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出版社： 山东文艺出版社

ISBN：9787532955732

商品编码：28931369531

作  者:李思圆 著定  价:36出 版 社:山东文艺出版社出版日期:2017年12月01日页  数:306装  帧:平装ISBN:9787532955732●NO.1 让每一个普通的日子，都变得有趣和值得纪念
●世上有多少重要的事，想着想着就算了
●磨蹭着，磨蹭着，时间就这么过去了
●什么才是真正有仪式感的生活
●有你的早安和晚安，我从不感到孤单
●你所有的问题都只是因为懒
●输了心态，你拿什么去拼
●什么才是真正的品质生活
●动起来，生活会有趣很多
●除了你自己，别妄想有人能负责你的人生
●下班后的生活，决定了你的一生
●你所谓的努力，只是把准备当成了开始
●NO.2 为每一个自己重视的瞬间，选择一个独特的仪式
●梦想，不去实现，终究只是梦想
●趁年轻，去经历你想经历的一切
●所谓的迷茫，都源于想太多
●老天不会亏待用心生活的人
●当你快坚持不住时，再熬一熬
●愿你微笑着，与眼前的失败和解
●你可以哭着前进，但不要笑着回头
●部分目录

内容简介

李思圆著的《生活需要仪式感》讲述了：仪式是把本来单调普通的事情，变得不一样。仪式是让我们对所在意的事情，怀有敬畏心理。无聊的生活中，平淡是常态，总要找到一种新的方式，陪你度过无趣的今天。李思圆 著李思圆，青年作家，十点读书人气作者。文笔有温度，有力量，文风清新自然，朴实真挚。经历过太多发烧、发狂的故事之后才明白，不管处于何种境地，都要拥有仪式感，活出真实的自己。已出版《这一世的美好，皆因一个你》。

《人生如织：编织属于你的闪光时刻》 作者： （此处填写作者姓名，例如：陆羽、顾长风、林语溪 等） 图书分类： 自我成长 | 人生哲学 | 情感心理 | 实用指南 内容简介： 我们常常在生活的洪流中，被日常琐碎裹挟，丢失了内心的律动，forgot the precious moments that stitch together a meaningful existence. 《人生如织：编织属于你的闪光时刻》不是一本空洞的说教，也不是一夜暴富的秘籍，而是一本邀请你一同踏上自我发现与创造之旅的诚恳指南。它旨在唤醒你内心深处对美好与深度的渴望，教会你如何在平凡的日子里，用智慧和爱，编织出属于自己的，独一无二的闪光时刻。 在这本书中，作者以温润的笔触，细腻的观察，深入浅出地探讨了“仪式感”的真谛。它并非遥不可及的奢华，也不是刻意为之的摆设，而是根植于我们内心对生活的热爱和对自我的尊重。书中没有提供标准化的模板，而是提供了一套灵活的框架，帮助你理解仪式感在不同维度上的意义——无论是清晨一杯咖啡的香气，午后一盏明灯的陪伴，还是与家人朋友一次促膝长谈，甚至是一个独处时的深呼吸。 第一部分：唤醒内心的“仪式感”之芽 这一部分将带你拨开迷雾，重新审视“仪式感”在你生命中的位置。作者认为，仪式感是连接内在情感与外在行为的桥梁，是赋予平淡日常以色彩和意义的魔法。 打破“仪式感”的刻板印象： 许多人将仪式感等同于繁琐、昂贵或形式主义，导致望而却步。本书将剖析这种误解，指出真正的仪式感源于内心的真诚与渴望，它是一种有意识的觉察和投入。 仪式感的心理学根源： 探讨仪式感如何满足人类最基本的情感需求，如归属感、安全感、掌控感和价值感。理解这些深层原因，能帮助你更好地接纳和实践。 识别生活中的“仪式感”盲点： 作者引导读者回顾过去，发现那些被忽略的、潜藏在日常中的“潜在仪式”，并思考如何将它们放大和强化。例如，那些让你感到特别温暖的时刻，那些让你觉得被重视的瞬间，它们本身就蕴含着仪式感的能量。 构建“个人仪式感”地图： 学习如何根据自己的性格、价值观和生活阶段，设计属于自己的独特仪式。这可能是一套晨间瑜伽，一次周末的阅读时间，或是在特定节日为自己准备一份小礼物。 第二部分：编织“闪光时刻”的实用智慧 在理解了仪式感的精髓之后，本书将提供一套切实可行的“编织”方法，让你能够将仪式感融入生活的方方面面，创造出一个个闪光时刻。 “精微仪式”的力量： 强调从小处着手，积少成多的重要性。一杯精心冲泡的茶，一次睡前阅读十分钟，一次对家人的拥抱，这些看似微小的举动，却能累积成巨大的情感能量，点亮一天的生活。 “连接仪式”： 探讨如何通过仪式感来深化人际关系。无论是与爱人、家人、朋友，还是同事，通过创造共同的仪式，可以增进理解、加深羁绊，让每一次互动都充满意义。例如，固定的家庭晚餐时间，一年一度的生日派对，或是共同完成一个具有挑战性的项目。 “自我关怀仪式”： 强调关爱自己是创造闪光时刻的前提。本书将提供一系列实用的自我关怀方法，包括身心健康、情绪管理、个人成长等方面的仪式，帮助读者找回内在的平静与力量。例如，定期的冥想练习，一次完全放松的泡澡，一次与自己的对话，或是一段完全属于自己的独处时光。 “纪念与庆祝仪式”： 学习如何有意识地标记生活中的重要节点。这包括生日、纪念日、成就达成，甚至是一些小的成功。通过创造独特的庆祝方式，我们能够更好地回顾过去，感激当下，并激励未来。 “过渡与转化仪式”： 生活充满了变化，告别过去、迎接未来需要仪式感来帮助我们平稳过渡。本书将探讨如何为工作变动、搬家、告别旧习惯等重要转变设计仪式，从而获得内心的平静和新的开始。 第三部分：让“闪光时刻”成为生命的主旋律 有了方法和智慧，最终的目标是将仪式感内化，让它成为一种自然而然的生活方式，让闪光时刻成为你生命的底色。 平衡与持续： 探讨如何在忙碌的生活中找到平衡，让仪式感不成为负担，而是成为一种享受。重点在于找到适合自己的节奏，并保持它的持续性。 应对挑战与变化： 当生活遇到困难或发生意料之外的变化时，仪式感如何成为支撑我们的力量？本书将分享如何在逆境中，通过仪式感来重新找回内心的秩序和希望。 “意义的创造者”： 最终，本书的目标是让你成为自己人生中“意义的创造者”。通过有意识地实践仪式感，你将能够为平凡的日子注入非凡的色彩，让每一个瞬间都闪耀着属于你的光芒。 “反思与再创造”： 鼓励读者定期反思自己的仪式实践，并根据生活的变化进行调整和再创造。仪式感不是一成不变的，它应该随着你的成长而进化。 《人生如织：编织属于你的闪光时刻》是一本陪伴你成长的书。它将引导你从对生活“不得不”的被动接受，转变为对生活“主动去创造”的热情投入。在这个过程中，你会发现，最动人的闪光时刻，往往就隐藏在那些你用爱与智慧精心编织的每一个平凡的日子里。它不是要你成为一个被条条框框束缚的“完美主义者”，而是要你成为一个懂得欣赏生活、珍视当下、并有能力创造属于自己独特闪光时刻的，丰富而快乐的人。 这本书适合所有渴望在平凡生活中发现不凡，在琐碎中寻找美好，在人海中找寻独特自我的你。它是一份来自作者真诚的邀请，邀请你一同走进一个充满仪式感、充满闪光时刻的人生旅程。翻开它，让你的生命，如同一幅精心编织的织锦，处处闪耀着温暖而璀璨的光芒。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的太对我胃口了！我平时工作忙碌，生活节奏又快，常常觉得日子过得浑浑噩噩的，就像一颗没有润滑剂的齿轮，嘎吱嘎吱响，却不知道前进的方向。翻开这本书，就像是突然闯进了一个充满光亮和温度的世界。作者李思圆用一种非常亲切，又充满智慧的笔触，一点点地把我从日常的琐碎中拉出来。她讲的很多道理，都不是那种空洞的说教，而是结合了真实的生活场景，比如如何给平凡的早餐增添一丝惊喜，或者如何在加班后的疲惫中找到一点点属于自己的慰藉。我尤其喜欢她讲到“仪式感”这个概念，一开始我以为是那种很复杂的、需要花费很多时间和金钱才能实现的，但读了之后才明白，原来它是一种用心去感受生活、去创造美好瞬间的能力。一个小小的烛光晚餐，一本睡前读物，甚至是在早晨泡一杯热茶，都能成为点亮一天的好心情的开关。这本书让我开始反思自己是如何对待生活的，也让我看到了原来那些看似微不足道的小事，真的能够汇聚成一股强大的正能量，支撑我走过低谷，让我觉得生活本身就是一件值得认真对待和珍视的事情。读完之后，我迫不及待地开始尝试书里的一些小建议，虽然一开始还有点生疏，但那种慢慢找回生活主动权的感觉，真的太美妙了！

评分☆☆☆☆☆

说实话，刚拿到这本书的时候，我对“生活需要仪式感”这个标题并没有太深的感触，总觉得这听起来有点矫情，或者是一种刻意为之的表演。但是，当我真正翻开这本书，并沉浸在李思圆的文字里时，我才意识到自己之前的想法有多么狭隘。这本书彻底颠覆了我对“仪式感”的认知，也让我对“心灵鸡汤”有了全新的理解。作者以一种非常细腻且充满智慧的笔触，为我们展现了仪式感是如何一点点地渗透到生活的每一个细节，并且如何成为我们对抗平庸、充实内心的强大武器。我尤其喜欢她关于“在平凡中发现不平凡”的论述，她用了很多生动鲜活的例子，告诉我们，即使是枯燥的工作，也可以通过一些小小的仪式感来变得有趣；即使是单调的生活，也可以通过一些有意义的活动来增添色彩。这本书让我意识到，仪式感不是为了取悦他人，也不是为了炫耀，而是为了更好地与自己相处，为了让自己感受到被爱，也为了让自己拥有面对生活挑战的勇气。它让我明白，生活的美好，往往就藏在那些我们用心去创造和感受的瞬间里。读完这本书，我感觉自己仿佛打开了一扇通往内心深处的门，重新认识了自己，也对生活充满了更多的热爱和希望。

评分☆☆☆☆☆

作为一名资深的书虫，最近真的很少能遇到让我眼前一亮的自我实现类书籍了。很多同类的书，要么是鸡汤味太浓，读了让人觉得浮夸；要么就是理论性太强，脱离实际，难以落地。但《生活需要仪式感》这本书，真的让我看到了不一样的风景。李思圆的文字有一种魔力，能轻而易举地触碰到内心最柔软的地方。她不是在“教导”你，更像是在和你分享她一路走来的感悟和心得。她的故事，或幽默，或温情，或带着一丝淡淡的忧伤，但都无比真实。我特别佩服她能够将“仪式感”这个概念，从一种抽象的精神追求，落地到生活的方方面面。她没有回避生活中的不易和挑战，反而告诉我们，正是因为有了这些不确定和艰难，我们才更需要用心去经营生活，用仪式感来对抗平庸和乏味。我从中学习到了很多关于如何与自己相处，如何经营人际关系，以及如何在工作和生活中找到平衡的方法。比如，她提到如何在一成不变的工作日里创造小惊喜，或者如何在与家人朋友的相处中注入更多真诚的关怀，这些都让我受益匪浅。这本书就像一位贴心的朋友，在你迷茫的时候给予指引，在你失落的时候给予鼓励。它让我意识到，生活的美好，很多时候就藏在那些被我们忽略的细节里，只要我们愿意去发现，去创造。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书绝对是近期我读过的最“养人”的一本书了！作为一名正能量的忠实拥趸，我一直相信积极的心态能够改变很多。但有时候，光有“正能量”的概念，在面对生活的压力和挑战时，还是会显得有些苍白无力。这本书却给了我一种全新的视角，它将“仪式感”与“正能量”巧妙地结合起来，形成了一种更具操作性和感染力的力量。李思圆的文笔有一种独特的感染力，她用非常接地气的方式，为我们拆解了“仪式感”的真谛，并且告诉你，这种仪式感并不遥不可及，而是可以渗透到生活的每一个角落。我最喜欢的部分是她分享的关于“自我关怀”的内容，在快节奏的现代生活中，我们常常忽略了自己内心的需求，总是把关注点放在工作和他人身上。这本书提醒我，学会照顾好自己，用一些有意义的仪式来爱护自己的身体和心灵，是多么重要的一件事。我开始尝试每天抽出一点时间，做一些让自己感到愉悦的事情，比如听一段音乐，或者读几页自己喜欢的书，这些微小的改变，却让我每天都充满活力。这本书不仅仅是一本励志读物，更像是一本心灵治愈手册，它让我明白了，生活的美好，源于我们对生活本身的热爱和用心经营。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都很喜欢青春文学小说，也对能够触及心灵、引发思考的书籍情有独钟。最近读了《生活需要仪式感》，真的给我带来了很多惊喜！这本书的作者李思圆，她的文字风格非常独特，既有年轻人特有的活力和灵气，又不失成熟女性的深刻洞察。她没有像很多励志书那样，只是给你灌输一些大道理，而是通过一个个生动有趣的故事，让你在不知不觉中体会到“仪式感”的真正力量。我特别喜欢书中关于“创造专属的幸福时刻”的章节，她分享了如何在平凡的生活中，通过一些小小的仪式，让日子变得闪闪发光。比如，为自己准备一份特别的生日惊喜，或者在家中营造一个属于自己的阅读角落，这些都让我觉得，原来幸福是可以主动去创造的。这本书也让我重新审视了自己和周围人的关系，她强调了在人际交往中，用仪式感来表达爱与被爱的的重要性。读完这本书，我感觉自己好像被注入了一股新的能量，不仅仅是对生活充满了期待，也更懂得如何去爱自己，爱身边的人。它是一本能够陪伴你成长，让你在跌跌撞撞的青春里，找到方向，闪闪发光的宝藏之书。