男人需要尊重 女人需要爱：2：爱与尊重的语言 婚恋与两性 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 宇涛伟业图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787559600622

商品编码：28699637729

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	男人需要尊重 女人需要爱：2：爱与尊重的语言 婚恋与两性 书籍
作者：	[美]爱默生?艾格里奇 译者：夏乐
定价：	35.0
出版社：	北京联合出版公司
出版日期：
ISBN：	9787559600622
印次：
版次：	1
装帧：	平装-胶订
开本：	大32开

内容简介

当《男人需要尊重，女人需要爱1：幸福婚姻的秘密》成为书后，很多人都认为，自己已经掌握了幸福的诀窍，然而现实却是，他们热忱地表达着心中的爱或尊重，却收效甚微，或者虽然有些起效，但很快又恢复了老样子。 为什么会这样？ 因为只知道爱与尊重的道理，是不够的。既然男女大有不同，那么各自所习惯的“语言”也定不同，而这差异，也就成为了阻碍婚姻通往幸福的鸿沟。 《男人需要尊重，女人需要爱:2：爱与尊重的语言》作为续作，之所以能热度不减，也正是因为这个原因。心存爱与尊重的信念，只是我们获得幸福婚姻的*步，只有通过正确的方式将其表达出来，才能将心声传递到对方心里，实现感情的长久和睦。

目录

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夫妻之间的沟通
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第1章 ??婚姻--经不起指责和挑剔
每个人的婚姻都有三个圈
危险：把解决问题的希望留给他/她
思考：夫妻在婚姻中如何说话？
考验：有些话不要说给他/她听
冲突：不要说他/她听不懂的话
第2章 　两性--没有对错，只有差异
区别：男女的耳朵不一样
自省：你说的话重要吗？
定位：你们分别代表了粉色和蓝色
容忍：什么是他/她带给你的意外？
耐心：不要急着对他/她下判断
第3章　善意--让他/她读懂你的心
什么是善意？
善意可能被忽视吗？
善意是源自心底有爱
表达善意不要看配偶的脸色
希望：营造充满善意的婚姻氛围
理解：永无止境的夫妻功业
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第二部分 疯狂怪圈
第4章　解读--听懂他/她在说什么
发现：如何避免和他/她发生战争？
谨慎：没有的解读专家
认知：他/她有自己的视角
聆听：你知道他/她的心声吗
改善交流的两把利器
第5章　回避--别踩住他/她的“氧气管”
停止：不要为自己辩护
步骤：面对他/她，有条不紊
用语：不能让他/她感觉到有火药味
实践：在他/她身上立竿见影
努力：让他/她愉快是项大工程
两个值得问的问题
第6章　宽恕--与他/她相处的策略
借口：放弃不宽恕他/她的“理由”
不要和他/她争执
当配偶冒犯了你，同情他/她
你因他/她苦痛，你不会幸福
你因他/她纠结，走不出危机
沟通没有公式，只有方法
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第三部分　充能圈
第7章　互动--她尊重他一尺，他爱她一丈
减少你对他/她的权利
牢记他/她的心理特征
她用尊重获得爱，他用爱获得尊重
C-O-U-P-L-E：配偶准则--丈夫的自我鉴定
C-H-A-I-R-S：椅子准则--妻子的自我鉴定
和谐的婚姻是克服不和谐
和谐是红蓝融合出来的紫色
第8章　付出--地给予
婚姻中没有孤立的原则
“亲近”与“关系”的联系
“坦率”与“性爱”的联系
“理解”与“见解”的联系
“和解”与“地位”的联系
“忠诚”与“征服”的联系
“尊重”与“等级”的联系
为了他/她，你可以再亲切一点
正视他/她的反馈
以长跑的心态回报他/她
第9章　尊重--为了他，调整你的自爱心
为什么想冲着他/她发泄？
他/她为什么会生气？
征服：欣赏他对成就的期待
等级：感激他对家庭的付出
地位：满足他领导的愿望
见解：欣赏他的见解
关系：成为他朋友
性爱：理解他对亲密的渴望
第10章　爱--为了她，放下你的自尊心
她为什么会指责我？
她让我有所领悟
亲近：她希望与你亲近
坦诚：她希望你敞开心扉
理解：她只需要你倾听
和解：她希望你说“对不起”
忠诚：她需要你的忠诚
尊重：她也需要尊重
第11章　澄清--向他/她说清楚自己
他/她会乱猜
在他/她身上多花点时间
增加他/她对你的信任感
他/她很在意你的身体语言
第12章　反思--他/她是怎么想的
他/她知道你的本意吗
丈夫不会说，但妻子想听丈夫说
丈夫越不想说，妻子越需要听
妻子说话拐弯抹角，丈夫听不懂
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第三部分　回报圈?
第13章　祝福--不管是热恋、冷战，还是不冷不热
祝福多一点，幸福就多一点
幸福是他/她心灵所赐
祝福他/她是无条件的
永远永远不要放弃祝福他/她
你心灵圣洁，他/她一生愉悦
第14章　无条件的爱与尊重1--把心交给他/她
婚姻是一种三角关系
他/她值得你尊重/爱吗？
遵循“塔夫茨”原则
陷阱：在婚姻中推卸责任
不要从心理层面为他/她定性
第15章　无条件的

编辑

知名婚姻专家凝结30年经验，引导上万家庭走出迷途。一本能真正改善你和TA关系的婚恋圣经

媒体评论

媒体评论 爱默生博士基于超过30年对两性关系的研究，已使美国数百万问题夫妇走出婚姻的困境，本书堪称指导两性婚恋的《圣经》。                                                                                    ——《纽约时报》   这是一本实用的书，因为我们和配偶都曾有过争吵和分歧。这本书可以帮助你更好地认识和了解爱侣。                                                                                      ——《出版商周刊》

深度解析人际关系中的核心需求：超越表象的沟通与联结 一部探讨现代亲密关系、家庭动力与个人成长的非虚构力作 在这部深入浅出的著作中，我们将带领读者穿越现代社会中复杂多变的情感迷宫，直抵人际互动，尤其是亲密关系的核心驱动力。本书并非空泛地谈论“爱”与“尊重”这两个被滥用却又至关重要的概念，而是将其拆解为可观察、可学习、可实践的具体行为模式与心理机制。 第一部分：认清需求的隐形地图——为何我们总在“错频道”沟通？ 我们常常困惑于“我明明付出了，为什么对方感受不到？”本书从情感需求差异化理论的角度出发，剖析了男性与女性在成长环境、社会角色期待中内化出的不同核心情感锚点。 男性角色的深层期待与脆弱性： 探讨社会文化如何塑造了男性对“有效性”（Competence）和“被认可”（Acknowledgement）的渴求。我们深入分析，当男性在关系中感受到自身能力被否定或角色被边缘化时，其最直接的防御和寻求连接的方式是什么。这不仅仅是关于“被尊重”，更是关于在关系中找到自身的“立足点”和“贡献价值”。我们提供具体的案例分析，展示如何识别并回应男性在压力下的非语言信号，从而建立更稳固的信任基础。 女性情感连接的复杂层次： 阐述女性对情感安全感（Emotional Security）和深度共情（Deep Empathy）的内在需求。这要求伴侣不仅是支持者，更是情绪的“容器”。本书细致描摹了女性在关系中对“被看见”和“被珍视”的微妙渴求，以及当这些需求未被满足时，如何通过看似“唠叨”或“情绪化”的方式寻求确认。我们将解析“爱语”的实际应用，强调“投入时间”和“倾听”在构建女性安全感中的决定性作用。 第二部分：语言的艺术与陷阱——从冲突到理解的桥梁搭建 沟通障碍是关系中最常见的破坏性因素。本书着重于沟通模式的重构，而非仅仅教授几句“甜言蜜语”。 “指责性语言”的解构与重塑： 我们将分析“你总是……”和“我感觉……”这两种句式背后的心理动因。重点在于如何将负面情绪转化为建设性的“我信息”（I-Statements），确保表达的目的是为了连接，而不是为了获胜。书中提供了大量的实战练习，教导如何在情绪激动时按下“暂停键”，进行“情绪降温对话”。 倾听的层次： 区分了机械式倾听、选择性倾听与沉浸式共情式倾听。后者要求听者放下预设的解决方案，仅仅致力于理解说话者的感受结构。我们详细探讨了如何使用“复述确认”（Paraphrasing Validation）技巧，让对方感觉到自己被完全理解，这是建立尊重与爱的先决条件。 “非暴力沟通”在亲密关系中的进阶应用： 超越基础模型，探讨如何在长期关系中保持沟通的“新鲜度”，避免将老问题反复抛出，而是聚焦于共同解决未来导向的问题。 第三部分：日常实践中的微观互动——爱与尊重的“执行代码” 理论必须落地为日常习惯。本章聚焦于那些看似微不足道，却能累积出强大关系资本的具体行为。 “价值肯定”的日常化： 探讨如何系统性地观察并口头表达对伴侣具体行为的欣赏。这包括对日常琐事的肯定（例如，修理家电、规划行程）以及对伴侣内在特质的赞扬。我们强调“精确赞扬”的力量——指出具体细节，而非笼统地说“你很好”。 界限的艺术：尊重自我的前提： 真正的尊重始于自我尊重。本书详细论述了如何在不损害亲密关系的前提下，清晰、坚定地设立个人界限（Boundaries）。我们区分了健康的界限与防御性的隔阂，强调界限是关系质量的“防护网”，而非“高墙”。 冲突后的“修复性行为”： 冲突不可避免，但“修复”的质量决定了关系的弹性。我们引入“快速修复机制”，包括真诚的道歉（承认影响而非仅仅是意图）、情感上的重新靠近，以及共同制定防止未来重蹈覆辙的“关系协议”。 第四部分：超越性别二元论——现代关系的复杂性与弹性 面对不断演变的社会角色，本书鼓励读者跳出传统的性别框架，探索基于个体差异的定制化关系模型。 关系中的权力动态分析： 审视金钱、职业、家庭责任分配如何微妙地影响着彼此的感受和表达。学习如何识别关系中的不平衡，并通过协商，建立一个双方都感到公平和受重视的权力结构。 情感的“流动性”： 承认爱与尊重并非一成不变的静态指标，它们需要随着人生阶段（育儿、职业转型、衰老）而动态调整。本书提供了应对重大生活变动时，如何保持沟通渠道畅通、重新协商核心需求的实用指南。 总结：构建持久联结的内在工程 这本书提供的是一套精密的“关系维护手册”，它要求读者从内省开始，理解自己的核心需求，然后勇敢、清晰、充满同理心地去表达和接收伴侣的需求。它最终的目标是：让每一段认真的亲密关系，都成为滋养双方心智、助力彼此成长的沃土，而非相互消耗的战场。 这是一场关于理解、实践与深度联结的旅程。

评分☆☆☆☆☆

我一直对两性关系和婚姻心理学很感兴趣，所以看到这本书的书名，立刻就被吸引了。婚姻是一门永远需要学习的学问，而“尊重”和“爱”无疑是这门学问中最基础，也最重要的两个元素。很多时候，我们以为自己很爱对方，但可能忽略了对方真正需要的是什么。比如，男人可能更看重自己的能力和付出得到认可，需要被尊重，而女人可能更渴望被关心、被呵护，需要感受到爱。如果这两者缺失了，或者表达方式不对，很容易导致情感的隔阂。这本书的第三个方向“婚恋与两性”更是让我觉得它非常全面，不只是谈理论，而是深入到实际生活中，探讨如何经营一段健康、长久的婚恋关系。我希望这本书能够提供一些深刻的洞察，帮助我更好地理解伴侣，也更清晰地认识自己，从而在婚姻中做出更明智的选择和行动。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字很吸引人，感觉直击了很多夫妻生活中最核心的需求。“男人需要尊重，女人需要爱”，这句话本身就点出了很多问题症结所在。我一直觉得，婚姻中最难处理的，不是生活琐事，而是情感的沟通和需求的满足。有时候，明明深爱着对方，却不知道怎么表达，或者表达错了方向，反而引起误会和冲突。这本书的副标题“爱与尊重的语言”更是让我眼前一亮，仿佛找到了解决问题的钥匙。我想，如果能真正理解对方的“爱的语言”和“尊重的语言”，并且学会用对方能够理解和接受的方式去表达，那么很多婚姻中的僵局都会被打破。我特别期待书中能够提供一些具体、实用的方法和案例，让我们知道如何在日常生活中，通过具体的行动和语言，去给予对方所需要的尊重和爱。不希望只是空泛的理论，而是能真正帮助我们提升沟通技巧，化解矛盾，让婚姻关系更加稳固和幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题“男人需要尊重 女人需要爱”简直像一道闪电，瞬间击中了我的内心。我常常在想，为什么明明是相爱的人，却会因为一些小事闹得不可开交？是不是我们都在用自己认为对的方式去爱，却恰恰忽略了对方真正想要的是什么？男人可能需要被肯定，被支持，感觉到自己的价值被看见，这便是“尊重”。而女人，可能需要被体贴，被呵护，感受到无条件的关怀，这便是“爱”。这本书的副标题“爱与尊重的语言”更是让人充满期待，它不仅仅是点出问题，更重要的是提供了解决问题的方向。我希望这本书能像一位经验丰富的导师，教会我们如何识别对方的“爱的语言”和“尊重的语言”，并且用最直接、最有效的方式去表达，让我们的婚姻生活不再是充满猜忌和抱怨，而是充满理解和幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名很有意思，也非常贴切，一下子就抓住了婚姻和两性关系中最容易被忽视却又至关重要的一点——男人的尊重和女人的爱。我经常听到身边的人抱怨，说对方不懂自己，不理解自己，甚至觉得对方不爱自己了，或者不够尊重自己。这背后往往就是因为爱的语言和尊重的语言没有被正确地传递和接收。这本书的副标题“爱与尊重的语言”让我觉得它非常有针对性，可能是在教我们如何用对方能够理解和接受的方式去表达爱和尊重，从而避免很多不必要的误会和冲突。我非常期待书中能有一些具体的沟通技巧和相处之道，能够帮助我们在日常生活中，用更有效的方式去维系和提升我们的亲密关系，让彼此都能感受到被珍视和被关怀。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名直击了很多夫妻关系中的痛点，也让我产生强烈的共鸣。在婚姻中，我们常常会因为沟通不畅而产生误解，甚至觉得对方不再爱自己，或者不尊重自己。男人可能更需要一种被认可、被支持的“尊重感”，而女人则更渴望被呵护、被关怀的“爱意”。如果这两者在关系中缺失，很容易导致裂痕。这本书的副标题“爱与尊重的语言”让我觉得非常实用，它似乎在告诉我们，如何用对方能够理解和接受的方式去表达爱和尊重，从而化解矛盾，增进感情。我希望这本书能提供一些具体的、可操作的方法，帮助我们提升沟通的技巧，更好地理解伴侣的需求，让我们的婚姻关系更加和谐美满。