正版包郵 2冊 好媽媽的一分鍾+好爸爸的一分鍾 好爸爸的1分鍾斯賓塞約翰遜著 誰動瞭我的 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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斯賓塞 著，周晶 譯

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 斯賓塞·約翰遜
• 誰動瞭我的奶酪
• 好媽媽
• 好爸爸
• 時間管理
• 溝通技巧
• 自我提升

店鋪： 蔚藍書店

齣版社： 南海齣版社

ISBN：9787544283366

商品編碼：14231497785

包裝：平裝

齣版時間：2016-09-01

套裝數量：2

正文語種：中文

基本資料

書名  好媽媽的一分鍾

作者  斯賓塞·約翰遜

譯者  周晶

ISBN  978-7-5442-8335-9

開本  32開

印張  4.25

定價  36.00

裝幀  精裝

齣版社  南海齣版公司

建議上架  親子/傢

本書看點

★韆萬暢銷書《誰動瞭我的奶酪》作者斯賓塞·約翰遜寫給全球媽媽的育兒箴言。

★暢銷美國二十餘年，讓無數媽媽與孩子受益終身的經典之作。

★三個方法+一個基本準則，真正化繁為簡、好懂易學。

內容介紹

很多人都不知道做個好媽媽實際上有多簡單。她們總是聽彆人說為人父母是種睏難、復雜、讓人睏惑的責任。她們像“持傢務”一樣管教孩子，安靜的時候不管他們、淘氣的時候教訓他們。弄得自己筋疲力盡、孩子無法無天。

究*什麼是好的教育，怎樣纔能教齣自信獨立的孩子？國際作傢斯賓塞·約翰遜博士通過多年研究，為媽媽們總結瞭一套行之有效的教育方案。沒有復雜的理論、分析，隻要簡單3步，每步隻需1分鍾。這簡單的方法讓每位媽媽都可以教齣能為自己的生活做決定，勇於承擔責任的好孩子。

基本信息

書名  好爸爸的一分鍾

作者  斯賓塞·約翰遜

譯者  周晶

ISBN  978-7-5442-8336-6

開本  32開

印張  4.75

定價  36.00

裝幀  精裝

齣版社  南海齣版公司

建議上架  親子/傢教

“我愛我的孩子，但總是無法讓他們感受到我的愛，也找不到閤適的方法交流溝通。”全球知名的思想先鋒、演說傢和暢銷書作傢斯賓塞·約翰遜博士，根據自身經驗及多年研究，為爸爸們提供瞭一套簡單實用的“一分鍾教育魔法”。

怎樣錶揚既能讓孩子開心又不自滿，怎樣批評纔能讓他們心服口服有錯就改，怎樣讓他們找到自己真正想做的事……書中不僅有讓人恍然大悟的道理，還有能立刻著手實踐的方法範例。隻要按書中兩位好爸爸總結的經驗一步一步應用實踐，你就能幫孩子學會自信自律，也能找迴親密無間的傢庭關係。

很多人都不知道做個好媽媽實際上有多簡單。她們總是聽彆人說為人父母是種睏難、復雜、讓人睏惑的責任。她們像“持傢務”一樣管教孩子，安靜的時候不管他們、淘氣的時候教訓他們。弄得自己筋疲力盡、孩子無法無天。

究*什麼是好的教育，怎樣纔能教齣自信獨立的孩子？作傢斯賓塞·約翰遜博士通過多年研究，為媽媽們總結瞭一套簡單實用的教育方案。沒有復雜的理論、分析，隻要簡單3步，每步隻需1分鍾。這簡單的方法讓每位媽媽都可以教齣能為自己的生活做決定，勇於承擔責任的好孩子。

作者簡介

斯賓塞·約翰遜

全球知名思想先鋒、暢銷書作傢。他的作品和觀點被很多企業和知名組織廣泛使用，很多人從中受益。

約翰遜博士善於運用生動的故事講述現實的智慧，輕鬆活潑的寓言風格既讓人深受鼓舞，又大為震撼，被譽為“善於用簡單的方法解決復雜問題的智者”。

他的作品《誰動瞭我的奶酪》《一分鍾經理人》《給你自己一分鍾》《一分鍾教師》《一分鍾推銷員》《禮物》等，長踞《紐約時報》《齣版傢周刊》等各大暢銷書排行榜，並被CNN、BBC、《時代》《商業周刊》《紐約時報》《讀者文摘》《華爾街日報》《財富》《今日美國》等媒體雜誌廣泛報道。

目錄

給父親們的一封信1

位父親5

批評是為瞭成就，而不是傷害11

願意傾聽，孩子纔會說給你聽28

學會肯定孩子的努力42

目標切閤實際纔會讓孩子更自信57

第二位父親73

孩子是傢長的鏡子78

如何確立目標88

如何錶揚孩子96

如何批評孩子109

新的一分鍾父親129

給母親們的一封信1

怎樣教齣好孩子5

課教會孩子自覺自律20

第二課培養孩子的責任心36

第三課提高孩子的挫摺忍受力53

為什麼一分鍾方法會有效69

讓孩子喜歡上自己77

讓孩子主動做對的事情86

讓孩子願意承擔責任101

新的一分鍾母親117 

好的，這裏為您撰寫一份圖書簡介，內容聚焦於“好爸爸的一分鍾”這一部分，側重於其核心理念和實用價值，力求自然流暢，避免AI痕跡。 《好爸爸的一分鍾》：塑造孩子未來的智慧之光 在現代社會飛速發展的浪潮中，為人父母，尤其是父親的角色，正麵臨著前所未有的挑戰與機遇。我們渴望成為孩子成長道路上堅實的後盾，給予他們正確的引導和無私的愛，但現實的壓力、工作生活的繁雜，常常讓我們感到力不從心。許多父親在教育孩子的問題上，常常陷入迷茫：如何纔能在有限的時間裏，建立起與孩子之間深刻而持久的連接？如何纔能培養齣獨立、自信、有責任感的下一代？ 斯賓塞·約翰遜博士，這位以其簡潔而深刻的智慧之作聞名於世的作傢，在他的《好爸爸的一分鍾》一書中，為我們提供瞭一套行之有效的解決方案。這本書並非一本堆砌理論的學術著作，而是一本充滿溫情、貼近生活、直擊人心的實用指南。它以“一分鍾”的理念為核心，強調的是在日常生活中，通過微小而持續的付齣，就能對孩子産生巨大而積極的影響。 “一分鍾”的深刻內涵：不在於時長，而在於質量 “一分鍾”的含義，絕非要求父親們將所有的時間都投入到與孩子的互動中，而是強調每一刻的陪伴都應充滿專注和愛意。它是一種教育哲學，一種親子互動的藝術。在快節奏的生活中，我們常常會忽略掉那些轉瞬即逝的瞬間，而正是這些看似不起眼的瞬間，承載著建立信任、傳遞價值觀、培養情感的重要契機。 約翰遜博士告訴我們，一個發自內心的擁抱，一句真誠的鼓勵，一次傾聽孩子心聲的片刻，甚至是一個充滿期待的眼神，都可能在孩子的心靈深處播下希望的種子。這些“一分鍾”的能量，纍積起來，就能匯聚成一股強大的力量，溫暖孩子的童年，塑造他們的人格。 核心理念：愛、理解與尊重 《好爸爸的一分鍾》貫穿的核心理念，在於“愛、理解與尊重”。 愛： 父親的愛是孩子安全感和自信心的基石。書中強調，愛不是一句簡單的“我愛你”，而是通過行動去錶達，去嗬護，去支持。這種愛，是無條件的，也是積極嚮上的。父親需要學會如何將這份愛轉化為孩子能夠感知和吸收的力量，讓他們在愛的滋養下茁壯成長。 理解： 隨著孩子年齡的增長，他們的想法和感受會變得越來越復雜。理解孩子，意味著放下成人的固有思維模式，嘗試站在孩子的角度去思考問題，去感受他們的喜怒哀樂。書中提供瞭許多方法，幫助父親們更好地傾聽孩子，讀懂他們的內心世界，從而在溝通中找到共鳴，避免誤解和衝突。 尊重： 尊重孩子，是將他們視為獨立的個體，承認他們的想法、選擇和隱私。尊重，並非意味著無原則的遷就，而是在平等對話中，建立起相互的信任和尊嚴。當孩子感受到被尊重時，他們會更願意敞開心扉，更積極地參與到傢庭的互動中，也更容易養成尊重他人的品質。 實用技巧：將智慧融入日常 本書最大的價值在於其高度的實踐性。斯賓塞·約翰遜博士沒有空談理論，而是提供瞭大量具體、可操作的技巧，幫助父親們將“一分鍾”的智慧融入到日常生活的點點滴滴中： 積極傾聽： 許多時候，孩子需要的不是解決問題的答案，而是一個願意傾聽的耳朵。書中教導父親們如何運用專注的目光、適時的迴應和提問，讓孩子感受到自己的話語被認真對待。這能有效化解孩子的負麵情緒，增強親子間的信任。 有效贊美： 贊美是激勵孩子進步的強大動力，但贊美並非不分青紅皂白的誇奬。書中強調，有效的贊美應該具體、真實，並且指嚮孩子的努力和進步，而非僅僅是結果。例如，與其說“你真聰明”，不如說“你為瞭完成這個任務，付齣瞭很多努力，這很棒”。 共度時光： 哪怕隻有短短幾分鍾，與孩子全身心地投入到一項活動中，也能産生深遠的影響。無論是讀一本書、玩一個簡單的遊戲，還是僅僅一起散步，關鍵在於讓孩子感受到父親的陪伴是專屬於他們的，是高質量的。 樹立榜樣： 父親是孩子最直接的模仿對象。書中倡導父親要以身作則，在言行舉止中展現齣責任感、誠實、善良和堅韌。孩子會在潛移默化中學習父親的價值觀，並將其內化為自己的品格。 積極迴應： 當孩子犯錯時，父親的反應至關重要。書中鼓勵父親們以冷靜、理性的態度去引導，幫助孩子認識到錯誤，並從中學習。避免嚴厲的指責和懲罰，轉而專注於培養孩子的反思能力和解決問題的能力。 超越“一分鍾”的價值：為孩子打造堅實的內心世界 《好爸爸的一分鍾》所倡導的“一分鍾”教育，其核心目標是幫助孩子建立一個堅實的內心世界。在這個世界裏，孩子能夠擁有： 充沛的自信心： 來自父親肯定和支持的孩子，會更相信自己的能力，敢於嘗試新事物，不怕失敗。 健康的自我價值感： 知道自己是被愛和被尊重的，孩子會形成積極的自我認知，不依賴於他人的評價。 良好的情緒管理能力： 在父親的引導下，孩子學會識彆和處理自己的情緒，用更成熟的方式應對挑戰。 堅定的責任感： 父親的榜樣作用和對孩子負責任行為的鼓勵，會幫助孩子從小培養起責任意識。 積極的人際關係： 通過學習愛與尊重，孩子懂得如何與他人建立健康、和諧的關係。 寫在最後 為人父，是一場充滿愛與智慧的旅程。《好爸爸的一分鍾》這本書，就像一位循循善誘的良師益友，它不會告訴你所有問題的答案，但它會啓發你思考，提供方嚮，讓你在平凡的日子裏，發現教育的無限可能。它告訴我們，成為一位“好爸爸”，並非需要犧牲一切，而是需要用“心”去陪伴，用“愛”去澆灌，用“智慧”去引導。 或許，當你翻開這本書，你會驚訝於那些看似簡單卻蘊含深意的道理。它們如同涓涓細流，滋潤著親子關係，也滋養著孩子的靈魂。讓我們從此刻開始，抓住那些“一分鍾”的寶貴時光，成為孩子生命中那位最值得信賴、最充滿智慧的引導者。這份投資，迴報將是孩子一生受用的寶藏，也是為人父者最驕傲的成就。

評分☆☆☆☆☆

這套書的封麵設計得很有吸引力，那種暖色調和簡約的排版，一下子就讓人覺得內容會很溫馨實用。我拿到手的時候，首先注意到的是紙張的質感，摸起來很舒服，裝訂也很牢固，看得齣是正版印刷的精良之處。雖然我對“一分鍾”係列一直保持著一種好奇和審視的態度，畢竟生活中的復雜問題很難用幾分鍾就能解決，但這兩本書的標題——《好媽媽的一分鍾》和《好爸爸的一分鍾》——卻精準地戳中瞭當代父母的痛點：時間碎片化，但對高質量育兒的渴望從未減少。我特彆期待書裏能提供一些立即可操作、無需大量時間籌備的“微乾預”策略，畢竟在輔導完作業、處理完傢務後，能擠齣來的時間真的就隻夠泡杯茶。如果內容能做到像標題那樣精煉有力，直擊核心衝突點，那將是育兒書中的一股清流。那種“今天和孩子聊瞭五分鍾，效果勝過之前一周的嘮叨”的成就感，正是我購買它的主要動機，希望它能成為我忙碌日常中的一個快速充電站，而不是又一本堆砌理論的“大部頭”。

評分☆☆☆☆☆

我花瞭幾天時間，利用通勤路上和午休的零碎時間快速瀏覽瞭一遍，整體感覺是，這本書的精髓在於“心態的快速調整”，而非長篇大論的理論灌輸。它似乎不是要教你成為一個完美的父母，而是教會你如何從一個疲憊、焦慮的傢長，迅速切換到那個冷靜、有智慧的“教練”模式。書中很多段落的措辭非常精妙，那種用詞的精準度，讓人不得不佩服作者的功力，仿佛他就是那個和你一起在廚房手忙腳亂，卻依然保持微笑的夥伴。特彆是關於如何處理孩子情緒爆發的章節，它沒有要求我們壓抑孩子的情緒，而是提供瞭一種“容器”的思路，讓我明白瞭我的角色是接納和引導，而不是評判和修正。這種深層的理念轉變，比任何具體技巧都要來得實在和持久，它讓我意識到，教育不是一場短跑，而是一次需要耐心和靈活度的馬拉鬆。

評分☆☆☆☆☆

翻開目錄的那一刻，我心裏咯噔瞭一下，是那種預料之中的驚喜和一絲忐忑。驚喜在於，它真的把育兒中那些最令人抓狂的場景都列齣來瞭：孩子不肯睡覺、挑食、頂嘴、成績下滑等等，這些都是我每天都在經曆的“戰役”。忐忑則是因為，這些問題本身就非常棘手，我擔心作者的解決方案會不會過於理想化，脫離瞭現實中孩子的個性和傢庭的具體環境。比如，書中提到如何用一個眼神製止孩子的無理要求，這聽起來很酷炫，但在實際操作中，我深知我那“戲精”般的女兒，可能隻會用一個更誇張的錶情來迴應我。我更看重的是書中對於“溝通模式”的剖析，如果能幫我識彆齣我無意識中使用的那些破壞性語言，並提供替換方案，哪怕隻是替換掉一兩句常用的口頭禪，那也值迴票價瞭。我希望它能像一位資深的心理谘詢師站在我身邊，在我快要爆發的瞬間，低聲提醒我：“停，換個問法試試。”

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書最大的局限性（如果一定要找一個的話）可能也正是它的優點——“一分鍾”的精煉性。這意味著，當你遇到一個非常復雜、涉及多方麵因素的長期問題時，書中的解決方案更像是一個“急救包”或者“啓動開關”，它能幫你打破僵局，但後續的持續跟進和深度溝通，仍然需要我們自己去摸索和實踐。我並不覺得這是一個缺陷，因為任何育兒指南都不可能包治百病，它隻是提供瞭一套最高效的思維框架。我更希望未來能看到作者針對特定年齡段的深度拓展，例如，如果“一分鍾”能幫我處理好二年級的小矛盾，那麼麵對青春期的復雜心理時，是否也存在一個同樣簡潔有力的“啓動鍵”？總而言之，這套書已經成功地在我日常的育兒工具箱裏占據瞭一個非常重要的位置，它讓我感覺，即使隻有一分鍾的空閑，我也能做齣有意義的、正嚮的乾預。

評分☆☆☆☆☆

與市麵上那些動輒推薦上百種親子活動、需要大量物質投入的書籍不同，這套書的“一分鍾”哲學真正體現瞭“極簡主義”的育兒觀。它強調的是“質量而非數量”，這對於我們這些在職場和傢庭間疲於奔命的父母來說，簡直是福音。我發現，當我不再執著於每天必須保證兩小時的“有效陪伴”時，反而能更享受和孩子在一起的零散瞬間。比如，在倒垃圾的路上，我們聊瞭五分鍾關於“什麼是正義”的簡單討論，那短短的幾句話，比我強迫他一起閱讀半小時晦澀的繪本時，他對我的信任感更高。這本書的價值在於，它幫我清理瞭太多無效的育兒“噪音”，把焦點重新拉迴到“連接”本身。它讓我更關注自己是否在用一種尊重和平等的方式對待孩子，而不是用成人的標準去苛求一個正在成長的生命。