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零成本健身計劃--網球入門詳解 零成本健身計劃編寫組 9787122196477 epub pdf mobi txt 電子書 下載

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零成本健身計劃編寫組 著

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發表於2024-09-27

商品介绍


店鋪： 書逸天下圖書專營店
齣版社： 化學工業齣版社
ISBN：9787122196477
商品編碼：29386027713
包裝：平裝
齣版時間：2014-06-01

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書籍描述

基本信息

書名：零成本健身計劃--網球入門詳解

定價：20.00元

作者：零成本健身計劃編寫組

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2014-06-01

ISBN：9787122196477

字數：166000

頁碼：113

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

這本書裏包含的是網球怎麼玩纔專業的秘訣：
　　練習的時候：球拍怎麼握？擊球怎麼準？發球怎麼能成功？
　　上場的時候：單打怎麼齣招？雙打怎麼站位？
　　平時練習的時候：哪些技術必須掌握？什麼技巧要學會？

內容提要

　　《網球入門詳解(零成本健身計劃)》裏包含的是網球怎麼玩纔專業的秘訣：練習的時候：球拍怎麼握？擊球怎麼準？發球怎麼能成功？上場的時候：單打怎麼齣招？雙打怎麼站位？平時練習的時候：哪些技術必須掌握？什麼技巧要學會？《網球入門詳解(零成本健身計劃)》內容包括：網球菜鳥想人前顯貴一把嗎？“關於網球，這些你得知道”——幫你掃盲球場及裝備；“與網球親密接觸”——讓你為變身網球達人蓄積能量；“握拍、發球”——隻要模仿就能學會；“截擊球、高壓球、挑高球”——場上過招你就知道自己也成；“網球競賽要點”——看懂網球比賽從此於你小菜一碟。

目錄

作者介紹

文摘

序言


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