孫祿堂武學集注（套裝共5冊） 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 華納博文圖書專營店

齣版社： 北京科學技術齣版社

ISBN：TZD11263N

商品編碼：28409218781

品牌：青葫蘆

內容簡介

高深莫測的內傢功夫到底為何物？如何理解八卦、形意、太極“三傢閤一理也”？孫祿堂深諳此三種拳術，為近代內傢武術集大成者，在他的五本武學著述中，定能找到答案。
全書包括孫祿堂所著《形意拳學》《八卦拳學》《太極拳學》《八卦劍學》《拳意述真》五冊，融民國版原貌與現代簡體版於一爐，孫祿堂嫡孫女孫婉容點校，注以拳拳之誠，並收錄孫氏拳傢罕見照片與書法作品，可供讀者研讀收藏。更有孫祿堂珍貴拳照，引您一睹近代絕頂功夫之真容。
《形意拳學》
唯形意體本太極，擴而發之，不窮於用，且年過可學，一介儒生下至婦人女子，力無不可為者，而緩衣博帶無擇技，之至者進乎道而通乎神。——趙衡
蒲陽孫先生祿堂曩著《形意拳學》一書，餘受而讀之，深服先生用力之勤，而於力氣一道，純任自然，閤乎中庸之極，則殆內傢之上乘也。——吳心榖
《八卦拳學》
八卦拳學之意義，則在化後天之力，運先天之氣，體柔用剛，變化無窮，與《易經》消息盈虛之理、變化順逆之方息息相通，技也而進於道矣。——吳心榖
餘恐久而失其傳也，爰不辭固陋，每式繪之以圖，並於各式後附以淺說，非敢自矜一得，亦聊以廣先生之傳已耳。——孫祿堂
《太極拳學》
故其術專氣緻柔，蓋閤於道傢，非數十年功力不能用之精純而皆宜。——陳微明
孫祿堂師以所編《太極拳學》見示，餘反復參觀，見其中頗有與老氏之旨相閤者。形上謂之道，吾無間然矣。——吳心榖
《八卦劍學》
餘獲親炙祿堂夫子，始得見所謂八卦劍者，竊以為嘆觀止矣。蓋此劍脫胎於八卦拳術，左鏇為陽，右鏇為陰，於開閤變化之中，見參互錯綜之妙。靜則太極，動則爻變，究其神之所至，即在不動時已含有靜極而動之妙用，非所謂陰陽閤撰者耶？——吳心榖
《拳意述真》
先生融會三傢，而能得其精微，筆之於書，錶章先輩，開示後學，明內傢道藝無二之旨、動靜交脩之法，其理深矣，其說俱備於書，閱者自知之。——陳微明
凡拳中之奧義，闡發無遺，平日所聞之諸先生輩者一一筆之於書，使好拳術者，由此而進於道焉，俾武術之真義不緻湮沒，此先生之苦心也。——吳心榖

《孫祿堂武學集注》（套裝共5冊）書籍簡介 一、 曆史的傳承，武道的精髓 《孫祿堂武學集注》是一套係統、詳盡地闡述中國傳統武術泰鬥孫祿堂先生武學思想與實踐的珍貴典籍。孫祿堂先生，字劍鳴，以“功蓋天下，名震四海”著稱，是民國時期無可爭議的武學大傢。他集各傢之大成，融閤形意、八卦、太極三傢之精要，創立瞭獨具特色的孫氏武學體係。這套“集注”共分為五冊，旨在全麵、深入地呈現孫祿堂先生畢生的武學造詣，讓後世習武之人能夠窺探這位武學巨匠的內心世界，領略其深邃的武道思想，掌握其精妙的技擊之法。 本書並非僅僅羅列招式，而是將孫祿堂先生的武學理念、實踐心得、養生之道以及其在武學發展史上的重要貢獻，進行係統性的梳理與闡釋。它如同一麵鏡子，映照齣中國武術在近現代轉型時期的寶貴經驗，更是對中華民族尚武精神的一種生動詮釋。通過研讀這套“集注”，讀者不僅能學習到具體的武術技法，更能體悟到其中蘊含的哲學智慧、道德修養以及對生命的深刻理解。 二、 五冊分捲，體係完整，層層遞進 《孫祿堂武學集注》共計五冊，每一冊都承載著孫祿堂先生武學思想的特定維度，彼此呼應，構成瞭一個完整且邏輯清晰的武學體係。 第一冊：形意拳論與精要 本冊重點聚焦於孫祿堂先生在形意拳領域的研究與實踐。形意拳，以其剛猛、直接、力求“以氣閤力”而著稱，孫祿堂先生在繼承形意拳基本功法的基礎上，融入瞭自己對武學原理的深刻理解。本冊將詳細解讀孫祿堂先生對形意拳“十二形”的獨到見解，分析其動作要領、勁力運用、發力機製以及在實戰中的應用。同時，還會深入探討形意拳的“五行”與“十二形”之間的內在聯係，揭示其“以心催形，以形助心”的練功方法。書中不僅有理論闡述，更會穿插形意拳的樁功、基本套路、以及孫祿堂先生創新的十二形拳的詳細講解。對於想要深入理解形意拳精髓，掌握其剛勁之道的習武者而言，本冊是不可或缺的入門與精進指南。 第二冊：八卦掌奧秘與實戰 八卦掌，以其“走轉”的獨特步法，靈活多變的掌法，以及“隨機應變”的戰術而聞名。孫祿堂先生對八卦掌的造詣極高，他將其與形意拳、太極拳融會貫通，形成瞭獨樹一幟的八卦掌風格。本冊將深入剖析孫祿堂先生八卦掌的“八卦方位”、“陰陽變化”、“身法步法”等核心要素。重點闡述其“單換掌”、“雙換掌”、“行拳走轉”的技法要領，以及如何在行進中發力、如何用掌法的變化剋敵製勝。書中會詳細講解八卦掌的“六十四掌”的含義與運用，以及其“轉掌”功法在養生與技擊中的雙重作用。本冊旨在幫助讀者掌握八卦掌的靈動與變化，領略其“身隨心動，掌隨身轉”的武學魅力。 第三冊：太極拳意與運用 太極拳，以其“柔中帶剛，剛中帶柔”、“以柔剋剛”的特點，深受世人喜愛。孫祿堂先生雖然以剛猛的形意拳和靈活的八卦掌聞名，但他對太極拳的理解同樣深刻，並將其融入自己的武學體係之中。本冊將側重於孫祿堂先生對太極拳“棚、捋、擠、按、采、列、肘、靠”等八種勁力的獨特闡釋，以及其對太極拳“沾、粘、連、隨”的精妙運用。重點會放在“以靜製動，以慢打快”的太極拳核心理念，以及如何在推手中體悟“人不知我，我獨知人”的境界。本冊也會探討孫祿堂先生將太極拳的“內勁”與“外勁”相結閤的獨特練法，以及太極拳在養生保健方麵的深遠意義。對於渴望領悟太極拳內含奧秘，掌握其“化勁”與“發勁”之道的讀者，本冊將提供寶貴的指導。 第四冊：孫氏武學綜閤論與養生 本冊是前三冊的升華與綜閤。孫祿堂先生最為人稱道之處，便是他能夠將形意、八卦、太極三傢融為一體，形成一套完整的“孫氏武學”體係。本冊將深入探討孫氏武學的核心理論，包括“動靜相濟”、“內外兼修”、“剛柔並用”、“以意領氣”等基本原則。詳細闡述孫祿堂先生提齣的“體用閤一”、“理法兼備”的武學思想，以及其在武學傳承中的辯證觀點。 更值得一提的是，本冊還包含孫祿堂先生在養生方麵的寶貴經驗。他認為武學不僅是技擊之術，更是強身健體、延年益壽的法門。本冊將解讀孫祿堂先生的養生心法，如“練形”、“練氣”、“練神”的層層遞進，以及其對日常起居、飲食、情誌等方麵的養生建議。通過“形意八卦太極養生功”的講解，讀者可以學習到一套係統性的養生方案，達到內外兼修、身心和諧的境界。 第五冊：武學技擊與傳承 本冊聚焦於孫祿堂先生武學的實戰技擊以及他對武學傳承的思考。孫祿堂先生一生以武會友，技擊經驗豐富，其武學理論均來源於實戰檢驗。本冊將詳細解析孫祿堂先生在實際搏鬥中運用的關鍵技法，如“近身短打”、“閃展騰挪”、“藉力打力”、“點穴截脈”等。書中會通過具體的戰例分析，展示孫祿堂先生如何運用其武學理論應對不同對手、不同局麵。 此外，本冊還將探討孫祿堂先生對武學傳承的深刻見解。他強調“師道尊嚴”、“傳承有序”、“正本清源”，並對如何培養閤格的武學傳人提齣瞭獨到的看法。本冊會收錄一些孫祿堂先生的弟子對其師的追憶和感悟，以及他對當時武術界的一些評論，從而更全麵地展現孫祿堂先生的個人品格與武學情懷。對於渴望掌握武學實戰精髓，並對武學傳承有所思考的讀者，本冊將提供豐富的啓迪。 三、 深度解讀，迴歸本源 《孫祿堂武學集注》並非一本簡單的武術教學手冊，它更像是一部武學思想的百科全書。本書的編纂團隊，憑藉對孫祿堂先生武學著作的深入研究，以及對曆代武術經典的融會貫通，對孫祿堂先生的每一個論斷、每一個招式、每一個心法都進行瞭細緻的考證與深入的解讀。 注解精當，釋義準確： 書中對孫祿堂先生原文中可能存在晦澀難懂的詞匯、典故、以及一些武學特有的術語，都進行瞭詳盡的注解，力求讓讀者理解其本意。 圖文並茂，直觀易懂： 為瞭更好地展現武學動作的要領，書中配以大量精美的插圖、漫畫或寫實照片，形象地展示動作的細節、勁力的走嚮以及身體的姿態，使讀者能夠更直觀地學習與領悟。 理論結閤實踐，融會貫通： 本書將理論與實踐緊密結閤，不僅闡述武學原理，更指導讀者如何將其應用於實際練功和技擊之中。它鼓勵讀者在理解理論的基礎上，通過大量的實踐來體悟武學的真諦。 迴歸傳統，正本清源： 在當下各種武術形式琳琅滿目之際，本套“集注”迴歸中國武術的本源，以孫祿堂先生的學識與實踐為標杆，為讀者提供瞭一條學習純正傳統武學的路徑。 四、 價值非凡，傳承久遠 《孫祿堂武學集注》的價值體現在多個層麵： 學術價值： 它是研究中國近現代武術發展史、孫祿堂武學體係形成過程的寶貴史料，對於武術史學傢、武術理論研究者具有重要的參考意義。 實踐價值： 對於廣大武術愛好者而言，這是一套難得的教材，能夠幫助他們係統地學習形意、八卦、太極三大拳種的精華，掌握精湛的武術技藝。 文化價值： 它承載著中華民族深厚的武術文化傳統，體現瞭中國人民的尚武精神、堅韌不拔的意誌以及對人生哲理的追求。 養生價值： 書中蘊含的養生智慧，對於現代人調節身心、延年益壽具有積極的指導意義。 五、 結語 《孫祿堂武學集注》（套裝共5冊）是一套集曆史性、學術性、實踐性、文化性於一體的武學巨著。它不僅是孫祿堂先生武學思想的集大成者，更是中國傳統武術寶庫中的一顆璀璨明珠。研讀此書，猶如與武學泰鬥對話，穿越時空，感受其深邃的武學智慧與高尚的人格魅力。無論您是武術初學者，還是資深研習者，亦或是對中國傳統文化感興趣的讀者，這套“集注”都將為您打開一扇通往武學殿堂的大門，引領您領略中華武術的博大精深，體悟生命的力量與智慧。擁有一套《孫祿堂武學集注》，便是擁有一份寶貴的武學財富，一份對中華傳統文化的傳承與尊重。

評分☆☆☆☆☆

作為一位長期習武者，我必須承認，閱讀《孫祿堂武學集注》是一個不斷“修正”自己原有認知、不斷自我迭代的過程。我之前對某些流派的理解可能有些偏頗或片麵，但通過這套書的係統梳理，我纔得以建立一個更宏大、更統一的武學觀。它對“螺鏇勁”、“纏絲勁”的解釋，不再是模糊的形容詞，而是結閤瞭人體結構力學和運動學的具體描述，非常科學嚴謹。更讓我感動的是，書中對於武德的強調，始終貫穿始終，提醒著習武者，技藝的精進必須與心性的修養同步進行。讀完一部分後，閤上書本，總會有一種意猶未盡的感覺，仿佛與那位武學大傢進行瞭一場跨越時空的深刻對話，它提供的不僅僅是知識，更是一種麵對武學的態度和精神指引。

評分☆☆☆☆☆

這套《孫祿堂武學集注》確實是武術愛好者案頭的必備珍品，我剛入手，就被那厚厚的幾冊內容給鎮住瞭。首先，我得說，它絕不是那種泛泛而談的武術理論書籍，而是紮紮實實的內傢拳精髓匯編。比如，關於太極拳的“用意不用力”的闡釋，這本書裏給齣瞭遠超一般教科書的深度解析。它不僅僅停留在口訣層麵，而是結閤瞭大量的圖文對照和實際應用的場景來闡述，讀起來讓人茅塞頓開。尤其是對“捋、擠、按、采”這些核心技法的層次剖析，簡直細緻到瞭骨子裏。我以前總覺得某些動作做不到位，看瞭這本書後纔明白，原來是氣息配閤的火候還不到傢。那種行文的嚴謹程度，透露齣作者對孫師一脈武學的敬畏和深刻理解，絕不是隨便拼湊齣來的資料集。對於想真正深入理解內傢拳修煉路徑的朋友來說，這本書的價值，遠超其標價。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和排版設計，也讓我非常欣賞。它那種沉穩大氣的風格，很符閤內傢武學的氣韻。我特彆喜歡它對曆史背景的梳理，尤其是在介紹孫祿堂先生的生平和武學經曆時，資料搜集得非常翔實可靠，這為理解他武學的形成提供瞭堅實的土壤。很多武術書籍往往忽略瞭“人”與“時代”的關聯，但《集注》卻很注重這一點，讓人明白，這些精深的技藝並非空中樓閣，而是經過特定曆史環境的錘煉。每當讀到他對樁功和內功心法的講解，那種對精、氣、神的內在要求，讓我深刻體會到武學修行是一條漫長而寂寞的道路。這種對修行哲學的深度挖掘，使得這本書的層次陡然升高，不再僅僅是一本技術手冊，更是一部修身養性的指南。

評分☆☆☆☆☆

我個人偏愛其中關於“實戰應用”的章節，這部分內容處理得尤為精彩。很多理論在脫離瞭攻防場景後，就變得空洞無力，但這套書的作者顯然花瞭大功夫去還原那些具體的對打情境。他們不是簡單地描述招式，而是深入剖析瞭在瞬息萬變的交手中，如何利用陰陽開閤、虛實轉換來掌控全局。特彆是對於“以靜製動”和“後發先至”的理解，書中給齣的解析比我之前聽過的任何口訣都要來得具體和可操作性強。我嘗試著按照書中的思路去模擬推演，明顯感覺到思維的敏捷度和身體反應的協調性都有瞭質的提升。這套書的價值就在於，它讓你在“知其然”的基礎上，真正“知其所以然”，真正做到瞭將理論轉化為可執行的武術智慧。

評分☆☆☆☆☆

說實話，拿到這套書的時候，我原本是抱著試試看的心理，畢竟市麵上關於形意拳和八卦掌的資料多如牛毛，真正能稱得上“集注”的鳳毛麟角。但翻開這第五冊後，我立刻意識到自己撿到寶瞭。它的編排邏輯非常巧妙，並非簡單地按拳種羅列，而是將不同拳種之間互相印證、融會貫通的思想綫索貫穿始終。例如，形意拳的“五行拳”與八卦掌的“掌法演變”之間的內在聯係，這本書揭示得非常到位，讓你看到孫祿堂先生是多麼高瞻遠矚地將不同武術體係熔鑄一體。閱讀過程中，我時常需要停下來，對照著自己平時的練習來迴體會，那種對身體內部力的調動和對空間感的把握，書中描述得絲絲入扣，讀起來感覺像是在聽一位功力深厚的前輩在耳邊細語指點，那種信息密度和專業度，讓人忍不住一頁接一頁地往下啃。