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侯绪梅 译

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发表于2024-11-09


商品介绍



店铺: 福州金榜图书专营店
出版社: 北京理工大学出版社
ISBN:9787564067816L
商品编码:12991854237
开本:32开
出版时间:2013-03-01

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书籍描述

商品参数

书 名:断·舍·离 : 正能量翻倍的生活整理术

作 者:[日]川畑伸子 著,侯绪梅 译

I S B N:9787564067816

出 版 社:北京理工大学出版社

出版时间:2013年3月第1版  

印刷时间:2013-3-1

字 数:120000字

页 数:181页

开 本:32开

包 装:平装

重 量:克

* 价:28.00元

目录

有**,我开始决定“丢东西”

断舍离带给我们的10点变化

Part

感受自己的物品的存在,认真思考自己和物品之间的关系

当你丢弃**件东西时,人生的转变就开始了

无休止地把东西搬进房间,使我们动弹不得

不领会“整理”的真谛,我们永远无法轻松

给房间“排毒”,收拾整理自然轻松

房间杂物少了,身心能量多了

杂物多了,能量自然会被消耗

屋子的状态,展现着心理的状态

那些“能用”却“不会再用”的东西

  ——能用的东西也可能是杂余物

还能用呢,如果丢弃了多可惜啊

  ——不能丢弃的理由

“不能随便扔东西”的旧式教育观念

  ——不能丢弃的理由

“说不定”“有**”可能用得着

  ——不能丢弃的理由

那些东西真的很贵的

  ——不能丢弃的理由

那是别人送的,代表着一份情意

  ——不能丢弃的理由

那是非常有意义的纪念品

  ——不能丢弃的理由

“丢弃”意味着“选择”与“决断”

Part

丢掉无用之物,只保留必需的、合适的和令人愉悦舒适的东西

找一个*容易开始的地方

计算整理每个空间所需的能量与时间

给自己描绘一个目标蓝图

给物品进行分类

把攻坚战放在*后

处置东西的方法

设定一个总量限制

  ——7∶5∶1黄金比率

设定时间限制

设定放心、安全的限制

东西损坏的时候

把住处附近的整条街当做自己的家

好 自问

收纳只是为容易拿出来

Part

认识自己,解放被囚的心灵

拒绝杂物进入自己的生活

了解自己的行为模式

发现自己的自卑感

发现自己的寂寞与不安

人际关系将会变好

变得更喜欢自己

不再被规矩、章程束缚

宽敞的空间才能让人更放松

只保留令自己满意的东西

对用着的物品更有感觉

自己和物品的关系更和谐

空间变得宽敞,空气自然通畅

变得好运气,机遇也越来越多

与周围环境和谐相处

  ——自动运行的人生

后序

参考文献

内容推荐

什么是“断舍离”呢?

简单一句话,所谓“断舍离”就是:把那些“不必需、不合适、令人不舒适”的东西统统断绝、舍弃,并切断对它们的眷恋。

换言之,“断舍离”的过程,就是我们“重新审视自己与这些物品的关系”的过程。

如果你可以“断舍离”,那么你可以拥有一个舒适的家,你可以减少很多不必要的开支,你的工作效率会提高,你的人际关系会变好,你更爱整洁也更爱自己,好运也随之接连不断……总之,呈现一个崭新的世界:一个自信向上健康的自己,一个整洁舒适的家,一个幸福的生活,处处充满正能量。

本书介绍了许多实用的家居整理方法。既让我们认真思考自己与物品之间的关系,从心理上解决内心的纠结;又教我们判断必需之物与无用之物,从行动上实践减法生活。这样从丢弃东西的行为中了解自己现在真正需要的东西,不再买那些没什么用的东西。

本书的目的在于将“断舍离”强人生整理术推荐给更多的人,让越来越多的人通过整理既拥有舒适的家,又能找回自信,找回*初的梦想,找到处处充满正能量的幸福人生。


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读者评价

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非常不错会继续购买

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书已经收到 过完年就开始看

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不错的书,还在看

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不知道是书籍本身的问题还是运输造成的,书看起来很陈旧,根据书的内容,这都需要扔掉的

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好书 物流也挺快

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暑假的准备,好好看看书

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物有所值

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