中老年人玩转APP：图解版 沈超 9787115397102 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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沈超 著

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• 中老年人
• APP使用
• 智能手机
• 图解教程
• 数码基础
• 老年学习
• 科技普及
• 生活技巧
• 实用指南
• 移动应用
• 沈超

店铺： 智博天恒图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115397102

商品编码：29424119038

包装：平装

出版时间：2015-07-01

图书基本信息
图书名称	中老年人玩转APP：图解版
作者	沈超
定价	35.0元
出版社	人民邮电出版社
ISBN	9787115397102
出版日期	2015-07-01
字数	100000
页码
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

进入移动互联时代后，智能手机和种类繁多的APP 给人们的生活、工作带来了巨大的变化。手机APP 并非是年轻人的，中老年人也需要借助它们让自己的生活变得多姿多彩。本书从中老年人使用智能手机APP 的实际需求出发，采用图文并茂的写作方式进行讲解，中老年朋友只要按照书中的步骤操作，便能快速掌握手机APP 的使用方法与技巧。全书涵盖手机APP 基本操作、软件下载及使用方法、微信聊天、网络游戏、网上购物、安全防范等内容。

作者简介

沈超 互联网观察者和参与者，现供职于《中国经营报》社，乐帮传媒联合创始人，创建乐帮网、掘帮网等多家网站。历任多家网站产品经理、三言智创运营总监等。多年来始终热衷于互联网经济和互联网思维的研究与实践，曾担任多家企业和知名人士的网络营销顾问，为企业和个人提供网络营销领域的策划、咨询和培训服务，著有多部热销作品。

目录

编辑推荐

智能手机APP一看就会，快速掌握不求人 　　图片演示+大字图注+步骤详解+实用分类=即学即用 　　进入移动互联网时代后，普通手机已经不能满足中老年人日益丰富的生活需要和精神需求了。越来越多的中老年朋友加入到了使用智能手机的行列中。 　　“这个手机太落伍了，想跟孙子视频都不行！” 　　“现在小区的姐妹们都用微信交流感情。” 　　“用过APP后，生活中充满了乐趣，没那么枯燥了。” 　　“APP很有用啊，儿子教了我半天终于学会了，以后我也是‘潮妈’了！” 　　年纪越大，越应该学着使用APP。 　　健康类APP：足不出户，拥有“私人医生” 　　消费类APP：快乐消费，明白记账 　　通信类APP：随心畅聊，节省话费 　　工具类APP：老花眼不用怕，APP为您排忧解难 　　提醒类APP：告别健忘，生活从此大不同 　　娱乐类APP：随时随地，智能消遣 　　安全类APP：为智能体验保驾护航 　　中老年人乐享智能手机时代新生活

文摘

序言

《智能时代老年生活指南：畅享数字世界的精彩》 内容简介： 本书旨在为广大中老年朋友们提供一份详尽、易懂、实用的智能手机APP使用指南，帮助您跨越数字鸿沟，自信、便捷地融入日益智能化的现代生活。我们深知，科技的发展日新月异，智能手机和各种APP已经渗透到衣食住行的方方面面，成为我们获取信息、沟通交流、享受生活的重要工具。然而，对于许多不熟悉电子设备的中老年朋友来说，面对琳琅满目的APP，常常感到无所适从。本书正是为了解决这一痛点而生，用最贴近您生活的方式，带您一步步解锁智能手机的无限可能。 第一部分：初识智能手机，开启数字之旅 在正式介绍各类APP之前，我们将从最基础的部分入手，让您对智能手机有一个全面的认识。 手机硬件大揭秘： 智能手机有哪些基本部件？它们分别有什么作用？触屏如何操作？音量、电源键在哪里？屏幕亮度、字体大小如何调节，让眼睛更舒适？我们将用大而清晰的图示，逐一讲解，让您告别“指尖上的迷茫”。 基础设置，个性化您的手机： 如何连接Wi-Fi，节省流量？如何设置手机锁屏，保护您的隐私？如何同步联系人，方便查找亲友？如何设置来电铃声，彰显您的个性？这些看似细微的操作，却能极大地提升您的使用体验。 APP是什么？如何“请进”和“请出”？ 我们会用通俗易懂的比喻，解释APP（应用程序）的概念，就像给手机安装不同的“小工具”，让它能做更多的事情。教程将详细演示如何从应用商店（如华为应用市场、小米应用商店、苹果App Store等）搜索、下载、安装您需要的APP，以及如何卸载不再使用的APP，保持手机整洁高效。 第二部分：日常生活助手，让便利触手可及 智能APP能够极大地简化我们的日常生活，让许多过去繁琐的事情变得轻松自如。 通讯交流新方式： 微信： 作为目前最主流的社交APP，微信是本部分的核心。我们将详细介绍如何注册微信账号，添加好友（扫一扫、手机号、微信号），发送文字、语音、图片、视频消息，进行视频通话和语音通话。更重要的是，我们将深入讲解微信的许多实用功能：如何加入群聊，和家人朋友保持联系；如何使用微信支付，轻松完成线上线下购物、缴费；如何使用微信小程序，无需下载即可体验各种服务（如在线购物、点餐、打车等）；如何分享生活点滴，查看朋友动态，感受“天涯若比邻”。 QQ（可选）： 对于部分用户，QQ仍然是重要的社交工具，我们将介绍QQ的常用功能，如发送消息、添加好友、创建群组等。 其他通讯APP（如钉钉、飞书等）： 简要介绍其在特定场景下的应用，如家庭群组沟通等。 出行无忧，智慧出行： 地图APP（如高德地图、百度地图）： 学习如何搜索目的地、规划路线（驾车、公交、步行）、查看实时路况、查找附近的加油站、停车场、餐馆等。即使您不熟悉路，也能轻松出行，告别迷路烦恼。 打车APP（如滴滴出行）： 掌握如何使用APP叫车，选择车型，预估费用，实时查看车辆位置，安全抵达目的地。 公交APP（如掌上公交）： 随时查询公交线路、到站时间，让您出行更从容。 购物新体验，足不出户享便利： 综合电商APP（如淘宝、京东）： 学习如何注册账号，搜索商品，查看商品详情，比较价格，下单购买，支付订单，以及如何查询物流信息，进行退换货等。我们将重点介绍如何辨别商品信息，保障购物安全。 生鲜电商APP（如盒马鲜生、叮咚买菜）： 介绍如何在线购买新鲜蔬菜、水果、肉类等，并享受快速配送服务，让您的餐桌更加丰富。 外卖APP（如美团、饿了么）： 掌握如何浏览餐厅，选择菜品，在线点餐，支付，以及如何评价餐厅和外卖员，享受美食的便捷。 居家生活，服务到家： 水电煤缴费APP（各地区电力、燃气、水务公司APP或综合缴费平台）： 学习如何绑定账户，在线缴纳生活费用，省去排队缴费的麻烦。 家政服务APP： 介绍如何通过APP预约保洁、维修、月嫂等家政服务，让您的居家生活更加舒适。 社区服务APP（部分地区）： 介绍如何利用APP获取社区通知，参与社区活动，或联系物业等。 第三部分：信息获取与学习，拓宽视野，丰富生活 智能APP是您获取信息、学习新知识的宝库，让您的生活更加充实有趣。 新闻资讯，掌握天下事： 新闻APP（如今日头条、腾讯新闻、网易新闻）： 学习如何浏览各类新闻，关注您感兴趣的领域，如时事、健康、科技、文化等。我们将讲解如何辨别新闻的真伪，获取可靠信息。 健康养生，关爱身心： 健康类APP（如Keep、薄荷健康）： 学习如何进行居家锻炼，记录运动数据；如何记录饮食，管理体重。 养生科普APP： 介绍一些提供健康知识、养生常识、疾病预防等内容的APP，让您科学养生，延年益寿。 在线问诊APP（如微医、好大夫在线）： 简要介绍如何预约挂号，在线咨询医生，了解自己的健康状况，避免不必要的奔波。 学习提升，乐享生活： 视频学习APP（如B站、抖音）： 介绍如何观看各类有趣的短视频、纪录片、教学视频，学习烹饪、园艺、绘画、书法等技能。 在线课程APP（如得到、喜马拉雅）： 学习如何收听有声书，参加线上讲座，学习历史、哲学、文学等知识，让您的精神世界更加丰富。 拍照翻译APP： 介绍如何利用APP进行文字翻译，让您在旅行或阅读外文资料时更加便捷。 娱乐休闲，怡情养性： 影音娱乐APP（如腾讯视频、爱奇艺）： 学习如何观看电影、电视剧、综艺节目，放松身心。 音乐APP（如QQ音乐、网易云音乐）： 介绍如何搜索、收听您喜欢的音乐，重温经典，发现新歌。 阅读APP（如微信读书、多看阅读）： 享受电子阅读的便利，随时随地畅游书海。 棋牌游戏APP： 介绍一些适合中老年人休闲的棋牌类游戏，如斗地主、麻将等，锻炼思维，增添乐趣。 第四部分：安全上网，远离网络陷阱 在享受智能生活便利的同时，网络安全也至关重要。本书将特别强调网络安全知识，帮助您远离网络诈骗。 认识常见的网络诈骗： 讲解电话诈骗、短信诈骗、钓鱼网站、虚假中奖信息等常见的诈骗手段。 防范措施： 教授您如何识别可疑信息，不轻易透露个人信息，不随意点击陌生链接，设置复杂的密码，并定期更新。 遇到问题怎么办？ 提供遇到诈骗或网络安全问题时的求助途径和处理方法。 第五部分：高级技巧与实用工具，让手机更强大 在掌握了基础操作后，我们将介绍一些更高级的技巧和实用的APP，让您的手机使用更加得心应手。 手机截图与屏幕录制： 学习如何截取屏幕画面，方便分享或记录。 手机投屏： 介绍如何将手机画面投射到电视上，与家人共享精彩内容。 文件管理： 学习如何管理手机中的照片、视频、文档等文件。 云存储服务（如百度网盘、阿里云盘）： 介绍如何利用云盘备份手机数据，防止丢失。 个性化设置进阶： 如主题更换、应用分身、应用加密等。 本书特色： 图文并茂，直观易懂： 每一步操作都配有高清、精美的实拍图，清晰展示界面和按钮，让您一看就懂。 语言通俗，贴近生活： 摒弃复杂的专业术语，用最贴近您日常生活的语言进行讲解，让您感到亲切无压力。 案例丰富，实用性强： 结合中老年人实际生活需求，精选最常用、最有用的APP进行介绍，让您学了就能用，用了就受益。 循序渐进，由浅入深： 从零基础开始，逐步深入，确保您能够扎实掌握每一项技能。 特别关注网络安全： 将安全知识贯穿始终，让您在享受科技便利的同时，也能保障自身财产和信息安全。 谁适合阅读本书： 所有希望学习使用智能手机APP的中老年朋友。 希望帮助父母、长辈学习智能手机使用的子女。 对数字生活感到好奇，但不知从何下手的朋友。 希望提升生活品质，享受科技带来便利的各类人群。 结语： 我们相信，年龄不是限制，学习永无止境。通过本书，您将不再是旁观者，而是智能时代积极的参与者。让智能手机成为您连接世界、丰富生活、传递情感的得力助手，开启一段精彩纷呈的数字新旅程！

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得相当吸引人，色彩明快，字体清晰易读，一看就知道是面向中老年朋友的实用工具书。我拿起这本书的时候，首先注意到的是它清晰的排版和大量的图示。对于我们这些对智能手机操作还不太熟练的人来说，光是看着密密麻麻的文字就容易感到头大，但这本书完全不同。它把每一个步骤都拆解得非常细致，配上直观的截图和箭头指示，让人感觉每一步都踩在实处，心里踏实多了。我记得有一次，我试着用一个APP给孙子发语音消息，结果总是发错地方，急得我团团转。后来翻开这本书，它针对这种常见困境，一步步教我如何进入正确的聊天界面、如何找到并使用语音输入功能，整个过程就像有位耐心的老师在旁边手把手教一样，直到我成功发出第一条语音，那种成就感简直无法言喻。作者在细节上的把控非常到位，比如很多APP的界面会更新，但这本书似乎也考虑到了这一点，提供的指导相对通用，即便界面略有变动，核心逻辑依然能让我们快速适应。这绝对是一本能真正走进我们生活、解决实际问题的“电子设备使用说明书”。

评分☆☆☆☆☆

这本书最宝贵的一点在于它建立了一种积极的学习氛围。作者在讲解的过程中，总是流露出一种“你一定能学会”的鼓励。它不像有些教程那样，只关注“怎么做”，而是巧妙地融入了一些“为什么不试试这个新功能呢？”的引导。比如，在讲解如何使用短视频APP观看新闻时，它没有强迫我们一定要去刷那些娱乐内容，而是引导我们找到官方媒体的账号，用更轻松的方式接收权威信息。这种潜移默化的影响非常正面。它让我感觉到，学习APP不是一种任务，而是一种探索世界的全新方式。通过书中的指导，我发现原来这个小小的手机屏幕里藏着一个巨大的信息宝库和便利服务中心。这本书成功地把一个原本让人感到畏惧的电子设备，变成了一个充满乐趣和可能性的伙伴，让我愿意持续去学习和尝试新的应用，真是一本充满智慧和人情味的良师益友。

评分☆☆☆☆☆

我不得不提一下这本书的装帧质量。现在的书本，有时候为了节省成本，纸张很薄，油墨味很重，看得眼睛很不舒服。但这本书的纸张选择非常考究，厚度适中，印刷清晰，特别是那些彩色的APP界面截图，还原度很高，颜色鲜艳，这对于需要仔细辨认图标和文字的用户来说至关重要。我常常是晚上戴着老花镜在台灯下学习，这本书的抗反光性做得不错，不会刺眼。而且，书本的开本大小适中，拿在手里有分量但不会太沉重，方便随时翻阅和携带。我有时候做完一个步骤，想复习一下上一步怎么操作，随手一翻就能找到对应的页面。这种注重用户阅读体验的设计，体现了出版方对中老年读者的尊重。不像有些电子产品说明书，黑白打印，内容又多又密，让人一看就想合上，这本书却是让人愿意拿起来、细细品味的。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对学习新东西一直有点抵触情绪，总觉得“我这年纪了，学这些没用，麻烦”。身边的年轻人教我时，他们讲得太快，总以为我会，一句话带过，我还没反应过来，他们已经跳到下一个功能了。这本书完全颠覆了我的这种刻板印象。它的语言风格极其亲切、耐心，没有那些让人摸不着头脑的专业术语，读起来感觉非常舒服，就像邻居家学识渊博的退休老教师在跟你拉家常一样。它不是那种冷冰冰的说明书，而是真正站在我们使用者的角度思考问题。比如，关于如何保护个人隐私设置，书中用非常直白的语言解释了“为什么要做这个设置”以及“做了会有什么好处”，这比单纯教我点哪里重要得多，因为它建立了我的安全意识。我发现，当我理解了背后的逻辑，再去做操作时，不仅不容易忘记，而且更有信心去探索更多功能。这本书真正做到了“授人以渔”，让我们不仅会用，还能用得明白、用得放心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性简直超乎我的想象，它覆盖的范围非常广，真正做到了“一册在手，无惧潮流”。我特别欣赏它在“生活服务类”APP上的深度讲解。以前觉得挂号、缴费这些事儿非得跑腿不可，或者得麻烦儿女。自从有了这本书的指导，我试着在手机上预约了社区医院的家庭医生，流程比我想象的简单多了。书中对于如何下载APP、如何注册账号、如何填写个人信息等基础环节都做了详尽的图文说明，每一个小小的输入框、每一个按钮，作者都没有放过。更让我惊喜的是，它还涉及到了很多我们日常可能会用到的社交互动功能，比如如何使用地图导航去陌生的菜市场买菜，如何识别并屏蔽那些时不时跳出来的骚扰信息。可以说，这本书不仅仅是教我们玩转APP，更是帮助我们更好地融入现代数字生活，提升生活质量，减少对子女的依赖感，这种独立自主的感觉真好。