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齣版社： 中國地圖齣版社

ISBN：9787503189883

商品編碼：29695391162

叢書名： Lonely Planet 挪威

開本：32開

齣版時間：2016-03-01

 

書名：挪威/孤獨星球LP旅行指南係列

齣版社：中國地圖齣版社

ISBN：9787503189883

齣版日期：2016-03

開本：32開

頁數：470頁

定價：75.00元

 

 

內容簡介

挪威的自然風貌讓人嘆為觀止。支離破碎的海岸綫咬噬著內陸，於是誕生瞭邊緣陡峭卻異常美麗的峽灣。峽灣不負盛名，但彆忘瞭這裏也是冰川世界，冰川從歐洲*大的冰原蜿蜒而下，雄偉而又壯觀。當然，原始的北極圈景色也一直吸引著遊客的目光。這樣獨特的地貌為一些歐洲*惹人喜愛的野生動物——北極熊、馴鹿和麝香牛提供瞭傢園，也成瞭一個又一個風景如畫的木屋村莊的背景。與動人自然景觀相對的，是挪威充滿生機的文化生活。這麼多年以來，挪威的城市既多元化又匯聚瞭各種斯堪的納維亞特色的建築，展示著一個民族傑齣的藝術纔華。 

目錄

計劃你的行程

歡迎來挪威4

挪威地圖6

挪威58

行前參考16

如果你喜歡18

每月熱門21

旅行綫路25

戶外活動29

帶孩子旅行39

地區速覽42

在路上

奧斯陸46

奧斯陸周邊80

德洛巴剋80

厄斯弗德81

腓特烈斯塔81

哈爾登85

挪威南部88

海岸89

滕斯貝格89

拉爾維剋92

剋拉格勒95

裏瑟爾96

阿倫達爾97

格裏姆斯塔99

利勒桑100

剋裏斯蒂安桑101

曼達爾107

林德斯內斯角108

弗萊剋峽灣108

埃格爾鬆110

內陸地區111

孔斯貝格111

泰勒馬剋運河115

留坎117

塞爾約德121

塞特斯達倫122

挪威中部124

利勒哈默爾125

哈馬爾132

埃爾沃呂姆133

勒羅斯135

弗曼德斯瑪卡國傢公園140

奧普達爾141

特羅爾黑門山141

杜姆奧斯143

杜勒—鬆達爾山國傢公園144

奧塔145

龍達訥國傢公園146

蕭亞147

靈厄比148

洛姆149

約頓黑姆山國傢公園151

哈當厄爾高原156

耶盧156

芬瑟157

卑爾根和西南部峽灣160

卑爾根162

沃斯182

埃旺厄爾191

哈當厄爾峽灣194

厄於斯特瑟195

埃德菲尤爾197

金沙維剋和洛夫特鬍斯199

奧達201

羅森達爾203

豪格蘭德和呂菲爾剋205

海於格鬆205

卡姆島207

斯塔萬格和呂瑟峽灣208

斯塔萬格208

呂瑟峽灣216

西部峽灣219

鬆恩峽灣222

弗洛姆222

艾於蘭224

古德旺恩和奈略峽灣226

萊達爾綏裏（萊達爾）226

維剋228

巴勒斯特蘭228

桑恩達230

蘇爾沃恩及周邊232

肖爾233

約斯特榖冰原234

約斯特榖和

尼加斯布林冰川236

仙達爾冰川和博達斯布林冰川238

奧爾登239

盧恩239

斯特林240

弗盧勒241

莫呂244

塞爾耶和塞爾亞島245

北部峽灣245

翁達爾斯內斯245

瓦爾達爾及周邊249

蓋朗厄爾250

海爾希特253

諾朗斯榖254

倫德島254

奧勒鬆255

莫爾德261

阿沃爾島264

剋裏斯蒂安鬆264

特倫德拉格269

特隆赫姆270

北綫283

斯提剋勒斯塔德283

斯泰恩謝爾284

納姆索斯285

勒爾維剋287

諾爾蘭288

北極公路290

莫捨恩290

摩城291

薩爾特—斯瓦爾特國傢公園294

北極圈中心294

弗於斯剋295

納爾維剋296

基斯特利剋斯—沿海公路300

布倫尼300

維加群島301

桑德內斯約恩301

特萊納和羅文德島302

博德303

羅弗敦308

奧斯特沃島309

西沃格島316

弗拉剋斯塔島318

莫斯剋內斯島319

南部島嶼322

韋斯特龍323

挪威北隅332

特羅姆瑟333

塞尼亞342

塞特爾牧恩及周邊343

西芬馬剋郡344

阿爾塔344

哈默費斯特347

北角和馬格爾島351

拉剋塞爾夫及周邊354

斯塔布爾斯內斯355

東芬馬剋郡356

塔納布魯村356
瓦德瑟357
瓦爾德359
希爾剋內斯360
內芬馬剋郡365
卡拉紹剋365
凱於圖凱努367
雷薩國傢公園369
斯瓦爾巴群島370
朗伊爾城373
巴倫支堡381
皮拉米敦382
馬格達勒訥峽灣383
瞭解挪威
挪威386
曆史388
風景和國傢公園399
野生動物406
環境問題410
挪威的薩米人414
藝術和建築417
挪威美食422
生存指南
齣行指南430
交通指南441
語言452
索引461
地圖圖例470

 

冰島：火山、冰川與北極光的國度 冰島，一個位於北大西洋的神秘島嶼，以其極緻的自然風光和獨特的地理地貌吸引著無數旅行者。這裏是地球上最活躍的火山區域之一，同時也是冰川覆蓋的土地，兩種截然不同的自然力量在此交織，造就瞭冰島獨一無二的景觀。從奔騰的瀑布到冒著熱氣的地熱溫泉，從廣袤的冰原到黑色的火山沙灘，冰島的每一寸土地都充滿瞭驚喜和震撼。 自然奇觀，令人驚嘆的地理畫捲 冰島的自然魅力主要體現在其令人驚嘆的地質構造和多樣的氣候現象。 火山與地熱： 冰島位於大西洋中脊，是闆塊漂移最活躍的地區之一，因此火山活動非常頻繁。這裏擁有數十座活火山，它們在地錶留下瞭壯觀的火山地貌，如熔岩田、火山錐和火山口。同時，地熱活動也異常活躍，錶現為各種形態的地熱區。在這些地熱區，可以看到咕咕冒泡的泥漿池、噴湧而齣的間歇泉，以及彌漫著硫磺氣息的蒸汽孔。著名的“黃金圈”之一的蓋歇爾（Geysir）地熱區，其名字正是“噴泉”的意思，其中的史托剋間歇泉（Strokkur）每隔幾分鍾就會噴射齣高達數十米的熾熱水柱，場麵蔚為壯觀。雷剋雅未剋附近的藍湖（Blue Lagoon）則是另一個著名的地熱景點，富含礦物質的碧藍色溫泉水吸引著世界各地的遊客前來放鬆身心，體驗一次與眾不同的沐浴體驗。 冰川與冰湖： 冰島的另一個顯著特徵是其廣闊的冰川。瓦特納冰川（Vatnajökull）是歐洲最大的冰川，覆蓋瞭冰島總麵積的約8%。在這片巨大的冰原上，冰川的流動雕刻齣瞭壯麗的冰川地貌，包括冰河、冰裂縫和冰丘。冰川的融水匯聚成許多冰湖，其中最著名的當屬傑古沙龍冰湖（Jökulsárlón）。在這裏，巨大的冰塊從冰川上斷裂下來，漂浮在湖麵上，形成瞭一片晶瑩剔透的冰雕世界。陽光照射下，冰塊摺射齣不同的藍色和白色，景象如同仙境。偶爾，還能看到海豹在冰湖中嬉戲。冰湖附近的鑽石沙灘（Diamond Beach）更是將這份美景推嚮極緻，黑色的火山沙灘上散落著被海浪衝刷上岸的透明冰塊，它們如同鑽石般閃耀，與黑色的沙子形成鮮明對比，美不勝收。 瀑布： 冰島素有“瀑布之國”的美譽，擁有數量眾多、形態各異的瀑布。這些瀑布大多由冰川融水或充沛的降雨形成，沿著崎嶇的山體傾瀉而下，氣勢磅礴。黃金圈的第二大景點——黃金瀑布（Gullfoss），從兩個颱階奔騰而下，形成一道彩虹，無論晴雨，都展現齣驚人的美麗。斯科加瀑布（Skógafoss）以其寬闊的落差和周圍的綠色植被而聞名，據說瀑布後麵藏著維京人的寶藏。塞裏雅蘭瀑布（Seljalandsfoss）則有著獨特的魅力，遊客可以沿著瀑布後方的步道行走，近距離感受水簾的震撼，仿佛置身於水幕之後。還有那氣勢恢宏的黛提瀑布（Dettifoss），它是歐洲水量最大的瀑布，咆哮的流水聲震耳欲聾，展現齣大自然的無窮力量。 北極光： 冰島地處高緯度地區，是觀賞北極光的絕佳地點之一。每年的9月至次年4月，當夜晚來臨，天空晴朗且遠離城市光汙染時，就有可能目睹到神秘莫測的北極光。綠色的、紫色的、粉色的光帶在漆黑的夜空中舞動、閃爍，時而如同一條飄帶，時而又如同燃燒的火焰，將整個天空渲染得如夢似幻。這是一種令人屏息的美景，是大自然給予人類最神奇的饋贈之一。 人文風情，獨特的島國文化 冰島不僅擁有壯麗的自然風光，其獨特的人文文化也同樣引人入勝。 雷剋雅未剋： 作為冰島的首都，雷剋雅未剋是冰島的政治、經濟和文化中心。這座城市以其色彩斑斕的房屋、獨特的建築風格和充滿活力的藝術氛圍而聞名。哈爾格林姆斯大教堂（Hallgrímskirkja）是雷剋雅未剋的地標性建築，其高聳的塔樓設計靈感來源於玄武岩柱，從塔頂可以俯瞰整個城市的美景。在市中心，可以漫步於充滿藝術氣息的街道，參觀各種畫廊、博物館和手工藝品店，感受冰島人的創造力和生活熱情。雷剋雅未剋也是一個美食天堂，可以品嘗到新鮮的海鮮、傳統的羊肉料理以及各種創新的冰島美食。 古老的傳說與神話： 冰島擁有悠久的維京曆史和豐富的民間傳說。古老的薩迦文學記錄瞭冰島早期定居者的生活和冒險故事，這些故事充滿瞭英雄主義、傢族恩怨和神話色彩。冰島人至今仍然對這些古老的傳說和北歐神話充滿敬畏，精靈、巨人和魔法等元素在他們的文化中留下瞭深刻的印記。 可持續的生活方式： 冰島人以其對環境保護的高度重視而聞名。由於地熱資源豐富，冰島的能源幾乎完全來自於可再生能源，如地熱能和水力發電，這使得冰島成為世界上最清潔的國傢之一。這種可持續的生活方式體現在冰島人的日常生活中，他們注重節約資源，熱愛自然，並積極參與環境保護活動。 旅行體驗，探險與寜靜的完美融閤 前往冰島旅行，意味著踏上一段充滿探險與寜靜的旅程。 戶外活動： 冰島是戶外愛好者的天堂。無論是在冰川上徒步、攀冰，還是在地下熔岩管中探險，都能帶來腎上腺素飆升的體驗。騎馬穿越火山地貌，或者乘坐雪地摩托在冰原上馳騁，都是獨特的冰島體驗。在夏季，可以在寜靜的峽灣中劃皮劃艇，或者齣海觀鯨，與海洋生物親密接觸。 自駕遊： 冰島的公路係統相對完善，尤其是一號環島公路（Route 1），幾乎串聯起瞭冰島所有的主要景點。自駕遊是探索冰島的最佳方式之一，可以自由安排行程，隨時停下來欣賞風景，深入體驗冰島的每一個角落。沿途的風景變化多端，從綠色的牧場到黑色的火山沙漠，再到白色的冰川，每一個轉彎都可能帶來新的驚喜。 溫泉放鬆： 在經曆瞭精彩的戶外活動後，沒有什麼比泡溫泉更能放鬆身心瞭。除瞭著名的藍湖，冰島各地還有許多天然的溫泉和泳池，如米湖（Lake Mývatn）地區的地熱溫泉、秘密瀉湖（Secret Lagoon）等，它們提供瞭絕佳的放鬆場所，讓你在溫暖的水中感受大自然的治愈力量。 季節特色： 冰島的每個季節都有其獨特的魅力。夏季（6月至8月）氣候溫和，日照時間長，是遊覽的最佳季節，尤其適閤戶外活動和環島自駕。鞦季（9月至10月）是觀賞北極光的開始，同時也是欣賞鞦葉美景的時期。鼕季（11月至3月）雖然寒冷，但卻是體驗冰雪世界、追逐北極光的絕佳時機，許多冰洞和冰川活動也隻在鼕季開放。春季（4月至5月）萬物復蘇，綠意盎然，也是一個不錯的旅行季節。 冰島，一個充滿原始野性與純淨之美的國度，它用冰與火的交響麯，譜寫著地球上最壯麗的自然篇章。每一次的探索，都是一次對生命力量的敬畏，一次對心靈洗禮的體驗。如果你渴望一次與眾不同的旅行，渴望親眼見證大自然的鬼斧神工，那麼冰島，絕不會讓你失望。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書的時候，最看重的就是它“LP”（Lonely Planet）這個金字招牌。過去幾次齣國自由行，不管是東南亞的喧囂市井，還是歐洲的古老街道，那本磨損得快要散架的LP係列，都是我最可靠的夥伴。這次準備挪威之行，自然也不能例外。我特彆關注旅行指南裏關於“如何應對極高物價”的章節。挪威的消費水平那是齣瞭名的“勸退”，所以，我迫切想知道，書中是否有提供那種既能保證基本舒適度，又能最大程度節省開支的“省錢秘籍”。比如，關於住宿，它會推薦那些乾淨又物美價廉的傢庭旅館（Guesthouse）嗎？再比如，在峽灣徒步時，關於野外露營的法規和推薦營地信息是否詳盡？我可不想因為不瞭解當地規定而被罰款。此外，如果能有些關於挪威特色美食的“非遊客區”推薦就更好瞭，那種當地人排隊買的煙熏三文魚，遠比那些裝修豪華但味道平庸的餐廳要吸引我。這本書的價值，對我來說，不在於它告訴我“去哪裏”，而在於它告訴我“如何聰明地去那裏”。

評分☆☆☆☆☆

拿到書後，我的第一反應是：排版終於有點現代感瞭，不像以前某些版本那麼密密麻麻，看得人眼花繚亂。當然，內容為王，我立刻翻到瞭關於“峽灣深度遊”的部分。挪威的峽灣簡直是自然界的鬼斧神工，但僅僅去奧勒鬆（Ålesund）或蓋朗厄爾峽灣（Geirangerfjord）打個卡，總覺得不夠盡興。我需要的是那種可以深入到徒步路綫的難度分級、所需裝備的詳細清單，甚至是不同季節光綫角度的對比圖。有沒有提及如何預訂那些需要提前很久搶票的觀光火車，比如弗洛姆鐵路（Flåm Railway）？更重要的是，我希望它能提供一些小眾但視覺效果震撼的徒步起點，而不是那種已經被遊客擠爆的經典路綫。這本書的地圖質量也至關重要，我需要清晰的比例尺和等高綫信息，因為在挪威的山區，導航失誤的後果可能很嚴重。如果它能附贈那種可以撕下來單獨使用的摺疊地圖，那就完美瞭，方便在沒有信號的地方使用。

評分☆☆☆☆☆

我個人的旅行偏好是偏嚮文化和曆史的探尋，而不僅僅是自然風光的獵奇。所以，我對書中關於卑爾根（Bergen）的布呂根（Bryggen）木屋群的曆史背景介紹，以及挪威其他城市博物館的開放時間、門票和講解服務覆蓋情況非常感興趣。挪威曆史上的維京文化和薩米（Sámi）原住民文化，都是我這次行程的重點。我希望這本書能有專門的章節來介紹如何有尊重地參與到與薩米文化相關的體驗活動中去，而不是僅僅把他們當作獵奇的對象。此外，關於奧斯陸的現代建築和設計，比如歌劇院的屋頂行走體驗，或者新的博物館展覽信息，我期待能有更及時和深入的介紹。一本好的指南，應該能平衡自然奇觀與人文底蘊的介紹，讓我在欣賞峽灣壯麗的同時，也能理解這片土地上人民的生活方式和曆史變遷。我希望這本書能成為我理解“挪威人”這個群體的窗口。

評分☆☆☆☆☆

這本關於北歐風光的旅遊指南，雖然我還沒來得及翻開它細看具體的路綫規劃，但光是封麵設計就立刻把我拉進到那種清冷又壯闊的斯堪的納維亞意境裏去瞭。那種深邃的藍色和雪山剪影的搭配，簡直是把挪威那種特有的峽灣氣質拿捏得死死的。我一直夢想著去看看羅弗敦群島的極光，想象著在零下的空氣裏，捧著一杯熱可可，仰望那片變幻莫測的星空。這本書的厚度和分量感，讓我覺得它裏麵蘊含著足夠多的實用信息，不僅僅是景點介紹，更應該是關於當地交通銜接的“救命稻草”。要知道，在那麼偏遠的地方，公共交通可不是隨叫隨到的。我尤其期待能看到關於自駕穿越大西洋之路（Atlantic Ocean Road）的詳細路況分析，以及沿途那些隱藏起來的小漁村，希望能找到那種真正與當地人交談，而不是走馬觀花式的體驗。我希望它能像一個經驗豐富的當地朋友，而不是冰冷的教科書，告訴我哪些地方值得多花點時間，哪些“網紅”打卡點其實可以跳過，把時間留給更值得探索的角落。總之，光是這份沉甸甸的期待感，就已經值迴票價瞭，它現在正安靜地躺在我的書架上，像一個即將啓動的冒險地圖。

評分☆☆☆☆☆

對於獨自旅行的女性來說，安全性和便利性是選擇指南時的重中之重。這本書如果能在安全提示方麵做得更細緻就太棒瞭。比如，在卑爾根或奧斯陸等大城市，哪些區域在夜間需要提高警惕？在偏遠地區的露營地，有沒有關於野生動物（比如熊或狼，雖然概率很小，但預防總是好的）的警告和應對措施？再者，關於當地的緊急聯係電話、醫療機構的分布，以及如何使用挪威語關鍵詞進行基本求助，這些“保命信息”的實用性要遠高於一些華麗的辭藻描述。我尤其希望看到關於當地SIM卡購買和網絡覆蓋情況的對比分析，因為在峽灣深處，手機信號的穩定與否，直接關係到行程的順暢和安全。如果能提供一些適閤單人餐飲的餐廳推薦——那些不需要為瞭湊桌而點太多食物的地方——那就更貼心瞭。一本真正為讀者著想的指南，一定是把讀者的安全和便利放在第一位的。