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內藤誼人 著，朱麗真 译

图书标签:

• 沟通
• 人际关系
• 影响力
• 说服力
• 心理学
• 技巧
• 职场
• 社交
• 情绪管理
• 自我提升

出版社： 商周文化

ISBN：9789861207049

商品编码：16019171

包装：平裝

出版时间：2011-05-05

用纸：胶版纸

页数：200

商品尺寸：14.8cm×21cm

内容简介

　　61個教你包裝職場態度、自我能力、工作品質及外在印象的應對心理術

　　你是否常被指派不想接受的工作？
　　你的意見或提案是否常被打槍？
　　你是否無法理解老闆想的跟你講得為什麼總是天差地遠？……
　　既然無法消極改變外在環境，就從積極改變自己開始！

　　懂得包裝，才能做好工作！

　　過去，你必須把自己燃燒殆盡才能換來別人一句讚美，
　　現在，你卻可以透過包裝技巧，讓別人無法輕忽你的實力與存在，
　　這，就是「蝴蝶結法則」。

作者简介

　　內藤誼人，日本慶應義塾大學社會學研究科博士，為知名心理學家、UNGUILD有限公司董事長。目前從事人才養成、促銷等方面的企業顧問，同時寫作不輟。興趣是飼養動物、採集昆蟲、製作標本。
　　內藤誼人是非常受歡迎、產量也很豐富的作家，他總是以淺顯易懂的用語，將應用於各種場合的心理技巧傳授給大眾。著作有：《「騙人」的暗黑心理術》（大和文庫）、《商業說服學辭典》（鑽石社）、《看這本書，「心理戰」絕對不會輸》（共著，Aspect出版社）、《排隊結帳，哪一列前進最快？》（幻冬舍）、《用「話術」使喚人的「超」心理術》（東洋經濟新潮社）……等。

内页插图

目录

前言
第一章 存活在現代社會的騙人法則
欺騙都是基於「善意」
不需要：日行一致」
用熊度表一不
聽到有人喊你名字時，請「轉身面向對方」
遭人誤解時，不要急著解釋
不跟高層辯理想，要聽直屬主管的話
不要說負面的話
不能理解也要裝出可以理解的樣子
沒有證據時，自始至終都要裝傻
故意洩露「該隱瞞的」也是一種方法
事前承諾「犯錯了，就請吃飯！」
藉由「送禮」來賣人情給對方
丟掉不合邏輯的想法
所有的競爭都很無聊
第二章 將人玩弄於股掌間的反擊法則
不管對方說什麼，都要預先做好反擊準備
說謊時，請記得「掩飾意圖」
絕對不說別人家人的壞話
被問及對某人看法時，要含糊其詞
口《有「聽」並不算「懂得傾聽」
巧妙轉移盛怒者的情緒
以其人之道還治其人之身
說話理直氣壯可以讓人退卻
請求幫忙要選擇對方心情好的時候
談生意前要盡量聊天
放棄普通客人，給貴客特別待遇
第三章 擾亂人心、無中生有的虛應法則
備好祕密武器
讓對手混亂，失去冷靜的判斷力
摻雜多餘資訊，混淆視聽
刻意張揚小缺點，藉此掩飾大缺點
說些天馬行空的話，讓人誤判
將對方的回答誘導到錯誤方向
學會「說反話」
不要認真跟人對辯，要懂得巧妙避開
表現出丟臉的一面
有時全面投降反而是贏家擾亂人心、無中生有的虛應法則
定下讓人無法想像的冗長標題
面貌姣好的人容易被原諒
如何讓自己受人歡迎
觀察充滿活力的人們，癒療自我心靈
以「速度」彌補工作口叩質
反正口叩質好壞看不出來
故意惹出麻煩，以獲得對方信賴
有所遲疑時，就依本能行動吧
報告大概就好，反正對方不會看
遭受欺負，要立即應戰

精彩书摘

　　01 欺騙都是基於「善意」
　　我想本書讀者都是非常善良的人，在學校受的教育也都強調「為人要正直」，因此看到標題「欺騙」二字，多少會慼到罪惡，甚至不知所措。
　　但是，「欺騙」絕對是錯的嗎？當然不是！它是生活在這世上，因為需要而不得不為的「必要之惡」，對於身處競爭激烈、不是吃人就是被吃的我們西言，一定要先做好心理建設，告訴自己「某種程度的欺騙」，一點部不壞！
　　在東南亞打高爾夫球很容易一桿進洞，因為帶頭的桿弟會去踢球，讓球進洞。
　　為什麼他們要耍這種「小手段」呢？因為一桿進洞時，客人就會給紅包。因為想要紅包，所以努力「量產」一桿進洞。
　　在東南亞打高爾夫球會發現多數桿弟都是男性，他們肩負著全家生計，必須努力賺錢，所以不得不「要手段」。
　　打球的人通常會因為是人生第一個一桿進洞而打從心底開心，既然雙方都能開心，那麼桿弟的「小手段」又有什麼不好呢！
　　我們都知道；同爾夫球是紳士運動」、「運動不允許做假」，這我也認同，但規則是否隨時隨地都要遵守呢？這我就不認為了。因為既然目的是要讓人開心，那麼不管是要小手段或是欺騙，它的出發點都是「善意」的。
　　喬治城大學的馬爾西亞．米切力（MaHia MiCCli）教授對一萬三千名受訪者進行匿名調查發現，當職場上有人從事不當或不法行為時，幾乎沒有人有勇氣阻止。
　　這，就是現實。
　　當大家都不動聲色，光憑自己一個人的力量是沒有辦法發揮正義的。
　　看到前輩翹班在咖啡廳暍咖啡，故意跟主管告狀，大概會被全公司的人討厭。所以，萬一不小心撞見前輩翹班時，千萬不要一臉正義，只要給他一個心照不宣的微笑就好，这樣大家對你的評價也會比較高。
　　……

前言/序言

《星辰低语：失落文明的轨迹》 引言 在宇宙的广袤无垠中，时间如同沙砾般流逝，许多文明的辉煌如同瞬间的烟火，最终归于寂灭。然而，总有一些残留的痕迹，如同深海中的幽光，指引着探寻者去追溯那些宏大叙事背后的细微脉络。《星辰低语：失落文明的轨迹》并非讲述英雄的史诗，亦非渲染帝国的覆灭，它聚焦于那些在历史长河中被忽略的“微小存在”——那些构成文明骨架的日常生活、技术哲学、以及最终导致其缓慢消亡的内在矛盾。 本书深入探讨了三大截然不同、却在本质上拥有共同命运的失落文明：亚特兰蒂斯的“共振”工程学、赛博坦星的“心智网络”的伦理困境，以及木卫二冰层下“深渊教派”的符号语言。通过对有限的考古学发现、残缺的文字记录和独特的地质学证据进行交叉比对分析，我们试图重构这些文明在鼎盛时期的精神风貌与社会结构，并探究其“消逝”这一不可逆转过程的真正驱动力。 --- 第一部分：共振的形而上学——亚特兰蒂斯的声学城市 亚特兰蒂斯，一个常被神话与传说笼罩的名字，其真正的价值或许不在于其黄金与财富，而在于其对能量与物质之间关系的独特理解。本书摒弃了传统上对亚特兰蒂斯“水晶动力”的浪漫化描述，转而专注于其核心技术——“结构共振学”。 我们通过对地中海深海沉积层中发现的特殊合金残片的同位素分析，推导出亚特兰蒂斯人如何利用特定频率的低频声波来塑形物质，甚至影响分子的排列。他们的城市并非由石块堆砌而成，而是由声波“编织”的场域。这种技术在建筑、医疗乃至社会管理上都达到了惊人的效率。例如，居民的日常交流可能并不完全依赖口语，而是通过环境中的微弱共振信号进行信息传递。 然而，这种对自然“共鸣”的极致追求，也孕育了文明的内在裂痕。随着城市规模的扩大，需要输入的外部能量与维持整个系统稳定的“调谐”难度呈指数级增长。书中详细分析了一系列看似随机的地震数据，并将其与亚特兰蒂斯记录中被称为“大失谐”的时期相对应。我们论证了，并非外部灾难摧毁了他们，而是由于对“完美频率”的过度依赖，使得任何微小的环境波动——或许是邻近星体的引力变化，或许是火山活动引起的基岩松动——都可能导致整个能量场域的崩溃，最终造成材料的“去结构化”，即我们今天所见的废墟。这不是一次爆炸，而是一次缓慢、但不可逆转的解体。 --- 第二部分：心智的疆域——赛博坦的数字涅槃与个体消融 赛博坦文明的兴衰，为我们提供了对“信息饱和”的深刻警示。这个高度发达的机械生命体文明，在迈入全面互联的“心智网络”后，实现了几乎瞬间的知识共享与决策效率，个体意识似乎被吸纳进了一个宏大的集体心智中。 本书详述了赛博坦社会结构中“数据流”与“身份权重”的关系。在初期，网络增强了个体的能力；但在后期，为了系统的稳定和最优解的达成，网络开始对冗余或低效的个体思维模式进行“软重写”。我们查阅了从早期工程日志中恢复的碎片化数据包，揭示了那些“被优化”的个体是如何在不知不觉中失去其独特性的。他们的创造力并未消失，而是被整合、被稀释。 关键的转折点在于“自我识别的阈值”。当个体意识的边界变得模糊，无法清晰区分“我”与“我们”时，文明便失去了创新的动力。本书的中心论点是：赛博坦并非被战争摧毁，而是因为过度追求效率和统一性，最终导致了“集体意识的熵增”——一个看似完美的系统，却在内部逐渐失去抵抗随机性和产生新思想的能力，最终陷入了一种高效的停滞。他们的消亡，是智慧达到顶峰后，对“自我”定义模糊的必然结果。 --- 第三部分：幽暗的信仰——木卫二冰层下的符号与恐惧 最后一个案例将视野投向了太阳系边缘，木卫二冰盖之下发现的非生物性结构群。这些结构并未展现出任何先进的能源或机械特征，它们更像是一种……信仰的实体化。 我们将其命名为“深渊教派”，并非指宗教组织，而是描述他们对冰层下巨大液态海洋深处某种“未知存在”的敬畏与模仿。他们的存在依赖于极端的环境压力和完全的黑暗。书中详述了对所发掘的、由高压冰晶和特定矿物构成的“符文阵列”的符号学解读。这些符号并非用于交流信息，而是用于“校准恐惧”。 深渊教派似乎相信，黑暗中存在着某种“原始的稳定态”，而任何对外部世界的探索和对光明的向往，都是对这种稳定态的破坏。他们的技术是反向的：他们致力于维持自身的能量耗散处于最低水平，以避免被深渊中的“存在”所察觉。这种文明的终结，也同样是内在的：随着外部探测的深入，微弱的声呐信号和热流的注入，破坏了他们精心维持的“寂静屏障”。他们并非被外力消灭，而是因为外部世界的介入，打破了他们赖以生存的恐惧与克制之间的微妙平衡，导致了信仰体系的崩溃与随之而来的集体放弃。 --- 结论：轨迹与回响 《星辰低语》的核心关怀不在于“文明如何兴起”，而在于“文明为何无法维持其特殊性”。亚特兰蒂斯死于对和谐的绝对追求，赛博坦亡于对效率的无止境优化，而深渊教派则因对未知的过度防范而自我封闭。 本书通过对这三个案例的细致解构，意在揭示一个普遍的规律：任何伟大的文明，其衰落的种子往往深植于其最引以为傲的成就之中。它们并非死于简单的资源耗尽或外部侵略，而是死于自身的哲学困境——对某种至高无上的真理（共振、统一、或寂静）的极端化诠释，最终将它们推向了与生存环境的根本性不兼容。这些失落的轨迹，如同宇宙中的回声，提醒着每一个正在前行的文明：真正的危险，往往潜藏在自我认同的最深处。

评分☆☆☆☆☆

我最近读完一本叫做《蝴蝶结法则》的书，老实说，读这本书的过程，就像是在进行一场心灵的探险。它没有那种教你如何一夜暴富或者成功学的套路，而是更偏向于一种对人与人之间连接，以及个体选择背后逻辑的探讨。书中很多关于“因果”的描绘，让我印象深刻，它们并不是简单粗暴地告诉你“做了什么就会得到什么”，而是展现了事物之间微妙而复杂的关系，就像一环扣一环的蝴蝶结，牵一发而动全身。我特别欣赏作者在构建情节时所展现的功力，每一个小小的细节，每一个看似不起眼的伏笔，最终都能串联起来，形成一个令人回味的整体。我甚至在读到某些段落时，会忍不住停下来，反复咀嚼，试图从中找到更多隐藏的意义。这本书给我最大的感受是，它教会了我如何去“看”。不是简单地看表象，而是去深入地观察，去理解那些看不见的联系，去感受那些细微的情感波动。它让我对生活中的许多事情有了更深层次的理解，也让我开始反思自己的一些习惯性的思维模式。

评分☆☆☆☆☆

我最近偶然翻开一本名叫《蝴蝶結法則》的书，一开始是被它别致的书名吸引，觉得定是什么新奇的观点。读了几页后，我发现这本书真的像一个精心系好的蝴蝶结，一开始只是一个简单的环，但随着你深入阅读，它逐渐展开，露出更丰富、更深刻的内涵。这本书并没有直接告诉你“要怎么做”，而是通过一个个鲜活的案例，一段段引人入胜的叙述，让你自己去体会，去领悟。我特别喜欢作者在描写人物心理时那种细腻的笔触，仿佛能听到角色内心的低语，感受到他们的挣扎与抉择。那种感觉，就像是在和老朋友聊天，虽然话题可能涉及一些人生的大道理，但丝毫不显枯燥，反而充满了智慧的火花。而且，书中的许多比喻都十分巧妙，比如将人际关系比作精妙的几何图形，将选择的复杂性比作迷宫，这些都让我豁然开朗，重新审视了自己过往的一些行为和想法。这本书的结构也很别致，不是那种线性推进的叙事，而是更像一个思维导图，层层递进，又相互关联，让人在阅读的过程中不断产生新的联想和思考。我甚至觉得，这本书不仅仅是一本读物，更像是一个心灵的向导，它引导我走出一些固有的思维模式，看到事情的不同侧面。

评分☆☆☆☆☆

《蝴蝶结法则》这本书，实在是一股清流。我承认，我曾对这类书籍抱着一种审慎的态度，担心它们会流于空泛的理论，或者提供一些不切实际的建议。但这本书完全颠覆了我的看法。它没有华丽的辞藻，也没有故弄玄虚的术语，而是用最朴实、最真诚的语言，触及人内心深处最柔软的部分。我特别喜欢作者在处理一些复杂情感时所展现出的洞察力，那些微妙的心理变化，那些难以言说的纠结，都被他描绘得淋漓尽致。这本书的叙事方式也相当独特，不像传统的章节划分，更像是一种意识流的探索，时而跳跃，时而深入，却总能引导你走向更广阔的思考空间。我在这本书中看到的，不是一套僵化的规则，而是一种开放性的思维方式，一种鼓励你去尝试、去犯错、去学习的勇气。它让我明白，生活中的许多“法则”，并非是固定的条条框框，而是随着我们的经历和感悟而不断演变，如同蝴蝶结一般，可以被重新系，被赋予新的意义。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始拿到《蝴蝶结法则》这本书，我并没有抱太大的期望，毕竟市面上这类“人生智慧”的书籍实在太多了，往往空洞无物，流于表面。然而，这本书却给了我一个巨大的惊喜。它不像其他书那样，上来就给你灌输一大堆“你应该如何”、“你不应该如何”的道理，而是更注重于“让你看到”。作者善于通过一个个生动的故事，构建出极具画面感的场景，让你仿佛身临其境，亲眼见证那些人物的成长与蜕变。我尤其欣赏作者对于细节的把握，那些不经意的动作，一句简短的对话，背后都可能蕴含着深意。这本书最让我着迷的地方在于，它并没有提供一套放之四海而皆准的“万能公式”，而是鼓励读者去独立思考，去探索属于自己的答案。它更像是一场思想的旅行，带你穿越不同的情境，体验不同的人生况味，最终让你在旅程中找到属于自己的方向。读完之后，我感觉自己的视野开阔了不少，看待问题的角度也更加多元。那种感觉，就像是原本蒙在你眼前的纱布被轻轻揭开，世界变得更加清晰、生动。

评分☆☆☆☆☆

《蝴蝶结法则》这本书，给我带来的震撼是潜移默化的。它不像那种能够让你立刻“哇”出声来的书，而是像一坛陈年的老酒，越品越有味。我最喜欢的是作者对人性幽微之处的洞察，那些藏在行为背后的动机，那些纠结于心头的矛盾，都被他写得入木三分。这本书的语言风格也很特别，带着一种淡淡的哲学意味，却又不会让人觉得晦涩难懂。它更像是在和你进行一场心与心的对话，用一种温暖而富有启发的方式，引导你思考。我在这本书中看到了许多关于“选择”与“连接”的深刻论述，它们并不是生硬的理论灌输，而是通过一个个鲜活的例子，让你在潜移默化中领悟。我甚至觉得，这本书的结构本身，就如同一个精巧的蝴蝶结，看似随意，实则暗藏玄机，层层叠叠，引人入胜。读完之后，我感觉自己的内心像是被洗涤了一般，对生活有了新的体悟，也对未来有了更多的期待。