正版包邮 2册 好妈妈的一分钟+好爸爸的一分钟 好爸爸的1分钟斯宾塞约翰逊著 谁动了我的 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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斯宾塞 著，周晶 译

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 家庭教育
• 斯宾塞·约翰逊
• 谁动了我的奶酪
• 好妈妈
• 好爸爸
• 时间管理
• 沟通技巧
• 自我提升

店铺： 蔚蓝书店

出版社： 南海出版社

ISBN：9787544283366

商品编码：14231497785

包装：平装

出版时间：2016-09-01

套装数量：2

正文语种：中文

基本资料

书名  好妈妈的一分钟

作者  斯宾塞·约翰逊

译者  周晶

ISBN  978-7-5442-8335-9

开本  32开

印张  4.25

定价  36.00

装帧  精装

出版社  南海出版公司

建议上架  亲子/家

本书看点

★千万畅销书《谁动了我的奶酪》作者斯宾塞·约翰逊写给全球妈妈的育儿箴言。

★畅销美国二十余年，让无数妈妈与孩子受益终身的经典之作。

★三个方法+一个基本准则，真正化繁为简、好懂易学。

内容介绍

很多人都不知道做个好妈妈实际上有多简单。她们总是听别人说为人父母是种困难、复杂、让人困惑的责任。她们像“持家务”一样管教孩子，安静的时候不管他们、淘气的时候教训他们。弄得自己筋疲力尽、孩子无法无天。

究*什么是好的教育，怎样才能教出自信独立的孩子？国际作家斯宾塞·约翰逊博士通过多年研究，为妈妈们总结了一套行之有效的教育方案。没有复杂的理论、分析，只要简单3步，每步只需1分钟。这简单的方法让每位妈妈都可以教出能为自己的生活做决定，勇于承担责任的好孩子。

基本信息

书名  好爸爸的一分钟

作者  斯宾塞·约翰逊

译者  周晶

ISBN  978-7-5442-8336-6

开本  32开

印张  4.75

定价  36.00

装帧  精装

出版社  南海出版公司

建议上架  亲子/家教

“我爱我的孩子，但总是无法让他们感受到我的爱，也找不到合适的方法交流沟通。”全球知名的思想先锋、演说家和畅销书作家斯宾塞·约翰逊博士，根据自身经验及多年研究，为爸爸们提供了一套简单实用的“一分钟教育魔法”。

怎样表扬既能让孩子开心又不自满，怎样批评才能让他们心服口服有错就改，怎样让他们找到自己真正想做的事……书中不仅有让人恍然大悟的道理，还有能立刻着手实践的方法范例。只要按书中两位好爸爸总结的经验一步一步应用实践，你就能帮孩子学会自信自律，也能找回亲密无间的家庭关系。

很多人都不知道做个好妈妈实际上有多简单。她们总是听别人说为人父母是种困难、复杂、让人困惑的责任。她们像“持家务”一样管教孩子，安静的时候不管他们、淘气的时候教训他们。弄得自己筋疲力尽、孩子无法无天。

究*什么是好的教育，怎样才能教出自信独立的孩子？作家斯宾塞·约翰逊博士通过多年研究，为妈妈们总结了一套简单实用的教育方案。没有复杂的理论、分析，只要简单3步，每步只需1分钟。这简单的方法让每位妈妈都可以教出能为自己的生活做决定，勇于承担责任的好孩子。

作者简介

斯宾塞·约翰逊

全球知名思想先锋、畅销书作家。他的作品和观点被很多企业和知名组织广泛使用，很多人从中受益。

约翰逊博士善于运用生动的故事讲述现实的智慧，轻松活泼的寓言风格既让人深受鼓舞，又大为震撼，被誉为“善于用简单的方法解决复杂问题的智者”。

他的作品《谁动了我的奶酪》《一分钟经理人》《给你自己一分钟》《一分钟教师》《一分钟推销员》《礼物》等，长踞《纽约时报》《出版家周刊》等各大畅销书排行榜，并被CNN、BBC、《时代》《商业周刊》《纽约时报》《读者文摘》《华尔街日报》《财富》《今日美国》等媒体杂志广泛报道。

目录

给父亲们的一封信1

位父亲5

批评是为了成就，而不是伤害11

愿意倾听，孩子才会说给你听28

学会肯定孩子的努力42

目标切合实际才会让孩子更自信57

第二位父亲73

孩子是家长的镜子78

如何确立目标88

如何表扬孩子96

如何批评孩子109

新的一分钟父亲129

给母亲们的一封信1

怎样教出好孩子5

课教会孩子自觉自律20

第二课培养孩子的责任心36

第三课提高孩子的挫折忍受力53

为什么一分钟方法会有效69

让孩子喜欢上自己77

让孩子主动做对的事情86

让孩子愿意承担责任101

新的一分钟母亲117 

好的，这里为您撰写一份图书简介，内容聚焦于“好爸爸的一分钟”这一部分，侧重于其核心理念和实用价值，力求自然流畅，避免AI痕迹。 《好爸爸的一分钟》：塑造孩子未来的智慧之光 在现代社会飞速发展的浪潮中，为人父母，尤其是父亲的角色，正面临着前所未有的挑战与机遇。我们渴望成为孩子成长道路上坚实的后盾，给予他们正确的引导和无私的爱，但现实的压力、工作生活的繁杂，常常让我们感到力不从心。许多父亲在教育孩子的问题上，常常陷入迷茫：如何才能在有限的时间里，建立起与孩子之间深刻而持久的连接？如何才能培养出独立、自信、有责任感的下一代？ 斯宾塞·约翰逊博士，这位以其简洁而深刻的智慧之作闻名于世的作家，在他的《好爸爸的一分钟》一书中，为我们提供了一套行之有效的解决方案。这本书并非一本堆砌理论的学术著作，而是一本充满温情、贴近生活、直击人心的实用指南。它以“一分钟”的理念为核心，强调的是在日常生活中，通过微小而持续的付出，就能对孩子产生巨大而积极的影响。 “一分钟”的深刻内涵：不在于时长，而在于质量 “一分钟”的含义，绝非要求父亲们将所有的时间都投入到与孩子的互动中，而是强调每一刻的陪伴都应充满专注和爱意。它是一种教育哲学，一种亲子互动的艺术。在快节奏的生活中，我们常常会忽略掉那些转瞬即逝的瞬间，而正是这些看似不起眼的瞬间，承载着建立信任、传递价值观、培养情感的重要契机。 约翰逊博士告诉我们，一个发自内心的拥抱，一句真诚的鼓励，一次倾听孩子心声的片刻，甚至是一个充满期待的眼神，都可能在孩子的心灵深处播下希望的种子。这些“一分钟”的能量，累积起来，就能汇聚成一股强大的力量，温暖孩子的童年，塑造他们的人格。 核心理念：爱、理解与尊重 《好爸爸的一分钟》贯穿的核心理念，在于“爱、理解与尊重”。 爱： 父亲的爱是孩子安全感和自信心的基石。书中强调，爱不是一句简单的“我爱你”，而是通过行动去表达，去呵护，去支持。这种爱，是无条件的，也是积极向上的。父亲需要学会如何将这份爱转化为孩子能够感知和吸收的力量，让他们在爱的滋养下茁壮成长。 理解： 随着孩子年龄的增长，他们的想法和感受会变得越来越复杂。理解孩子，意味着放下成人的固有思维模式，尝试站在孩子的角度去思考问题，去感受他们的喜怒哀乐。书中提供了许多方法，帮助父亲们更好地倾听孩子，读懂他们的内心世界，从而在沟通中找到共鸣，避免误解和冲突。 尊重： 尊重孩子，是将他们视为独立的个体，承认他们的想法、选择和隐私。尊重，并非意味着无原则的迁就，而是在平等对话中，建立起相互的信任和尊严。当孩子感受到被尊重时，他们会更愿意敞开心扉，更积极地参与到家庭的互动中，也更容易养成尊重他人的品质。 实用技巧：将智慧融入日常 本书最大的价值在于其高度的实践性。斯宾塞·约翰逊博士没有空谈理论，而是提供了大量具体、可操作的技巧，帮助父亲们将“一分钟”的智慧融入到日常生活的点点滴滴中： 积极倾听： 许多时候，孩子需要的不是解决问题的答案，而是一个愿意倾听的耳朵。书中教导父亲们如何运用专注的目光、适时的回应和提问，让孩子感受到自己的话语被认真对待。这能有效化解孩子的负面情绪，增强亲子间的信任。 有效赞美： 赞美是激励孩子进步的强大动力，但赞美并非不分青红皂白的夸奖。书中强调，有效的赞美应该具体、真实，并且指向孩子的努力和进步，而非仅仅是结果。例如，与其说“你真聪明”，不如说“你为了完成这个任务，付出了很多努力，这很棒”。 共度时光： 哪怕只有短短几分钟，与孩子全身心地投入到一项活动中，也能产生深远的影响。无论是读一本书、玩一个简单的游戏，还是仅仅一起散步，关键在于让孩子感受到父亲的陪伴是专属于他们的，是高质量的。 树立榜样： 父亲是孩子最直接的模仿对象。书中倡导父亲要以身作则，在言行举止中展现出责任感、诚实、善良和坚韧。孩子会在潜移默化中学习父亲的价值观，并将其内化为自己的品格。 积极回应： 当孩子犯错时，父亲的反应至关重要。书中鼓励父亲们以冷静、理性的态度去引导，帮助孩子认识到错误，并从中学习。避免严厉的指责和惩罚，转而专注于培养孩子的反思能力和解决问题的能力。 超越“一分钟”的价值：为孩子打造坚实的内心世界 《好爸爸的一分钟》所倡导的“一分钟”教育，其核心目标是帮助孩子建立一个坚实的内心世界。在这个世界里，孩子能够拥有： 充沛的自信心： 来自父亲肯定和支持的孩子，会更相信自己的能力，敢于尝试新事物，不怕失败。 健康的自我价值感： 知道自己是被爱和被尊重的，孩子会形成积极的自我认知，不依赖于他人的评价。 良好的情绪管理能力： 在父亲的引导下，孩子学会识别和处理自己的情绪，用更成熟的方式应对挑战。 坚定的责任感： 父亲的榜样作用和对孩子负责任行为的鼓励，会帮助孩子从小培养起责任意识。 积极的人际关系： 通过学习爱与尊重，孩子懂得如何与他人建立健康、和谐的关系。 写在最后 为人父，是一场充满爱与智慧的旅程。《好爸爸的一分钟》这本书，就像一位循循善诱的良师益友，它不会告诉你所有问题的答案，但它会启发你思考，提供方向，让你在平凡的日子里，发现教育的无限可能。它告诉我们，成为一位“好爸爸”，并非需要牺牲一切，而是需要用“心”去陪伴，用“爱”去浇灌，用“智慧”去引导。 或许，当你翻开这本书，你会惊讶于那些看似简单却蕴含深意的道理。它们如同涓涓细流，滋润着亲子关系，也滋养着孩子的灵魂。让我们从此刻开始，抓住那些“一分钟”的宝贵时光，成为孩子生命中那位最值得信赖、最充满智慧的引导者。这份投资，回报将是孩子一生受用的宝藏，也是为人父者最骄傲的成就。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书最大的局限性（如果一定要找一个的话）可能也正是它的优点——“一分钟”的精炼性。这意味着，当你遇到一个非常复杂、涉及多方面因素的长期问题时，书中的解决方案更像是一个“急救包”或者“启动开关”，它能帮你打破僵局，但后续的持续跟进和深度沟通，仍然需要我们自己去摸索和实践。我并不觉得这是一个缺陷，因为任何育儿指南都不可能包治百病，它只是提供了一套最高效的思维框架。我更希望未来能看到作者针对特定年龄段的深度拓展，例如，如果“一分钟”能帮我处理好二年级的小矛盾，那么面对青春期的复杂心理时，是否也存在一个同样简洁有力的“启动键”？总而言之，这套书已经成功地在我日常的育儿工具箱里占据了一个非常重要的位置，它让我感觉，即使只有一分钟的空闲，我也能做出有意义的、正向的干预。

评分☆☆☆☆☆

我花了几天时间，利用通勤路上和午休的零碎时间快速浏览了一遍，整体感觉是，这本书的精髓在于“心态的快速调整”，而非长篇大论的理论灌输。它似乎不是要教你成为一个完美的父母，而是教会你如何从一个疲惫、焦虑的家长，迅速切换到那个冷静、有智慧的“教练”模式。书中很多段落的措辞非常精妙，那种用词的精准度，让人不得不佩服作者的功力，仿佛他就是那个和你一起在厨房手忙脚乱，却依然保持微笑的伙伴。特别是关于如何处理孩子情绪爆发的章节，它没有要求我们压抑孩子的情绪，而是提供了一种“容器”的思路，让我明白了我的角色是接纳和引导，而不是评判和修正。这种深层的理念转变，比任何具体技巧都要来得实在和持久，它让我意识到，教育不是一场短跑，而是一次需要耐心和灵活度的马拉松。

评分☆☆☆☆☆

翻开目录的那一刻，我心里咯噔了一下，是那种预料之中的惊喜和一丝忐忑。惊喜在于，它真的把育儿中那些最令人抓狂的场景都列出来了：孩子不肯睡觉、挑食、顶嘴、成绩下滑等等，这些都是我每天都在经历的“战役”。忐忑则是因为，这些问题本身就非常棘手，我担心作者的解决方案会不会过于理想化，脱离了现实中孩子的个性和家庭的具体环境。比如，书中提到如何用一个眼神制止孩子的无理要求，这听起来很酷炫，但在实际操作中，我深知我那“戏精”般的女儿，可能只会用一个更夸张的表情来回应我。我更看重的是书中对于“沟通模式”的剖析，如果能帮我识别出我无意识中使用的那些破坏性语言，并提供替换方案，哪怕只是替换掉一两句常用的口头禅，那也值回票价了。我希望它能像一位资深的心理咨询师站在我身边，在我快要爆发的瞬间，低声提醒我：“停，换个问法试试。”

评分☆☆☆☆☆

与市面上那些动辄推荐上百种亲子活动、需要大量物质投入的书籍不同，这套书的“一分钟”哲学真正体现了“极简主义”的育儿观。它强调的是“质量而非数量”，这对于我们这些在职场和家庭间疲于奔命的父母来说，简直是福音。我发现，当我不再执着于每天必须保证两小时的“有效陪伴”时，反而能更享受和孩子在一起的零散瞬间。比如，在倒垃圾的路上，我们聊了五分钟关于“什么是正义”的简单讨论，那短短的几句话，比我强迫他一起阅读半小时晦涩的绘本时，他对我的信任感更高。这本书的价值在于，它帮我清理了太多无效的育儿“噪音”，把焦点重新拉回到“连接”本身。它让我更关注自己是否在用一种尊重和平等的方式对待孩子，而不是用成人的标准去苛求一个正在成长的生命。

评分☆☆☆☆☆

这套书的封面设计得很有吸引力，那种暖色调和简约的排版，一下子就让人觉得内容会很温馨实用。我拿到手的时候，首先注意到的是纸张的质感，摸起来很舒服，装订也很牢固，看得出是正版印刷的精良之处。虽然我对“一分钟”系列一直保持着一种好奇和审视的态度，毕竟生活中的复杂问题很难用几分钟就能解决，但这两本书的标题——《好妈妈的一分钟》和《好爸爸的一分钟》——却精准地戳中了当代父母的痛点：时间碎片化，但对高质量育儿的渴望从未减少。我特别期待书里能提供一些立即可操作、无需大量时间筹备的“微干预”策略，毕竟在辅导完作业、处理完家务后，能挤出来的时间真的就只够泡杯茶。如果内容能做到像标题那样精炼有力，直击核心冲突点，那将是育儿书中的一股清流。那种“今天和孩子聊了五分钟，效果胜过之前一周的唠叨”的成就感，正是我购买它的主要动机，希望它能成为我忙碌日常中的一个快速充电站，而不是又一本堆砌理论的“大部头”。