记忆术大全集过目不忘的图像记忆法 彩图版精装超级记忆术 提升大脑记忆 左右脑思维开发训练 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 本本图书旗舰店

出版社： 民主与建设出版社

ISBN：9787513903295

商品编码：15894718949

包装：平装

   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
 

《全脑潜能唤醒：超越极限的记忆密码》 内容简介 在信息爆炸的时代，记忆力已成为一项至关重要的能力。它不仅关乎学业的成就、职业的晋升，更影响着我们对生活点滴的珍视与传承。我们常常感叹记忆的短暂，懊悔过去的遗忘，渴望拥有过目不忘的超凡能力。然而，我们是否真正理解了记忆的本质？我们是否掌握了释放大脑潜能的钥匙？《全脑潜能唤醒：超越极限的记忆密码》将带领您踏上一场颠覆性的记忆探索之旅，解锁大脑深处的无限可能，让您在最短的时间内，掌握最科学、最有效、最符合人体自然运作规律的记忆方法。 本书并非简单罗列各种记忆技巧的堆砌，而是一套系统、全面、循序渐进的全脑开发与记忆力提升方案。它深入浅出地剖析了大脑记忆的生理机制， debunking 了流传已久的关于记忆力的神话与误区。作者以严谨的科学态度，融合神经科学、认知心理学、教育学以及丰富的实践经验，为读者构建了一个立体化的记忆力提升模型。 第一章：重塑认知，理解记忆的真谛 在开始任何技能的训练之前，首先要建立正确的认知。许多人对记忆力存在着根深蒂固的误解，认为记忆力是天生的，无法改变。本书将从科学的角度，彻底颠覆这一陈旧观念。我们将深入探讨： 大脑的奥秘： 了解左脑和右脑在记忆加工中的不同角色，以及它们如何协同工作。我们将揭示海马体、杏仁核等与记忆形成、储存、提取密切相关的脑区的功能。 遗忘的本质： 为什么我们会遗忘？是信息丢失，还是提取障碍？我们将分析遗忘的生理和心理机制，例如“无用信息删除”、“干扰效应”等，从而为对抗遗忘提供科学依据。 记忆的类型： 短时记忆、长时记忆、情景记忆、语义记忆、程序性记忆……不同类型的记忆有其独特的形成和巩固方式。理解这些差异，能帮助我们更有针对性地进行训练。 记忆的黄金法则： 介绍记忆力提升的基本原理，如“编码”、“储存”、“提取”这三个关键环节，以及如何优化每一个环节，从而构建牢固的记忆网络。 第二章：视觉盛宴，图像记忆法的革新 图像记忆法一直被誉为最直观、最易于掌握的记忆技巧之一。本书将在此基础上进行深度革新，为您呈现更加强大、更具延展性的图像记忆体系。 编码的艺术： 学习如何将抽象的信息转化为生动、鲜明的图像。我们将教授“形象化”、“夸张化”、“联想化”等核心编码策略，让每一个概念都拥有独特的视觉符号。 故事的力量： 图像的联结是记忆的关键。本书将引导您构建“图像链”、“故事线”，将零散的图像串联成引人入胜的故事，让记忆如同观影般流畅。 宫殿法与地点法： 深入剖析历史悠久的“记忆宫殿”（Method of Loci）和“地点法”（Memory Journey）。您将学会如何利用熟悉的物理空间，将其转化为强大的记忆存储器，轻松存储大量信息，并能按序检索。 数字与图像的魔法转换： 学习如何将枯燥的数字转化为易于记忆的图像，例如“数字-图像系统”（Major System）、“数字-形系统”等。这将彻底解决数字记忆的瓶颈，无论是电话号码、日期还是数学公式，都能游刃有余。 色彩与情感的加持： 探索色彩心理学在记忆中的应用，以及如何为图像注入情感色彩，从而极大地增强记忆的深度和持久性。 第三章：左右脑协同，激发大脑的全面潜能 许多记忆技巧侧重于单一的思维模式，而本书则强调左右脑的协同发展，将逻辑思维与形象思维完美结合，实现大脑潜能的全面释放。 左脑的严谨： 培养逻辑分析能力、结构化思维和系统化理解。我们将教授如何分解复杂信息、建立因果关系、进行归纳与演绎，为记忆内容的理解和组织打下坚实基础。 右脑的飞跃： 释放创造力、直觉和想象力。您将学会如何打破思维定势，从全新的角度审视信息，通过想象力的飞跃，为记忆编码注入无限活力。 思维导图的精髓： 学习如何运用思维导图（Mind Mapping）这一强大的工具，将零散的知识点进行可视化梳理，建立知识体系，实现信息的结构化记忆和全局理解。 发散性思维与聚合性思维的训练： 通过一系列创意练习，锻炼大脑的发散能力（产生多种想法）和聚合能力（将想法整合成最优方案），从而在记忆与学习过程中更具灵活性和效率。 第四章：高效学习，将记忆转化为智慧 本书的最终目标是将强大的记忆力转化为真正的学习能力和解决问题的智慧。 主动学习的策略： 告别被动接受，掌握主动学习的技巧，如提问、复述、自我测试、费曼学习法等，让学习过程本身成为记忆的助推器。 间隔重复的力量： 深入理解遗忘曲线，并掌握科学的间隔重复（Spaced Repetition）方法，在最恰当的时机进行复习，将短期记忆转化为长期记忆，实现高效的知识巩固。 记忆的深度加工： 学习如何对信息进行深层加工，将其与已有的知识体系建立联系，形成丰富的语义网络，从而使记忆更加牢固且易于提取。 应用与创新： 鼓励读者将所学记忆技巧应用于实际生活和工作中，解决学习难题，提升工作效率，甚至激发创新灵感。 第五章：日常实践，打造不衰退的超级记忆 记忆力并非一蹴而就，它需要持续的训练与维护。本书将提供一套切实可行的日常实践方案。 生活中的记忆训练： 将记忆训练融入日常生活，例如在购物时尝试记忆购物清单、在通勤时回忆一天的工作要点、在阅读时运用图像联想等。 专注力与记忆力的关系： 探讨如何通过正念、冥想等方法，提升专注力，从而为高效记忆奠定基础。 健康生活方式对记忆的影响： 了解充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动如何影响大脑功能，并提供健康生活方式的建议。 克服记忆障碍的心理建设： 帮助读者建立自信心，克服对遗忘的恐惧，以积极的心态面对记忆挑战。 本书特色 科学严谨： 基于前沿的神经科学和认知心理学研究成果，提供权威、可靠的记忆力提升方案。 系统全面： 覆盖记忆力提升的各个方面，从认知重塑到技巧训练，再到日常实践，形成完整的知识体系。 图文并茂： 大量精心设计的插图、图表和案例，将抽象的概念形象化，使阅读过程更加生动有趣。 实操性强： 提供丰富的练习题和实践指导，让读者能够立即动手实践，并将所学知识转化为实际技能。 循序渐进： 内容设计符合学习规律，从基础到高级，层层递进，即使是记忆力基础较弱的读者，也能轻松掌握。 通用性广： 适用于学生、职场人士、老年人等所有希望提升记忆力、学习能力和认知能力的人群。 《全脑潜能唤醒：超越极限的记忆密码》不仅是一本关于记忆的书，更是一本关于自我潜能开发的指南。它将帮助您打破记忆的藩篱，重塑认知，激发大脑的无限可能，让您在信息洪流中游刃有余，在知识的海洋中自在翱翔，最终实现思维的飞跃，生活的精彩。立即开启您的全脑潜能唤醒之旅，让卓越的记忆力成为您最强大的竞争力！

评分☆☆☆☆☆

我是一个对大脑运作原理非常好奇的人，一直很想了解如何能让自己的记忆力变得更好，思维更敏捷。《记忆术大全集》这本书，可以说是满足了我所有的好奇心。它不仅仅讲了“记忆术”，还深入浅出地讲解了“左右脑思维开发训练”。这让我明白，提升记忆力并不是孤立的技能，而是需要与大脑的整体运作方式相结合。书中的彩图运用得恰到好处，将一些抽象的科学概念，比如左右脑的分工、神经元的连接方式等，变得形象易懂。我最喜欢的部分是它教导如何平衡运用左右脑，让它们协同工作。以前我习惯于用逻辑思维去记忆，现在我学会了如何运用右脑的想象力和创造力来辅助记忆，这种感觉就像是给我的大脑装上了一个新的加速器。书中的一些练习题，也设计得非常有挑战性，但又不会让人感到沮丧，反而会激发我不断去尝试，去挑战自己的极限。我感觉这本书不仅教会了我记忆的技巧，更重要的是，它让我对自己的大脑有了更深的认识，也让我对学习和思考这件事本身，产生了前所未有的兴趣。精装版的质量也很好，非常适合作为一本长期学习和参考的书籍。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书给我带来的最大惊喜，在于它打破了我对传统记忆术的刻板印象。我之前总觉得记忆术就是一堆需要死记硬背的口诀或者联想技巧，需要大量的时间去练习，而且效果也因人而异。但《记忆术大全集》完全颠覆了我的认知。它没有给我灌输复杂的理论，而是用一种非常直观、非常艺术的方式，教会我如何“玩转”我的大脑。那些关于“图像记忆法”的讲解，简直就像是给我打开了一扇通往记忆宫殿的大门。我从来没有想过，原来我每天看到的、听到的、感受到的，都可以转化为一个个生动的图像，然后巧妙地储存起来。书里的案例非常接地气，从日常生活中的小事到复杂的知识点，都能找到对应的图像化记忆方法。我尝试着将一些平时容易忘却的事情，比如朋友的生日、开会的重要事项，用书中的技巧转化成图像，惊讶地发现，它们竟然牢牢地印在了我的脑海里，而且回忆起来的时候，那些图像就像电影一样在我眼前闪过。这本书的精装设计也很棒，纸质很好，拿在手里很有质感，这让我更愿意去反复翻阅和学习。它不仅仅是一本工具书，更像是一位循循善诱的老师，教会我如何更好地理解和运用我的大脑。

评分☆☆☆☆☆

长期以来，我都觉得自己大脑的潜力并没有被充分挖掘，记忆力也远未达到理想状态。在朋友的推荐下，我入手了这本《记忆术大全集》。翻开书的那一刻，我就被它精美的彩图和充实的内涵所打动。这本书不仅仅是关于记忆术的“大全”，更像是一个“超级大脑”的开发指南。它巧妙地将“过目不忘的图像记忆法”与“左右脑思维开发训练”相结合，形成了一个完整的学习体系。我尤其喜欢它关于如何激活右脑的讲解，通过各种富有创意的联想和想象技巧，让原本枯燥的记忆过程变得生动有趣。书中提供的案例非常贴合实际，无论是学习新知识、记忆重要信息，还是提升日常工作效率，都能找到相应的解决方案。我尝试了几种方法，发现记忆一些复杂的概念时，大脑的反应速度和记忆的牢固程度都有了明显的提升。这本书的精装设计和高质量的纸张，也让我在阅读和学习的过程中享受到了更好的体验。它让我深刻体会到，大脑的潜力是无限的，只要掌握正确的方法，每个人都能成为记忆大师。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书之前，我一直觉得自己的记性就像个筛子，怎么都留不住东西。尤其是在学习新知识的时候，那些密密麻麻的文字和概念，总让我头疼不已。翻阅了市面上不少关于记忆力的书籍，大多讲的都是一些死记硬背的技巧，要么枯燥乏味，要么效果甚微。直到我偶然发现了这本《记忆术大全集》，说实话，一开始我并没有抱太大的希望，毕竟“过目不忘”听起来太遥远了。然而，当我打开它，被那些鲜活生动的插图吸引住的时候，我才意识到，这可能真的是我一直在寻找的那本宝藏。这本书的排版设计非常用心，彩图清晰，一点也不枯燥。它不像其他书那样堆砌理论，而是通过一个个具体的图像和生动的故事，将抽象的记忆原理具象化。我最喜欢的是它讲解如何将信息转化为图像的部分，这让我感觉大脑一下子打开了新世界的大门。以前我背单词，只能一遍遍地重复，现在我能想象出单词的形状，甚至赋予它一个有趣的小场景，瞬间就觉得轻松了很多。而且，这本书不仅仅是教你“怎么记”，更重要的是它引导你去“怎么思考”，如何调动你的左右脑，让记忆变得更高效、更有趣。我迫不及待地想将这些方法运用到我的工作中，相信它能大大提升我的学习和工作效率。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得自己的记忆力是短板，无论是日常生活中需要记住的事情，还是工作学习中需要掌握的知识，总是抓不住重点，遗忘得很快。看到《记忆术大全集》这个名字的时候，我第一反应就是“过目不忘”，这简直是我的终极梦想！拿到书后，我更是被它的内容深深吸引。这本书不是那种干巴巴地讲理论的书，而是充满了各种生动形象的例子和图示。特别是那些“图像记忆法”的讲解，让我豁然开朗。我从来没有想过，原来很多抽象的概念，都可以被转化为一个个生动有趣的图像，然后像搭积木一样，将它们组合起来，就能轻松记住。书里的彩图质量非常高，色彩鲜艳，细节丰富，这让我对记忆过程的想象更加清晰。我尝试着将一些需要记忆的电话号码、人名，甚至是一些不太熟悉的专业术语，用书中的方法转化成图像，惊喜地发现，它们真的在我脑海里留下了深刻的印记，而且回忆起来的时候，感觉非常流畅。这本书让我觉得，记忆不再是一件苦差事，而是一场充满乐趣的头脑探险。

评分☆☆☆☆☆

挺厚的两本书，应该内容不错，还没看，有时间慢慢看

评分☆☆☆☆☆

性价比非常高，品质值得信赖，快递小哥服务非常好，很满意，赞

评分☆☆☆☆☆

挺好的，可以买

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东西不错，自营的用着放心，到货也很快！

评分☆☆☆☆☆

38.8的货，他没发货，就退了10块钱给我，大家想想这商家吧，空手套了我28，我已经投诉了！

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