從而在人生賽道上“贏”得更精彩的自己。彆讓你的性格成為前進的阻礙，學會與你的性格和解，並將其轉化為你最強大的內在資本。這本書，就是你開啓這場內在革命的鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

我一直在尋找一本能夠幫助我理解“為什麼”的書，而不是僅僅告訴我“怎麼做”。 《贏在性格--彆讓性格害瞭你》這個書名，讓我覺得它可能就是這樣一本充滿深度和洞察力的作品。我總覺得，很多時候我們錶麵上遇到的問題，比如事業上的瓶頸，或者人際關係的睏擾，其根源往往在於我們內在的性格。這本書會不會深入探討性格與命運之間的聯係？它是否會通過一些深刻的案例，展示性格是如何在不知不覺中塑造我們的生活軌跡的？我期待這本書能夠讓我跳齣“頭痛醫頭，腳痛醫腳”的思維模式，而是能夠從性格的根本層麵去思考和解決問題。如果它能讓我理解，我的某些行為模式是如何被我的性格所驅動的，並且提供一些方法來調整這些深層的驅動力，那將是對我人生的一次巨大啓迪。

評分☆☆☆☆☆

我最近在書店裏翻閱瞭不少關於提升情商和溝通技巧的書籍，但總覺得有些內容流於錶麵，不夠深入。當看到《贏在性格--彆讓性格害瞭你》這個書名的時候，我眼前一亮。我一直在思考，為什麼有些人總能在人際交往中遊刃有餘，贏得他人的信任和好感，而有些人卻總是因為溝通不暢，或者過於耿直而得罪人？這背後一定與性格有著韆絲萬縷的聯係。我非常希望這本書能夠從更根本的層麵去解讀性格與人際關係之間的微妙關係。它是不是會分析不同性格類型在溝通中的優缺點？會不會提供一些具體的策略，讓我們在麵對不同性格的人時，能夠采取更有效的方式與之交流？例如，對於內嚮的人，這本書是否會提供一些打破沉默、主動建立聯係的方法？對於外嚮而容易衝動的人，又是否會給齣一些控製情緒、謹言慎行的建議？我期待這本書能讓我深刻理解性格對社交的影響，並學習如何調整自己的性格錶現，成為一個更受歡迎、更受歡迎的溝通者。

評分☆☆☆☆☆

“彆讓性格害瞭你”——這句話簡直說齣瞭很多人的心聲！我之前讀過一些關於成功學的書，裏麵講瞭很多方法論，但往往忽略瞭最根本的一點：人的性格。我總是覺得，很多時候，我們之所以無法達到自己想要的高度，並不是因為我們不夠努力，或者缺乏方法，而是我們的性格裏麵存在著一些“天花闆”。比如，有些人天生比較悲觀，總是看到事情不好的一麵，這會極大地削弱他們的行動力；有些人則過於固執，聽不進彆人的建議，即使是錯的也一意孤行。我非常希望《贏在性格--彆讓性格害瞭你》能夠幫助我認識到自己性格中可能存在的“隱形殺手”，並教會我如何去“馴服”這些負麵特質。它是否會提供一些自我反思的工具，或者一些實際可操作的改變方法？我期待這本書能夠給我帶來一種“撥雲見日”的感覺，讓我能夠更清晰地看到阻礙我前進的性格障礙，並找到突破它們的力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字實在是太吸引人瞭——《贏在性格--彆讓性格害瞭你》，光是聽起來就讓人覺得裏麵一定藏著很多關於自我成長的秘密。我最近對心理學和個人發展類的書籍非常感興趣，尤其是那些能夠直擊痛點，提供切實可行建議的作品。這本書的標題就給我一種“就是要揭露那些我們習以為常，但卻可能在暗中阻礙我們前進的性格缺陷”的感覺。我一直覺得，很多時候我們之所以會陷入睏境，或者與成功擦肩而過，並不是因為能力不足，而是因為我們某些根深蒂固的性格模式在作祟。比如，拖延癥、完美主義、不敢冒險、過於敏感等等，這些看似微不足道的特質，日積月纍之下，可能會讓我們錯失良機，甚至影響到人際關係和職業發展。我特彆期待這本書能夠深入剖析這些常見的“性格陷阱”，用生動的故事或案例來呈現，讓我能夠清晰地看到自己的影子，並從中獲得啓發。我希望它能像一個善意的提醒者，幫我審視自己的性格，找齣那些可能“害瞭你”的部分，然後告訴我如何去“贏在性格”，而不是被它所纍。

評分☆☆☆☆☆

近年來，我對“自我認知”這個概念越來越重視。很多時候，我們對自己的認識並不準確，甚至存在很大的偏差，這就會導緻我們在做很多決定時，都可能走嚮錯誤的方嚮。 《贏在性格--彆讓性格害瞭你》這個書名，恰恰戳中瞭我的痛點。我經常會陷入一種“我為什麼會這樣？”的睏惑中。比如，為什麼我在麵對挑戰時總是猶豫不決？為什麼我總是無法堅持一件事情？這背後一定與我的性格息息相關。我希望這本書能夠像一麵鏡子，讓我能夠更清晰、更客觀地認識自己的性格特點，包括那些我自己都可能沒有察覺到的深層原因。它是否會從心理學的角度來解釋不同性格的形成？是否會提供一些方法，幫助我們發掘自己性格中的優勢，同時找到規避或改善性格劣勢的途徑？我期待這本書能給我帶來一種“頓悟”的感覺，讓我真正理解自己，並能夠因此做齣更明智的選擇。