九型在左 人格在右 9787519415044 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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木沐 著

图书标签:

• 九型人格
• 性格分析
• 心理学
• 自我成长
• 人际关系
• MBTI
• 性格测试
• 职场
• 情感
• 沟通技巧

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 光明日报出版社

ISBN：9787519415044

商品编码：29655200072

包装：平装

出版时间：2016-08-01

图书基本信息
图书名称	九型在左 人格在右	作者	木沐
定价	29.80元	出版社	光明日报出版社
ISBN	9787519415044	出版日期	2016-08-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本	16开	商品重量	0.4Kg

内容简介

不同类型的人有自己的特点，有自己的优势和劣势。而一个人的成功，无非是充分地利用自己的优势，改变或避开自己的劣势，这可以说是取得成功的重要捷径。本书分别辨析了不同类型的人的性格特征、优点与缺点，并指导不同类型的人如何找到符合自己的成功捷径，在职场上如何与领导或下级交往，如何找对自己的另一半，如何赢得家庭的幸福。

作者简介

木沐，多年从事图书策划及书稿编撰工作，文字清新，见解独到，治愈性强，善于从细微处发现生活之美。已经策划出版《一个人，拼的就是坚持》《让将来的你，感谢现在的自己》《敢拼，世界就是你的》等多部畅销作品。

目录

章　总有你的型 事无巨细的型/ 002 善良如我的给予型/ 005 工作狂人的成就型/ 008 仙气十足的忧郁型/ 011 大智若愚的智慧型/ 016 踏实犹豫的忠诚型/ 020 心宽无忧的开朗型/ 024 带头向前的型/ 028 呆萌可爱的和平型/ 031 第二章　型人格 只要的美，不走寻常的路/ 036 不求精细，只看心情/ 039 委婉平和，淡然处之/ 042 假如你的领导是主义者/ 047 如果你有个型员工/ 050 纠错小能手的悲哀/ 053 以包容之心，待情感之事/ 056 第三章　给予型人格 欲取先予，成功其实很简单/ 060 送人玫瑰，手有余香/ 064 好事也要“悠”着来/ 067 假如你的领导是慷慨的给予型/ 070 如果你有个给予型员工/ 073 爱心滥用也悲哀/ 076 掏空自己，小船说翻就翻/ 079 第四章　成功型人格 不贪小利，必有远图/ 084 有时认衰也挺好/ 088 低调才是牛的炫耀/ 091 假如你的领导是的成功型/ 095 如果你有个成功型员工/ 098 放下面子，轻松生活/ 101 让自己看起来“弱”一点/ 104 第五章　忧郁型人格 天赋即可助成功/ 108 不自苦，方知乐/ 111 不要让自己的悲观影响别人/ 114 假如你的领导是随性的忧郁型/ 117如果你有个忧郁型员工/ 120 关掉敏感的“探测仪”/ 123 接受并不浪漫的日子/ 126 第六章　智慧型人格 知与行“两手”都要硬/ 130 不要板着面孔来生活/ 134 不要总是“默默”/ 138 假如你的领导是安静的智慧型/ 142 如果你有个智慧型员工/ 145 读书、生活缺一不可/ 148 不做无趣的“书虫”/ 151 第七章　忠诚型人格 “凤尾”其实也不错/ 156 让自己的心“静”下来/ 159 推倒疑惑的“心墙”/ 162 假如你的领导是安定的忠诚型/ 165 如果你有个忠诚型员工/ 168 不要再忧虑下去/ 171 少些疑心，日子宽心/ 174 第八章　开朗型人格 耐得住寂寞和枯燥/ 178找乐别找事，适度重要/ 182 不光靠嘴，还要用心/ 185 假如你的领导是嘻哈的开朗型/ 188 如果你有个开朗型员工/ 191 不要只顾当下享乐/ 195 不要把幸福“作”掉/ 198 第九章　型人格 自己为自己做主/ 202 人生得意须尽欢/ 206 控制心中的怒火/ 209 假如你的领导是盖世的型/ 213 如果你有个型员工/ 216 命令语气要减少/ 219 “被领导”也是一种享受/ 222 第十章　和平型人格 告别“懒癌”，提速运作/ 226 学会拒绝才快乐/ 229 君子和而不同，小人同而不和/ 232 假如你的领导是安稳的和平型/ 236 如果你有个和平型员工/ 239 原则有时需当讲/ 242 不要积攒你的不满/ 245

编辑推荐

1. 性格九型，人生九面；我们每天所面对的人，需要真正懂得自己、了解自己，我们才能更好地适应世界，才能赢得属于自己的幸福。 2.读者可以把这本书看作浅显而有趣的心灵手册。打开它，或许你就可以遇见一个未知的自己，从一个崭新的角度去看待身边的人。 3.名校、名企对于九型人格学说均有研习，对于还在为成功做准备的人可以用作研究类书籍，帮助自己提高自身能力。 4.本书将九型人格从生活、学习、工作、社交等方面做了清晰划分，对于初次阅读者均有所顾及。

文摘

序言

九型人格：解码内在世界，重塑人际互动 在这纷繁复杂的世界里，每个人都承载着独一无二的内在地图，它塑造着我们的思维模式、行为习惯、情感反应，以及与周遭世界的互动方式。理解这张地图，便是开启自我认知与深度人际关系的钥匙。本书《九型在左 人格在右》，并非一本简单的性格分类指南，而是一次深入探索人类意识深层运作的旅程，一次关于洞察、接纳与成长的深刻对话。 洞察内在的九种原型 九型人格系统，作为一套古老而又极具现代智慧的性格解析工具，将人的基本性格模式归纳为九种核心原型。这九种原型并非僵化的标签，而是代表了九种不同的生存策略、核心恐惧与基本欲望，它们在潜意识层面深刻影响着我们对世界的解读和行为的驱动。 第一型：改革者（The Reformer）。 他们追求完美，正直而有原则，内心充满对“正确”事物的渴望。他们严于律己，也常以高标准要求他人，有时会感到愤怒和不满，因为世界似乎总是无法达到他们的理想状态。理解第一型，意味着认识到他们内在强烈的道德感与对改进的热情，以及他们对自身和他人的严苛要求背后，是对秩序和公正的深切期盼。 第二型：助人者（The Helper）。 他们温暖、慷慨，渴望被爱与被需要。他们擅长关注他人的需求，并乐于付出，但有时会忽视自己的需求，并可能在付出后期待回报，否则会感到受伤或被忽视。理解第二型，在于看到他们对连接与亲密感的追求，以及他们如何通过帮助他人来获得自我价值感。 第三型：成就者（The Achiever）。 他们高效、适应力强，渴望成功与被认可。他们专注于目标，善于展现自己最好的一面，但有时会过度关注外在成就，而忽略内心的真实感受，并可能陷入对失败的恐惧。理解第三型，是认识到他们驱动力背后的对价值与认可的渴望，以及他们如何通过效率和成就来证明自己的存在。 第四型：个人主义者（The Individualist）。 他们富有创造力、敏感而独特，追求深刻的情感与真实的自我表达。他们常常感到与众不同，并渴望理解生命的意义，但有时会陷入忧郁与对“缺失”的悲伤。理解第四型，是看见他们对深度与意义的探索，以及他们如何通过对自身独特性的强调来寻求自我认同。 第五型：探索者（The Investigator）。 他们聪明、好奇、善于观察，渴望知识与理解。他们倾向于保持距离，以观察者的姿态来应对世界，但有时会过度理性化，并可能害怕被他人的需求所耗尽。理解第五型，在于认识到他们对信息与独立性的追求，以及他们如何通过理性分析来获得安全感。 第六型：忠诚者（The Loyalist）。 他们负责任、值得信赖，对安全与归属感有强烈的需求。他们会预见潜在的问题，并寻求支持与指导，但有时会陷入焦虑与不确定性，并可能变得犹豫不决。理解第六型，是看见他们对稳定与支持的渴望，以及他们如何通过警惕与寻求安全来保护自己。 第七型：享乐主义者（The Enthusiast）。 他们乐观、热情、追求新奇与自由。他们擅长看到事物积极的一面，并试图避免痛苦与限制，但有时会逃避不愉快的现实，并在承诺方面显得犹豫。理解第七型，在于认识到他们对快乐与选择的追求，以及他们如何通过多元的体验来填补内心的空虚。 第八型：挑战者（The Challenger）。 他们强大、自信、有保护欲，追求控制与公正。他们直接而果断，会为自己和所爱的人争取权益，但有时会显得好斗，并害怕自己显得软弱。理解第八型，是看见他们对力量与掌控的追求，以及他们如何通过维护正义来表达自己的存在。 第九型：和平主义者（The Peacemaker）。 他们平和、随和、擅长协调，渴望内在的平静与和谐。他们倾向于避免冲突，并能理解他人的观点，但有时会失去自我，并可能在追求和平的过程中变得迟钝。理解第九型，在于认识到他们对和谐与宁静的向往，以及他们如何通过适应与妥协来维持表面的平静。 超越分类：成长与转化的路径 《九型在左 人格在右》所揭示的九型人格，并非静态的框定，而是一个动态的成长模型。每个人在压力与放松状态下，都会呈现出不同的面向，而认识到这些不同面向，是自我觉察与转化的起点。 压力与放松的动态： 每个原型在面对压力时，会自然地转向某个特定原型的负面特质，而当处于放松状态时，则会展现出另一个特定原型的正面特质。例如，一个第一型的人在压力下可能变得固执和挑剔，而在放松时则能展现出第七型的乐观和创造力。理解这些动态转换，有助于我们在困境中找到应对之道，并在顺境中发挥自身优势。 “健康”与“不健康”的连续体： 九型人格系统描绘了一个从高度整合（健康）到高度分裂（不健康）的连续体。在健康状态下，每个人都能充分发挥其原型的积极特质，展现出智慧、爱与力量；而在不健康状态下，则可能被其核心恐惧和负面模式所困扰，行为变得极端和失衡。本书将引导读者认识自己在不同阶段的表现，并提供提升健康度的具体方法。 翅膀与连线： 除了核心原型，九型人格还探讨了“翅膀”（相邻的两个原型）对核心人格的影响，以及在不同压力/放松状态下，个体如何“连线”到其他原型。这些连线揭示了不同原型之间的相互联系和转化潜力，为个人的成长提供了更丰富的视角。 深度觉察：认识你的核心驱动力 本书的精髓在于引导读者进行深度自我觉察。我们并非仅仅是某个原型，而是那个在九种原型模式中不断体验和学习的“我”。通过对书中案例的深入理解，以及对自身行为模式的敏锐观察，我们可以逐渐剥离那些习得性的、非真实的自我，回归到更本质、更完整的存在。 核心恐惧与基本欲望： 每一个原型都有其核心的恐惧，这是驱使其采取特定行为模式的根本原因。例如，第一型的核心恐惧是“犯错”，基本欲望是“保持正直”。认识到自己的核心恐惧，是打破其束缚的第一步。而基本欲望，则是我们内心深处最真实的渴求。 自动反应与觉察： 我们许多的行为是自动反应，是潜意识在没有经过理性思考的情况下做出的选择。九型人格帮助我们识别这些自动反应的模式，并通过正念练习，培养觉察力，从而有意识地选择更积极、更具建设性的反应。 面对阴影： 每个人都有自己不愿面对的“阴影”面，即其原型的负面特质。这本书鼓励我们勇敢地面对自己的阴影，理解它为何存在，并将其转化为成长的力量。 人际关系的和谐之钥 理解九型人格，不仅是为了理解自己，更是为了理解他人，从而构建更和谐、更富有同理心的人际关系。 同理心与接纳： 当我们理解了他人的原型，理解了他们行为背后的动机与恐惧，我们就更容易产生同理心，放下评判，以更包容的态度去接纳他们。 有效沟通： 不同的原型有不同的沟通风格和偏好。了解这些差异，可以帮助我们调整沟通方式，更有效地与不同类型的人建立连接，避免误解和冲突。 化解冲突： 冲突往往源于对彼此需求的误解和不尊重。通过九型人格的视角，我们可以更深入地探究冲突的根源，并找到化解之道。 建立深度连接： 当我们能够看见并理解他人的真实本质，而非仅仅是他们外在的表现，我们就能建立起更深层次、更真诚的连接。 成长与转化：活出你的最佳版本 《九型在左 人格在右》并非提供一套完美的公式，而是提供了一张地图，一张通往更深层次自我理解、更和谐人际关系、以及更充盈人生的地图。它鼓励我们不断探索，不断成长，在理解自己的基础上，超越局限，活出那个生命中最具潜力的、最真实的自己。 这是一本值得反复阅读、深入体悟的书。它将帮助你： 精准识别自己的九型人格原型，以及你在不同状态下的表现。 洞察自己和他人行为背后的深层动机与核心需求。 学会管理和转化自身的负面情绪与行为模式。 提升人际交往的技巧，建立更健康、更有效的人际关系。 踏上持续成长与自我实现的道路，发现生命更广阔的可能性。 请翻开这本书，踏上这段非凡的内在旅程，让九型人格的智慧，引领你在生命的左岸与右岸，寻找到真正的自我，活出属于你的独特光彩。

评分☆☆☆☆☆

从这本书里，我获得的不仅仅是对九型人格的认知，更是一种深刻的自我审视和成长。在阅读过程中，我发现自己常常会在某些人格类型的描述中看到自己的影子，有时甚至有好几个类型都有重叠。作者并没有简单地将人归类，而是强调了每个人都是独特而复杂的，我们可能会在不同的情境下展现出不同的人格特质，或者在某种程度上融合了多种类型的特点。这种 nuanced（细致入微）的解读，让我觉得非常真实，也更具启发性。我开始主动地去观察自己，去思考我行为背后的真正动机是什么，我恐惧的又是什么。作者鼓励我们拥抱自己的“阴影面”，并将其转化为成长的动力，这种积极的引导方式让我感到振奋。我已经开始尝试运用书中的一些方法来调整自己的沟通方式，并且在家庭和工作环境中都取得了一些积极的反馈，这让我对未来的个人成长充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，最大的感受就是一种豁然开朗。之前对一些人际关系的困惑，对自身某些行为模式的不解，似乎都在这本书里找到了答案。作者不仅仅是在讲授理论，他更像是在引导我们进行一场深入的自我对话。他提供的视角非常独特，将原本可能显得沉重的“人格分析”变得生动有趣，甚至带有一种艺术化的色彩。我尤其欣赏书中对“成长路径”的探讨，他没有停留在对人格类型的描述上，而是为我们指明了通往更成熟、更完善自我的方向。这本书不是一本“读完就放下”的书，它更像是一本“伴随一生”的工具书，我会在日后的生活中反复阅读、思考和实践。它让我明白了，认识自己，理解他人，是一条永无止境的旅程，而《九型在左 人格在右》无疑是我这段旅程中非常重要的一位向导，它让我看到了更广阔的天地，也给了我更加清晰的航向。

评分☆☆☆☆☆

翻开书，一股淡淡的纸墨香扑鼻而来，这种感觉在电子阅读盛行的时代，显得尤为珍贵。我迫不及待地开始阅读，开篇就用了一个非常生动的比喻，将复杂的九型人格系统化繁为简，让我一下子就感觉抓住了核心。作者的语言风格非常独特，不是那种高高在上的说教，而是像一位老朋友在娓娓道来，充满了智慧和幽默感。他没有直接丢给我们一堆理论名词，而是通过一个个引人入胜的故事，让我们在不知不觉中理解了不同人格类型的核心动机、恐惧以及行为模式。我印象最深刻的是关于“完美主义者”的章节，我一直觉得自己有时候过于苛求，这本书让我看到了这种特质背后更深层次的原因，也让我开始反思，如何才能在追求卓越的同时，不被过度的焦虑所困扰。而且，作者似乎非常注重实践性，他提供了很多可以立即应用的工具和建议，比如一些自我觉察的练习，我相信只要坚持下去，一定能看到改变。

评分☆☆☆☆☆

刚收到这本书，封皮设计就挺吸引人的，那种深沉又带点神秘的蓝色，配上书名《九型在左 人格在右》，让人忍不住想一探究竟。我一直对人的性格和行为模式很感兴趣，市面上相关的书籍也看过不少，但总觉得有些理论流于表面，或者过于晦涩难懂。这本书的标题“九型”和“人格”一下子就抓住了我的点，九型人格理论我有所耳闻，但具体怎么运用到理解自己和他人，这本书听名字就给人一种“深入浅出”的期待。我设想，它应该不是那种枯燥的学术研究，而是更贴近生活，能够帮助我们更好地认识自己，理解身边的人，从而改善沟通和人际关系。比如，它可能会提供一些案例分析，让我们能对照着自己的生活情境去思考，而不是空泛地讲理论。我希望能从这本书里学到一些实用的方法，比如如何识别不同类型的人，以及如何与他们建立更有效的连接。总的来说，我对这本书的期望值很高，希望能它能成为我了解和掌握“九型人格”的一把钥匙。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的惊喜远不止于理论的解析，更在于它所展现的包容与理解。我一直以来在与某些特定类型的人相处时，总会感到力不从心，甚至产生误解。读了这本书之后，我恍然大悟，原来我们之间的隔阂并非源于不努力，而是因为我们有着截然不同的人格驱动力。作者用一种非常平和且充满同理心的方式，去解读和分析每一种人格类型的优点与缺点，他强调的不是去评判，而是去接纳。这让我意识到，很多时候，我们对他人产生的不满，往往是由于我们站在自己的视角去审视他们的行为，而忽略了他们内在的逻辑和需求。这本书就像一盏明灯，照亮了我之前的一些盲区，让我学会了站在对方的角度去思考问题，从而能够更有效地沟通，也更容易建立起和谐的人际关系。这种“看到不同，理解不同，欣赏不同”的态度，真的非常宝贵。