基本信息
书名:小儿王的育儿经
定价:29.80元
作者:王应麟 著
出版社:南海出版社
出版日期:2010-7-1
ISBN:9787544247337
字数:180000
页码:265
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品标识:20846280
编辑*
★*名老中医的百年育儿真经
★一本真正适合中国孩子的育儿书
★中医儿科世家第四代传人——王应麟教授告诉你,顺应自然,顺应孩子的情况来育儿,通过饮食调理、按摩等方式提高孩子的适应能力,常保孩子安康。
内容提要
中医在调理孩子的身体和治疗小儿常见疾病方面有独到之处,中医强调人与自然的和谐,倡导应顺应自然环境的变化、顺应孩子自身的情况来育儿,通过饮食调理、按摩等方式提高孩子的适应能力,以常保孩子安康,而不是依靠强加给孩子药物来保健疗病。因此,中医的育儿方式更适合身体处于快速发育阶段的孩子。
本书作者王应麟教授是*名老中医,中医儿科世家的第四代传人,有四十多年的临床经验。书中他详细说明了饮食、睡眠、排泄这三个护养孩子*关键的要点;针对咳嗽、发热、肺炎、便秘、腹泻、湿疹等小儿常见病,王教授一针见血地指出了发病原因,并给出了切实可行的饮食疗法、药物疗法、预防和护理方法;还为广大父母提供了一套为0~6个月婴儿做的按摩保健操,既可防病治病,又能增进亲子关系。
《小儿王的育儿经》是一本真正适合中国孩子的育儿书。
目录
前言
*章 让孩子健康一生的三大基础——饮食、睡眠、排泄
孩子的 “食”要天然的,精心培育的;“饮”要以水主,清洁而不添加非天然物质的。孩子处于生长发育时期,只有保证了充足的睡眠,才能保证孩子健康成长。而孩子的排泄对于父母掌握消化、吸收及身体状况有很重要的参考价值。
孩子的饮食
孩子的睡眠
孩子的排泄
第二章 不同时期孩子护养的要点
孩子在新生儿时期、婴儿期、幼儿期、幼童期、儿童期的护养要点各不相同,父母要根据孩子不同阶段的发育特征和生理特点,合理安排孩子的日常生活。
新生儿的护养
婴儿期的护养
幼儿期的护养
幼童期的护养
儿童期的护养前言
*章 让孩子健康一生的三大基础——饮食、睡眠、排泄
孩子的 “食”要天然的,精心培育的;“饮”要以水主,清洁而不添加非天然物质的。孩子处于生长发育时期,只有保证了充足的睡眠,才能保证孩子健康成长。而孩子的排泄对于父母掌握消化、吸收及身体状况有很重要的参考价值。
孩子的饮食
孩子的睡眠
孩子的排泄
第二章 不同时期孩子护养的要点
孩子在新生儿时期、婴儿期、幼儿期、幼童期、儿童期的护养要点各不相同,父母要根据孩子不同阶段的发育特征和生理特点,合理安排孩子的日常生活。
新生儿的护养
婴儿期的护养
幼儿期的护养
幼童期的护养
儿童期的护养
第三章 小儿一般性疾病的护养
父母如果能掌握一些基本、简单的小儿常见疾病知识,孩子生病时就可以做到心中有数。本章总结了孩子生病的生理特点,并介绍了便秘、感冒、发烧、厌食等小儿一般性疾病的发病原因、饮食调理、预防和护理要点等,对父母大有裨益。
小儿疾病的诊断方法
孩子生病的病理特点
便秘
打呼噜
地图舌
流鼻血
流口水
尿频
头痛
腿痛
臀红
消瘦
..
第四章 小儿传染病的护养
孩子阴阳二气俱属不足,患各种传染病的几率较成人高出许多,水痘、麻疹、痄腮等都是常见的小儿传染病。预防接种可以有效控制传染病的发生,在日常生活中,要养成讲卫生的好习惯。
小儿传染病的基本情况
麻疹
风疹
猩红热
水痘
痄腮
手足口综合征
第五章 亲子按摩保健
亲子按摩易懂易学,是中华传统中医的精髓。大部分孩子对打针吃药都有抵触情绪,如果母亲给孩子做一些简单的推拿按摩,不仅能缓解孩子的痛苦,还有助于恢复健康。
婴儿按摩保健操
小儿按摩的保健性治疗
小儿捏积疗法
第六章 好父母胜过好医生——对父母的几点建议
父母掌握一些中医常识,对孩子的健康非常有利。“家庭小药箱”应储备一些常用的感冒药、止咳药、助消化药、止泻药、外用药,以备不时之需。
父母要了解的中医常识
建个家庭小药箱
附录一 中医术语及小儿疾病
附录二 育儿问与答
作者介绍
北京中医医院儿科主任、教授,北京中医学会儿科委员会主任委员,中医药高等教育学会全国临床教学会儿科临床分会副理事长,国家药审专家,国家中医药管理局任命的第三批全国500名老中医药专家之一。
出身于北京中医儿科名医世家,为第四代传人,自幼随祖父王子仲先生。
文摘
媒体*
暂无
读完这本《小儿王的育儿经》,我最大的收获是心境上的转变。它成功地将“育儿焦虑”转化成了“育儿自信”。作者在书中多次提及,每个孩子都是独一无二的,育儿指南的作用在于提供地图,但具体的路线选择和风景欣赏,需要父母根据自己的孩子和家庭实际情况来定制。我尤其欣赏它对“父母自我关怀”的强调。在那些关于睡眠训练、如厕难题的章节后,总会有一小段提醒父母,不要因为一次失误就全盘否定自己,承认疲惫、寻求伴侣支持是健康育儿的一部分。这种对父母人性的深刻理解,使得这本书读起来充满了温度,而不是冰冷的指南手册。它教会我的,与其说是具体的育儿技巧,不如说是一种平和、开放、充满耐心的育儿哲学,让我更有勇气和力量去面对未来那些未知的挑战和成长的惊喜。
评分这本书的结构编排堪称一绝,逻辑清晰,查阅起来极其方便。它似乎是按照孩子成长的关键里程碑来划分章节的,每个阶段的主题都紧扣当时的育儿难点。比如,当孩子进入“大运动发展期”,书中就会集中探讨如何安全地布置家庭环境,以及如何应对孩子开始探索“高处”和“危险物品”时的家长反应。它提供的应对策略不是简单的“禁止”,而是提出“替代性满足”,即提供更安全、更有趣的替代活动来转移孩子的注意力,满足他们探索世界的内在驱动力。此外,关于“社交启蒙”的部分也很有见地,它没有过分夸大“早教班”的作用,而是强调父母如何利用日常的散步、超市购物等场景,自然而然地教授孩子观察他人、分享和等待的社会规范。这种将育儿融入生活的整体观,让我觉得育儿不再是一项需要额外腾出时间来完成的“任务”,而是生活本身的美好组成部分。
评分坦白说,我最初对市面上林林总总的育儿书籍持怀疑态度,总觉得很多都是作者的个人经验堆砌,缺乏理论支撑。但《小儿王的育儿经》这本书在处理“规矩”与“弹性”的关系上,展现出一种近乎哲学的智慧。它没有采取那种极端“权威式”或“溺爱式”的立场,而是非常巧妙地引导父母如何在建立清晰界限的同时,保有对孩子情感需求的敏感和回应。书中关于“情绪管理启蒙”的那一部分,我深有感触。它不是直接教孩子“不许哭”,而是教会父母如何“命名情绪”——比如告诉孩子“我知道你现在很生气,因为积木倒了”,这种共情和接纳,极大地减少了亲子间的对抗性冲突。此外,它对“如厕训练”的讲解也别具一格,不是设定一个僵硬的年龄目标,而是基于孩子的生理准备度和心理接纳度来循序渐进,强调“兴趣和信号”优先于“时间表”。这种尊重个体差异的理念,让我感受到了作者深厚的教育功底和对儿童心理学的透彻理解,读起来让人心服口服,丝毫没有那种说教感。
评分我得说,这本书的行文风格非常接地气,完全没有那种高高在上的专家腔调。它更像是邻居家那位经验丰富、又爱分享的“大家长”在跟你娓娓道来,语气里充满了理解和鼓励。我特别喜欢它在谈到“辅食添加”时那种循序渐进的节奏感。很多书一上来就给你列出密密麻麻的食材清单和食谱,让人压力山大。而这本书则强调“从泥到块”的过渡,细致地描述了不同质地食物对宝宝口腔肌肉发展的意义。它甚至还分享了一些“厨房小窍门”,比如如何利用现有的食材,通过简单的蒸煮方式来最大化保留营养和适口性,这些都是我在其他地方搜集资料时很少看到的实用技巧。最重要的是,它不断提醒父母,厨房是孩子探索味道的第一个实验室,鼓励父母放下对“完美”的执念,接受食物可能会弄得到处都是的事实。这种“放手”的智慧,对于时刻紧绷神经的现代父母来说,是多么宝贵的心理按摩啊。
评分这本《小儿王的育儿经》简直是为新手父母量身定做的宝典!我最近刚添了个小家伙,家里人都手忙脚乱的,光是夜里哄睡就能折腾一宿。这本书最让我称赞的一点,就是它极其细致地描绘了新生儿的生理特点和日常照护的每一个细节。比如,它不是简单地说“要给宝宝拍嗝”,而是深入剖析了拍嗝的几种有效手法,配上插图(虽然我这里看不到实体书,但文字描述的画面感很强),讲解了不同月龄宝宝拍嗝的侧重点和注意事项。我记得有一章专门讲了如何判断宝宝是饿了还是单纯需要安抚,这对我这种容易焦虑的新手妈妈来说,简直是及时雨。通过阅读,我学会了观察那些微妙的非语言信号,比如小手抓挠、嘴唇翕动,而不是一听到声音就马上喂奶。书里还涉及到早期运动发展的重要性,它不像其他育儿书那样空泛地强调“多和宝宝互动”,而是提供了大量切实可行的、在家就能完成的“游戏”方案,比如“大米袋抓握练习”或是“Tummy Time的趣味升级版”,这些小妙招让原本枯燥的日常训练变得充满了探索的乐趣。读完之后,我感觉自己对宝宝的理解提升了好几个层次,不再是盲目跟风,而是真正有章可循地科学育儿了。
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