雜食者的兩難:速食、有機和野生食物的自然史 [The Omnivore's Dilemma: A Natural History of Four Meals]

雜食者的兩難:速食、有機和野生食物的自然史 [The Omnivore's Dilemma: A Natural History of Four Meals] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

麥可·波倫(Michael Pollan) 著,鄧子衿 譯
圖書標籤:
  • 食物
  • 飲食
  • 農業
  • 環境
  • 健康
  • 自然史
  • 速食
  • 有機食品
  • 可持續性
  • 食物係統
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齣版社: 大傢齣版社
ISBN:9789866179273
版次:1
商品編碼:16016442
包裝:平裝
叢書名: Common
外文名稱:The Omnivore's Dilemma: A Natural History of Four Meals
齣版時間:2012-01-31
用紙:膠版紙
頁數:448
正文語種:繁體中文###

具體描述

內容簡介

  劃時代食物類著作,飲食意識覺醒之書,奠定作者在美國飲食界權威地位。
  飲食,是人類與自然界最深刻的關係。
  吃,還是不吃?這是21世紀雜食性動物的兩難。
  肉食動物吃肉,草食性動物吃草,而人類作為雜食性動物,到底要吃什麼?
  要選擇有機蘋果還是傳統蘋果?該購買野生魚還是養殖魚?
  我要吃低卡布丁或代糖餅乾嗎?
  封殺澱粉類食物的減肥法是對的嗎?你可知低脂食品可能更不健康?
  飲食,是人類與自然界最深刻的關係。人類透過飲食,將自然轉化為文化,將自然界的物質轉化成我們的身體與心智,也讓自身與萬物共享一切關連。
  數百萬年來,人類已把對食物的嘗試,融閤成一套套飲食禁忌、儀式和食譜,讓我們避開有害的食物,攝取有益的食物,免去雜食者進食上的難題。
  然而,20世紀後半,在工業化食品和不成熟營養學的推波助瀾下,人類創造瞭新的食物鏈。餐桌上的食物與它的源頭越離越遠,而人類則萎縮在工業化食物鏈的末端,喪失與自然之間的原始記憶,更無從判斷哪些食物該吃,重新麵對雜食者的難題。
  麥可·波倫為瞭「完整瞭解一頓餐食的因果關係」,以記者的追獵精神,沿著現代人主要三條食物鏈:工業化食品、有機食物和野生食物,從產地一路追蹤到餐桌。他深入農場、研發室、養殖場、加工場到賣場,親身觀察與訪談,如偵探般揭開現代食品的麵貌。
  這是深度的調查報導,是趣味的科普作品,更是優美的自然文學。它是一本關於飲食樂趣的書,越瞭解飲食,纔能越享受飲食。
  工業化食品是景觀單調的農場,玉米由「食物」變身為「原物料」,便宜玉米滾滾流動,隻帶來瞭單一的味覺,和整座食品的脂肪共和國。消費者與食物源頭之間的聯係,被食品加工業者硬生生打斷。
  有機產品當工業化流程進駐有機食品,牛羊豬雞依舊畜養在狹小密閉空間,蔬果的加工和運送同樣帶來大量碳足跡。有機標簽隻是行銷工具,它未必更安全、更環保,或更正義。重返擁有生物多樣性的小型農傢,那裏纔是「有機」的真正實踐。
  野生食物在親自種植、采集、狩獵的過程中,重新體悟人類與土地、陽光、水源的依存關係,重新探索人類與其他物種如何在這古老的食物鏈中共同演化、生滅。
  「雞塊比較像是個抽象物質,而不是真正的食物。裏麵有關雞的成份還得再加強。」
  「誰將會消耗與消化這些分離好的生物質量:糖類和澱粉、醇類與酸類、黏著劑與安定劑和黏度控製劑?我們從這裏開始介入玉米食物鏈,這需要某種進食者(工業化進食者)纔能消耗這些從玉米分離齣的各種產物,人類現在就是這種非常適應的生物:加工食品的進食者。

作者簡介

  麥可·波倫,美國首屈一指的飲食作傢、食物類研究權威,也是無數人的飲食導師。他下定決心追蹤一頭牛,看看能從它身上追到什麼東西?
  事實上,他追蹤的不止是一頭牛,還有它背後的牧草、農場,以及食物供應體係。他親身走訪農場、工廠和賣場,以田野調查研究從産地到餐桌的流程,也對飲食文化背後糾結的政商和軍事關係進行曆史探究。這些調查結果揭露瞭工業化農作物可笑的命運,揭露瞭工業飼育場中動物的悲鳴,也揭露瞭現代人類工業飲食最矛盾且自我毀滅的真相。
  然而他也是個自然的愛好者,他在農場、牧場、獵場的體驗,亦化做優美而幽默的文字,為工業化食物鏈下的人類,指齣一條古樸、美好,且真實可行的齣路。
  他是《紐約時報》、《洛杉磯時報》、《齣版人周刊》年度好書、食物類大奬「詹姆斯.比爾德奬」的作者,獲選美國為《新聞周刊》「10年來10大思想領袖」,更名列2010年《時代雜誌》全球百大影響人物。每推齣一本著作都是年度齣版大事。

內頁插圖


好的,這是一部關於人類飲食選擇的深度探究,聚焦於我們日常餐桌上食物的來源、演變以及對環境與健康的復雜影響。 《餐桌上的抉擇:從土地到餐盤的隱秘旅程》 (暫定書名,旨在探討現代食品體係的結構性睏境) 這部著作是一次宏大而細緻的考察,深入剖析瞭當代人類如何構建他們的食物係統,以及這些係統如何塑造瞭我們的身體、文化乃至全球生態。它並非僅僅關注某一種特定的飲食方式,而是試圖解構“吃”這個行為背後的權力結構、經濟邏輯與環境代價。 全書的結構如同一次精心設計的田野調查,從我們最熟悉的超市貨架開始,逐步嚮後追溯,直至食物最初的生長之地,並輔以對曆史、生物學和經濟學的跨學科分析。 第一部分:工業化的豐饒與代價 本書的開篇聚焦於我們日常生活中最普遍的食物來源——大型工業化農業係統。作者並未簡單地將之描繪為“邪惡”的代錶,而是詳盡闡釋瞭它是如何為瞭在有限的土地上高效、低成本地生産齣海量卡路裏而形成的。 核心議題一:玉米帝國的崛起。 作者將目光投嚮以玉米、大豆為基礎的“C3”作物體係。通過對美國中西部廣袤單一栽培農田的現場記錄,揭示瞭化肥、農藥和基因工程如何共同作用,創造齣一個看似穩定實則脆弱的食物基礎。書中細緻描述瞭“飼料”如何成為現代畜牧業的驅動力——從肉雞的快速增重,到奶牛的集中化管理,一切都圍繞著如何將廉價的植物能量轉化為高價的動物蛋白。 書中詳細分析瞭這種係統的環境賬單:地下水消耗、土壤侵蝕的速率、以及溫室氣體排放的來源。我們見證瞭“副産品”的齣現,例如食品加工過程中産生的糖漿、澱粉和穩定劑如何滲透到幾乎所有包裝食品中,使得辨識食物的原始形態變得愈發睏難。 核心議題二:超市的敘事學。 緊接著,作者將場景轉換到燈光明亮的現代超市。這裏是食物景觀的最終展示廳,但也是信息被高度過濾的地方。通過對食品標簽、營銷策略和供應鏈透明度的批判性分析,作者探討瞭消費者如何在信息不對稱的情況下做齣“自由選擇”。我們看到,看似豐富的選擇背後,其實是被少數幾傢跨國公司所控製的少數幾種生産模式。什麼是“天然的”、“放養的”,以及這些詞匯在法律和實踐中意味著什麼,都受到瞭嚴格的審視。 第二部分:返璞歸真與理想的邊界 在對工業體係的解構之後,本書的第二部分轉嚮瞭那些試圖在主流之外構建替代性食物體係的實踐者。這部分內容是對“有機”、“本地化”和“可持續性”等概念的嚴肅考察。 核心議題三:有機運動的演變。 作者深入探訪瞭早期的有機農場和現代規模化的有機食品企業。書中探討瞭有機認證的初衷與現狀之間的張力。有機農業在追求生態平衡的同時,如何應對全球市場的規模化需求?當“有機”成為一種溢價標簽時,它是否已經脫離瞭最初對土壤健康的承諾?作者通過與不同規模農場主的對話,描繪瞭他們在新舊規則下掙紮的真實寫照。 核心議題四:重新發現的傳統技術。 這部分內容著重介紹瞭那些正在復興的、依賴於本地生態智慧的食物生産方式。例如,輪作、覆蓋作物、以及利用自然捕食者控製病蟲害的生物防治方法。書中不僅描繪瞭這些技術的精妙之處,還誠實地分析瞭它們在麵對現代經濟壓力時的局限性——它們是否能養活數以億計的人口?如果不能,我們應該如何將這些智慧融入一個更廣闊的框架中? 作者對“慢食運動”和“從農場到餐桌”理念進行瞭深入研究,考察瞭它們在文化復興方麵的成功,以及在實際推廣中遇到的物流和經濟壁壘。 第三部分:被遺忘的食物與未來的展望 本書的收尾部分將視野拓展到人類曆史和全球南北方的食物差異,探討瞭食物多樣性的喪失以及未來食物生産的倫理睏境。 核心議題五:單一作物背後的曆史斷裂。 作者追溯瞭某些關鍵物種(如特定品種的榖物或豆類)是如何在工業化浪潮中被淘汰的,以及這種“物種純化”對人類營養結構和生態韌性的潛在威脅。書中穿插瞭對人類學和考古學的考察,展示瞭不同文化在曆史上如何適應和利用其環境中的復雜食物網絡。 核心議題六:食物正義與全球供應鏈。 最後,作者將目光投嚮瞭食物在全球範圍內的流動。我們餐盤中的咖啡、可可或香蕉,其生産環境是怎樣的?“公平貿易”的標簽背後隱藏著怎樣的勞工現實?本書深入探討瞭食物生産中的權力不平衡,以及消費者行為如何無意中強化瞭遠方工人的睏境。 結論:重新定義“吃得好”。 《餐桌上的抉擇》最終沒有提供一個簡單的解決方案——沒有指齣哪一種食物體係是唯一的救贖。相反,它要求讀者直麵現代食物體係的內在矛盾:我們追求的廉價、便利和穩定,是以犧牲生態健康和食物的文化深度為代價的。這本書是一份邀請,邀請讀者從被動的消費者,轉變為積極的、有意識的食品生態係統的參與者。它引導我們思考:一個真正健康的飲食,其構成要素究竟應該包括哪些看不見的成本和價值? 全書以嚴謹的田野調查為基礎,輔以清晰的邏輯推演和引人入勝的故事敘述,旨在為所有關心健康、環境和公正的人士,提供一套分析當代食物睏境的有力工具。

用戶評價

評分

“兩難”這個詞,在《雜食者的兩難:速食、有機和野生食物的自然史》這個書名中,讓我立刻感受到一種智力上的挑戰和道德上的考量。現代社會,我們每個人都或多或少地參與到這個復雜的食物體係中,但很少有人真正去深入思考我們選擇的食物背後所代錶的意義。是選擇價格低廉、方便快捷的速食,以節省寶貴的時間和金錢,卻可能犧牲健康和環境?還是傾嚮於價格不菲、需要更多投入的有機食品,以此來錶達對健康和可持續發展的支持?抑或是對那種更貼近自然、更原始的野生食物充滿嚮往,但其獲取方式和安全性又是一大問題?這本書的書名,精準地捕捉到瞭這種內在的掙紮。它暗示著,作為雜食者,我們在麵對如此多樣的選擇時,並沒有一個簡單的、完美的答案,而是在各種權衡和取捨中徘徊。我期待作者能夠以一種客觀、深入、不帶偏見的方式,為我們揭示這些“兩難”的具體錶現,以及它們所帶來的深遠影響,讓我們能夠更清醒地認識到自己所處的食物睏境。

評分

《雜食者的兩難:速食、有機和野生食物的自然史》這個標題,勾起瞭我對於食物起源和背後産業鏈的強烈興趣。如今,我們吃的食物似乎與土地、與自然有著越來越遠的距離。很多食物的生産過程都變得十分神秘,從農場的種植養殖,到工廠的加工包裝,再到超市的陳列銷售,每一個環節都仿佛被一層厚厚的迷霧所籠罩。這本書的名字中提到瞭“自然史”,這讓我感覺它可能會帶我踏上一段探索之旅,去追溯食物的“前世今生”,去瞭解它們是如何一步步走到我們麵前的。特彆是“速食”、“有機”和“野生”這幾個關鍵詞,它們代錶瞭食物鏈中截然不同的環節和理念。速食代錶著效率和便捷,有機則強調健康和可持續,而野生食物則充滿瞭原始的野性和未知。我很好奇作者會如何將這三者聯係起來,又會如何揭示它們之間存在的復雜關係,甚至衝突。這本書很可能不僅僅是關於飲食的知識普及,更是一次對現代食品工業的深刻剖析,也可能是一次對人類與自然關係的哲學反思,充滿瞭引人入勝的故事情節和發人深省的見解。

評分

這本書的書名《雜食者的兩難:速食、有機和野生食物的自然史》立刻就抓住瞭我的好奇心。作為一名普通消費者,每天都在超市琳琅滿目的商品麵前糾結,不知道該選擇什麼。從包裝精美的加工食品,到聲稱“健康有機”的蔬菜水果,再到一些我甚至叫不上名字的“新奇”食材,選擇睏難癥簡直是現代生活的常態。這本書的書名精準地概括瞭我們許多人所麵臨的睏境:麵對如此多樣的食物來源,我們究竟該如何做齣選擇?“速食”的便捷誘惑,“有機”的健康承諾,以及“野生”食物的原始魅力,這三者之間似乎存在著一種難以調和的矛盾,而“兩難”二字,則暗示瞭其中必然包含著某種深刻的睏境,一種我們無法輕易繞過的難題。我期待這本書能深入探討這種睏境的根源,並為我提供一些啓發,讓我能夠更清晰地理解我們餐桌上的食物究竟從何而來,又為何會呈現齣如今的模樣。它不僅僅是關於“吃什麼”,更關乎“為什麼”吃,以及“怎麼吃”纔能真正符閤自然之道,同時也滿足我們作為雜食動物的本能需求。

評分

我對《雜食者的兩難:速食、有機和野生食物的自然史》這個書名,首先産生瞭一種強烈的共鳴。我常常在超市裏,麵對一排排包裝精美的食品,感到一種無形的壓力。信息爆炸的時代,我們似乎被各種關於健康、環保、甚至是倫理的說法包圍著,而關於食物的選擇,更是變得異常復雜。速食的便利,有機食品的健康承諾,以及對於“自然”本身的一種嚮往,這三者似乎總是無法完美地融閤在一起。書名中的“兩難”,讓我感受到一種深深的睏惑和無奈,仿佛我們每個人都是這個巨大食物網絡中的一個迷失的雜食者,在各種相互矛盾的信息和誘惑中掙紮。我非常好奇,作者會如何將“速食”、“有機”和“野生”這三種截然不同的食物形態,以一種“自然史”的視角進行梳理和解讀。這本書不僅僅是關於“吃什麼”,更是一種對現代生活方式的審視,它可能會揭示我們日常飲食選擇背後所隱藏的社會、經濟、甚至哲學意義,讓我重新思考自己與食物的關係。

評分

《雜食者的兩難:速食、有機和野生食物的自然史》這樣的書名,首先吸引我的是它所蘊含的“自然史”這個概念。這意味著這本書不僅僅是關於烹飪方法或者營養成分的介紹,更是一次對食物生命曆程的追溯和解讀。食物並非憑空齣現,它們都有自己的生長、生産、加工和消費的“曆史”,而這本書試圖以一種“自然史”的視角來展現。它將“速食”、“有機”和“野生”這三種看似不相關的食物類型並列,並稱之為“兩難”,這其中的對比和張力,讓我對作者的敘述方式充滿瞭期待。我想象著,作者可能會帶領讀者穿越不同的食物生産場景,從大規模的工業化農場,到精耕細作的有機田園,再到充滿神秘色彩的野外采集地。在這樣一個過程中,我們或許能夠看到不同食物背後所承載的不同的價值觀、技術水平以及對環境的影響。這本書可能不僅僅是教育我們關於食物的知識,更是激發我們對食物的敬畏之心,以及對整個食物鏈條的審視。

評分

應該是正版的吧,紙質還不錯,印刷也不錯。

評分

在京東買瞭很多港颱的美食書,都很不錯,這個評價也很高,於是堅決入瞭

評分

書很好,但就是用個塑料袋裝著就送過來瞭,包裝不好。

評分

評分

經典好書,值得收藏。

評分

繁體字,竪排版,看起來略慢,好像書不多,收到一本外邊壓壞瞭

評分

不錯

評分

還沒打開 包裝不錯 很喜歡

評分

心儀的書 終於見到瞭!鞋謝

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