武志红的书 套装10册 为何家会伤人+为何爱会伤人+身体知道答案+你就是答案+梦知道答案 武志红心理 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 心理学
• 情感
• 人际关系
• 自我成长
• 武志红
• 亲密关系
• 原生家庭
• 情绪管理
• 疗愈
• 成长

店铺： 希望阶梯图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：10832773430

商品编码：18076599649

包装：平装

开本：16

用纸：胶版纸

正文语种：中文

 

编辑推荐

   ◆知名心理咨询师武志红从业10年代表作

　　◆全新升级版，新增6万字内容
　　◆细致入微地揭示中国家庭的运行机理，解读你我的情感模式
　　◆用温暖有力的文字贴着你的心，帮助为家所困的人们重新找到自由与幸福
　　◆如何明确家庭关系、家庭责任，认清病态家庭的前因后果，建立健康的家庭心理，本书为娓娓道来，读者称本书为“极具思想性的家庭关系指导书”“内心成长的一 本好书，和谐家庭的圣 经”
　　◆夫妻关系是家庭核心，父母关系是孩子心理健康的模板，爱与自由是父母能给孩子的礼物
　　◆武老师对心灵这个东西有直觉，对他人的痛苦有着敏感的同理心，对怎样走出困境有中肯的见解。——读者评价

 

内容简介

    《为何家会伤人》为经典书《为何家会伤人》的全新升级版。该书出版七年来，在读者中引起持久的震荡，好评如潮。在本书中，作者作了全新的修订，并新增六万字内容，细致入微地揭示出中国家庭的运行机理。作者用温暖有力的文字贴着当下读者的心，凭借十年行业经验，带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。 中国式的家庭，是中国式情与爱的写照*****
　　妻子总是习惯把老公当孩子对待；孩子*，老公靠边站，夫妻关系和子关系的次序错乱；独生子女家庭危机四伏；婆媳关系，总是处于没完没了的战争状态；儿子却在妈妈理直气壮的爱中备受煎熬；或者，你的婚姻正在遭遇第三者；或许，你已经成为不肯离婚的“正宫”……
　　*****还未走入家庭的单身男女感叹*****
　　对的人，在那里；我这么，为什么成为“必剩客”；“公主病”，天经地义，男人们为何说三道四；“我爱你”“对不起”，一个大男人怎么说出口；面子！面子！面子！唉……好累……
　　*****心理学家武志红，主播青音*****

　　从“做自己”的角度切入，融入鲜明的时代特色，给中国传统家庭关系、夫妻关系、子关系、婆媳关系、单身男女，提供心理学的建议，陪伴中国夫妻和单身男女穿越现象的迷雾，把爱活出来，收获真幸福。

《每一种孤独都有陪伴》内容简介：

　　家是港湾，可为何家会伤人？

　　爱意味着融合，可为何越爱越孤独？

　　我们每个人都渴望走出孤独，都渴望与别人相爱。如果一个人越重要，我们就越会用自己所懂得的的方式去对待他。

　　但很多时候，这种渴望背后的潜台词是：因为我爱你，我做的一切都是为你好，所以你要听我的，要按我的期待去回应，去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。

　　在这种逻辑下，相爱便成了强加，成为控制彼此的战争。因为这个缘故，我们都渴望爱，都爱过，然而，要命的孤独感却纠缠着这个世界上的绝大多数人，密关系成为咫尺天涯。

　　极具人气的心理学家武志红洞悉孤独感背后的深层心理机制，用细致入微的笔触，揭示了如何打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙，真正看到别人的存在，结束权力与控制的隐秘游戏，让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。

《深邃心灵的密码：探寻原生家庭的印记与个体成长的力量》 这是一套旨在带领读者深入探索自我，理解个体行为模式背后深层心理动力的系列读物。它并非仅仅停留在表面现象的描述，而是致力于揭示那些隐藏在意识之下的复杂纠葛，以及它们如何塑造我们的情感、人际关系，乃至人生的轨迹。这套书通过一系列精妙的理论解析、生动的案例分析和深刻的哲学反思，为我们提供了一把钥匙，去解锁那些束缚心灵的藩篱，从而获得真正的自由与成长。 核心主题：原生家庭的幽灵与个体价值的觉醒 本书系的首要关注点，便是原生家庭对个体人格发展所产生的不可磨灭的影响。作者以一种深刻而富有同情心的视角，剖析了父母的言行、家庭的氛围、以及成长过程中所经历的关键事件，如何如同烙印般刻在我们潜意识之中，并在成年后以各种意想不到的方式显现。这并非是对父母的指责，而是旨在帮助读者理解，我们很多习以为常的反应模式、情感上的敏感点，乃至在亲密关系中反复出现的困境，都可能源于童年时期未被满足的需求，或是在不经意间习得的生存策略。 例如，许多人在成年后，即便已能独立生活，却依然在情感上难以摆脱对父母的依赖，或是对亲密伴侣展现出过度的控制欲或逃避倾向，这往往可以追溯到童年时期父母处理爱与界限的方式。书中会详细探讨“不恰当的界限”如何扭曲家庭成员间的关系，导致情感勒索、过度牺牲，或是情感的长期缺席。理解了这些模式的根源，我们便能开始审视自身，辨识出那些来自原生家庭的“幽灵”，并有意识地与之和解，打破世代相传的心理困境。 然而，本书系并非仅仅停留在对过去的追溯，它更强调的是，我们并非宿命的囚徒。尽管原生家庭的影响深远，但个体的力量同样强大。书中将引导读者认识到，成年后我们拥有了自主选择的能力，去重新定义自己，去疗愈童年的创伤，去构建属于自己的健康心理模式。这种自我疗愈和成长的过程，是对生命能量的积极运用，也是个体价值最闪耀的体现。 深度解析：身体的智慧与梦境的语言 除了原生家庭的影响，本书系还将目光投向了身体和梦境这两个我们自身内在的宝库。作者认为，身体并非只是一个物质载体，它承载着我们被压抑的情绪和未被言说的经历。许多现代人由于长期忽视身体发出的信号，导致心理问题逐渐积累，最终以各种躯体症状显现。 书中会详细阐述“身体知道答案”这一观点。它指的是，我们的身体会以一种非语言的方式，记录下我们的情感体验。长期的压力、焦虑、恐惧，以及童年时期未被妥善处理的创伤，都可能在身体留下印记，如肌肉紧张、慢性疼痛、消化系统问题等。通过学习倾听身体的语言，理解这些症状背后所代表的心理需求，我们便能更有效地缓解身心的双重压力，实现整体的健康。这是一种将心理疗愈与身体觉察相结合的独特视角，为读者提供了更加全面和深入的自我关照途径。 同样，梦境也被视为连接潜意识的桥梁。在睡眠状态下，我们意识的防御机制会放松，被压抑的愿望、恐惧和未竟之事便可能以象征性的意象呈现在梦中。本书系将指导读者如何理解梦境的语言，如何解读那些晦涩难懂的画面，从中洞察自己潜意识深处的渴望与冲突。通过对梦境的深入分析，我们可以发现那些隐藏在表面生活之下的真实自我，以及那些我们可能从未意识到的，影响我们行为的深层动机。这是一种强大的自我探索工具，能够帮助我们拨开迷雾，看见真实的自己。 进阶探索：自我实现的路径与存在的意义 本书系并不止步于问题诊断，它更积极地引导读者踏上自我实现的旅程。在理解了原生家庭的影响、身体的信号以及梦境的启示后，读者将更有能力去面对内心的挑战，并积极地塑造自己的未来。 “你就是答案”这一理念贯穿始终，强调了内在的智慧与力量。作者认为，我们苦苦追寻的幸福、爱与意义，并不需要向外寻求，它们早已内在于我们自身。关键在于，如何唤醒和释放这种内在的力量。这涉及到培养自我觉察的能力，敢于面对和接纳自己的不完美，并学会与自己建立一种更加深沉而友好的关系。当一个人真正认识并拥抱自己时，外部世界的困境便显得不再那么难以逾越，而内心的平静与力量也将油然而生。 此外，本书系还会触及更宏大的哲学命题，如生命的意义、爱的本质，以及个体在宇宙中的位置。它鼓励读者跳出日常琐碎的烦恼，去思考更深刻的关于存在的问题。通过对这些问题的反思，我们能够形成更广阔的视野，对人生有更深的理解，并找到属于自己的生命方向。这种对存在的深度探索，能够帮助我们超越物质层面的追求，抵达心灵的丰盈与富足。 适用人群与阅读价值 这套书适合所有渴望深入了解自我、改善人际关系、提升心理健康、并寻求人生意义的读者。无论您是在亲密关系中感到困惑，在职场中遭遇瓶颈，还是在生活中感到迷茫，都能在这套书中找到共鸣与启发。 对于那些在家庭关系中感到压抑或不解的人，本书将提供全新的视角来理解家庭动力，并学习如何建立更健康的亲子、伴侣关系。 对于那些长期遭受情绪困扰、身心疾病困扰的人，本书将引导他们倾听身体的声音，理解情绪的根源，并学习有效的自我疗愈方法。 对于那些对生命感到迷茫、追求人生意义的人，本书将提供深刻的哲学思考和实践指导，帮助他们找到内心的罗盘，活出精彩的人生。 总而言之，这套书并非提供速成的解决方案，而是提供一个持续探索、深度成长的过程。它鼓励读者成为自己生命的积极创造者，通过理解和接纳，最终实现身心的和谐，活出真实的自我，并在此过程中，发现生命中最宝贵的意义与价值。它是一场深刻的心灵之旅，一次对生命本质的温柔叩问，也是一份送给每一个渴望成长者的珍贵礼物。

评分☆☆☆☆☆

收到这套“武志红的书 套装10册”，我感到非常惊喜和期待。武志红老师在心理学领域的声望早已如雷贯耳，他的著作总是能以一种非常独特且深刻的方式，触及到我们日常生活中最容易被忽略，却又最影响我们幸福感的议题。 “家会伤人”和“爱会伤人”这两本书，对我而言具有特别的意义。家庭是我们成长的摇篮，也是我们最初的社会化场所，然而，很多时候，家庭中的某些模式和互动，可能在不经意间给我们留下难以磨灭的伤痕。而爱，是我们生命中最美好的情感体验之一，但也可能因为缺乏理解和恰当的经营，变成一种束缚和伤害。我希望通过阅读这两本书，能够更清晰地认识到家庭动态如何影响个体，以及如何在亲密关系中建立健康的边界和有效的沟通，从而疗愈过往的创伤，拥抱更健康的爱。 “身体知道答案”和“你就是答案”这两本书名，则直接点出了内在的力量和智慧。我越来越相信，我们的身体不仅仅是物质的载体，它更是储存着我们过往经历和情绪的“数据库”。而“你就是答案”，更是一种强有力的宣告，提醒我们，问题的解决之道，往往就根植于我们自身。我期待这两本书能引导我如何去倾听身体的细微感受，如何发掘并相信自己内在的智慧，从而找到解决困扰的钥匙，实现真正的自我成长和赋权。 “梦知道答案”，这个名字充满了神秘感，让我对潜意识的世界充满了好奇。梦境，是我一直以来都觉得充满奥秘的领域，它常常是潜意识在用一种象征性的语言与我们沟通。我希望通过这本书，能够学习到一些关于梦境解析的有效方法，理解梦境背后所隐藏的心理信息，从而更深入地了解自己的潜意识，为现实生活中的一些困惑带来新的视角和启示。 总体来说，这套书给我的感觉是，它是一套能陪伴我们进行深刻自我探索的工具箱。武志红老师的文字，总是那么真诚、犀利，又充满人文关怀，能够让我们在阅读的过程中，不断地反思、觉察，并最终获得力量。我非常期待，在接下来的日子里，能够在这套书中获得更多的智慧，更好地理解自己和世界，从而过上更充实、更幸福的生活。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我对武志红老师的书都有一种莫名的亲近感，仿佛他笔下的每一个字，都直击我内心最深处的回响。这次推出的这套“武志红的书 套装10册”，听名字就充满了吸引力，尤其是“家会伤人”、“爱会伤人”这样直白又引人深思的标题。 我深信，我们的原生家庭，以及我们与亲人、爱人之间的关系，在很大程度上塑造了今天的我们。然而，很多时候，我们并没有意识到，那些看似平常的互动模式，或者那些我们习惯了的沟通方式，可能正在无形中造成伤害，甚至成为我们前进道路上的绊脚石。我渴望通过阅读，能够更清晰地洞察家庭和爱情关系中的那些“隐形杀手”，学习如何去识别、理解，更重要的是，如何去化解那些负面的影响，重建更加健康、和谐的人际连接。 “身体知道答案”和“你就是答案”这两本书，则让我看到了解决问题的希望和方向。我常常感到，身体的某些不适，或者情绪上的反复，其实都是潜意识在发出信号，只是我们常常忽略了它们。而“你就是答案”更是传递了一种赋权的信息，告诉我们，真正的力量和解决之道，就蕴藏在我们自己身上。我期待这两本书能教会我如何去倾听身体的声音，如何连接内在的智慧，最终实现自我疗愈和成长。 “梦知道答案”则打开了一个更加神秘而令人着迷的维度。梦境，在我看来，是潜意识最直接也最生动的表达。我一直觉得，梦中出现的意象，人物，情节，都蕴含着深刻的心理密码，等待着被解读。我希望通过这本书，能够获得一些实用的工具和方法，去理解那些奇幻而又常常困扰我的梦境，从中获得对自己潜意识更深入的洞察，甚至为现实生活中的一些难题找到意想不到的启示。 总而言之，这套书给我的感觉是，它不仅仅是关于心理学的理论，更像是一场深入内心的探索之旅。武志红老师的文字，总是那么细腻、深刻，又充满智慧，能够让我们在阅读的过程中，不断地自我反思，自我觉察。我期待，在接下来的阅读过程中，能够获得更多的力量、智慧和勇气，去面对生活中的种种挑战，去创造属于自己的幸福人生。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这套武志红先生的书，真的迫不及待地想开始我的阅读之旅了！一直以来，我都很关注心理学领域，特别是那些能帮助我们深入理解自己和人际关系的书籍。武志红这个名字，在我心里早就已经是一个响当当的招牌了，他的书总是能触及到内心深处最柔软也最隐秘的部分，让人读起来既有痛感，又有被理解的温暖。 我尤其期待“家会伤人”和“爱会伤人”这两本书。在我们每个人的生命中，家庭和爱都是最重要也最复杂的构成部分。有时候，我们最亲近的人，反而会无意中成为我们最深的伤口来源。我希望通过阅读这两本书，能够更清晰地认识到家庭模式对我们性格和行为的影响，以及如何在亲密关系中找到更健康、更平衡的方式。我希望能学习到如何识别那些潜在的“伤害模式”，并找到疗愈和重塑健康关系的可能性。 “身体知道答案”和“你就是答案”这两本书名，也充满了神秘感和吸引力。我一直觉得，身体是我们最诚实的“容器”，它会记录下我们所有的情绪和经历，有时候我们的身体会用各种方式“表达”出我们潜意识里的困境。而“你就是答案”，更是直接点明了问题的根源在于我们自身，这是一种非常 Empowering（赋予力量）的观点。我期待这本书能教会我如何去倾听身体的语言，如何发掘内心深处的智慧，最终找到解决自己问题的钥匙。 “梦知道答案”，这个名字就更让我感到好奇了。梦境一直以来都是一个充满神秘色彩的世界，它常常是我们潜意识与意识交流的桥梁。我一直对梦的解析和它所蕴含的心理意义非常感兴趣。我希望通过这本书，能学到一些关于如何理解和解读自己的梦，从中获得一些关于自己内心世界的启示。我期待能够解开梦境的密码，从中找到一些被忽视的真相，或者为我当下的困惑提供一些意想不到的指引。 总而言之，这套书给我的整体感觉就是，它不是那种教条式的理论讲解，而是充满了深刻的洞察和实际的指导。武志红老师的作品，总是能以一种非常接地气的方式，把复杂的心理学概念化繁为简，让我们能够轻松理解并应用到生活中。我期待通过阅读这套书，能够对自我有更深入的认识，对人际关系有更健康的把握，从而更好地应对生活中的挑战，成为一个更加完整和有力量的人。

评分☆☆☆☆☆

这套“武志红的书 套装10册”的外包装就充满了质感，拿到手里就觉得分量十足，也预示着里面将是内容丰厚、思想深刻的书籍。武志红老师的心理学著作，一直是我非常期待和推崇的。他的理论不是高高在上、晦涩难懂的，而是能够非常贴近我们的生活，触及到每个人内心最真实的需求和困惑。 特别吸引我的是“家会伤人”和“爱会伤人”这两本书。在我们的人生旅途中，家庭是我们最初的港湾，也是最容易留下深刻烙印的地方。而爱情，更是我们情感世界里最重要的组成部分。然而，很多时候，我们却在最亲近的人那里，感受到了最深的痛楚，或者在追求爱的过程中，迷失了方向。我希望通过阅读这两本书，能够更深入地理解家庭模式对个体成长的影响，以及如何在亲密关系中建立健康的界限和互动方式。我期待能够学会如何识别和打破那些不良的循环，找到更健康、更滋养的关系。 “身体知道答案”和“你就是答案”，这两本书名本身就充满了哲理和力量。我一直相信，我们的身体是意识的载体，它承载着我们所有的情绪和经历，并且会以各种方式表达出来。而“你就是答案”，更是强调了个体的能动性和内在的智慧。我期待在阅读这两本书的过程中，能够学习到如何去倾听身体的信号，如何理解身体所传达的信息，以及如何发掘自己内在的潜能和解决问题的能力。我希望能够从这些书中找到指引，更好地理解自己，掌控自己的人生。 “梦知道答案”，这个名字则立刻勾起了我对潜意识世界的好奇。梦境，总是像一个神秘的窗口，让我们窥见内心深处的景象。我一直觉得，梦境不仅仅是随机的神经活动，而是潜意识在与我们进行对话。我希望这本书能为我揭示梦境的奥秘，教会我如何去解读梦中的象征，从中获得关于自己内心世界更深刻的洞察，甚至为我目前面临的一些困境提供意想不到的启发和答案。 总的来说，这套书给我的感觉就是，它不仅仅是一堆文字，更是一次次与自己内心对话的机会。武志红老师的作品，总是有着一种治愈的力量，能够帮助我们看清自己，理解他人，并找到前行的方向。我非常期待在接下来的阅读时光里，能够在这套书中获得更多的智慧和力量，让我的生活更加光明和充满希望。

评分☆☆☆☆☆

这套“武志红的书 套装10册”的名字，仅仅是看标题就足够吸引人了，每一个都像是在诉说着我们生活中最真实、最难以言说的痛点和渴望。武志红老师的著作，我一直都非常关注，他总能用一种非常平实却又极其深刻的语言，把复杂的心理现象掰开揉碎了讲给我们听，让人读起来既有“原来如此”的顿悟，又有“我就是这样”的共鸣。 “家会伤人”和“爱会伤人”这两本书，简直就像是为我们每个人量身定做的心灵指南。我们无法选择原生家庭，也并非总能遇到完美的爱人，但我们却可以通过学习，来理解那些让我们受伤的模式，并找到疗愈和改变的可能性。我非常期待能在这两本书中，找到理解自己家庭关系中那些微妙而深刻的影响的钥匙，学习如何在爱情和亲密关系中，建立更健康的互动方式，摆脱那些不断重复的伤害循环。 “身体知道答案”和“你就是答案”，这两本书的组合，直接指向了我们自身的力量。我深信，身体是我们最忠实的伙伴，它会默默记录下我们的情绪和经历，而当我们学会倾听身体的声音，往往就能发现解决问题的线索。而“你就是答案”更是强调了个体的能动性，它告诉我们，所有的答案，其实都藏在我们自己内心深处。我期待这两本书能帮助我连接自己的内在智慧，发掘被压抑的潜能，从而更有勇气和信心去面对生活的挑战。 “梦知道答案”，这个名字让我对潜意识的世界充满了好奇。梦境，一直以来都被视为通往内心深处的一条神秘通道。我希望通过这本书，能够学习如何解读梦境中的信息，理解潜意识的语言，从而获得更深入的自我认知，或许还能在梦中找到现实生活中某些困惑的答案。 总而言之，这套书给我的整体感觉就是，它不是那种枯燥的心理学理论堆砌，而是充满了生命的力量和深刻的洞察。武志红老师的作品，总能以一种温暖而坚定的方式，引导我们去面对自己，去理解关系，去找到生命的意义。我非常期待，在接下来的阅读时光里，能在这套书中汲取更多的智慧，让我的内心变得更加丰盈和强大。