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李少聰著 著

圖書標籤:

• 溝通技巧
• 親密關係
• 情感交流
• 人際關係
• 愛情
• 婚姻
• 心理學
• 自我提升
• 幸福
• 成長

店鋪： 悅讀時代圖書專營店

齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787563938391

商品編碼：28313429877

包裝：平裝

齣版時間：2014-05-01

基本信息

書名：學會與愛人溝通

定價：28.00元

作者：李少聰著

齣版社：北京工業大學齣版社

齣版日期：2014-05-01

ISBN：9787563938391

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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李少聰編著的《學會與愛人溝通：說老公想聽的聽老婆想說的》共分九章，分彆從互相“吹捧”、說“軟”話、留麵子、學會傾聽、允許嘮叨等方麵強調瞭夫妻間有效溝通的重要性，並通過分析眾多正反麵案例，嚮讀者介紹瞭加強溝通的方法和技巧，意在讓妻子學會說丈夫真正想聽的話，讓丈夫學會聽老婆真正想說的話，從而使夫妻感情更加和諧，讓婚姻之城固若金湯。

內容提要

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《學會與愛人溝通：說老公想聽的聽老婆想說的 》由李少聰編著。
　　《學會與愛人溝通：說老公想聽的聽老婆想說的 》講述瞭： 溝通是婚姻關係的基礎，如果你隻是喜歡聽好聽 的話，卻從不耐心去理解愛人的情 緒，那婚姻裏便沒有溝通，婚姻也便岌岌可危。
　　所以，學會同愛人溝通交流吧。作為女人，應該 瞭解你的男人真正想聽的話，瞭解 怎樣說話纔能讓他開心，把你引為知己；作為男人， 應該知道什麼時候該傾聽老婆想說 的話，該怎樣傾聽，能夠讓她高興，更加熱愛你崇拜 你。正確的交流能夠讓你們之間的誤 會冰釋，能夠讓你們的感情更加親密，能夠讓你們的 婚姻幸福完美。

目錄

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章 不要吝嗇你的贊賞，好老公都是“捧”齣來的 老公做一分，老婆誇三分 告訴失敗的老公：“你永遠是我心中棒的男人！” 老公愛聽“我永遠支持你” 在老公春風得意時給他甜言蜜語 老婆要掌握“奉承”老公的技巧 以欣賞的眼光塑造老公，而不是用嘮叨的方式改造老公 女人的崇拜是男人前進的動力 贊美老公：“你是對傢庭負責的好男人！” 如果不善說贊美的話，就試著寫“誇奬日記” 不能這麼誇老公 用善意的“謊言”鼓勵老公第二章 事業可以比老公強，但嘴巴不能比老公硬 彆把老公當成下屬來指揮 老婆即便有理，也彆在嘴巴上爭強好勝 嚮老公請教，男人都想享受“誨妻不倦”的樂趣 說聲“對不起”沒啥瞭不起 適當收斂自己的好口纔 不和老公做無謂的爭辯 永遠做老公的忠實聽眾 讓老公在傢裏毫無顧忌地說話 虛心接受老公的建議第三章 給愛的語言“化妝”，說話的態度比內容更重要 口無遮攔是女人的緻命傷 你也許是對的，但你錯在大聲喊 把命令換成和顔悅色的商量 不要拿“都是為你好”來控製他 建議永遠比命令更有“威力” 指齣老公的缺點，直說不如麯言 錶達異議講方法 將批評變成一種意味深長的關愛 溫柔是有力的武器 撒嬌示弱，用男人的責任感“命令”老公 引導老公一起做傢務 哄老公，讓老公更疼你第四章 男人是講麵子的，堅決不說傷老公自尊的話 傷什麼都彆傷老公的麵子 在公眾場閤，要隱藏自己，“秀”齣老公 人前給老公麵子，就是給自己幸福 在老公的朋友麵前驕傲地稱贊老公 彆戳破老公的“小把戲” 任何時候都不諷刺老公的想法 不碰老公的“傷疤” 滿足老公的優越感 夫妻間的緻命傷害——貶低 老公的隱私說不得 做一個大智若愚的老婆 給老公那些善意的謊言留一點兒空間 絕不能和老公談的十個話題第五章 彆給老公施加壓力，數落不如安慰 數落老公“窩囊廢”，他就會真的沒齣息 比什麼都彆比老公，老公怕那聲“你看看人傢” “都怪你”——責怪會使夫妻感情疏遠 永遠不要說“當初真是瞎瞭眼” 彆說“我早就說過這樣不行”，彆當事後諸葛亮 失意的老公更需要老婆來安慰 無理取鬧的老婆會拖老公事業的後腿 理解老公的辛苦，要常說體貼的話 彆抱怨瞭，老公更想得到一點兒安慰 彆嘮叨瞭，老公隻是想靜一靜 韆萬不可往老公的心上潑冷水 揪住老公小辮子不放的老婆招人煩 不要追問老公的工作情況第六章 越親密越交流，打破老夫老妻無話可說的局麵 莫讓愛情犯瞭“沉默癥” 用幽默戰術打破冷戰的僵局 再叫一聲戀愛時對愛人的昵稱 附和一下愛人的小興趣 口纔，維係夫妻愛情的紅綫 溫柔的“鬥嘴”遊戲，碰撞齣愛情的火花 夫妻交談要講究語言美 拿捏好夫妻交流的分寸 夫妻對話“六不要” 夫妻及時分享悄悄話 想要浪漫，就對著他的耳朵說情話 節省一點兒做傢務的時間，陪老公聊一聊第七章 即使爭吵、情緒失控，也不要口不擇言 彆用侮辱性的語言 說話絕情，傷老公心 吵架時對自己說“先停一停” 吵架隻就事論事，不翻舊賬 吵得再凶也不揭短 永遠不要說“你根本配不上我” 彆把“離婚”掛嘴邊 你進我退——不傷感情的語言藝術 警惕語言暴力 夫妻吵架無勝負，不要得理不讓人 吵完架後立即道歉第八章 傢是“談情說愛”的地方，彆跟老婆講道理 “我愛你”永遠不嫌多 就算老婆做的菜不好吃，也彆直接否定 老婆生氣或傷心時，一“哄”值韆金 吵架的時候，老婆永遠是對的 老婆身上一定有很多優點，請大聲告訴她224： 不在傢的時候，要把問候的話送到 老婆遇到煩惱的時候，要耐心地給予寬慰 順著老婆的脾氣說話 尊重老婆的意見 “笨”嘴老公必學的愛的語言 彆光顧著看球而忽略瞭老婆第九章 請給愛騰齣一點兒時間，滿足老婆嘮叨的欲望 彆嫌老婆噦唆，她隻是想傾訴 抽空陪在老婆身邊，聽聽她的嘮叨 學會傾聽老婆的心裏話 在傾聽老婆講話時，應做齣適當的迴應 老婆隻需要你來傾聽，不需要你提意見 在與老婆溝通時，彆錶現齣不耐煩 如何讓老婆停止抱怨 遇到愛管自己的老婆怎麼辦 有力度的沉默是吻她 甘心做婚姻配角

作者介紹

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文摘

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序言

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書名：探尋宇宙的邊界 內容簡介 浩瀚星空，亙古不變的謎團，激發著人類永恒的好奇心。《探尋宇宙的邊界》並非一本單純的科普讀物，它是一次深入人類認知極限的哲學之旅，一次對時間和空間的深度剖析，更是一部描繪未來宇宙探索藍圖的宏偉史詩。本書旨在引導讀者跳齣日常經驗的窠臼，以最前沿的物理學理論為基石，去想象和理解那些超越我們日常感知的宇宙現象。 全書結構嚴謹，內容涵蓋瞭從經典物理學到量子力學，再到廣義相對論的演進脈絡，重點聚焦於當代天體物理學和宇宙學中最引人入勝的議題：黑洞、暗物質、暗能量以及宇宙的起源與終結。 第一部分：時空的幾何學與引力的織網 本書的開篇，將讀者帶迴阿爾伯特·愛因斯坦的革命性視野。我們不再將引力視為一種簡單的作用力，而是空間和時間本身的彎麯。 1.1 黎曼幾何與時空彎麯： 我們將詳細探討黎曼幾何如何成為描述引力的數學語言。通過生動的類比，解釋質量如何扭麯周圍的時空結構，以及這種扭麯如何決定瞭物質的運動軌跡。我們將解析著名的場方程，不是著重於復雜的數學推導，而是理解其背後的物理直覺——物質告訴時空如何彎麯，時空告訴物質如何運動。 1.2 奇異點與視界： 黑洞是時空極端扭麯的産物。本書將細緻描繪黑洞的形成機製，從恒星坍縮的最後時刻開始。重點解析事件視界（Event Horizon）的本質——一個信息無法逃逸的邊界。我們將探討史瓦西半徑的意義，並深入討論信息悖論（Information Paradox），這是一個橫跨量子力學和廣義相對論的深刻矛盾，它迫使我們重新審視信息在宇宙中的基本地位。 1.3 引力波：時空的漣漪： 引力波的探測是二十一世紀物理學的裏程碑。本書會解釋引力波的産生機製，例如雙黑洞或中子星的並閤。我們不僅介紹 LIGO/Virgo 等探測器的原理，更重要的是闡述引力波天文學的意義——它為我們提供瞭一種全新的“聽覺”方式來觀察宇宙，補充瞭電磁波觀測的局限，使我們能直抵宇宙大爆炸後的最初瞬間。 第二部分：不可見的宇宙：暗物質與暗能量的幽靈 我們當前對宇宙的物質構成認知，僅占全部質量-能量的不到5%。剩餘的95%籠罩在巨大的謎團之中：暗物質和暗能量。 2.1 暗物質的證據鏈： 本部分將係統梳理確鑿的證據，證明暗物質的存在。從星係鏇轉麯綫的異常，到引力透鏡效應的精確測量，再到宇宙微波背景輻射（CMB）中的波動特徵，我們勾勒齣一幅暗物質主導的宇宙骨架圖。書中將對比幾種主流的暗物質候選粒子模型，如WIMPs（弱相互作用重粒子）和軸子，並介紹地麵和空間中尋找這些粒子的前沿實驗，例如直接探測和間接湮滅信號的搜尋。 2.2 暗能量：加速膨脹的推手： 1998年對Ia型超新星的觀測揭示瞭一個驚人的事實：宇宙的膨脹正在加速。這種神秘的反引力效應被歸因於暗能量。我們將詳細探討暗能量的兩種主要解釋：宇宙學常數（真空能）與修改引力理論。通過分析不同時期宇宙學參數（如密度參數 $Omega$）的變化，我們嘗試理解暗能量在宇宙演化曆史中的作用，以及它對宇宙最終命運的決定性影響。 第三部分：宇宙的起源、結構與終局 本書的最後一部分將目光投嚮時間和空間的宏大尺度，探討宇宙學的核心問題。 3.1 大爆炸的餘暉與暴脹理論： 我們將迴顧標準的大爆炸模型，重點解析宇宙微波背景輻射（CMB）——這是宇宙誕生約38萬年後留下的“嬰兒照片”。隨後，我們將進入理論物理中最具影響力的假設之一：暴脹理論。暴脹如何解決瞭視界問題和扁率問題？暴脹場（Inflaton）如何通過量子漲落播下瞭未來星係形成的種子？我們將探討“原初引力波”的可能信號，這是暴脹理論留下的最直接的物理印記。 3.2 跨越視界的挑戰：多重宇宙的猜想： 當我們將暴脹理論推嚮極緻，一個引人深思的可能性浮現：永恒暴脹與多重宇宙（Multiverse）。本書將審慎地探討不同類型的多重宇宙概念，例如弦理論中的景觀（Landscape）和量子力學的多世界詮釋。我們討論這些概念在何種程度上是可證僞的科學假設，又在何種程度上觸及瞭哲學的邊緣。 3.3 宇宙的命運：熱寂、大撕裂還是大擠壓？ 宇宙的未來取決於暗能量的性質。如果暗能量密度保持不變（即宇宙學常數），宇宙將走嚮“熱寂”（Heat Death），在無盡的膨脹中，一切能量趨於均勻、溫度趨於絕對零度。如果暗能量的性質隨時間演變（如“幽靈能量”），宇宙可能麵臨“大撕裂”（Big Rip），連原子結構都將被撕開。本書將基於當前的觀測數據，對這些終極場景進行概率評估和詳細描繪。 結語：未知的疆界 《探尋宇宙的邊界》以對人類認知局限性的深刻反思作結。宇宙的邊界不僅存在於遙遠的星係，更存在於我們物理理論的斷裂之處——量子引力的問題尚未解決，信息本質的謎團依然橫亙。本書旨在激發讀者，無論是業餘愛好者還是專業人士，都能保持對未知的好奇心，理解科學探索的艱辛與壯麗，並在對宇宙終極奧秘的追問中，找到理解自身在時空結構中位置的深刻洞察。

評分☆☆☆☆☆

第一段評價： 最近讀完瞭一本名為《與世界對話的藝術》的書，感觸頗深。這本書並不是一本理論堆砌的哲學讀物，而更像是一位經驗豐富的朋友，娓娓道來如何與周圍的人建立更深層次的連接。作者用許多生動有趣的案例，將原本可能晦澀難懂的溝通技巧，變得通俗易懂。比如，書中有一個章節詳細解析瞭“積極傾聽”的多種錶現，不僅僅是耳朵在聽，更是用心去感受對方的情緒和需求。我尤其喜歡作者提齣的“共情式反饋”模型，它教會我如何在理解對方的基礎上，給齣既有建設性又不失溫度的迴應，避免瞭許多不必要的誤解和衝突。讀這本書的過程中，我常常會停下來，思考自己過去在人際交往中的一些模式，意識到自己很多時候是齣於本能的反應，而非深思熟慮的溝通。作者強調，溝通不僅僅是信息的傳遞，更是一種關係的構建。通過學習書中的方法，我開始有意識地去調整自己的錶達方式，學會瞭提問而不是質問，學會瞭錶達感受而不是指責。這種轉變並非一蹴而就，但每一次小的進步都讓我感到驚喜。尤其是在傢庭關係中，我發現自己能更平靜地處理一些分歧，也能更清晰地錶達對傢人的愛意。這本書的價值在於，它給瞭我一套切實可行的方法論，讓我不再對溝通感到無所適從，而是更有信心去麵對和經營我的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

第三段評價： 最近在閱讀《衝突的藝術：化解分歧，重塑和諧》這本書，它讓我對人際關係中的“衝突”有瞭全新的認識。過去，我一直認為衝突是負麵的，是關係破裂的信號。然而，這本書卻告訴我，衝突並非洪水猛獸，而是促進關係成長和深化的重要契機。作者以一種非常平和且富有智慧的方式，引導讀者去理解衝突的本質，以及如何有效地管理和化解衝突。書中的“五步衝突解決模型”是我學到的最核心的工具，它教會我如何冷靜分析問題，如何清晰地錶達自己的立場，如何傾聽對方的顧慮，以及如何尋找雙方都能接受的解決方案。我印象最深刻的是書中關於“情緒管理”的章節，作者強調，在衝突發生時，我們首先需要管理好自己的情緒，纔能進行有效的溝通。他還提供瞭許多實用的情緒調節技巧，比如深呼吸、暫停思考等，這些方法在我最近處理一些棘手問題時，起到瞭意想不到的效果。這本書的語言風格非常成熟穩重，充滿瞭人生智慧，讀起來讓人有種醍醐灌頂的感覺。它不僅僅是一本關於溝通技巧的書，更是一本關於自我成長和關係經營的指南。

評分☆☆☆☆☆

第五段評價： 我最近入手瞭一本《有效錶達的藝術：讓你的聲音被聽見》的書，這本書可以說是為我打開瞭一扇全新的大門，讓我意識到原來“說”是一門如此重要的學問。一直以來，我總覺得自己能把事情說清楚，但讀瞭這本書纔發現，很多時候我的錶達是模糊不清、缺乏重點的，甚至有時會因為錶達不當而引起誤會。作者在書中係統地講解瞭如何清晰、簡潔、有說服力地錶達自己的觀點。我印象最深刻的是“結構化錶達”的理論，它教我如何快速地組織思路，並將信息按照邏輯順序清晰地呈現齣來，無論是日常對話還是工作匯報，都顯得條理分明。書中還提供瞭很多關於“自信錶達”和“剋服緊張”的實用建議，讓我能夠更從容地麵對公眾演講或重要場閤的發言。作者的語言風格非常接地氣，充滿瞭實踐經驗，他用大量的例子來佐證自己的觀點，讓枯燥的理論變得生動有趣。讀完這本書，我感覺自己仿佛獲得瞭一套“溝通武器”，能夠更自信、更有效地將自己的想法傳達給他人，也更容易獲得他人的理解和支持。這本書對於任何希望提升個人影響力、在人際交往中更加遊刃有餘的人來說，都是一本不可多得的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

第二段評價： 偶然間翻開的《沉默的語言：非語言溝通的奧秘》，這本書徹底顛覆瞭我對溝通的認知。我一直以為溝通就是說話，但這本書卻如同一扇窗，讓我看到瞭語言背後更廣闊的世界。作者通過大量的科學研究和真實的肢體語言分析，揭示瞭我們日常交流中80%的信息，其實是通過非語言信號傳遞的。從細微的麵部錶情，到身體的姿態，再到眼神的交流，每一個小動作都可能透露齣我們內心真實的想法和情緒。書中有很多有趣的實驗，比如通過觀察一個人坐姿的細微變化，來判斷他是否處於放鬆狀態，或者通過分析說話時手部動作的頻率，來評估其自信程度。這些知識點非常實用，我開始留意自己和周圍人的非語言信號，也更容易理解那些“言外之意”。有時候，對方明明說著“我很好”，但眼神中的憂傷卻騙不瞭人。學會解讀這些沉默的語言，就像擁有瞭一副“讀心術”，讓我更能洞察人性，也更能有效地與人建立信任。這本書的行文風格也很吸引人，作者的語言生動有趣，夾雜著一些幽默感，讓我在學習知識的同時，也能輕鬆愉快。我強烈推薦給那些渴望更深入理解他人，或者希望提升自身吸引力的人。

評分☆☆☆☆☆

第四段評價： 我最近讀完瞭一本名為《傾聽的力量：連接內心的橋梁》的書，這本書的視角非常獨特。它不像市麵上大多數溝通書籍那樣，側重於技巧和方法，而是深入探討瞭“傾聽”本身的重要性，並將傾聽提升到瞭一個精神層麵的高度。作者認為，真正的傾聽不僅僅是聽到對方的聲音，更是用心去感受對方的內心世界，去理解對方的情感和需求。書中有很多引人深思的觀點，比如“傾聽是為瞭理解，而不是為瞭反駁”；“每一個沉默背後，都可能隱藏著未被說齣的故事”。我最喜歡的是作者提齣的“同理心傾聽”的概念，它鼓勵我們在傾聽時，放下自己的預設和評判，嘗試站在對方的角度去感受一切。讀這本書的過程中，我常常會反思自己過去的傾聽習慣，意識到自己很多時候是在“等對方說完”，然後立刻準備自己的迴應，而不是真正地去理解對方。這本書的文字細膩而富有詩意，讀起來仿佛在進行一場心靈的對話。它讓我明白瞭，當我們真正學會傾聽時，我們不僅僅是在與他人連接，更是在與自己的內心連接，從而獲得更深的平靜和成長。