【柏樹子】正版中國絕招叢書 李雅軒楊氏太極拳法精解 太極拳精論楊氏太極拳太極推手動作要點真 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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書名:李雅軒楊氏太極拳法精解/中國武術絕招叢書

定價：32.80元

作者:陳龍驤

齣版社：四川科學技術齣版社

ISBN：9787536480391

頁碼：294

裝幀：平裝

開本：32.8

內容提要

太極大師全程授“李雅軒太極拳（四川省非物質文化遺産）”

李雅軒楊氏太極拳2011年申報“四川非物質文化遺産”成功。李雅軒先生是楊氏太極拳宗師楊澄甫大師的得意弟子，他全麵係統地繼承瞭楊澄甫大師的衣鉢，在拳械、推手、散手等方麵，技藝精絕，爐火純青

目錄

第yi部分 Part One Intensive Introduction to Li Yaxuan Taichi

李雅軒先生太極拳精論1

一、李雅軒先生太極拳隨筆——練法之一 2

二、李雅軒先生太極拳隨筆——練法之二14

三、李雅軒先生太極拳隨筆——練法之三 24

四、李雅軒先生太極拳隨筆——推手、發勁之一 32

五、李雅軒先生太極拳隨筆——推手、發勁之二51

六、李雅軒先生談太極拳 68

七、太極拳的鍛煉方法及其主要說明71

八、李雅軒先生談太極拳的書信 76

九、推手與發勁 80

十、散 手 ９４

十一、楊澄甫老師推手發勁的情形 ９９

十二、說太極拳名人發勁時臉部的錶情 １0２

第二部分 Part Two Li Yaxuan Yang's Taichi

李雅軒楊氏太極拳 １0４

一、太極拳源流 １0５

二、太極拳的醫療保健功能 １0９

三、楊氏太極拳名人武技軼事 １１２

四、楊氏太極拳在四川的傳播者——李雅軒122

五、楊氏太極拳練法要領 132

（一）楊氏太極拳的基本規則 133

（二）楊氏太極拳對身體各部位的基本要求 133

六、楊氏太極拳動作名稱 133

七、關於楊氏太極拳中的幾個動作名稱注釋 133

八、關於楊氏太極拳圖解中的一些說明 133

九、李雅軒楊氏太極拳練法圖解 133

第三部分 Part Three Yang's Taichi Push-hands

楊氏太極推手 133

一、淺談太極推手 133

二、為太極拳推手比賽進一言 133

三、太極推手練法圖解 133

（一）單推手法 133

（二）雙推手法 133

（三）定步推手法 133

（四）活步推手法 133

（五）行步推手法 133

（六）大�焱剖址� 133

（七）推手散推法 133 

第四部分 Part Four Appendix

附 錄 133

一、明·宋遠橋《宋氏傢傳太極功源流及支派考》133

二、太極拳論133

三、明·山右王宗嶽太極拳論 133

四、十三勢行功心解 133

五、十三勢歌訣 133

六、打手歌、又歌 133

七、乾隆舊抄本太極拳歌訣六首133

八、太極拳真義 133

九、八字歌 133

十、心會要訣（又名三十七心會論）133

十一、周身大用歌（又名三十七周身大用歌） 133

十二、十六關要訣 133

十三、功用歌 133

十四、撒放秘訣 133

十五、五字訣 133

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