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店铺： 华阅时代图书专营店

出版社： 中国国际广播出版社

ISBN：9787507840506

商品编码：15900798692

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儿童心理学

著        者     李学军

责任编辑     郭广

版式设计     华阅时代

责任校对      徐秀英

出版发行     中国国际广播出版社［010-83139469  010-83139489（传真）］

社        址     北京市西城区天宁寺前街2号北院A座一层

                    邮编：100055

网        址      www.chirp.com.cn

经        销      新华书店

印        刷      北京毅峰迅捷印刷有限公司

开       本       710×1000      1/16

字       数       180千字

印       张       15.5

定       价       39.80元

目    录

入门篇

不要让“爱”徒有虚名

      ——一切要从孩子的心理出发

第*章   满足儿童的真正需求         3

了解孩子的心，才能给他*好的爱           4

爱：儿童*好的精神食粮                           8

安全感：在儿童心里筑起一个安乐小窝          11

鼓励：让每个孩子都抬起头来走路                        14

自由：儿童的内心是个独立的世界                        19

尊重：不同的位置会看到不同的风景          25

第二章   儿童心理发展的10个敏感期     31

拿什么吃什么：口腔敏感期                                 32

反复扔东西：手敏感期                                               34

哪里不平走哪里：行走敏感期                                 37

小话唠：语言敏感期                                               39

“自私”：自我意识敏感期                                 42

“没事找事”：秩序敏感期                                 45

喜欢“小”东西：细节敏感期                                 48

乱涂乱画：书写敏感期                                               50

边“读”边看：阅读敏感期                                  52

打破砂锅问到底：文化敏感期                                      55

第三章   儿童的“心理雷区”你不要踩        59

心理偏盲：没有比较就没有伤害                                      60

强调弱点：这个弱点将伴他一生                                      62

侵犯隐私：划出了一道难以逾越的鸿沟                        65

人前教子：伤害儿童“面子”                                      67

不当惩罚：帮他发展出更强烈的反抗                        70

啰唆：他会生出“聋子”的耳朵                                      73

读心篇 

走进孩子的内心世界

      ——解读儿童行为背后的心理秘密

第四章   通过孩子的嘴了解孩子的心             77

自言自语：从外部语言到内部语言的过渡                                78

小结巴：语言跟不上思维的表现                                              80

说谎：儿童成长路上的特有现象                                              82

放狠话：体会“诅咒”带来的威力                                              85

选择性缄默：儿童在向这个世界说“不”                                87

爱告状：儿童依赖性的表现                                              89

顶嘴：儿童的“独立宣言”                                              92

插话：儿童强烈的表现欲                                                            94

第五章    探寻儿童习惯背后的奥秘                      97

重复做事：“儿童的智力体操”                                             98

离不开电子产品：儿童也许只是孤独                               100

抢别人东西：进入“自我中心期”                                             103

“屁股底下长尖”：注意力缺失                                   106

做事磨磨蹭蹭：可能缺乏兴趣                                   109

喜欢“顺手牵羊”：是非界限模糊                                   112

缠人：行为不独立，内心不安定                                   115

只喜欢自己玩：儿童交际障碍的表现                     117

“破坏大王”：探索未知世界的手段                     119

走哪抱哪的“洋娃娃”：不安全感是主因                 121

伤害自己：儿童表达诉求的一种*端方式                      123

微行为：小动作中隐藏“大心事”                                   125

第六章    情绪是儿童心灵的晴雨表                129

微笑：不同年龄段意义各不同                                    130

哭泣：减轻压力的一种自然方式                                    132

害怕：本质上是儿童独立性欠缺                                    137

发脾气：儿童身心发展的自然表现                             141

嫉妒：一种动物本能的怨恨体验                                    143

第七章    破译儿童性格的心灵密码                145

睡姿：流露出儿童的内心世界                                    146

涂鸦作品：颜色和线条中的心理秘密                      148

笔迹：性格信息的载体                                                  151

声音：准确反映儿童情绪变化                                    154

运动：项目偏好与儿童性格密切相关                      156

游戏角色：个人素养的自然流露                                    159

第八章    儿童性心理的发展过程                163

吮吸大拇指：在体验性快感                                     164

憋屎憋尿：进入肛欲期                                                   166

玩生殖器：开始探索自己的身体                                     169

偷看大人洗澡：性意识萌芽的标志                               171

“我从哪里来？”：性意识的进一步深化                       173

结婚的游戏：对婚姻的朦胧向往                                     175

早恋：望获得情感关注和情感依赖                                     177

指导篇

教育就是一门“动心”的艺术

      ——巧用心理策略培养孩子

第九章    开发儿童潜能的8个心理效应         183

优势效应：成功往往是在优势方面                                       184

自我参照效应：让记忆更扎实                                       187

感官协同效应：获得更好的学习效果                         189

篮球架效应：“引诱”儿童持之以恒                         191

紫格尼克效应：提高儿童思考和解决问题的能力           193

普雷马克原理：促使他完成不喜欢但应做的事           195

强化定律：对自控能力的形成有重要意义                         197

齐加尼克效应：让儿童获得更好的休息                         199

第十章    借助心理学帮助儿童塑造好性格    201

让儿童体验成功：乐观充溢小脑袋                                              202

传达期待：增强儿童自信和勇气                                              204

贴上好“标签”：“坏”孩子也会自觉变好                  206

延迟满足：提高儿童自制力                                              208

多给儿童做决定的机会：培养孩子勇敢有主见                  210

挫折教育：提高儿童心理承受力                                              213

强调他对别人的影响：激发儿童同理心                                216

第十一章    儿童良好习惯养成策略                    219

把睡觉变成快乐的事：早睡早起并不难                             220

动觉、视觉双刺激：让儿童坐正坐直                       222

适度给压：让自控成为习惯                                     224

激将法：卫生习惯“激”出来                                     227

“粗心点”上提醒：从此告别马大哈                       229

下“后通牒”：遏制儿童的拖拉习惯                       231

大处着眼，小处着手：建立良好学习习惯                       234

《童年奥德赛：解锁孩子的内心世界与成长密码》 引言 每一个孩子都是一个等待被探索的宇宙，他们的成长轨迹，他们的喜怒哀乐，他们的困惑与渴望，构成了为人父母者最深切的牵挂。在日新月异的时代洪流中，如何理解和引导孩子的心理发展，如何成为他们人生道路上值得信赖的伙伴，是无数家长内心深处的共同追问。《童年奥德赛》并非一本简单的育儿指南，它是一场深入孩子心灵的旅行，一次与他们共同成长的深刻对话。本书旨在带领家长们穿越童年迷雾，抵达理解的彼岸，掌握因材施教的智慧，构建和谐健康的亲子关系，最终帮助孩子成为独立、自信、快乐的个体。 第一章：倾听孩子的无声语言——理解儿童早期心理的基石 儿童心理学并非深奥的理论，而是关于孩子最本真的表达。在本章中，我们将一起揭示儿童早期心理发展的独特规律，从婴儿时期的依恋关系，到学步期探索世界的冲动，再到学龄前想象力与社交能力的萌芽。我们将重点关注非语言沟通的重要性——孩子的眼神、肢体动作、甚至是沉默，都可能蕴含着丰富的情感信息。通过生动鲜活的案例分析，家长将学会如何捕捉这些“无声的语言”，洞察孩子潜在的需求和情绪状态。我们还将探讨孩子在不同发展阶段面临的典型心理挑战，例如分离焦虑、恐惧感、嫉妒心等，并提供切实可行的应对策略，帮助家长建立起与孩子之间稳定而安全的情感连接，为他们打下坚实的心理基础。 第二章：情绪的导航员——培养孩子的情感智慧与情绪管理能力 情绪是孩子感知世界、与人互动的重要媒介。然而，孩子往往难以准确识别和表达自己的情绪，也缺乏有效的管理方法。本章将引导家长成为孩子情绪的“导航员”，帮助他们认识、理解和接纳各种情绪，包括那些看似“负面”的情绪，如愤怒、悲伤、沮丧。我们将深入探讨情绪的起源、表现形式以及对孩子行为的影响。通过一系列互动游戏、故事引导和角色扮演等方法，家长可以教会孩子如何用语言表达情绪，如何找到健康的宣泄渠道，以及如何从负面情绪中恢复过来。更重要的是，我们将强调榜样的力量，引导家长自身建立积极的情绪管理模式，为孩子树立良好的示范。培养孩子的情感智慧，不仅能让他们更好地应对挫折，更能提升他们的同理心和人际交往能力。 第三章：游戏的力量——在玩乐中激发孩子的学习潜能与创造力 “玩”是孩子的天性，更是他们学习和成长的最佳途径。本章将深入探讨游戏在儿童发展中的核心作用，揭示它如何不仅仅是娱乐，更是激发孩子认知、社交、语言和运动能力的重要载体。我们将从不同年龄段孩子的特点出发，推荐适合的、富有教育意义的游戏类型，并提供具体的游戏指导和创意灵感。无论是假扮游戏、建构游戏，还是探索性游戏，都能在潜移默化中培养孩子的想象力、解决问题的能力、逻辑思维以及团队合作精神。家长们将学会如何创造一个充满趣味和探索性的成长环境，如何利用日常物品和生活情境设计有趣的游戏，从而将学习融入玩乐，让孩子的每一次游戏都成为一次宝贵的学习经历。 第四章：好奇心的火花——点燃孩子的求知欲与探索精神 每个孩子都天生拥有无限的好奇心，这股“为什么”的力量是他们探索世界、获取知识的源泉。本章将聚焦于如何保护和激发孩子的求知欲，引导他们主动学习，而非被动接受。我们将探讨不同年龄段孩子好奇心的特点，以及家长在其中的角色扮演。从鼓励孩子提问、耐心解答，到提供丰富的阅读资源、科学实验的启蒙，再到引导他们观察自然、探索社会，家长将学会如何成为孩子学习路上的“探险向导”。本书将强调“探究式学习”的重要性，鼓励家长引导孩子通过亲身实践、动手操作来发现知识，培养独立思考和解决问题的能力。当好奇心与探索精神得到充分的滋养，孩子的学习将不再枯燥，而是充满乐趣和成就感。 第五章：社交的艺术——帮助孩子建立良好的人际关系 孩子在社会性发展过程中，不可避免地会遇到各种人际交往的挑战。本章将为家长提供一套全面的社交技能培养指南，帮助孩子学会如何与他人和谐相处，建立积极健康的人际关系。我们将探讨儿童社交发展的不同阶段，以及在每个阶段家长可以提供的支持。从如何教导孩子分享、合作，到如何理解和尊重他人的感受，再到如何解决冲突、处理排斥，本书将提供具体的对话技巧和情境模拟。我们将强调同理心的培养，引导孩子站在他人的角度思考问题，建立深厚的友谊。此外，本章还将关注孩子在集体环境中的适应问题，例如在幼儿园或学校中如何交朋友、如何融入集体，帮助家长成为孩子社交路上的得力助手。 第六章：品格的塑造——培养孩子的责任感、正直与善良 除了智力发展，品格的塑造是孩子一生中最宝贵的财富。《童年奥德赛》将引导家长关注孩子品格的培养，从根源上塑造孩子的价值观和道德观。本章将深入探讨责任感、正直、善良、诚实、尊重等核心品格的内涵，以及如何在日常生活中将其融入对孩子的教育。通过故事、榜样示范、家规的建立以及对孩子行为的积极引导，家长可以帮助孩子形成正确的道德判断能力。我们将强调“言传身教”的重要性，引导家长通过自身的行为来影响孩子，成为孩子品格路上的明灯。本书将提供具体的策略，帮助家长在孩子犯错时进行有效的引导，在孩子表现出良好品格时给予及时的肯定和鼓励，从而帮助孩子成为一个有担当、有原则、有温度的人。 第七章：沟通的桥梁——构建有效而有爱的亲子对话 亲子沟通是连接父母与孩子心灵的桥梁，是理解与被理解的关键。本章将提供一套行之有效的亲子沟通方法，帮助家长打破沟通壁垒，建立起真诚、开放、充满爱的对话模式。我们将探讨不同年龄段孩子的沟通特点，以及家长在沟通过程中容易出现的误区。通过积极倾听、共情回应、非暴力沟通等技巧，家长可以学会如何真正走进孩子的心灵，理解他们的想法和感受。本书将鼓励家长用孩子能够理解的语言进行交流，分享自己的感受，也鼓励孩子表达他们的喜怒哀乐。我们将强调在冲突发生时，如何进行冷静而有建设性的对话，如何找到双方都能接受的解决方案。建立良好的亲子沟通，不仅能解决眼前的育儿难题，更能为孩子未来的社会交往打下坚实的基础。 第八章：独立自主的翅膀——放手与支持的艺术 每一个孩子终将展翅高飞，独立走向属于自己的人生。本章将探讨如何适时放手，给予孩子独立成长的空间，同时又提供坚实的支持。我们将从孩子的年龄和发展阶段出发，界定何时是合适的放手时机，以及放手的程度。从鼓励孩子自己穿衣、吃饭、整理玩具，到让他们自己做决定、承担后果，本书将提供具体的实践步骤。同时，我们也将强调支持的重要性——当孩子遇到困难时，家长如何提供恰当的帮助，而非包办代替；当孩子尝试新事物时，家长如何给予鼓励和信心。培养孩子的独立性，并非意味着放弃，而是以一种更智慧、更长远的方式，帮助他们建立起自信心和解决问题的能力，让他们在未来的道路上能够勇敢前行。 第九章：学习的伙伴——陪伴孩子应对学业挑战与成长压力 随着孩子进入学龄期，学业压力和成长中的各种挑战也随之而来。本章将引导家长成为孩子学习和成长的得力伙伴，帮助他们有效地应对学业压力，保持学习兴趣，并健康成长。我们将探讨如何帮助孩子培养良好的学习习惯，如何引导他们正确看待分数和成绩，以及如何在孩子遇到学习困难时提供有效的帮助。本书将强调“过程”的重要性，引导家长关注孩子的学习过程、努力和进步，而非仅仅是结果。我们还将关注孩子的身心健康，如何帮助他们平衡学习与生活，如何引导他们建立健康的竞争观，以及如何处理校园欺凌等问题。成为孩子学习的伙伴，意味着理解他们的不易，分享他们的喜悦，分担他们的忧愁，共同成长。 第十章：智慧的父母——拥抱变化，与孩子一同成长 养育子女是一场持续的旅程，父母的成长与孩子的成长是相辅相成的。本书的最后一章，将聚焦于父母自身的成长与智慧的汲取。我们将回顾书中介绍的各种育儿理念和方法，强调在实践中不断反思和调整的重要性。我们鼓励家长拥抱育儿过程中的变化，接纳自己的不完美，并从每一次挑战中汲取经验。本书将倡导一种“学习型父母”的态度，鼓励家长不断学习新的知识，与孩子共同探索世界，并在育儿的过程中找到属于自己的快乐和成就感。最终，我们将回归到亲子关系的核心——爱与连接。一个充满爱、理解与尊重的家庭环境，是孩子健康成长的最温暖的港湾。 结语 《童年奥德赛》是一场探索与发现的旅程，它邀请每一位家长加入进来，与孩子一同穿越童年的奇妙世界。本书并非提供标准化的答案，而是点亮一盏盏智慧的灯，引导家长们根据自己孩子的独特性，找到最适合的育儿之道。愿这本书成为您手中温暖的指南，陪伴您和孩子，共同书写一段充满爱、理解与成长的美好篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本书拿到手，那种厚重感和纸张的触感就让人觉得踏实。我之前也零零散散看过一些育儿文章，但总觉得不够系统，很多时候是头痛医头、脚痛医脚。这本，哦不，我说的可不是您那本，我的是一本讲时间管理和效率提升的工具书。它里面详细拆解了如何将宏大的目标分解成每日可执行的小任务，特别提到了“番茄工作法”在不同场景下的应用技巧。我印象最深的是关于“心流”状态的描述，作者用非常生动的案例说明了如何通过环境设置和任务难度匹配，让人在不知不觉中高效完成工作。我试着根据书里讲的，把每天早上处理邮件的时间固定在半小时内，效果立竿见影，以前能拖拉一两个小时的事情，现在能迅速决策。这本书的图表设计也很棒，不是那种枯燥的流程图，而是用更贴近生活场景的比喻来解释复杂的概念，比如用“漏水的水桶”来比喻注意力分散。它对我最大的帮助是让我明白，效率的本质不是做更多的事，而是做对的事，并且以最少的心智消耗完成它们。对于那些感觉时间总是不够用，每天都在“救火”状态的人来说，这本书简直是灯塔般的存在，它教会我的不是如何更用力地奔跑，而是如何找到那条最省力的直线。

评分☆☆☆☆☆

我最近沉迷于一本硬核科幻小说，叫《星河彼岸的低语》。说实话，一开始我是被那个封面吸引的，那种宇宙深处的幽蓝和隐约可见的巨大结构，非常引人遐想。这本书的设定极其庞大，它构建了一个基于量子纠缠通讯的星际文明，但这个文明的核心矛盾却源于“记忆”的不可篡改性。里面有一段关于“集体意识备份”的描写，看得我后背发凉。作者对物理学概念的运用非常大胆且自洽，没有那种为了炫技而堆砌的术语，而是将这些前沿理论完美地融入到情节推进中。主角团为了解开一个古老信号的谜团，需要穿越好几个星系，每一个星系都有其独特的社会结构和生存法则，这使得阅读过程充满了探索的乐趣。最精彩的是高潮部分的哲学思辨：当个体意识可以被无限复制和回溯时，“自我”的定义还剩下多少重量？这本书的叙事节奏把握得炉火纯青，在紧张的逃亡和战斗间隙，穿插着细腻的人物内心独白，让角色的情感线也非常饱满。读完之后，我感觉自己的世界观又被拓宽了一圈，那种被宏大叙事包裹的震撼感，是其他题材很难给予的。

评分☆☆☆☆☆

我最近在看一本关于日本传统庭院设计哲学的专著，这本书彻底改变了我对“园林”的理解。我以前总觉得庭院就是种花种草，布置几块石头。但这本书深入剖析了“侘寂”（Wabi-Sabi）美学在造园中的体现。它强调的不是对称和完美，而是对“不完美”和“无常”的欣赏。比如，它会用大量的篇幅去解释为什么苔藓在日式庭院中如此重要——它象征着时间的沉淀和生命的缓慢流逝。书中配有大量高分辨率的黑白照片，光影的运用简直是教科书级别的，让你能感受到石灯笼在清晨薄雾中那种寂静的力量。它不仅仅是教你如何摆放景观石，更是教你如何“设计留白”，如何通过极简的元素，引导观者的心绪进入一种沉思的状态。阅读这本书的过程中，我感觉自己的心也慢慢静了下来，它提供了一种对抗现代社会浮躁的内在庇护所，告诉我真正的美，往往藏在那些不经意的、被时间打磨过的角落里。

评分☆☆☆☆☆

我最近读完的这本书，讲的是中世纪欧洲的饮食文化变迁，题材非常小众，但内容实在太有趣了。它可不是那种枯燥的历史文献汇编，而是通过餐桌上的食物，来反推当时的社会结构、贸易路线乃至宗教信仰。比如，它详细分析了“香料战争”的起因，并不是简单的为了口腹之欲，而是贵族阶层展示财富和地位的一种隐秘方式，因为胡椒和丁香在当时比黄金还贵重。书里还提到了一个非常颠覆我的认知点：在很长一段时间里，白面包是穷人吃不起的奢侈品，而粗粝的黑麦面包才是平民的主食。通过对不同阶层菜单的对比，你能清晰地看到权力是如何被“消化”和“展示”出来的。作者的考据非常扎实，引用了大量当时的食谱手稿和账簿记录，语言风格幽默风趣，读起来完全没有压力。特别是关于“宴会礼仪”那一章，那些复杂的餐桌规矩，简直比现代任何高端社交场合都要繁琐得多，简直是一部活生生的社会史侧写。

评分☆☆☆☆☆

我的书架上新添了一本关于古典音乐鉴赏的入门指南。我一直觉得自己对古典乐是一窍不通，听起来都是一个调调，很多曲子我都分不清巴赫和贝多芬的区别。这本小册子的厉害之处在于，它完全避开了晦涩的乐理知识，而是像一个经验丰富的导游，带着你走马观花地认识几位最重要的作曲家。它会告诉你，听莫扎特就像品尝一杯清澈的泉水，每一个音符都恰到好处，充满了生命力；而听马勒则像面对一场壮阔的暴风雨，情感的张力几乎要撕裂听众。它还提供了非常实用的“初听歌单”，比如，介绍勃拉姆斯时，它不会直接推荐宏大的交响曲，而是推荐他温柔的室内乐，更容易让人接受。我按照书里的建议，选了一张维也纳爱乐演奏的德沃夏克《自新世界》，以前听只觉得热闹，现在却能听出第二乐章那种对故土的深切怀恋。这本书的文字非常优美，充满了画面感，它成功地架起了一座通往美妙音乐世界的桥梁，让我不再害怕去触碰那些“高雅”的艺术。