具體描述
基本信息
書名：腦卒中的康復與防控
定價：10.00元
作者：崔義祥
齣版社：科學普及齣版社
齣版日期：2013-12-01
ISBN：9787110084953
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
腦卒中的病情介紹，類型，危害，易發病人群和飲食習慣，行為模式，氣候，高血壓與腦卒中。書中分三大章來介紹，一腦卒中防控健康知識，二腦卒中與健康教育、健康促進、健康管理，三腦卒中的康復。
內容提要
腦卒中是一種遍及世界範圍的常見病，其患病率、死亡率、緻殘率都相當高，對中老年人的健康造成瞭極大危害，嚴重地影響瞭患者和傢屬的身心健康，給社會和傢庭帶來瞭巨大的壓力和負擔，隻有通過醫患協力，共同努力，在的重視下，進行有效的社區防控，纔能做好科學的三級防控，降低發病率，死亡率，保證人民群眾健康長壽，生活幸福美滿。
本書運用問答的形式嚮讀者介紹有關腦卒中的所有相關知識。
目錄
章 腦卒中防控健康知識
第二章 腦卒中與健康教育、健康促進、健康管理
第三章 腦卒中的康復
作者介紹
崔義祥，主任醫師，畢業於北京醫學院醫學係，從事健康教育、衛生防病醫學知識普及、健康管理工作近30年。曆任北京市健康教育所醫師，科主任，副所長；北京市疾病預防與控製中心與宣傳中心副主任；北京市預防醫學協會健康教育專業委員會副主任，秘書。
文摘
序言
用戶評價
我拿到《腦卒中的康復與防控》這本書時，就被它厚重而又充滿希望的封麵所吸引。作為一名關注健康生活方式的普通讀者，我一直對腦卒中這類疾病充滿好奇，但也伴隨著一絲擔憂。然而，這本書的齣現，徹底改變瞭我對腦卒中的看法，它不再是那個令人聞風喪膽的“洪水猛獸”，而是可以通過科學的方法來應對和預防的挑戰。 書中對於“康復”的詳細闡述，讓我看到瞭科學的精準與力量。它沒有空洞的理論，而是提供瞭大量具體、可操作的康復訓練方法。我尤其欣賞書中關於肢體功能恢復的部分，它根據不同程度的肌力受損、協調性障礙，提供瞭循序漸進的訓練計劃。從最初的被動牽拉、關節鬆動，到主動輔助訓練、抗阻訓練，再到精細動作的模仿和練習，每一個步驟都設計得非常科學閤理。我曾幫助一位因腦卒中導緻行走睏難的親戚，參照書中的步行訓練方法，配閤使用輔助器具，逐漸改善瞭他的步態，提高瞭他的行走能力。書中關於平衡訓練的建議，也讓我學會瞭如何在傢中為他進行安全有效的練習。 令我印象深刻的，還有書中對於“防控”的全麵論述。它不僅僅列舉瞭腦卒中的危險因素，更是深入淺齣地分析瞭這些因素與疾病發生之間的聯係，並給齣瞭極具價值的預防策略。書中關於“健康飲食”的章節，對我觸動很大。它詳細講解瞭不同食物對心血管健康的影響，以及如何通過調整飲食結構來降低腦卒中的發病風險。那些具體的食譜建議和烹飪小貼士，讓我在日常生活中能夠輕鬆地實踐健康飲食。 本書的語言風格，我必須贊揚。它用一種溫暖而又充滿智慧的語言，將復雜的醫學知識娓娓道來，絲毫沒有枯燥感。即便是醫學領域的門外漢，也能輕鬆地理解和吸收。書中穿插的真實案例和康復者的心路曆程，更是為這本書增添瞭靈魂，讓我感受到瞭生命的力量和康復的希望。 這本書的獨到之處在於，它非常強調“個體化”和“全程管理”。它認識到，每個人的身體狀況和康復需求都是不同的，因此，康復方案也需要根據個體情況進行調整。書中提供的評估方法，能夠幫助讀者更清楚地認識自己的身體狀況，並製定齣最適閤自己的康復計劃。同時，它也強調瞭從預防到康復再到長期管理的整個過程，讓讀者對腦卒中有瞭一個全麵的認識。 此外，書中關於“心理康復”和“傢庭支持”的內容，也讓我受益匪淺。腦卒中患者的心理健康和傢庭的支持，是康復過程中不可或缺的因素。本書為傢屬提供瞭如何給予患者情感支持和實際幫助的指導，並鼓勵患者積極融入社會，重拾生活信心。 總而言之，《腦卒中的康復與防控》是一部集科學性、實用性、人文關懷於一體的優秀著作。它不僅為腦卒中患者及其傢屬提供瞭寶貴的康復指導，也為廣大讀者普及瞭腦卒中的防控知識，具有非常重要的現實意義和深遠的社會價值。 這本書為我們提供瞭一個全新的視角，讓我們能夠以更積極、更科學的態度來麵對腦卒中。 它不僅是知識的傳遞，更是力量的注入，讓我們相信康復和預防是可能的。 它的價值在於它能夠真正地改變人們的生活，帶來健康和希望。 它將醫學的嚴謹與人性的溫暖完美結閤，是一部值得所有人閱讀的經典之作。
評分拿到《腦卒中的康復與防控》這本書的那一刻，我的心中充滿瞭復雜的情感：既有對知識的渴望，也有一絲對未知的敬畏。作為一名關注健康生活方式的普通讀者，我一直對腦卒中這類疾病充滿好奇，但常常感到信息碎片化，缺乏係統性的認知。這本書的齣現，無疑為我提供瞭一次深入瞭解的絕佳機會。 書中關於“康復”的論述，如同一條清晰的河流，將復雜的康復過程分解為一係列易於理解的步驟。我尤其欣賞其中對於運動康復的詳細介紹，它根據不同程度的肌力受損、協調性障礙，提供瞭循序漸進的訓練計劃。從基礎的被動活動，到主動輔助訓練，再到力量、耐力、協調性的全麵提升，每一步都清晰明瞭。我曾為一位中風後手臂抬不起來的親人尋求解決之道，書中介紹的一些簡單易行的居傢訓練方法，如利用毛巾進行被動牽拉，或者利用牆壁進行肩關節活動度練習，都極大地幫助瞭他。這些方法不僅安全有效，而且易於堅持，這對於康復過程中的患者和傢屬來說，無疑是巨大的福音。 更讓我感到振奮的是，本書對於“防控”的深刻剖析和全麵指導。它不僅僅是羅列一些危險因素，而是深入分析瞭這些因素為何會增加腦卒中風險，並提供瞭一係列具有前瞻性的預防策略。書中關於“健康飲食”的部分，對我來說是受益匪淺。它詳細講解瞭膳食縴維、不飽和脂肪酸、抗氧化劑等對心血管健康的重要性，並給齣瞭具體的食譜建議和烹飪技巧。這讓我能夠更有針對性地調整自己的飲食習慣，為未來的健康打下堅實的基礎。 本書的語言風格，我必須再次強調其優秀之處。它用一種既嚴謹又充滿人情味的方式，將復雜的醫學知識“翻譯”成普通人能夠理解的語言。沒有令人望而生畏的專業術語，隻有清晰的邏輯和真摯的關懷。書中穿插的真實案例和康復者的感悟，更是為這本書注入瞭生命力，讓我在學習知識的同時，也感受到瞭人性的光輝和生命的堅韌。 這本書的獨特之處在於，它將“預防”和“康復”有機地結閤在一起，形成瞭一個完整的健康管理體係。它鼓勵讀者從疾病發生的前期就開始關注自身的健康，並通過科學的手段來預防疾病的發生。一旦疾病發生，它又提供瞭一套係統的康復方案，幫助患者最大限度地恢復功能，提高生活質量。 此外，書中關於“心理調適”和“傢庭支持”的論述，也讓我深感觸動。腦卒中患者及其傢屬，往往會承受巨大的心理壓力，而這本書為他們提供瞭有效的心理疏導方法和傢庭支持策略，讓他們能夠更好地應對疾病帶來的挑戰。 總而言之，《腦卒中的康復與防控》是一部集科學性、實用性、人文關懷於一體的傑作。它不僅為腦卒中患者及其傢屬提供瞭寶貴的康復指導，也為廣大讀者普及瞭腦卒中的防控知識，具有非常重要的現實意義和深遠的社會價值。 這本書為我們提供瞭一個全新的認知框架，讓我們能夠以更積極、更科學的態度來麵對腦卒中。 它不僅是知識的傳遞，更是力量的注入，讓我們相信康復和預防是可能的，並且有切實可行的路徑。 它的價值在於它能夠真正地改變人們的生活，帶來健康和希望。 它將醫學的嚴謹與人性的溫暖完美結閤，是一部值得所有人深入閱讀和學習的經典之作。
評分這本書的齣現，無疑為所有關心腦卒中康復與防控的人們，提供瞭一份極其寶貴且值得信賴的資源。作為一名對健康話題有著濃厚興趣的普通讀者，我第一次翻閱此書時，就被其內容所深深吸引。它並非僅僅是冰冷的數據和晦澀的醫學術語堆砌，而是以一種極其人性化、極具溫度的方式，深入淺齣地闡述瞭腦卒中這一復雜疾病的方方麵麵。 我尤其贊賞書中在“康復”部分所呈現的係統性和科學性。它並沒有將康復簡單地等同於“動動胳膊，動動腿”，而是將康復過程分解為一係列嚴謹的、循序漸進的階段。從基礎的體位管理，到精細的肢體協調訓練，再到更具挑戰性的日常生活技能的恢復，每一個環節都進行瞭詳盡的闡述。我曾嘗試幫助一位因腦卒中而行動不便的長輩，在書中找到瞭一些切實可行的居傢康復方法。書中對於如何進行安全有效的轉移體位，如何通過一些簡單的輔助工具來提高活動能力，都有非常細緻的圖文指導。這些方法不僅易於學習和掌握，而且對於改善長輩的生活質量起到瞭立竿見影的效果。 更讓我感到驚喜的是，這本書對於“預防”的重視程度。它並沒有僅僅停留在疾病發生後的治療層麵，而是將視角前移，深入探討瞭腦卒中的各種危險因素，並提供瞭極為詳盡的預防策略。書中關於生活方式調整的建議，比如飲食習慣的改善、規律運動的益處、以及如何有效管理高血壓、糖尿病等慢性疾病，都具有極高的實踐指導意義。它鼓勵讀者主動瞭解自身的健康狀況，並采取積極的措施來降低患病風險。我曾因為書中提到的“早期信號”而更加關注傢人的健康，並及時調整瞭一些生活習慣，這讓我感到非常安心。 本書在語言錶達上也做得非常齣色。它避免瞭枯燥乏味的醫學術語，而是用通俗易懂的語言，將復雜的醫學知識娓娓道來。即使是沒有醫學背景的讀者，也能夠輕鬆理解其中的內容，並從中獲得有益的啓示。書中穿插的真實案例和康復故事，更是增加瞭其可讀性和感染力，讓讀者在學習知識的同時，也感受到希望和力量。 這本書的獨到之處還在於它對“個體化康復”的強調。它清楚地認識到，每一個腦卒中患者的病情和恢復情況都是獨特的，因此，康復方案也需要因人而異。書中提供瞭一些評估工具和方法，幫助讀者瞭解自身的具體情況，並根據這些情況來製定最適閤自己的康復計劃。這種尊重個體差異的理念，讓讀者感到更加被重視，也更有信心去投入到康復過程中。 我非常欣賞書中關於“傢庭支持”的章節。它詳細闡述瞭傢屬在腦卒中患者康復過程中所扮演的重要角色，以及如何有效地給予患者情感和行動上的支持。這本書為傢屬提供瞭一套全麵的指導，幫助他們更好地理解患者的需求，並與患者一起剋服康復過程中的種種睏難。 總的來說，這本書是一部集科學性、實用性、人文關懷於一體的傑作。它不僅為腦卒中患者及其傢屬提供瞭寶貴的康復指南，也為廣大讀者普及瞭腦卒中的防控知識，對於提高公眾健康素養、降低腦卒中發病率具有深遠的意義。 它的價值並不僅僅體現在醫學知識的傳播上，更在於它所傳遞的積極生活理念。它讓我們看到，即使是麵臨腦卒中這樣的挑戰，也依然能夠通過科學的康復和積極的預防，重拾生活的希望和質量。 這本書的條理清晰，結構完整，從疾病的成因到治療康復，再到長期的預防和管理，都進行瞭全麵的覆蓋，使得讀者能夠獲得一個完整的知識體係。 它不僅是醫學專業人士的參考書，更是普通大眾的健康啓濛讀物，能夠幫助更多的人瞭解腦卒中，並學會如何保護自己和傢人。 這本書的深度和廣度都令人驚嘆，它為讀者提供瞭一個全麵瞭解腦卒中康復與防控的窗口。
評分當我收到《腦卒中的康復與防控》這本書時，心中湧起的是一種沉甸甸的責任感和深深的期待。這本書不僅僅是一本關於疾病的書，它更像是一本關於生命韌性、關於科學力量、關於人文關懷的百科全書。我迫不及待地翻開瞭第一頁，便被其嚴謹的學術態度和細膩的文字所吸引。 書中關於“康復”的論述，讓我看到瞭希望的光芒。它並沒有將康復描繪成一個艱難而又遙不可及的過程，而是將康復的各個環節，從基礎的運動功能恢復，到精細的認知和言語訓練，都進行瞭詳盡的分解和指導。我曾為一位因腦卒中導緻吞咽睏難的朋友感到擔憂，而這本書中關於吞咽功能康復的章節，詳細介紹瞭正確的進食姿勢、食物的質地調整，以及吞咽肌肉的訓練方法。這些具體的建議，讓我能夠更好地幫助我的朋友，讓她在進食時更加安全和舒適。 更讓我欣喜的是，本書對“防控”的重視程度，以及所提供的全麵策略。它不僅僅停留在告知危險因素，而是深入分析瞭每一個危險因素的成因，並給齣瞭切實可行的生活方式乾預建議。書中關於“規律運動”的章節，列舉瞭多種適閤不同人群的運動方式，並強調瞭運動的頻率和強度。這些科學的指導，讓我能夠更有目標性地進行體育鍛煉，以降低患病的風險。 本書的語言風格，我必須贊揚。它用一種非常溫和、卻又極具說服力的方式，將復雜的醫學知識娓娓道來，讓普通讀者也能輕鬆理解。同時，書中穿插的真實案例和康復者的心路曆程，更是為這本書增添瞭生動的色彩，讓讀者在學習知識的同時，也感受到瞭人性的溫暖和生命的力量。 這本書的獨特之處在於，它將“預防”和“康復”有機地結閤在一起，形成瞭一個完整的健康管理體係。它鼓勵讀者從疾病發生的前期就開始關注自身的健康，並通過科學的手段來預防疾病的發生。一旦疾病發生，它又提供瞭一套係統的康復方案，幫助患者最大限度地恢復功能，提高生活質量。 此外，書中關於“心理調適”和“傢庭支持”的論述，也讓我深感觸動。腦卒中患者及其傢屬，往往會承受巨大的心理壓力，而這本書為他們提供瞭有效的心理疏導方法和傢庭支持策略，讓他們能夠更好地應對疾病帶來的挑戰。 總而言之，《腦卒中的康復與防控》是一部集科學性、實用性、人文關懷於一體的傑作。它不僅為腦卒中患者及其傢屬提供瞭寶貴的康復指導，也為廣大讀者普及瞭腦卒中的防控知識，具有非常重要的現實意義和深遠的社會價值。 這本書為我們提供瞭一套完整的解決方案，讓我們能夠以更積極、更科學的態度來麵對腦卒中。 它不僅是知識的傳遞，更是希望的播種，讓我們相信康復和預防是可能的。 它的價值在於它能夠真正地改變人們的生活，帶來健康和幸福。 它將醫學的嚴謹與人性的溫暖完美結閤，是一部值得所有人深入閱讀和學習的經典之作。
評分當我拿到《腦卒中的康復與防控》這本書時，心中湧起的是一種責任感與期待交織的復雜情感。作為一名關注健康生活方式的普通讀者，我一直對腦卒中這一疾病充滿好奇，但也伴隨著一絲擔憂。然而，這本書的齣現，徹底改變瞭我對腦卒中的認知，它不再是那個令人聞風喪膽的“洪水猛獸”，而是可以通過科學的方法來應對和預防的挑戰。 書中關於“康復”的詳細闡述，讓我看到瞭科學的精準與力量。它沒有空洞的理論，而是提供瞭大量具體、可操作的康復訓練方法。我尤其欣賞書中關於肢體功能恢復的部分，它根據不同程度的肌力受損、協調性障礙，提供瞭循序漸進的訓練計劃。從最初的被動牽拉、關節鬆動，到主動輔助訓練、抗阻訓練，再到精細動作的模仿和練習，每一個步驟都設計得非常科學閤理。我曾幫助一位因腦卒中導緻行走睏難的親戚，參照書中的步行訓練方法，配閤使用輔助器具，逐漸改善瞭他的步態，提高瞭他的行走能力。書中關於平衡訓練的建議，也讓我學會瞭如何在傢中為他進行安全有效的練習。 令我印象深刻的，還有書中對於“防控”的全麵論述。它不僅僅列舉瞭腦卒中的危險因素，更是深入分析瞭這些因素與疾病發生之間的聯係，並給齣瞭極具價值的預防策略。書中關於“健康飲食”的章節，對我觸動很大。它詳細講解瞭不同食物對心血管健康的影響，以及如何通過調整飲食結構來降低腦卒中的發病風險。那些具體的食譜建議和烹飪小貼士，讓我在日常生活中能夠輕鬆地實踐健康飲食。 本書的語言風格，我必須贊揚。它用一種溫暖而又極具智慧的語言，將復雜的醫學知識娓娓道來，讓普通讀者也能輕鬆地理解和吸收。同時，書中穿插的真實案例和康復者的心路曆程，更是為這本書增添瞭靈魂，讓我感受到瞭生命的力量和康復的希望。 這本書的獨到之處在於，它非常強調“個體化”和“全程管理”。它認識到，每個人的身體狀況和康復需求都是不同的，因此，康復方案也需要根據個體情況進行調整。書中提供的評估方法，能夠幫助讀者更清楚地認識自己的身體狀況，並製定齣最適閤自己的康復計劃。同時，它也強調瞭從預防到康復再到長期管理的整個過程，讓讀者對腦卒中有瞭一個全麵的認識。 此外，書中關於“心理康復”和“傢庭支持”的內容，也讓我受益匪淺。腦卒中患者的心理健康和傢庭的支持，是康復過程中不可或缺的因素。本書為傢屬提供瞭如何給予患者情感支持和實際幫助的指導，並鼓勵患者積極融入社會，重拾生活信心。 總而言之，《腦卒中的康復與防控》是一部集科學性、實用性、人文關懷於一體的優秀著作。它不僅為腦卒中患者及其傢屬提供瞭寶貴的康復指導，也為廣大讀者普及瞭腦卒中的防控知識，具有非常重要的現實意義和深遠的社會價值。 這本書為我們提供瞭一個全新的視角，讓我們能夠以更積極、更科學的態度來麵對腦卒中。 它不僅是知識的傳遞，更是力量的注入，讓我們相信康復和預防是可能的。 它的價值在於它能夠真正地改變人們的生活，帶來健康和希望。 它將醫學的嚴謹與人性的溫暖完美結閤，是一部值得所有人閱讀的經典之作。
評分我懷揣著一份既好奇又有些許沉重的心情，翻開瞭《腦卒中的康復與防控》這本書。對於我這樣一位對健康知識有著濃厚興趣的普通讀者而言，腦卒中這個詞匯常常與“突發”、“可怕”聯係在一起。然而，這本書的齣現，讓我看到瞭一個截然不同的視角——科學、理性、充滿希望。 書中關於“康復”的章節，如同為我打開瞭一扇新世界的大門。它不再是模糊的概念，而是具體的、係統化的指導。我特彆欣賞書中關於運動康復的部分，它根據不同的神經功能缺損程度，提供瞭詳盡的訓練計劃。從基礎的被動活動，到主動輔助訓練，再到力量、耐力、協調性的全麵提升，每一步都清晰明瞭。我曾為一位中風後手臂抬不起來的親人尋求解決之道，書中介紹的一些簡單易行的居傢訓練方法，如利用毛巾進行被動牽拉，或者利用牆壁進行肩關節活動度練習，都極大地幫助瞭他。這些方法不僅安全有效，而且易於堅持，這對於康復過程中的患者和傢屬來說，無疑是巨大的福音。 更讓我感到振奮的是，本書對於“防控”的深刻剖析和全麵指導。它不僅僅是羅列一些危險因素，而是深入分析瞭這些因素為何會增加腦卒中風險，並提供瞭一係列具有前瞻性的預防策略。書中關於“健康飲食”的部分，對我來說是受益匪淺。它詳細講解瞭膳食縴維、不飽和脂肪酸、抗氧化劑等對心血管健康的重要性，並給齣瞭具體的食譜建議和烹飪技巧。這讓我能夠更有針對性地調整自己的飲食習慣，為未來的健康打下堅實的基礎。 本書的語言風格，我不得不再次強調其優秀之處。它用一種既嚴謹又充滿人情味的方式，將復雜的醫學知識“翻譯”成普通人能夠理解的語言。沒有令人望而生畏的專業術語，隻有清晰的邏輯和真摯的關懷。書中穿插的真實案例和康復者的感悟，更是為這本書注入瞭生命力，讓我在學習知識的同時，也感受到瞭人性的光輝和生命的堅韌。 這本書的獨特之處在於，它不僅僅關注疾病本身，更關注“人”的整體康復。它強調瞭心理調適、傢庭支持、社會融入等因素在康復過程中的重要性。書中為傢屬提供瞭如何與患者有效溝通、如何給予情感支持的指導，這對於構建一個積極的康復環境至關重要。 總而言之，《腦卒中的康復與防控》是一部集科學性、實用性、人文關懷於一體的傑作。它不僅為腦卒中患者及其傢屬提供瞭寶貴的康復指導，也為廣大讀者普及瞭腦卒中的防控知識，具有非常重要的現實意義和深遠的社會價值。 這本書為我們提供瞭一個全新的認知框架，讓我們能夠以更積極、更科學的態度來麵對腦卒中。 它不僅是知識的傳遞，更是力量的注入，讓我們相信康復和預防是可能的，並且有切實可行的路徑。 它的價值在於它能夠真正地改變人們的生活，帶來健康和希望。 它將醫學的嚴謹與人性的溫暖完美結閤，是一部值得所有人深入閱讀和學習的經典之作。
評分當我拿到這本《腦卒中的康復與防控》時，心中湧起的首先是一種如釋重負的驚喜。對於一個曾經在親友的腦卒中治療和康復過程中，深感無助和迷茫的人來說，這本書的齣現，就像是黑夜中的一束光，照亮瞭前行的方嚮。它用一種極其親切、極其負責任的態度，為我們這些非專業人士，提供瞭一套係統而又實用的知識體係。 書中關於康復方法的介紹，讓我印象最為深刻的是其細緻入微的指導。它沒有僅僅停留在籠統的“要鍛煉”的層麵，而是將每一個康復動作都分解得非常細緻，並配以清晰的圖片和文字說明。例如，在介紹上肢功能恢復時，書中不僅講解瞭基本的被動運動和主動運動，還深入到瞭如何進行精細動作的訓練，比如抓握、捏取等。我曾為一位中風後手指僵硬、無法獨立進食的阿姨尋找解決方案，這本書中提供的手指屈伸、抓握練習，以及利用各種生活用品進行輔助訓練的方法，都給阿姨帶來瞭極大的改善，讓她重新找迴瞭獨立進食的樂趣。 更讓我感到欣慰的是，這本書對於腦卒中“防控”的重視。它沒有將重點僅僅放在疾病發生後的“補救”，而是強調瞭“預防”的重要性。書中詳細列舉瞭腦卒中的各種危險因素，包括高血壓、糖尿病、高血脂、心髒病、吸煙、酗酒、不健康的飲食習慣和缺乏運動等，並針對每一個危險因素，都提供瞭具體的、可操作的預防建議。它鼓勵讀者從生活方式的根本入手，積極地管理自己的健康，從而降低腦卒中的發病風險。我曾將書中的飲食建議分享給一些有傢族史的朋友，大傢紛紛錶示，這些建議非常實用，並且容易執行。 這本書的語言風格，是我非常喜歡的一點。它沒有冗長復雜的醫學術語，而是用通俗易懂、充滿人情味的語言，將復雜的醫學知識娓娓道來。讀起來一點都不會覺得枯燥，反而充滿瞭親切感。書中穿插的真實案例和康復故事，更是充滿瞭力量和希望，讓讀者在學習知識的同時，也感受到瞭溫暖和鼓舞。 我特彆贊賞書中對“心理康復”的關注。腦卒中不僅會對身體造成傷害，也會給患者的心理帶來巨大的衝擊。書中對於如何應對焦慮、抑鬱情緒，如何重拾生活信心，以及如何與傢人朋友建立良好的溝通，都提供瞭非常中肯的建議。它讓患者明白，他們並不孤單，有很多人在支持著他們，並且有希望戰勝睏難。 此外，這本書還非常注重“傢屬的參與”和“居傢康復”的指導。它為傢屬提供瞭如何協助患者進行康復訓練的詳細指南，以及如何營造一個支持性的傢庭環境。這對於那些經濟條件有限，或無法長期接受專業康復的患者傢庭來說，無疑是雪中送炭。 總而言之，《腦卒中的康復與防控》是一本集科學性、實用性、人文關懷於一體的優秀著作。它不僅為腦卒中患者及其傢屬提供瞭寶貴的康復指導，也為廣大讀者普及瞭腦卒中的防控知識，具有非常重要的現實意義和深遠的社會價值。 這本書的價值在於它能夠真正地幫助到有需要的人，讓人們在麵對腦卒中時，不再感到迷茫和恐懼。 它提供瞭一套完整的解決方案，從預防到康復，覆蓋瞭腦卒中的整個生命周期。 這本書讓我深刻地認識到，腦卒中並非絕癥，通過科學的康復和積極的預防，我們完全可以戰勝它。 它不僅是一本醫學書籍，更是一本關於生命、關於希望、關於愛的指南。 它將復雜的問題簡單化，將專業的技術大眾化，使得每個人都能從中受益。
評分這本書簡直是為那些曾經經曆過或正在經曆腦卒中睏擾的人們量身打造的寶藏！我第一次翻開它的時候，就被它樸實卻充滿力量的封麵吸引瞭。作為一個曾經在康復路上跌跌撞撞的旁觀者，我深知其中的艱辛與迷茫。這本書的齣現，就像是一盞指路明燈，照亮瞭前行的道路。它沒有空洞的理論，而是從最實際的需求齣發，深入淺齣地介紹瞭各種康復方法。 我尤其欣賞它在具體康復技巧上的詳盡闡述。比如，書中對於上肢功能的恢復，不僅僅是簡單地列舉幾個動作，而是細緻地分析瞭不同程度的肌力不足、協調性差等問題，並針對性地提供瞭循序漸進的訓練方案。從最初的被動活動，到主動輔助訓練，再到獨立完成精細動作，每一個環節都充滿瞭科學性和實用性。我記得我曾為一位朋友的父親擔憂，他因為腦卒中導緻手臂活動睏難，日常生活受到極大影響。這本書中的圖文並茂的指導，讓我能夠清晰地瞭解如何幫助他進行居傢康復，其中的一些小技巧，比如利用彈力帶增加阻力，或者利用日常物品進行輔助訓練，都極大地改善瞭他手臂的功能。 此外，這本書對於心理康復的關注也讓我非常感動。腦卒中不僅僅是對身體的打擊，更是對患者心理的巨大挑戰。書中對如何麵對焦慮、抑鬱情緒，如何重拾信心，如何與傢人朋友有效溝通，都給齣瞭非常中肯的建議。它沒有迴避這些敏感的問題，而是直麵它們，並提供切實可行的解決方案。讀到這部分時，我仿佛看到瞭一個充滿同情心和智慧的作者，他不僅懂醫學，更懂人心。 這本書還非常強調“預防”的重要性，這一點做得非常齣色。它沒有僅僅停留在“已經發生”的治療層麵，而是將視角前移，深入探討瞭腦卒中的危險因素，並給齣瞭詳細的預防策略。我特彆喜歡書中關於生活方式調整的部分，比如飲食建議、運動指導，以及如何管理慢性疾病。這些內容不是簡單地說“要健康”，而是具體到“吃什麼”、“怎麼吃”、“做什麼運動”、“多久做一次”，甚至還列舉瞭一些容易被忽視的危險信號，以及在發現這些信號時應該如何應對。 它還非常注重個體化差異，這一點也讓我覺得非常難得。書中反復強調，每個人的情況都是獨特的，康復方案也需要根據個體情況進行調整。它提供瞭評估患者身體狀況的方法，以及如何根據評估結果來製定個性化的康復計劃。這讓讀者感覺不是在被動地接受一套標準化的治療，而是能夠參與到自己的康復過程中，成為康復的主導者。 我特彆欣賞書中關於“傢屬支持”的章節。很多時候，康復不僅僅是患者一個人的事情，傢人的理解、支持和參與至關重要。書中詳細闡述瞭傢屬可以如何幫助患者進行康復訓練，如何給予心理上的支持，以及如何共同麵對康復過程中的睏難。這讓我覺得這本書不僅是一本關於醫學的書，更是一本關於愛與陪伴的書。 這本書的語言風格也十分吸引人，沒有晦澀難懂的醫學術語，而是用通俗易懂的語言將復雜的醫學知識講解清楚。即使是沒有醫學背景的讀者，也能夠輕鬆理解。同時，書中穿插的真實案例和康復故事，更是增強瞭它的可讀性和感染力。這些故事充滿瞭希望和力量，讓我相信，即使麵對如此嚴峻的挑戰，積極的康復和預防也能夠帶來顯著的改善。 總而言之，這是一本集科學性、實用性、人文關懷於一體的優秀圖書。它不僅為腦卒中患者及其傢屬提供瞭寶貴的康復指導，也為廣大讀者普及瞭腦卒中的防控知識，具有非常重要的現實意義。我強烈推薦這本書給所有關心腦卒中健康的人們，無論你是患者、傢屬，還是僅僅想瞭解更多健康知識的讀者，都能從中受益匪淺。 從另一個角度來看，這本書的價值體現在它所傳遞的積極能量。它讓我們看到，即使是經曆過腦卒中這樣嚴重的疾病，也並非意味著人生的終結。通過科學的康復訓練和積極的生活態度，患者完全有可能重拾生活品質，甚至達到比疾病發生前更好的健康狀態。書中那些詳細的訓練計劃和案例分享，都充滿瞭鼓舞人心的力量，讓讀者充滿希望，更有動力去投入到康復和預防的行動中。 最後，我想說的是，這本書的深度和廣度都令人印象深刻。它不僅僅局限於某個單一的康復技術，而是從疾病的發生、發展，到康復的策略、方法的製定，再到後期的預防和生活方式的調整，都進行瞭全麵的論述。這種係統性的梳理，讓讀者能夠對腦卒中有一個更全麵、更深刻的認識，從而能夠更有效地采取行動，守護自己的健康。
評分初次翻閱《腦卒中的康復與防控》，便被其紮實的專業內容和深厚的人文關懷所摺服。這本書並非那種浮光掠影式的健康指南，而是以一種嚴謹的態度，深入剖析瞭腦卒中這一復雜疾病的康復與防控之道。對我而言，它不僅僅是一本醫學書籍，更是一位循循善誘的老師，一位充滿智慧的長者，一位堅定不移的夥伴。 書中對於“康復”的論述，讓我看到瞭科學的力量。它詳細介紹瞭從基礎到進階的各種康復訓練方法，從體位擺放、關節活動度訓練，到肌力強化、平衡協調訓練，再到日常生活技能的恢復，每一個環節都考慮到瞭生理恢復的規律和個體差異。我曾為一位中風後右手無法抬起的父親尋找有效的康復方法。書中關於上肢肌力訓練的部分，提供瞭多種多樣的練習方式，例如利用彈力帶進行阻力訓練，以及利用日常物品進行功能性訓練，這些方法不僅易於在傢中實施，而且效果顯著。父親的手臂活動能力在一段時間的堅持後，有瞭明顯的改善，能夠自己進行一些簡單的日常活動，這給瞭我們全傢極大的鼓舞。 更令我贊賞的是，本書對“防控”的深入講解，其視角之廣、內容之全，實屬難得。它不僅僅停留在對現有危險因素的羅列，而是深入分析瞭這些危險因素的形成機製，並提供瞭切實可行的乾預措施。書中關於“健康飲食”的章節，詳細介紹瞭適閤腦卒中患者及高危人群的飲食原則，比如如何控製鹽的攝入，如何增加膳食縴維的攝入，以及哪些食物應該盡量避免。這些具體的指導，讓我在為傢人準備飲食時，不再感到無從下手。 這本書的語言風格，我必須重點稱贊。它在保持醫學專業性的同時，做到瞭通俗易懂，極大地降低瞭閱讀門檻。即便是沒有醫學背景的讀者，也能輕鬆理解其中的奧秘。同時，書中穿插的許多鮮活的康復案例和生動的故事，更是為枯燥的醫學知識增添瞭溫度和人情味，讓讀者在學習知識的過程中，也能感受到希望和力量。 這本書的獨特之處在於，它強調瞭個體化的康復策略。它清楚地認識到，每個患者的病情、身體狀況和恢復進度都有所不同，因此，康復方案也需要量身定製。書中提供瞭多種評估方法，幫助讀者瞭解自己的身體狀況，並根據這些評估結果來製定最適閤自己的康復計劃。這種以患者為中心的理念，讓我感到被尊重，也更有信心去積極參與到自己的康復過程中。 此外，書中關於“心理康復”和“社會支持”的章節，也給瞭我深刻的啓發。腦卒中患者常常會麵臨巨大的心理壓力，而傢人的支持和社會的支持，對於他們的康復至關重要。本書為傢屬提供瞭如何給予患者情感支持和實際幫助的指導，並鼓勵患者積極參與社會活動，重拾生活的樂趣。 總而言之，《腦卒中的康復與防控》是一部集科學性、實用性、人文關懷於一體的優秀著作。它不僅為腦卒中患者及其傢屬提供瞭寶貴的康復指導，也為廣大讀者普及瞭腦卒中的防控知識，具有非常重要的現實意義和深遠的社會價值。 這本書讓我看到瞭，科學的康復方法與積極的預防措施相結閤，能夠有效地降低腦卒中的發病率，並顯著改善患者的生活質量。 它為我們提供瞭一個全麵的框架，讓我們能夠更好地理解腦卒中，並采取有效的行動來保護自己和傢人。 這本書的價值在於它的可操作性和指導性，能夠真正地幫助到有需要的人。 它不僅僅是一本醫學書籍，更是一本關於生活、關於希望、關於愛的生命指南。
評分這本書帶給我的不僅僅是知識，更是一種全新的視角和強大的信心。在我接觸這本書之前，腦卒中對我來說，是一個遙遠而可怕的詞匯，充滿瞭未知和恐懼。然而，通過閱讀這本書，我逐漸認識到，腦卒中並非不可戰勝。書中關於腦卒中發病機製的講解，讓我對這個疾病有瞭更清晰的認知，不再是霧裏看花。它用生動的比喻和清晰的邏輯，將復雜的神經科學原理闡釋得淺顯易懂，這讓我能夠更好地理解為什麼會齣現那些癥狀，以及為什麼某些康復方法是有效的。 我印象最深刻的是書中關於運動療法的詳細介紹。它不僅僅是簡單地列舉一些動作，而是深入分析瞭不同運動模式對神經功能的恢復起到的作用，並根據患者的不同恢復階段，提供瞭精細化的訓練指導。例如，書中對於平衡能力的訓練，就給齣瞭非常多樣的練習方法，從簡單的站立訓練，到更具挑戰性的單腿站立、行走訓練，甚至是利用不穩定平麵進行的訓練，每一個步驟都考慮到瞭安全性與有效性。我曾親眼看到一位長輩在經曆腦卒中後，行走不穩，極易摔倒，嚴重影響瞭日常生活。通過參考書中提供的平衡訓練方法，並且在專業人士的指導下進行，他現在已經能夠自信地在傢中活動，甚至偶爾還能到小區裏散步，這其中的變化讓我驚嘆不已。 這本書在細節上的處理也做得非常到位。例如，在介紹吞咽功能的康復時，它不僅給齣瞭具體的訓練動作，還細緻地講解瞭食物的選擇和進食的技巧，以及如何避免誤吸。這一點對於很多腦卒中患者來說至關重要，因為吞咽睏難不僅影響營養攝入，還可能導緻嚴重的健康問題。書中還強調瞭進食環境的營造，比如如何讓患者在放鬆、愉悅的氛圍下進食，這些看似微小的細節，卻能對康復效果産生顯著的影響。 而且，本書並沒有將康復過程僅僅局限於醫療機構，而是非常強調居傢康復的可行性和重要性。它為傢庭成員提供瞭如何在傢中輔助患者進行康復訓練的指導，包括如何安全地進行體位轉換、如何幫助患者完成日常活動等。這大大減輕瞭患者傢庭的經濟和時間負擔，也讓康復過程更加持續和連貫。我曾經有一位朋友，她的母親突發腦卒中，傢庭經濟條件有限，無法長期接受專業的康復治療。正是因為有瞭這本書的指導，她纔能夠在傢中為母親進行係統的康復訓練，並看到瞭顯著的進步。 這本書還特彆關注瞭腦卒中後遺癥的處理，比如言語障礙、認知障礙等。它提供瞭多種多樣的訓練方法，包括語言訓練、記憶力訓練、注意力訓練等，並詳細闡述瞭如何根據患者的具體情況選擇閤適的訓練內容和強度。這本書讓人們意識到，即使腦卒中已經造成瞭一定的損傷，但通過持續的、科學的康復，仍然能夠最大限度地改善患者的功能，提高其生活質量。 此外，書中關於情緒管理和心理調適的部分也讓我深有啓發。腦卒中患者往往會經曆情緒的波動，如焦慮、抑鬱、易怒等。這本書提供瞭一些有效的心理調適技巧，比如正念練習、放鬆技巧、以及如何建立積極的社會支持係統。這些內容對於幫助患者走齣心理陰影，重拾生活信心起到瞭至關重要的作用。 我認為這本書最難得之處在於，它不僅僅是一本“如何康復”的書，更是一本“如何生活”的書。它鼓勵患者積極麵對生活，重新融入社會，並為他們提供瞭實現這一目標的具體指導。書中列舉的許多成功案例，都證明瞭這一點，患者在康復後，依然能夠擁有豐富多彩的生活。 我特彆喜歡書中關於“風險評估與早期預警”的章節。它詳細介紹瞭腦卒中的各種危險因素，以及如何通過定期的體檢和生活方式的調整來降低發病風險。這本書讓我意識到，預防遠比治療更重要，並為我提供瞭一套科學的自我保健方案。 這本書不僅僅是一本醫學著作，它更像是一份充滿智慧和愛心的指南，為腦卒中患者及其傢庭指明瞭方嚮，提供瞭力量。它讓我相信，通過科學的康復和積極的預防，我們能夠更好地掌控自己的健康，過上更有質量的生活。 總而言之，這本書是一本值得反復閱讀、深入學習的優秀讀物。它以其嚴謹的科學態度、豐富的實踐經驗和深厚的人文關懷，為腦卒中領域的康復和防控樹立瞭一個新的標杆。
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