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亚伦皮斯 著

图书标签:

• 身体语言
• 非语言沟通
• 人际关系
• 心理学
• 沟通技巧
• 肢体语言
• 行为分析
• 社交技巧
• 影响力
• 情绪识别

店铺： 中关村图书大厦图书音像专营店

出版社： 光明日报出版社

ISBN：9787519438115

商品编码：29656370166

出版时间：2018-04-01

基本信息

商品名称： 身体语言密码	出版社： 光明日报出版社	出版时间：2018-04-01
作者：亚伦.皮斯	译者：王甜甜	开本： 16开
定价： 45.00	页数：317	印次： 1
ISBN号：9787519438111	商品类型：图书	版次： 1

《无声的呐喊：解析潜意识的肢体交流》 在这个信息爆炸、语言纷繁的时代，我们每天都在用各种方式传递和接收信息。然而，我们最直接、最本能的沟通方式，却往往被忽略。那便是，我们的身体。从一个不经意的眼神，到一个细微的手势，再到全身的姿态，我们的身体一直在无声地诉说着内心深处的想法、感受和意图。它是一本敞开的书，记录着我们真实的情绪，透露着我们最隐秘的动机，甚至能预示着一段关系的走向。 《无声的呐喊：解析潜意识的肢体交流》并非一本关于如何“表演”肢体语言的指南，更不是教你如何“假装”或“操控”他人。它是一次深入探索人类非语言交流本质的旅程，一次对潜意识层面身体信号的解构与理解。本书旨在帮助读者打开一扇通往更深层次人际理解的大门，让你能够“看见”那些被语言所掩盖的真相，从而更清晰地洞察他人，也更真诚地认识自己。 本书的独特视角： 我们通常认为语言是思想的载体，但事实上，我们的身体语言往往比我们所说的更真实。研究表明，在一次交流中，非语言信号所占的比重远远超过语言本身。然而，大多数人缺乏系统地解读这些信号的能力。我们可能会在与人交往时感到困惑，对某些人的行为感到不解，甚至误判他人的意图，很大程度上正是因为我们未能识别和理解那些“无声的呐喊”。 《无声的呐喊》将从多个维度，系统地解析身体语言的奥秘。它不是将身体语言简单地归类为“高兴”、“生气”等固定模式，而是深入探讨这些信号背后的心理机制、文化影响以及个体差异。我们相信，理解身体语言，需要一种更全面、更具洞察力的视角。 本书涵盖的关键领域： 面部表情的细微之处： 眼睛是心灵的窗户，但面部其他部分的表情同样传递着丰富的信息。我们将深入剖析不同微表情的含义，例如眼睑的轻微颤动、嘴角不易察觉的抽搐、眉毛的细微抬降等，这些通常在瞬间发生，却能揭示一个人真实的情感状态。我们将学习如何区分真实的快乐与礼貌的微笑，如何识别内心的焦虑与不安，以及如何洞察潜藏的怀疑与不满。 眼神交流的语言： 眼神是人际互动中最具力量的非语言线索之一。本书将探讨眼神的接触时长、瞳孔的变化、瞳孔的聚焦方向等，以及它们所传递的信号。例如，持续的眼神接触可能代表着自信、兴趣或诚意，而回避眼神则可能暗示着回避、不确定或欺骗。我们还会探讨眼神中的“撒谎信号”以及如何识别一个人在撒谎时眼神的变化。 肢体姿态与空间的运用： 身体的姿势，如站立、坐姿、身体的朝向，都无声地表达着一个人的开放程度、自信水平以及对环境的感受。我们将分析交叉手臂、盘腿、身体前倾或后仰等姿势的潜在含义。同时，个人空间（Proxemics）也是一个重要的研究领域。一个人在人际交往中倾向于保持多大的距离，以及这种距离的变化，都可能反映出他们与对方的关系亲密度、舒适度以及文化背景。 手势与身体的触碰： 手部动作，无论是无意识的摆动还是有意识的手势，都能极大地增强或削弱语言表达的效果。本书将深入研究不同类型的手势，如强调性手势、引导性手势、掩饰性手势等，以及它们在不同情境下的含义。此外，身体的触碰，如拍肩、握手、搭肩等，是传递亲密感、权力感或支持感的直接方式。我们将探讨不同类型的触碰所传达的微妙信息，以及如何根据情境判断其恰当性。 声音的非语言信号： 除了肢体本身的动作，声音的语调、音量、语速、停顿以及叹息、喘息等副语言声音，同样是非语言交流的重要组成部分。本书将探讨这些声音特征如何影响信息的传递，以及它们如何与肢体语言相互印证或矛盾。例如，一个语速缓慢、语气低沉的声音，配合无力的姿态，可能表明沮丧；而一个语速飞快、语调上扬的声音，配合身体的晃动，则可能传递着兴奋。 文化差异与身体语言： 身体语言并非 universal 的，它深受文化背景的影响。同一个手势在不同的文化中可能有着截然不同的含义。本书将重点关注不同文化背景下身体语言的差异，帮助读者避免跨文化交流中的误解，提高国际交往的有效性。 应用与实践： 理解身体语言的最终目的是为了更好地与人互动。本书将提供大量真实的案例分析，帮助读者将理论知识应用于实际生活中。我们将探讨如何在面试、谈判、约会、家庭沟通等不同场景下，更准确地解读他人的身体信号，并更有效地运用自己的非语言表达。 本书的独特价值： 《无声的呐喊》不仅仅是一本关于“读心术”的工具书，它更是一次关于“共情”的修炼。通过深入理解他人的身体语言，我们能够更深刻地体会他们的感受，更真诚地建立联系。当你的眼神能够捕捉到对方一丝不易察觉的犹豫，当你的身体能够感受到对方细微的情绪波动，你与他人的关系将上升到一个全新的维度。 这本书将帮助你： 提升洞察力： 能够“看见”他人言语背后真实的情绪和意图，不再被表面的话语所迷惑。 增强沟通效率： 更好地理解对方的反应，调整自己的沟通策略，使交流更顺畅、更有效。 建立更深层的人际关系： 通过更准确的理解和回应，与他人建立更真诚、更信任的连接。 认识真实的自我： 通过反思自己的身体语言，更清晰地认识自己的情绪状态和内心需求。 避免沟通误解： 减少因非语言信号的误读而产生的矛盾和冲突。 谁适合阅读这本书？ 职场人士： 需要与同事、上司、客户进行有效沟通的销售、谈判者、管理者、HR等。 学生与教育工作者： 需要理解学生情绪和教学互动的老师。 人际关系爱好者： 渴望更深入理解家人、朋友、伴侣的人。 心理学与社会学研究者： 对人类行为和非语言交流感兴趣的专业人士。 任何希望提升自我认知和人际交往能力的人。 《无声的呐喊：解析潜意识的肢体交流》是一次探索未知领域的邀请，一次开启更深刻理解之旅的起点。它将帮助你破译那些隐藏在肢体动作中的密码，让你在每一次人际互动中，都能更加游刃有余，更加真诚地与世界对话。打开这本书，你将不仅仅是阅读，更是在学习如何“看见”和“听见”那些最真实、最动人的无声呐喊。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前对“身体语言”这个概念并没有太深入的了解，以为就是一些简单的肢体动作罢了。但是，这本书彻底颠覆了我的认知。它不仅仅是教你识别一些基本的信号，更重要的是，它引导你去思考这些信号背后的心理动因。作者的论述非常严谨，引用了很多心理学研究的成果，同时又用通俗易懂的语言进行解释，让即使是像我这样的非专业人士也能轻松理解。我印象最深刻的是关于“拥抱”的不同解读，作者详细分析了不同类型拥抱所传达的情感差异，有的温暖，有的敷衍，有的甚至带着一丝的疏远。这让我不禁回想起自己和亲人、朋友之间的拥抱，原来它们并非千篇一律，而是蕴含着丰富的情感信息。这本书的价值在于，它不仅仅提供知识，更是一种思维方式的启迪。它鼓励我去观察，去感受，去思考，去尝试理解那些“无声的语言”，从而更好地与他人建立连接，提升自己的人际交往能力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是太精美了，封面采用了暗调的紫色，上面用烫金的字体印着书名，非常有质感。刚拿到手的时候，我就被它沉甸甸的分量和纸张的触感所吸引。书页泛着淡淡的米黄色，摸起来非常细腻，即使长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。翻开扉页，是作者的亲笔签名，虽然是印刷体，但那种郑重其事的态度让人感觉很用心。我尤其喜欢书中的插画，每一张都栩栩如生，将那些抽象的身体语言描绘得淋漓尽致，仿佛能够透过文字和图像直接感受到对方内心的波动。例如，关于“交叉双臂”这一章节，书中配了一幅漫画，生动地展示了不同情境下人们交叉双臂的细微差别，有的带着防御，有的则显得局促不安，有的甚至带着一丝骄傲。文字的排版也很讲究，行距适中，字号大小恰到好处，阅读起来非常舒适。总而言之，从开本、封面、纸张、插图到排版，这本书都散发着一种“值得细细品味”的文化气息，让人在翻阅的瞬间就产生了强大的占有欲和阅读冲动，仿佛这不仅仅是一本书，更是一件可以珍藏的艺术品。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对心理学和人际交往非常感兴趣的普通读者，一直以来都希望能找到一本能够帮助我更深入理解他人、提升沟通能力的入门书籍。偶然间看到了这本书，被它的书名所吸引，觉得“密码”这个词很有神秘感，暗示着这本书能够揭示一些不为人知的真相。拿到书后，我迫不及待地翻阅起来。整体来说，这本书给我的感觉是既有深度又不失易读性。作者并没有把身体语言写成一套僵化的规则，而是强调了其情境性和个体差异性，这让我觉得非常客观和科学。书中的例子都很贴近生活，比如在餐厅里，服务员的肢体动作可能反映出他对工作的态度；在商务谈判中，对方不经意的小动作可能泄露了他的真实意图。这些分析让我开始重新审视身边的各种互动，发现自己以前对很多事情都存在着片面的理解。这本书就像一把钥匙，为我打开了一扇通往更深层人际理解的大门，让我对这个世界有了更丰富、更敏锐的感知。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，沟通不仅仅是语言的传递，更多的是一种情感和意图的交流，而这本书恰恰触及了这一核心。它就像一位经验丰富的心理侦探，带领我们一步步解开那些隐藏在肢体动作背后的秘密。书中有很多关于微表情和肢体信号的分析，非常细致入微。比如，描述一个人在撒谎时，可能会出现的眼神闪躲、不自觉地触摸鼻子或嘴巴等细微动作，这些细节的捕捉和解读，真的让我大开眼界。我之前总觉得有些人很难捉摸，他们的真实想法藏得很深，读完这本书后，我才恍然大悟，原来很多时候，他们的身体已经在“说话”了，只是我之前没有听懂。书中还提供了一些实用的技巧，教我们如何在社交场合中更好地解读他人的身体语言，从而避免误解，建立更和谐的人际关系。我尤其对关于“倾听”的章节印象深刻，作者强调，真正的倾听不仅仅是用耳朵，更要用身体去感知对方的每一个细微的信号，包括他们的坐姿、手势、面部表情等等。这让我开始反思自己平时的沟通方式，意识到自己可能在不知不觉中忽略了这些重要的非语言信息。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常清晰，每一章都围绕着一个主题展开，循序渐进，逻辑性很强。作者采用了一种非常接地气的叙述方式，避免了过于学术化的术语，而是用大量生动有趣的例子来解释复杂的概念。我尤其喜欢作者在每一章结尾都设计了“实践练习”环节，这让我能够立即将书中学到的知识运用到实际生活中去。比如，在学习了关于“肢体语言与自信”的章节后，我尝试着在工作会议中挺直腰板，保持眼神交流，结果发现自己真的比以前更加自信，也更容易获得他人的认同。书中还穿插了一些小故事和案例分析，这些故事都来源于现实生活，非常具有启发性。有一段关于职场新人如何通过身体语言赢得面试官青睐的描述，让我觉得非常实用，也很有代入感。作者的语言风格幽默风趣，读起来一点都不枯燥，反而像是在听一位老朋友在分享他的人生智慧。这种寓教于乐的方式，让我在轻松愉快的阅读过程中，不知不觉地吸收了大量的知识和技巧，并且能够真正地运用到我的生活和工作中去。