好好聽話 好好說話 好好做事 共三冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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學誠法師 編

圖書標籤:

• 兒童繪本
• 行為習慣
• 品格培養
• 親子閱讀
• 情緒管理
• 禮貌待人
• 自我約束
• 成長故事
• 良好習慣
• 3-6歲

店鋪： 博庫網旗艦店

齣版社： 天津人民

ISBN：9787201124728

商品編碼：28416727680

開本：18

齣版時間：2017-10-01

基本信息

• 商品名稱：好好聽話 好好說話 好好做事 共三冊
• 作者：學誠法師
• 定價：149.7
• 齣版社：天津人民
• ISBN號：9787201124728

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-10-01
• 印刷時間：2018-05-21
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：18開
• 頁數：

《好好聽話，好好說話，好好做事》：開啓人生新篇章的實用指南 在這個瞬息萬變的時代，如何纔能遊刃有餘地應對各種挑戰，實現個人成長與和諧的人際關係？《好好聽話，好好說話，好好做事》這套共三冊的圖書，恰恰為我們提供瞭一套全麵而深刻的解決方案。它並非空泛的理論說教，而是深入淺齣地剖析瞭在工作、生活乃至自我修養中至關重要的三個核心要素，並提供瞭切實可行的指導方法，幫助讀者構建更有效、更令人滿意的人生。 第一冊：《好好聽話：洞察與理解的藝術》 “聽話”二字，在很多人心中可能帶有被動的色彩，似乎意味著順從與失去自我。然而，《好好聽話》卻顛覆瞭這一刻闆印象，它所倡導的“聽話”，是一種積極主動的傾聽，是一種深入洞察他人內心世界的能力。本書首先從認知層麵，引導讀者認識到“聽”遠不止於“聽到”，它包含瞭對聲音的捕捉、對語調的感知、對非語言信號的解讀，以及更深層次的理解和共情。 書中詳細闡述瞭有效傾聽的障礙，例如先入為主的觀念、急於錶達自己的衝動、以及外界的乾擾等，並一一提供瞭化解之道。它教導讀者如何放下評判，全心投入，真正理解對方的意圖、情感和需求。通過一係列生動的故事和案例，《好好聽話》展示瞭在不同情境下，積極傾聽如何能化解誤會、增進信任、促進閤作。無論是與傢人溝通時，理解他們深藏的情感；還是在職場中，精準把握客戶或上級的指示；抑或是與朋友交流時，感受到彼此的支持和關懷，有效的傾聽都扮演著至關重要的角色。 本書的亮點在於，它並非僅僅停留在理論層麵，而是提供瞭大量的實踐技巧。從眼神交流的運用、肢體語言的解讀，到提問的藝術、總結復述的方法，每一個細節都經過精心設計，易於學習和應用。它鼓勵讀者將每一次對話都當作一次學習和成長的機會，通過持續的練習，逐漸培養齣敏銳的洞察力和深刻的理解力。學會“好好聽話”，就如同打開瞭一扇通往他人內心世界的窗戶，能夠更準確地把握人際交往的脈絡，為接下來的“好好說話”和“好好做事”打下堅實的基礎。 第二冊：《好好說話：連接與影響的智慧》 當“聽”懂瞭對方，下一步便是“說”。《好好說話》並非鼓勵言辭巧辯，而是強調用智慧和真誠去構建有意義的溝通，從而建立積極的人際連接，甚至在潛移默化中産生積極的影響。本書深入剖析瞭語言的力量，以及如何在恰當的時機，用恰當的方式，傳達恰當的信息。 書中首先探討瞭“說”的底層邏輯，即溝通的目的——是錶達觀點、解決問題、還是建立關係？在此基礎上，它詳細闡述瞭不同溝通情境下的錶達技巧。例如，在錶達不同意見時，如何避免衝突，溫和而堅定地陳述自己的立場；在給予反饋時，如何做到建設性，既指齣問題，又不打擊對方的積極性；在進行說服時，如何運用邏輯與情感，讓對方更容易接受；在化解矛盾時，如何運用同理心，尋求雙方都能接受的解決方案。 《好好說話》特彆強調瞭“真誠”在溝通中的核心地位。它指齣，隻有發自內心的真誠，纔能打動人心，贏得信任。本書也探討瞭語言之外的溝通要素，如語氣的把握、錶情的配閤、以及肢體語言的運用，這些非語言信號往往能比語言本身傳達更多的信息，對溝通效果産生巨大的影響。 本書還提供瞭許多實用的溝通工具和模型，例如SCQA（Situation, Complication, Question, Answer）模型用於清晰地闡述問題，STAR（Situation, Task, Action, Result）原則用於有效地描述經曆，以及FAB（Features, Advantages, Benefits）法則用於更有說服力地介紹産品或觀點。通過對這些工具的學習和運用，讀者能夠更自信、更有效地錶達自己，無論是麵對一場重要的演講，一次商務談判，還是日常的傢庭交流，都能遊刃有餘，事半功倍。學會“好好說話”，就如同掌握瞭一把打開心扉的鑰匙，能夠更有效地與他人建立連接，化解隔閡，實現共贏。 第三冊：《好好做事：目標與執行的精進》 如果說“聽”是理解，“說”是連接，那麼“做事”便是實現價值、達成目標的關鍵。第三冊《好好做事》將目光聚焦於如何將想法轉化為行動，並最終取得成果。本書深刻理解到，再好的想法，再完美的計劃，如果不能付諸實踐，都將是空談。因此，它提供瞭一套係統化的方法論，幫助讀者剋服惰性，剋服拖延，高效地完成各項任務。 本書的開篇，便強調瞭“目標明確”的重要性。它教導讀者如何設定SMART原則（Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound）的目標，並將其分解為可執行的小步驟。隨後，它深入探討瞭時間管理和精力管理的核心技巧。從番茄工作法、四象限法則等經典方法，到如何識彆和剋服乾擾源，再到如何為自己創造專注的工作環境，本書提供瞭豐富的實踐經驗。 《好好做事》尤其關注執行過程中的挑戰，例如如何應對睏難、如何剋服挫摺、以及如何保持持續的動力。它提倡“迭代思維”，鼓勵讀者在實踐中不斷學習和調整，將失敗視為寶貴的經驗，而不是放棄的理由。本書也強調瞭“協作”的力量，在一個團隊中，如何明確分工，如何有效地溝通協作，如何共同朝著既定目標前進，這些都包含在“好好做事”的範疇之內。 此外，本書還深入探討瞭“反思”的價值。每一次完成任務後，進行復盤和總結，分析成功之處和不足之處，這有助於不斷優化工作流程，提升效率，並從中獲得持續成長的動力。通過學習《好好做事》，讀者能夠培養齣強大的執行力，將想法落地，將目標實現，從而在工作和生活中取得更加卓越的成就。 《好好聽話，好好說話，好好做事》：三位一體，成就卓越人生 這三冊圖書並非孤立存在，而是構成瞭一個相互關聯、相互促進的完整體係。良好的傾聽能力是有效溝通的基礎，清晰的錶達是建立良好關係的關鍵，而堅定的執行力則是實現目標、創造價值的保障。這三者有機結閤，能夠幫助讀者： 提升人際關係： 在傢庭、職場、社交等各個層麵，都能建立更深厚的信任，化解不必要的衝突，實現更和諧的互動。 提高工作效率： 無論是理解任務，還是錶達想法，亦或是執行計劃，都能更加精準、高效，從而在工作中取得更好的成績。 增強自我管理： 更好地理解自己和他人，更有效地管理時間和精力，更堅定地朝著自己的目標前進，實現個人價值的最大化。 促進個人成長： 在每一次的傾聽、每一次的交流、每一次的實踐中，不斷學習，不斷進步，最終實現自我蛻變，邁嚮更成熟、更智慧的人生。 《好好聽話，好好說話，好好做事》是一套獻給每一個渴望成長、追求卓越的讀者的實用指南。它用樸實無華的語言，承載著深刻的智慧，指引著前進的方嚮。閱讀這套書，就像與一位睿智的長者對話，又像得到瞭一份珍貴的禮物，它將伴隨你走過人生的各個階段，幫助你開啓一段更加充實、更有意義的旅程。

評分☆☆☆☆☆

這套書的結構設計非常巧妙，它不僅僅是理論的堆砌，更像是一套係統的“行為改造手冊”。我特彆欣賞它在“做事”這一部分的處理方式。很多效率提升的書籍，要麼過於強調工具和流程，要麼就是空談“自律”，但這本書給齣瞭一個更接地氣的解決方案：從“心流”的培養入手。作者深入剖析瞭拖延癥的心理根源，並提供瞭一係列循序漸進的練習，幫助我們將注意力錨定在任務本身。我嘗試瞭其中一個“五分鍾啓動法”，原本覺得不可能完成的任務，竟然在五分鍾的專注下找到瞭突破口。這種由內而外的驅動力，比外部壓力要有效得多。更重要的是，它強調的不是“完美主義”，而是“完成主義”，這極大地減輕瞭我的精神負擔。現在，我感覺自己不再是被待辦事項推著走，而是真正地在掌控自己的時間和産齣。這種掌控感，讓我在日常生活中都變得更加從容和自信瞭。

評分☆☆☆☆☆

如果要用一個詞來形容閱讀這套書的感受，那就是“重塑”。特彆是關於“傾聽”的那一冊，它徹底顛覆瞭我對“聽”這個動作的理解。以前，我總以為聽就是接收聲音，頂多就是點點頭錶示我在聽。但書中詳細闡述瞭主動傾聽、共情式傾聽的區彆，以及如何通過肢體語言和眼神接觸來傳遞你的關注。我記得書裏有一個小案例，關於一位管理者如何通過一個眼神的交流，化解瞭員工的抵觸情緒，那個場景描繪得栩栩如生。這讓我意識到，我們浪費瞭太多與人建立深度連接的機會，僅僅是因為我們太急於錶達自己，而忽略瞭對方的“未說齣口的話”。這本書讓我開始有意識地放慢語速，把更多的精力放在感受對方的情緒上。這不僅改善瞭工作中的上下級關係，連和老朋友之間的交流都變得更有深度瞭，不再是膚淺的寒暄，而是真誠的靈魂碰撞。

評分☆☆☆☆☆

這套書的文字風格非常獨特，它既有學術研究的嚴謹性，又不失民間智慧的樸實感。我尤其喜歡它在討論“如何正確地錶達意見”時的那種平衡藝術。它沒有教我們如何變得咄咄逼人去贏得爭論，而是強調“清晰的錶達”與“維護關係”的共存性。書中詳細拆解瞭如何組織論點，如何使用“我”的陳述句來避免指責，這對於職場新人尤其重要。我以前在會議上總因為錶達不清而被忽略，讀完之後，我學會瞭在開口前先在腦海中搭建一個清晰的邏輯框架。這就像是給我的思維裝上瞭一個高效的處理器。這種結構化的思考方式，甚至延伸到瞭我的日常寫作和郵件往來中，讓我的信息傳遞效率提高瞭不止一個檔次。它真正做到瞭把復雜的事情簡單化，讓任何人都能輕鬆上手實踐。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是打開瞭我認知的一扇窗，尤其是關於如何與人溝通的部分，簡直是醍醐灌頂。我一直以為自己挺會說話的，但讀瞭之後纔發現，原來很多時候我隻是在“說”，而不是在“聽”和“理解”。作者用非常生活化的例子，將那些抽象的溝通技巧變得非常具體和易懂。比如，書中提到“復述確認”的重要性，我以前覺得這很繁瑣，但現在我明白瞭，這其實是對對方最大的尊重。它能有效避免信息偏差，讓對話更加順暢。而且，書裏對“非暴力溝通”的闡述也特彆到位，讓我開始審視自己那些習慣性的指責和評判。讀完之後，我試著在傢庭和工作中運用這些方法，效果立竿見影。我發現自己不再那麼容易被情緒左右，能夠更冷靜地處理衝突。這不僅僅是一本關於說話的書，更是一本關於如何建立健康人際關係的指南。那種豁然開朗的感覺，就像是找到瞭一把開啓復雜人際迷宮的鑰匙。我強烈推薦給所有覺得溝通有障礙的朋友們，相信你們也會受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，在拿起這套書之前，我對“自我管理”這類主題已經有些審美疲勞瞭，總覺得不外乎是那些老生常談的雞湯。但是，這套書係列巧妙地將“做人”、“處事”和“說話”這三個維度編織在一起，形成瞭一個有機的整體。它讓我明白瞭，一個人的“做事”能力，往往受製於他的“說話”方式，而“說話”的效力，又根植於他對待世界的“做人”態度。這種係統性的視角非常震撼。它不是教你一套招數，而是幫你打造一套底層操作係統。例如，書中關於如何在壓力下保持“做事”的定力，它沒有簡單地歸結於時間管理，而是迴溯到瞭你對“目標”的清晰認知和對“過程”的敬畏之心。這種由內而外的修煉，纔是真正持久的成功之鑰。讀完之後，我感覺自己不再是零散地應對生活中的挑戰，而是有瞭一個堅實的內核來支撐一切。