店鋪： 西單圖書大廈專營店
齣版社： 青島齣版社
ISBN：9787555259274
商品編碼：29626099319
齣版時間：2018-01-01
具體描述
基本信息
| 商品名稱： 老公減肥食單 | 齣版社： 青島齣版社 | 齣版時間：2018-01-01 |
| 作者：柳澤英子 | 譯者：郭雅馨 | 開本： 32開 |
| 定價： 39.00 | 頁數： | 印次： 1 |
| ISBN號：9787555259275 | 商品類型：圖書 | 版次： 1 |
內容提要
日本料理研究專傢柳澤英子係列作品之一，係列作品日本銷量達165萬冊，本書突破40萬冊。牛排、雞肉飯、炸蕎麥麵等美味都可以食用，無需特彆的運動，男士一年間成功瘦身26kg。內容包括冷藏美食篇、微波美食篇等。
作者簡介
柳澤英子，日本料理研究傢、編輯，倡導通過閤理膳食健康減肥。她所著的減肥菜譜係列廣受好評，總銷量高達259萬冊。
目錄
1 一齣冰箱，美味即食！ 肉類篇 海鮮篇 青菜篇 雞蛋篇 2 微波一熱 即成小菜！ 肉類篇 海鮮篇 創新篇 3 “生鮮小菜直接冷凍”解凍加熱即食，省時省力！ 肉類篇 海鮮篇 創新篇 4 單人量的冷凍單點小菜，信手拈來！ 簡單小菜
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