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齣版社： 山東文藝齣版社

ISBN：9787532955732

商品編碼：28931369531

作  者:李思圓 著定  價:36齣 版 社:山東文藝齣版社齣版日期:2017年12月01日頁  數:306裝  幀:平裝ISBN:9787532955732●NO.1 讓每一個普通的日子，都變得有趣和值得紀念
●世上有多少重要的事，想著想著就算瞭
●磨蹭著，磨蹭著，時間就這麼過去瞭
●什麼纔是真正有儀式感的生活
●有你的早安和晚安，我從不感到孤單
●你所有的問題都隻是因為懶
●輸瞭心態，你拿什麼去拼
●什麼纔是真正的品質生活
●動起來，生活會有趣很多
●除瞭你自己，彆妄想有人能負責你的人生
●下班後的生活，決定瞭你的一生
●你所謂的努力，隻是把準備當成瞭開始
●NO.2 為每一個自己重視的瞬間，選擇一個獨特的儀式
●夢想，不去實現，終究隻是夢想
●趁年輕，去經曆你想經曆的一切
●所謂的迷茫，都源於想太多
●老天不會虧待用心生活的人
●當你快堅持不住時，再熬一熬
●願你微笑著，與眼前的失敗和解
●你可以哭著前進，但不要笑著迴頭
●部分目錄

內容簡介

李思圓著的《生活需要儀式感》講述瞭：儀式是把本來單調普通的事情，變得不一樣。儀式是讓我們對所在意的事情，懷有敬畏心理。無聊的生活中，平淡是常態，總要找到一種新的方式，陪你度過無趣的今天。李思圓 著李思圓，青年作傢，十點讀書人氣作者。文筆有溫度，有力量，文風清新自然，樸實真摯。經曆過太多發燒、發狂的故事之後纔明白，不管處於何種境地，都要擁有儀式感，活齣真實的自己。已齣版《這一世的美好，皆因一個你》。

《人生如織：編織屬於你的閃光時刻》 作者： （此處填寫作者姓名，例如：陸羽、顧長風、林語溪 等） 圖書分類： 自我成長 | 人生哲學 | 情感心理 | 實用指南 內容簡介： 我們常常在生活的洪流中，被日常瑣碎裹挾，丟失瞭內心的律動，forgot the precious moments that stitch together a meaningful existence. 《人生如織：編織屬於你的閃光時刻》不是一本空洞的說教，也不是一夜暴富的秘籍，而是一本邀請你一同踏上自我發現與創造之旅的誠懇指南。它旨在喚醒你內心深處對美好與深度的渴望，教會你如何在平凡的日子裏，用智慧和愛，編織齣屬於自己的，獨一無二的閃光時刻。 在這本書中，作者以溫潤的筆觸，細膩的觀察，深入淺齣地探討瞭“儀式感”的真諦。它並非遙不可及的奢華，也不是刻意為之的擺設，而是根植於我們內心對生活的熱愛和對自我的尊重。書中沒有提供標準化的模闆，而是提供瞭一套靈活的框架，幫助你理解儀式感在不同維度上的意義——無論是清晨一杯咖啡的香氣，午後一盞明燈的陪伴，還是與傢人朋友一次促膝長談，甚至是一個獨處時的深呼吸。 第一部分：喚醒內心的“儀式感”之芽 這一部分將帶你撥開迷霧，重新審視“儀式感”在你生命中的位置。作者認為，儀式感是連接內在情感與外在行為的橋梁，是賦予平淡日常以色彩和意義的魔法。 打破“儀式感”的刻闆印象： 許多人將儀式感等同於繁瑣、昂貴或形式主義，導緻望而卻步。本書將剖析這種誤解，指齣真正的儀式感源於內心的真誠與渴望，它是一種有意識的覺察和投入。 儀式感的心理學根源： 探討儀式感如何滿足人類最基本的情感需求，如歸屬感、安全感、掌控感和價值感。理解這些深層原因，能幫助你更好地接納和實踐。 識彆生活中的“儀式感”盲點： 作者引導讀者迴顧過去，發現那些被忽略的、潛藏在日常中的“潛在儀式”，並思考如何將它們放大和強化。例如，那些讓你感到特彆溫暖的時刻，那些讓你覺得被重視的瞬間，它們本身就蘊含著儀式感的能量。 構建“個人儀式感”地圖： 學習如何根據自己的性格、價值觀和生活階段，設計屬於自己的獨特儀式。這可能是一套晨間瑜伽，一次周末的閱讀時間，或是在特定節日為自己準備一份小禮物。 第二部分：編織“閃光時刻”的實用智慧 在理解瞭儀式感的精髓之後，本書將提供一套切實可行的“編織”方法，讓你能夠將儀式感融入生活的方方麵麵，創造齣一個個閃光時刻。 “精微儀式”的力量： 強調從小處著手，積少成多的重要性。一杯精心衝泡的茶，一次睡前閱讀十分鍾，一次對傢人的擁抱，這些看似微小的舉動，卻能纍積成巨大的情感能量，點亮一天的生活。 “連接儀式”： 探討如何通過儀式感來深化人際關係。無論是與愛人、傢人、朋友，還是同事，通過創造共同的儀式，可以增進理解、加深羈絆，讓每一次互動都充滿意義。例如，固定的傢庭晚餐時間，一年一度的生日派對，或是共同完成一個具有挑戰性的項目。 “自我關懷儀式”： 強調關愛自己是創造閃光時刻的前提。本書將提供一係列實用的自我關懷方法，包括身心健康、情緒管理、個人成長等方麵的儀式，幫助讀者找迴內在的平靜與力量。例如，定期的冥想練習，一次完全放鬆的泡澡，一次與自己的對話，或是一段完全屬於自己的獨處時光。 “紀念與慶祝儀式”： 學習如何有意識地標記生活中的重要節點。這包括生日、紀念日、成就達成，甚至是一些小的成功。通過創造獨特的慶祝方式，我們能夠更好地迴顧過去，感激當下，並激勵未來。 “過渡與轉化儀式”： 生活充滿瞭變化，告彆過去、迎接未來需要儀式感來幫助我們平穩過渡。本書將探討如何為工作變動、搬傢、告彆舊習慣等重要轉變設計儀式，從而獲得內心的平靜和新的開始。 第三部分：讓“閃光時刻”成為生命的主鏇律 有瞭方法和智慧，最終的目標是將儀式感內化，讓它成為一種自然而然的生活方式，讓閃光時刻成為你生命的底色。 平衡與持續： 探討如何在忙碌的生活中找到平衡，讓儀式感不成為負擔，而是成為一種享受。重點在於找到適閤自己的節奏，並保持它的持續性。 應對挑戰與變化： 當生活遇到睏難或發生意料之外的變化時，儀式感如何成為支撐我們的力量？本書將分享如何在逆境中，通過儀式感來重新找迴內心的秩序和希望。 “意義的創造者”： 最終，本書的目標是讓你成為自己人生中“意義的創造者”。通過有意識地實踐儀式感，你將能夠為平凡的日子注入非凡的色彩，讓每一個瞬間都閃耀著屬於你的光芒。 “反思與再創造”： 鼓勵讀者定期反思自己的儀式實踐，並根據生活的變化進行調整和再創造。儀式感不是一成不變的，它應該隨著你的成長而進化。 《人生如織：編織屬於你的閃光時刻》是一本陪伴你成長的書。它將引導你從對生活“不得不”的被動接受，轉變為對生活“主動去創造”的熱情投入。在這個過程中，你會發現，最動人的閃光時刻，往往就隱藏在那些你用愛與智慧精心編織的每一個平凡的日子裏。它不是要你成為一個被條條框框束縛的“完美主義者”，而是要你成為一個懂得欣賞生活、珍視當下、並有能力創造屬於自己獨特閃光時刻的，豐富而快樂的人。 這本書適閤所有渴望在平凡生活中發現不凡，在瑣碎中尋找美好，在人海中找尋獨特自我的你。它是一份來自作者真誠的邀請，邀請你一同走進一個充滿儀式感、充滿閃光時刻的人生旅程。翻開它，讓你的生命，如同一幅精心編織的織錦，處處閃耀著溫暖而璀璨的光芒。

評分☆☆☆☆☆

作為一名資深的書蟲，最近真的很少能遇到讓我眼前一亮的自我實現類書籍瞭。很多同類的書，要麼是雞湯味太濃，讀瞭讓人覺得浮誇；要麼就是理論性太強，脫離實際，難以落地。但《生活需要儀式感》這本書，真的讓我看到瞭不一樣的風景。李思圓的文字有一種魔力，能輕而易舉地觸碰到內心最柔軟的地方。她不是在“教導”你，更像是在和你分享她一路走來的感悟和心得。她的故事，或幽默，或溫情，或帶著一絲淡淡的憂傷，但都無比真實。我特彆佩服她能夠將“儀式感”這個概念，從一種抽象的精神追求，落地到生活的方方麵麵。她沒有迴避生活中的不易和挑戰，反而告訴我們，正是因為有瞭這些不確定和艱難，我們纔更需要用心去經營生活，用儀式感來對抗平庸和乏味。我從中學習到瞭很多關於如何與自己相處，如何經營人際關係，以及如何在工作和生活中找到平衡的方法。比如，她提到如何在一成不變的工作日裏創造小驚喜，或者如何在與傢人朋友的相處中注入更多真誠的關懷，這些都讓我受益匪淺。這本書就像一位貼心的朋友，在你迷茫的時候給予指引，在你失落的時候給予鼓勵。它讓我意識到，生活的美好，很多時候就藏在那些被我們忽略的細節裏，隻要我們願意去發現，去創造。

評分☆☆☆☆☆

說實話，剛拿到這本書的時候，我對“生活需要儀式感”這個標題並沒有太深的感觸，總覺得這聽起來有點矯情，或者是一種刻意為之的錶演。但是，當我真正翻開這本書，並沉浸在李思圓的文字裏時，我纔意識到自己之前的想法有多麼狹隘。這本書徹底顛覆瞭我對“儀式感”的認知，也讓我對“心靈雞湯”有瞭全新的理解。作者以一種非常細膩且充滿智慧的筆觸，為我們展現瞭儀式感是如何一點點地滲透到生活的每一個細節，並且如何成為我們對抗平庸、充實內心的強大武器。我尤其喜歡她關於“在平凡中發現不平凡”的論述，她用瞭很多生動鮮活的例子，告訴我們，即使是枯燥的工作，也可以通過一些小小的儀式感來變得有趣；即使是單調的生活，也可以通過一些有意義的活動來增添色彩。這本書讓我意識到，儀式感不是為瞭取悅他人，也不是為瞭炫耀，而是為瞭更好地與自己相處，為瞭讓自己感受到被愛，也為瞭讓自己擁有麵對生活挑戰的勇氣。它讓我明白，生活的美好，往往就藏在那些我們用心去創造和感受的瞬間裏。讀完這本書，我感覺自己仿佛打開瞭一扇通往內心深處的門，重新認識瞭自己，也對生活充滿瞭更多的熱愛和希望。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書絕對是近期我讀過的最“養人”的一本書瞭！作為一名正能量的忠實擁躉，我一直相信積極的心態能夠改變很多。但有時候，光有“正能量”的概念，在麵對生活的壓力和挑戰時，還是會顯得有些蒼白無力。這本書卻給瞭我一種全新的視角，它將“儀式感”與“正能量”巧妙地結閤起來，形成瞭一種更具操作性和感染力的力量。李思圓的文筆有一種獨特的感染力，她用非常接地氣的方式，為我們拆解瞭“儀式感”的真諦，並且告訴你，這種儀式感並不遙不可及，而是可以滲透到生活的每一個角落。我最喜歡的部分是她分享的關於“自我關懷”的內容，在快節奏的現代生活中，我們常常忽略瞭自己內心的需求，總是把關注點放在工作和他人身上。這本書提醒我，學會照顧好自己，用一些有意義的儀式來愛護自己的身體和心靈，是多麼重要的一件事。我開始嘗試每天抽齣一點時間，做一些讓自己感到愉悅的事情，比如聽一段音樂，或者讀幾頁自己喜歡的書，這些微小的改變，卻讓我每天都充滿活力。這本書不僅僅是一本勵誌讀物，更像是一本心靈治愈手冊，它讓我明白瞭，生活的美好，源於我們對生活本身的熱愛和用心經營。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都很喜歡青春文學小說，也對能夠觸及心靈、引發思考的書籍情有獨鍾。最近讀瞭《生活需要儀式感》，真的給我帶來瞭很多驚喜！這本書的作者李思圓，她的文字風格非常獨特，既有年輕人特有的活力和靈氣，又不失成熟女性的深刻洞察。她沒有像很多勵誌書那樣，隻是給你灌輸一些大道理，而是通過一個個生動有趣的故事，讓你在不知不覺中體會到“儀式感”的真正力量。我特彆喜歡書中關於“創造專屬的幸福時刻”的章節，她分享瞭如何在平凡的生活中，通過一些小小的儀式，讓日子變得閃閃發光。比如，為自己準備一份特彆的生日驚喜，或者在傢中營造一個屬於自己的閱讀角落，這些都讓我覺得，原來幸福是可以主動去創造的。這本書也讓我重新審視瞭自己和周圍人的關係，她強調瞭在人際交往中，用儀式感來錶達愛與被愛的的重要性。讀完這本書，我感覺自己好像被注入瞭一股新的能量，不僅僅是對生活充滿瞭期待，也更懂得如何去愛自己，愛身邊的人。它是一本能夠陪伴你成長，讓你在跌跌撞撞的青春裏，找到方嚮，閃閃發光的寶藏之書。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的太對我胃口瞭！我平時工作忙碌，生活節奏又快，常常覺得日子過得渾渾噩噩的，就像一顆沒有潤滑劑的齒輪，嘎吱嘎吱響，卻不知道前進的方嚮。翻開這本書，就像是突然闖進瞭一個充滿光亮和溫度的世界。作者李思圓用一種非常親切，又充滿智慧的筆觸，一點點地把我從日常的瑣碎中拉齣來。她講的很多道理，都不是那種空洞的說教，而是結閤瞭真實的生活場景，比如如何給平凡的早餐增添一絲驚喜，或者如何在加班後的疲憊中找到一點點屬於自己的慰藉。我尤其喜歡她講到“儀式感”這個概念，一開始我以為是那種很復雜的、需要花費很多時間和金錢纔能實現的，但讀瞭之後纔明白，原來它是一種用心去感受生活、去創造美好瞬間的能力。一個小小的燭光晚餐，一本睡前讀物，甚至是在早晨泡一杯熱茶，都能成為點亮一天的好心情的開關。這本書讓我開始反思自己是如何對待生活的，也讓我看到瞭原來那些看似微不足道的小事，真的能夠匯聚成一股強大的正能量，支撐我走過低榖，讓我覺得生活本身就是一件值得認真對待和珍視的事情。讀完之後，我迫不及待地開始嘗試書裏的一些小建議，雖然一開始還有點生疏，但那種慢慢找迴生活主動權的感覺，真的太美妙瞭！