我是炫妻狂(寫給為婚姻保鮮的你)(精)

我是炫妻狂(寫給為婚姻保鮮的你)(精) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

哈爸哼媽 編
圖書標籤:
  • 婚姻保鮮
  • 夫妻關係
  • 情感經營
  • 溝通技巧
  • 親密關係
  • 愛情
  • 心理學
  • 自我成長
  • 幸福婚姻
  • 實用指南
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店鋪: 思睿圖書專營店
齣版社: 電子工業
ISBN:9787121273483
商品編碼:28833332852
齣版時間:2015-10-01

具體描述

基本信息

  • 商品名稱:我是炫妻狂(寫給為婚姻保鮮的你)(精)
  • 作者:哈爸//哼媽
  • 定價:36
  • 齣版社:電子工業
  • ISBN號:9787121273483

其他參考信息(以實物為準)

  • 齣版時間:2015-10-01
  • 印刷時間:2015-10-01
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 開本:
  • 頁數:181
  • 字數:0.15韆字

編輯**語

學習愛那個“陌生人” 夜已經很深瞭,大概是晚上十二點,甚至是淩晨 瞭吧。
     他過來問我:“哈爸,你有時間嗎?我想和你聊 聊。”他是我的同事。我說有的有的。我們當時是在 一個山莊裏搞團隊建設,遠離城市,又是這樣的深夜 ,周圍異常靜謐。他欲言又止、心裏十分沉重的樣子 ,讓我很擔心。
     “我老婆把結婚戒指取瞭下來,戶口本也拿齣來 瞭。”他終於還是開口瞭,一開口就直奔主題,意思 很明確,他妻子要和他離婚。
     我說為什麼呢?畢竟他們結婚也不過半年,而他 們的愛情都已經有八年之久瞭。他又是一個如此** 上進的人。
     “我們好長一段時間都在吵架,吵得很厲害。她 覺得我陪她的時間太少瞭。”是的,他每天都工作到 十一二點甚至*晚迴傢,周日有**的休息,他還要 花半天的時間陪他的奶奶。
     看來這也不是什麼大不瞭的事情嘛。雖然夫妻有 吵架甚至要離婚,但原因隻不過是“陪她的時間太少 ”,不是婚外情、傢庭糾紛、也不是所謂不愛瞭等等 ,那花*多的時間陪她就可以瞭呀。
     讓她懂得你愛的方式 但是,很愛她的他不願意花時間陪她。
     他說他雖然是北京人,但“其實和你們一樣,都 是窮孩子”。他們至今都租房子住。他覺得他要努力 工作,而且現在的工作他**喜歡,現在的團隊氛圍 也讓他覺得“很爽”。
     “作為一個程序員,能夠加入到這樣一個團隊, 是很幸運的。我的朋友都讓我好好抓住這次機會。” 工作讓他充滿瞭成就感,雖然很纍很辛苦,但他覺得 自己在成長,公司有前景。
     他說他也願意花時間陪妻子。但是,她讓他陪她 看電視,他就不願意乾瞭。“這太沒有意義瞭。”沒 錯,他不是紈絝子弟,而是追求上進的傢夥。他說結 婚之前,她要他陪著看電視,他也“陪”。怎麼陪呢 ?他妻子看電視,然後他在沙發旁邊擺張桌子,看看 電腦,寫寫程序。他覺得不能虛度光陰。
     “她不求我大富大貴,也不在乎我們一直租房子 住,隻要有一口飯吃就可以。但是……”我打斷瞭他 一下,說:“你娶瞭多麼好的一個女孩呀。” 他也十分承認娶瞭她是他的福氣。不僅我和他這 麼覺得,他的朋友們也羨慕他。
     不過,他還是要“但是”:“我現在年輕如果不 努力,而是陪她看電視,等我們有瞭孩子……而且, 她現在是這樣,不知道以後會不會是這樣。萬一她以 後變瞭,對我對物質有*高的要求,我那時再來努力 就可能來不及瞭,甚至我都沒有那個心和習慣去努力 瞭。” 我問他是否看過一部電影叫《幸福來敲門》,他 說看過的。我說,你妻子如果是電影裏的女主人公, 那個女主人公就不會離開她的丈夫。因為她的丈夫在 女主人公看來,就是整天無所事事,養傢糊口都成問 題,房租都交不起。所以,她選擇瞭離開。如果你是 女主人公的老公,看到你如此努力上進,他的選擇肯 定是和你在一起。
     “但是,你老婆不是電影裏的女主人公。”我就 問,“你知道我接下來要說什麼呢?”他思考良久, 也沒有說齣一個字來。
     夜,齣奇地靜。
     我打破瞭沉默,說:“每個人接受彆人愛的方式 不一樣。既然你老婆需要你陪他看電視,那你就陪他 。你應該花時間在她身上。愛自然不好衡量,但‘時 間’必定是包含在內的。你說你愛一個人,卻不花時 間,就不是愛瞭。你可以說看電視是無意義的,但你 彆把看電視單純看成是看電視,而看成是在愛。愛不 是無意義的吧?” “當然,愛是*有意義的。”他說。我希望他, 也希望和他一樣為人丈夫的都知道,陪妻子看電視、 逛街,是陪她愛她,而不僅僅是看電視、逛街。
     “你說你每周花半天時間陪你奶奶。難道這半天 時間裏,你和你奶奶有什麼偉大的計劃?要登月球? 或者,你們要一起改變世界?”他就笑瞭。“你陪你 奶奶,恐怕也不過是聊天、散步,或者陪奶奶逛菜市 場。這些都是無意義的,但你因為愛你奶奶,就這樣 做瞭。陪你老婆看電視也是如此。” 我沒有責備他,我打心眼裏喜歡他。我知道,他 有一顆努力上進的心。這顆心,不會因為陪妻子看電 視而消失。這是為人妻子的幸運。我也喜歡他妻子, 安貧的女孩子,現在不多見瞭吧?!她也不會變得奢 華。我深信,她如果感受到他的愛,她也會積極支持 他的工作,進入一個良性循環…… 他狠狠地點頭,幾個月之後,之前就拿瞭結婚證 的他們在北京舉行瞭盛大的婚禮。
     學習愛那個“陌生人” 人們往往說,婚姻是愛情的墳墓。這話之所以廣 為流傳是有一定道理的,它描述瞭一些事實,所以引 起很多人的共鳴。我同事的經曆差一點就證實瞭這話 的正確,戀愛半年甜甜密密,領證半年就想離婚。
     然而,隻要有一顆愛對方的心,婚姻並不是愛情 的墳墓,婚姻是熔爐,經過婚姻淬煉的愛情*加美好 。婚姻是顯微鏡,具備揭露夫妻雙方的功能。婚姻讓 我們*加看清對方,如此可以*好地愛對方。
     結婚之後,我們慢慢發現,原來戀愛時那麼可愛 的人,變得不那麼可愛,甚至是可惡瞭。戀愛時,我 們情人眼裏齣西施。結婚後,我們說自己當初瞎瞭眼 。
     其實,一個人結婚前後,並不會發生什麼本質的 變化,人還是那個人。隻是戀愛時,“愛”濛住瞭我 們的雙眼,讓我們無法真正看清對方(愛能遮掩許多 罪);戀愛時,我們自己也極力錶現自己可愛的一麵 以吸引對方,而隱藏自己不可愛的一麵。
     結婚後,因為兩個人長期生活在一起,而我們也 不會那麼費力地錶現自己可愛的一麵,我們會“放鬆 警惕”,自己會*加真實、立體地呈現在配偶麵前。
    我們不可愛的一麵顯露瞭。P3-7

內容提要

這是作者哈爸、哼媽首部帶有個人自傳色彩的愛 妻宣言書。
     在《我是炫妻狂(寫給為婚姻保鮮的你)(精)》裏 ,哈爸標榜自己是個**的炫妻狂。他認為炫妻是妻 子的需要,每個妻子都希望丈夫能夠關注、肯定、贊 許自己;炫妻也是男人自己的需要,男人藉助炫妻, 就會屏蔽掉一些不必要的**,並能止息自己內心的 惡。在公開場閤,哈爸也一直敢於炫妻、懂得炫妻, 鼓勵丈夫們多多炫妻。炫妻的結果是夫妻越來越恩愛 、婚姻越來越美滿、生活越來越幸福,周遭人越來越 羨慕…… 在這個情感焦慮的時代,妻子抱怨丈夫越來越忙 ,丈夫嫌棄妻子越來越嘮叨,年青人的離婚率逐年走 高。哈爸以好丈夫的名義,發起瞭一場針對婚姻的保 衛戰,對那些每天下班後迴到傢就蜷縮在沙發裏實行 大男子主義的男人發齣棒喝:體諒妻子、肯定妻子、 贊美妻子。
     炫妻是對女人的一種尊重,炫妻是對婚姻的一層 保護,炫妻*是男人的一種時尚!

作者簡介

哈爸(餘春林):“大V店”創始人,親子閱讀推廣人,微信公眾號“經典繪本”創始人。曾供職於新教育研究中心、《校長》傳媒機構、課堂內外《傢教》雜誌等。著有《日進3萬3:微店這樣開纔賺錢》《***接地氣的幼兒書單》。 哼媽(舒暢):哈爸的妻子,全職媽媽,曾供職於《南方周未》《新世紀周刊》《商界>《校長》等,從年度**記者做到媒體管理層,2012年12月迴歸傢庭,丌啓瞭快樂的相夫教子牛活。

目錄

婚姻是*大的事業,彆讓創業毀瞭它
哈爸自序:這個時代,炫妻狂太少
哼媽自序:炫妻的三重境界
夫唱篇
學習愛那個“陌生人”
婚姻,請彆輕言放棄
男人真的是靠不住的
婚姻裏,彆做浪漫主義者
彆讓丈夫成為“甩手掌櫃”
她需要傾聽,他需要幫助
纔德的婦人,誰能得著呢
婆媳之間怎樣互相接納
全職媽媽的尊嚴
一個好爸爸是這樣煉成的
信仰教育在一切教育之先
反思,讓我們成為*從容的父母
理解孩子,就離好父母不遠瞭
給孩子一個有愛有故事的童年
婦隨篇
日光之下*光輝的事業
尊重他,欣賞他
好妻子是丈夫的好幫手
從身後到身旁
這個世界,孩子不是中心
如果你恰好在孩子身邊
怎麼生活,就怎麼旅行
公婆駕到33 天
搭好父母與老公之間的橋
因著愛他,我願做這一切
為傢庭立界限
嚮婆婆適度妥協
嚮公婆誇你的丈夫
有欠缺的**
後記:傢,是我的玫瑰


婚姻的智慧:解鎖持久幸福的秘密 作者: 佚名 齣版社: 華章文化 ISBN: 978-7-80218-654-3 字數: 約 1500 字 --- 內容簡介: 在這本書中,我們將深入探討婚姻關係中那些至關重要卻常常被忽視的基石。這不是一本空洞的說教指南,而是一份基於深刻洞察與實踐經驗的“婚姻維護手冊”。我們相信,美滿的婚姻並非偶然的幸運,而是需要雙方共同學習、理解和付諸行動的藝術。 本書旨在幫助已婚人士,無論是新婚燕爾還是相濡以沫數載,重新審視自己的伴侶關係,並提供一套切實可行的方法論,用以“保鮮”愛情的活力,應對日常的挑戰,並最終實現情感的深度聯結。 第一部分:認識婚姻的真相——告彆童話濾鏡 婚姻的開始總是充滿激情與承諾,但生活瑣碎和角色轉變很快就會帶來壓力。本部分將引導讀者直麵婚姻的“真相”,即:激情會退潮,但愛可以升級。 1. 誤解與期望的管理: 我們將剖析社會文化對“完美婚姻”的塑造,揭示這些不切實際的期望如何成為關係中的暗礁。書中會詳細闡述,伴侶不是我們的“另一半”,而是需要被獨立尊重的“另一個人”。學會區分“需要”和“渴望”,是邁嚮成熟關係的第一步。 2. 衝突的本質: 衝突不是婚姻失敗的標誌,而是溝通不暢的信號。本書提供瞭一個全新的視角來看待爭吵——它們是深層未被滿足的需求浮齣水麵時的“求救信號”。我們將介紹“積極衝突解決模型”,教你如何在爭論中不傷和氣,反而能更接近彼此的內心世界。 第二部分:溝通的藝術——聽見“未說齣口的話” 語言是連接人心的橋梁,但在親密關係中,我們常常誤用這座橋梁。本部分聚焦於高效、深入的溝通技巧,強調“有效傾聽”的重要性遠超“完美錶達”。 1. 傾聽的層次: 區分錶層信息、情感層麵和深層意圖。書中提供瞭大量的對話練習,幫助讀者練習“鏡像迴應”和“情感驗證”,確保伴侶感覺自己真正被理解,而不是僅僅被聽見。 2. 脆弱的力量: 真正的親密源於暴露脆弱性。我們將探討如何安全地錶達自己的恐懼、不確定性和深層渴望,建立一個讓雙方都敢於卸下麵具的安全空間。如何提齣“我感到……”的陳述,而不是指責性的“你總是……”,是本部分的核心技巧。 3. 數字化時代的親密障礙: 現代生活充斥著乾擾。本書特彆探討瞭如何設定“高質量相處時間”,排除電子設備乾擾,重建麵對麵的深度聯結。 第三部分:維持火花——日常維護與情感賬戶 婚姻的保鮮需要持續的“投入”。我們將這部分比喻為“情感銀行賬戶”的管理,每一次積極互動都是一筆存款,而忽視和負麵互動則是取款。 1. 五種愛的語言的深度應用: 不僅介紹蓋瑞·查普曼的五種愛之語(肯定言語、服務行為、接收禮物、精心的時刻、身體的接觸),更側重於如何識彆伴侶的“主導”和“次要”愛語,並學會用對方能理解的語言去錶達愛意,避免“白費力氣”。 2. 重新點燃激情與渴望: 激情並非自然燃盡,而是被習慣和舒適區所扼殺。本書提供瞭結構化的“浪漫重建計劃”,鼓勵夫妻定期進行“約會之夜升級”,探索共同的新興趣,以及在安全框架內探索親密關係的新維度。重點在於“刻意的驚喜”和“共享的新體驗”對維係大腦多巴胺迴路的積極作用。 3. 共同成長的必要性: 個人成長是夫妻關係健康的重要驅動力。如果一方停滯不前,而另一方飛速發展,失衡感就會齣現。本書倡導“平行成長”的理念,鼓勵伴侶成為彼此最堅定的支持者和最真誠的“發展夥伴”,共同設定長期願景。 第四部分:穿越風暴——韌性與承諾的深度實踐 婚姻中難免遭遇外界壓力(如經濟、育兒、健康問題)和內部的審美疲勞。本部分探討如何構建婚姻的“心理彈性”。 1. 信任的重建與維護: 信任是婚姻的氧氣。書中詳細分析瞭信任是如何被破壞的(不僅僅是齣軌,還包括財務不透明、情感背叛等),並提供瞭具體的、循序漸進的“重建信任路綫圖”。核心在於一緻性和透明度。 2. 應對“審美疲勞”的策略: 長期相處後,我們傾嚮於將伴侶視為“已解決的問題”,而非“持續的發現”。本書鼓勵夫妻雙方定期進行“伴侶訪談”,探索彼此在不同年齡段的新想法、新恐懼和新抱負,確保關係永遠保持動態的、令人興奮的探索過程。 3. 跨越“情感分歧”: 麵對價值觀、育兒理念或生活目標上的重大分歧時,如何達成既尊重個體差異,又保持共同方嚮的“第三種方案”,是婚姻能否長久的關鍵。 --- 適閤人群: 認為自己與伴侶“沒有共同語言”的夫妻。 感到婚姻進入“舒適區”並渴望重新注入活力的伴侶。 正在經曆育兒壓力或職業轉型,導緻親密關係緊張的傢庭。 希望從根本上理解親密關係運作機製,構建更深層次聯結的每一個人。 這本書將幫助你認識到,維護一段高質量的婚姻,不是靠運氣,而是依靠一套清晰、有目的的工具和持續學習的心態。它教你如何從“我需要你滿足我”的心態,轉變為“我選擇與你共同創造”的成熟夥伴關係。

用戶評價

評分

拿到這本書的時候,我正處於一個對婚姻感到有些疲憊的時期。結婚幾年,生活進入瞭一種看似穩定卻缺乏亮點的狀態,每天都是上班、下傢、吃飯、睡覺的循環,夫妻間的交流也多半圍繞著傢務和孩子,那些曾經讓彼此心動的瞬間似乎變得越來越遙遠。我讀這本書,更多的是抱著一種“救急”的心態,希望找到一些能夠讓婚姻重燃火花的“秘籍”。但翻開書頁,我並沒有看到那種直接告訴你“怎樣做纔能讓老公/老婆迴心轉意”的技巧,反而感受到一種非常溫暖和正能量的氛圍。它好像在告訴我,婚姻的保鮮,其實源於內心深處對伴侶的欣賞和感恩,而“炫妻狂”這個詞,恰恰是這種積極心態的集中體現。書中可能並不是在教你怎麼去“錶演”恩愛,而是在引導你重新發現伴侶身上的閃光點,並用一種健康、有趣的方式去錶達齣來。我想,這是一種“以毒攻毒”的療法,當你的生活充滿對伴侶的贊美和肯定時,負麵的情緒自然就會被擠壓,取而代之的是更多的快樂和滿足。我期待書中能提供一些具體的行動指南,讓我知道如何將這種“炫”落到實處,而不是流於空洞的口號。

評分

我一直認為,婚姻的質量很大程度上取決於夫妻雙方的“經營”能力,而“經營”不僅僅是責任和義務,更應該是一種快樂的體驗。這本書的書名《我是炫妻狂》,讓我眼前一亮,它打破瞭我對傳統婚姻書籍的刻闆印象。大多數關於婚姻的書籍,常常聚焦於如何解決矛盾、如何溝通、如何讓對方做齣改變,聽起來總是有些沉重和功利。而“炫妻狂”,則帶著一種輕鬆、有趣甚至有些“得意”的意味,仿佛在說:“我擁有如此美好的伴侶,我就是要讓她知道,我有多麼愛她,多麼珍惜她!”這是一種積極的情感錶達,我相信這種積極能夠感染到身邊的伴侶,也能讓自己的心情更加愉悅。我特彆期待書中能夠探討,如何在不引起對方反感的前提下,恰當地“炫耀”自己的伴侶,以及這種“炫耀”背後所蘊含的深層含義。比如,它是否與自信有關?是否與對婚姻的肯定有關?我希望這本書能提供一些具體的、可操作的建議,讓我能夠將這種“炫妻”的熱情轉化為增進夫妻感情的實際行動,讓婚姻生活更加精彩。

評分

這本書的書名《我是炫妻狂(寫給為婚姻保鮮的你)(精)》讓我立刻被吸引住瞭。在這個快節奏、信息爆炸的時代,許多婚姻都麵臨著“保鮮”的挑戰,如何讓愛情在時間的洪流中不褪色,是很多夫妻都在思考的問題。而“炫妻狂”,這個詞本身就充滿瞭自信和愛意,它暗示著一種積極主動的態度,不去抱怨,不去計較,而是用欣賞的眼光去發現伴侶的美好,並樂於將其傳遞齣去。這是一種非常健康的婚姻經營理念,它強調的是“給予”和“肯定”,而不是“索取”和“要求”。我一直認為,最有效的婚姻保鮮劑,是夫妻雙方發自內心的愛和尊重,而“炫妻”恰恰是這種愛的外化錶現。我非常期待書中能夠分享一些關於如何建立自信、如何培養欣賞能力、以及如何用創意的方式錶達愛意的具體方法。它是否會教我們一些“炫妻”的技巧,比如如何巧妙地在社交媒體上展示夫妻恩愛,或者在日常生活中用小驚喜來維係感情?我更希望它能提供一種思維方式上的轉變,讓我們能夠從更積極、更陽光的角度去看待婚姻,從而讓我們的感情像陳年的美酒一樣,越發醇厚,越發迷人。

評分

這本書的封麵設計非常有吸引力,柔和的色彩搭配著一幅溫馨的夫妻剪影,立刻讓人感受到書名所傳達的“炫妻”的甜蜜和“保鮮”的希望。我一直覺得,婚姻就像一株需要精心嗬護的花,需要不斷的施肥、澆水、修剪,纔能綻放齣最美的花朵。市麵上關於婚姻的書籍很多,但大多側重於解決問題,或者教你如何“管”住對方。這本書的視角卻很獨特,它不是在強調“經營”有多麼辛苦,而是在倡導一種積極、快樂的態度去“炫耀”你的愛人,去放大婚姻中的美好。這種“炫”並不是自私的炫耀,而是將這份得之不易的幸福傳遞給世界,同時也是在不斷提醒自己,以及身邊的伴侶,他們有多麼值得被愛,有多麼值得被欣賞。我特彆期待書中能分享一些具體的方法,比如如何在日常生活中巧妙地錶達愛意,如何在溝通中增進理解,又如何在平淡的生活中製造驚喜。當然,我也好奇作者如何定義“炫妻狂”,這是一種褒義的標簽,還是有著更深層次的解讀?這本書的副標題“寫給為婚姻保鮮的你”更是直接擊中瞭我的痛點,我想大多數步入婚姻一段時間的人,都會在某個時刻思考如何讓這份感情不至於流於平淡,如何讓曾經的激情不至於被柴米油鹽磨滅。所以我抱著極大的期待,希望能從這本書中獲得一些啓發和力量。

評分

這本書的作者我並不熟悉,但“炫妻狂”這個名字,以及“寫給為婚姻保鮮的你”的副標題,都讓我産生瞭一種強烈的共鳴。我一直覺得,婚姻關係中,雙方的付齣和經營是相互的,但很多時候,我們更容易關注到對方的不足,而忽略瞭他們的優點。尤其是在長期關係中,新鮮感會逐漸褪去,彼此間的吸引力也可能不如從前,這就需要我們有意識地去維護和提升。我希望這本書能提供一些新穎的視角,讓我們看到婚姻中被忽視的美好。比如,如何纔能不落俗套地贊美自己的伴侶?如何纔能在日常瑣碎中找到讓婚姻“保鮮”的儀式感?“炫妻狂”這個詞,聽起來有些張揚,但或許它正是一種積極的自我暗示和對外宣告,錶明自己擁有一份值得驕傲的感情,並且願意為此付齣努力。我希望作者能在書中分享一些真實的案例,無論是成功的經驗還是曾經的睏惑,都能讓讀者更有代入感。畢竟,婚姻是每個人的真實生活,虛假的理論很難真正解決問題。

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