青年培养与活动

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郝维钢 著
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店铺: 博学精华图书专营店
出版社: 高等教育出版社
ISBN:9787040229110
商品编码:29711407860
包装:平装
出版时间:2011-06-01

具体描述

基本信息

书名:青年培养与活动

:29.00元

售价:19.7元,便宜9.3元,折扣67

作者:郝维钢

出版社:高等教育出版社

出版日期:2011-06-01

ISBN:9787040229110

字数:230000

页码:238

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.341kg

编辑推荐


内容提要

  《青年培养与活动》是在青年培养、青年活动实践的基础上,提出当代青年应具备的基本素质,同时对如何开展积极健康的青年活动进行了探讨、研究和设计;并选编了不同类型的青年活动案例,突出了开展青年活动的实践性和可操作性。后,书中还选编了我国青年运动大事记等相关资料。《青年培养与活动》为青年团体和青年干部进行青年培养和开展青年活动提供了有益的借鉴和帮助,也可作为普通高等院校相关课程的教材。


目录


作者介绍


文摘


序言



《星辰启航:逐梦少年成长图鉴》 序言 在每个年轻的生命里,都潜藏着一颗渴望探索、绽放光芒的心。他们是未来的希望,是时代的弄潮儿,他们的成长轨迹,牵引着社会的脉搏。然而,青春并非坦途,它充满了挑战、未知与诱惑。如何引导他们走出迷茫,发掘潜能,点燃梦想,是摆在我们面前的重要课题。《星辰启航:逐梦少年成长图鉴》正是这样一本旨在为青少年提供全方位成长指导的力作。它不回避青春期的困惑,不轻视成长的烦恼,而是以真诚、专业的视角,为每一位逐梦少年绘制一份详尽的成长地图,助他们扬帆起航,奔赴璀璨的未来。 第一篇:认识自我——我是谁? 青春期是自我认知觉醒的关键时期。在这个阶段,青少年开始思考“我是谁”、“我从哪里来”、“我要到哪里去”等根本性问题。本书的开篇,将带领读者进行一次深入的自我探索之旅。 身体的蜕变与心理的躁动: 详细解读青春期生理发育的特征,帮助青少年理解身体的变化是正常的,并提供应对青春期荷尔蒙变化带来的情绪波动的实用技巧。我们将探讨青春期常见的心理困惑,如自我认同危机、身体形象焦虑、对异性的好奇与困惑等,并提供科学的解释与疏导方法。 性格特质的解析与优势发掘: 通过一系列易于理解的测试和案例分析,帮助青少年识别自己的性格倾向,了解自己的优点与局限。我们将引导读者思考,如何接纳自己的不完美,并在此基础上,发掘并放大自己的独特优势。这部分内容将深入浅出地介绍MBTI、DISC等性格测试的基本原理,但重点在于运用这些工具帮助青少年形成积极的自我认知,而非将其作为固定的标签。 兴趣爱好的定位与潜能唤醒: 兴趣是最好的老师,也是潜能释放的火花。本书将鼓励青少年勇于尝试,广泛涉猎,从各种活动中发现自己真正热爱的事物。我们将提供方法,帮助他们将兴趣转化为学习和发展的动力,并指导他们如何深入挖掘和培养潜在的天赋,为未来的发展奠定坚实基础。 价值观的塑造与人生方向的初步构想: 价值观是人生航行的罗盘。我们将引导青少年思考,在生活中,什么才是真正重要的?如何形成健康、积极的价值观?这部分内容将结合经典哲学思想和现实生活案例,帮助青少年建立正确的价值判断标准,并开始思考自己的人生目标和理想。 第二篇:与世界对话——我与他人、社会的关系 个体并非孤立存在,成长离不开与他人的互动和对社会的理解。《星辰启航》将带领青少年走出自我,学习如何与周围的世界和谐共处。 人际交往的艺术: 从家庭关系到同伴关系,再到更广泛的社会交往,本书将提供一套行之有效的沟通技巧。我们将重点讲解倾听的艺术、同理心的培养、冲突的有效解决、以及如何建立和维护健康的人际关系。这包括如何与父母进行有效沟通,如何处理与同学之间的矛盾,以及如何在集体活动中发挥积极作用。 情感世界的管理与健康发展: 青春期是情感的萌动期,也是情感管理的挑战期。本书将深入探讨友情、亲情、以及懵懂的爱情。我们将指导青少年如何识别和表达自己的情感,如何处理初恋的萌动与失恋的痛苦,以及如何建立健康的亲密关系。重点在于引导青少年认识到情感的复杂性,学会自我保护,并以成熟的态度面对情感的起伏。 校园生活与学习方法的优化: 校园是青少年学习知识、锻炼能力、塑造品格的重要场所。本书将提供实用的学习方法,如时间管理、笔记技巧、考试策略等,帮助青少年提高学习效率。同时,也将关注校园生活中的适应问题,如何处理学业压力、如何与老师和同学建立良好的关系、以及如何积极参与校园活动,展现自我。 社会责任感的培养与公民意识的启蒙: 青少年是未来的社会建设者。本书将通过生动的案例,引导青少年认识到自己作为社会一份子的责任,培养公民意识。我们将探讨如何关心社会、参与志愿服务,以及如何了解和遵守社会规范,成为有担当、有贡献的未来公民。 第三篇:能力升级——我的装备与技能 成长的道路需要强大的装备和过硬的技能。《星辰启航》将聚焦于提升青少年的核心竞争力。 学习能力的飞跃: 除了基础的学习方法,本书还将深入探讨批判性思维、解决问题的能力、以及创新思维的培养。我们将鼓励青少年不满足于“知道”,而是要学会“思考”,能够独立分析问题,提出解决方案,并敢于尝试新的想法。 沟通表达能力的精进: 良好的沟通能力是连接思想的桥梁。本书将指导青少年如何清晰、准确、有逻辑地表达自己的观点,无论是口头演讲、书面写作,还是日常交流,都将提供实用技巧。我们将邀请专家分享如何提升公众演讲能力,如何写出一篇引人入胜的文章,以及如何在不同场合得体地表达自己。 情绪管理与抗压能力的构建: 青春期的挑战常常伴随着压力与挫折。本书将提供一套科学的情绪管理体系,帮助青少年认识并接纳自己的情绪,学会积极应对负面情绪,如焦虑、沮丧、愤怒等。我们将介绍正念练习、放松技巧等,帮助他们建立强大的心理韧性,从挫折中快速恢复。 自主规划与自我管理能力的提升: 成为自己生活的主人,是成长的关键一步。本书将指导青少年如何设定短期和长期目标,如何制定行动计划,并学会自我监督与评估。我们将介绍目标设定的SMART原则,以及如何运用日记、待办事项清单等工具,有效地管理自己的时间和任务,培养独立自主的能力。 第四篇:梦想远航——我的未来与职业 “我的未来不是梦”,但实现梦想需要清晰的方向和坚实的准备。《星辰启航》将为青少年的未来发展提供指引。 职业世界的探索与生涯规划: 了解不同的职业,认识职业世界的多元性。本书将引导青少年从自身兴趣、能力出发,探索适合自己的职业领域。我们将介绍生涯规划的基本概念,如何进行职业兴趣测试,以及如何了解不同职业的就业前景与发展要求。 学历选择与升学路径的解读: 升学是许多青少年人生规划中的重要一环。本书将对不同的教育阶段进行解读,包括高中、大学、职业技术学院等,并详细介绍各类升学途径,如高考、自主招生、留学等,帮助青少年做出明智的选择。 技能培训与终身学习的意识: 在快速变化的时代,终身学习是保持竞争力的关键。本书将鼓励青少年树立终身学习的意识,并介绍一些有价值的技能培训方向,如编程、设计、语言等,为他们未来的职业发展打下基础。 积极心态与应对挑战的准备: 追逐梦想的道路并非一帆风顺。本书将强调保持积极乐观心态的重要性,学会从失败中学习,并为可能遇到的挑战做好心理准备。我们将鼓励青少年勇敢尝试,不畏艰难,将每一次经历都视为成长的财富。 结语 《星辰启航:逐梦少年成长图鉴》是一本陪伴青少年探索自我、认识世界、提升能力、规划未来的百科全书。它不是一本教条式的指南,而是充满了启发、鼓励与实践的方法。我们相信,每一个阅读这本书的少年,都能在这里找到属于自己的力量,点燃内心的星辰,勇敢地踏上属于自己的璀璨征程。愿这本书成为你们成长路上最忠实的伙伴,最智慧的向导,助你们扬帆远航,抵达梦想的彼岸。

用户评价

评分

这本书的装帧设计别具一格,简约而不失雅致,封面上的图案仿佛蕴含着无限的想象空间。我被“心理健康与情绪管理”这一部分深深吸引。我深知,良好的心理健康是个人幸福和社会和谐的基础,而情绪管理则是实现心理健康的重要手段。作者在书中并没有使用过于学术化的语言,而是用通俗易懂的方式,深入浅出地讲解了青年人常见的心理问题,以及如何有效地应对。我尤其欣赏作者在书中提出的“接纳自我”的理念。许多青年人因为对自己不满意而感到焦虑和自卑,但作者鼓励他们认识到自己的优点和缺点,并学会接纳真实的自己。这种积极的心态,对于建立自信心,非常有帮助。而且,书中关于“压力应对”的讨论,也让我受益匪浅。在现代社会,压力无处不在,学会有效地应对压力,保持身心健康,至关重要。作者在书中分享了一些实用的减压方法,例如运动、冥想、倾诉等,这些方法都非常易于实践。此外,书中关于“人际关系处理”的建议,也让我觉得非常实用。良好的人际关系能够为我们带来支持和快乐,而如何有效地处理人际关系中的矛盾和冲突,是青年人必须掌握的技能。作者在书中分享了一些关于沟通、倾听、同理心等方面的技巧,让我觉得非常受益。读完这一章,我感觉自己对如何关注和维护自己的心理健康有了更深刻的认识,也更有信心去积极面对生活中的挑战。

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当我翻阅这本《青年培养与活动》时,就被其前沿的视角和深刻的洞察力所吸引。作者在“创新思维与创业精神”这一章节,为我打开了一扇全新的大门。我一直认为,创新是推动社会进步的源动力,而创业则是实现个人价值和社会价值的重要途径。这本书并没有将创新和创业神化,而是将其分解为一系列可操作的步骤和能力,让青年人能够从中汲取养分,激发潜能。我尤其欣赏作者在书中提出的“失败是成功之母”的理念。许多青年人因为害怕失败而不敢尝试,但作者通过一些真实的创业故事,告诉我们,失败并不可怕,关键在于如何从失败中学习,总结经验,并重新站起来。这种积极乐观的态度,对于鼓舞青年人勇于尝试,至关重要。而且,书中关于“设计思维”的介绍,也让我耳目一新。设计思维不仅仅是一种解决问题的方法,更是一种创新和创造的思维模式。作者通过一些生动的案例,展示了如何运用设计思维来发现问题、定义问题、构思解决方案,并最终实现创新。这一点对于培养青年人的创新能力,有着非常直接的指导意义。此外,书中关于“商业伦理”的讨论,也让我觉得非常重要。在追求商业成功的同时,如何坚守商业道德,承担社会责任,是每一个创业者都需要思考的问题。作者在书中强调了诚信、公平、可持续发展的重要性,这为青年人树立了正确的价值观。读完这一章,我感觉自己对如何培养青年人的创新思维和创业精神有了更清晰的认识,也更加相信他们能够创造出属于自己的辉煌。

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这本书的整体风格非常励志,字里行间充满了对青年人的殷切期望。我被“科学素养与逻辑思维”这一章节所吸引。我一直认为,科学素养和逻辑思维是青年人适应未来社会、解决复杂问题的必备能力。作者在书中,并没有将科学知识堆砌成枯燥的理论,而是用生动有趣的方式,将科学原理与日常生活相结合,让读者在轻松的氛围中,掌握科学知识,提升逻辑思维能力。我尤其欣赏作者在书中提出的“质疑精神”的重要性。科学的进步离不开不断的质疑和探索,作者鼓励青年人勇于提出问题,敢于挑战权威,用科学的方法去探究真相。这一点对我来说,是非常有价值的。例如,在讨论物理定律时,作者不仅仅是陈述公式,更是引导读者去思考这些定律是如何被发现的,以及它们在现实生活中是如何应用的。而且,书中关于“数据分析能力”的培养,也让我受益匪浅。在信息时代,能够有效地分析和解读数据,从中提取有用的信息,变得越来越重要。作者在书中分享了一些简单易懂的数据分析方法,例如图表分析、趋势预测等。这些方法都非常实用。此外,书中关于“科学伦理”的讨论,也让我觉得非常重要。随着科技的飞速发展,如何负责任地运用科学技术,避免其对社会和环境造成负面影响,是每一个科学家和青年人都需要思考的问题。作者在书中强调了科学研究的严谨性、客观性和社会责任感。读完这一章,我感觉自己对科学有了更浓厚的兴趣,也更有信心去运用科学思维来解决生活中的问题。

评分

这本书的纸张质量上乘,印刷清晰,阅读体验极佳。我被“艺术修养与审美提升”这一章节所吸引。我一直认为,艺术不仅仅是简单的娱乐,更是提升个人品味、丰富精神世界的重要途径。作者在书中,并没有将艺术局限于某一种形式,而是涵盖了绘画、音乐、文学、电影等多个领域,为青年人提供了一个广阔的艺术视野。我尤其欣赏作者在书中提出的“体验式学习”的理念。他鼓励青年人不仅要“看”艺术,更要“做”艺术,通过亲身参与艺术创作,去感受艺术的魅力,去激发自己的创造力。这一点对我来说,是非常有启发性的。例如,在谈到绘画时,作者不仅仅是介绍名家名作,更是鼓励读者拿起画笔,去描绘自己内心的世界。而且,书中关于“文化鉴赏力”的培养,也让我受益匪浅。在信息爆炸的时代,能够辨别优秀的文化作品,欣赏其独特的价值,显得尤为重要。作者在书中分享了一些鉴赏的原则和方法,例如如何理解作品的背景、如何分析作品的风格、如何品味作品的内涵等。这些建议都非常有指导意义。此外,书中关于“跨文化交流”的讨论,也让我觉得非常有价值。随着全球化的深入,了解不同文化的艺术风格,尊重不同的审美观念,变得越来越重要。作者在书中鼓励青年人多接触不同国家的艺术作品,去感受不同文化的魅力。读完这一章,我感觉自己对艺术有了更深的理解和热爱,也更有信心去探索和创造属于自己的艺术表达。

评分

这本书的语言风格非常独特,既有学术的严谨,又不失文学的韵味,读起来一点都不枯燥,反而充满了趣味性。作者在“领导力塑造”这一部分,将理论与实践巧妙地结合在一起,让我耳目一新。他并没有直接给出一套“如何成为领导者”的公式,而是通过分析一些历史上和现实中的青年领袖人物的事迹,引导读者去理解领导力的核心要素。我一直认为,领导力并非天生,而是可以通过后天培养和锻炼的。这本书恰恰提供了这样一个宝贵的途径。作者在书中提出了“责任感”和“同理心”是领导力的基石,这让我深受启发。一个真正的领导者,不仅要能够做出决策,更要能够承担起责任,并理解他人的感受。书中关于“解决问题能力”的论述,也让我受益匪浅。青年人在成长过程中,难免会遇到各种各样的问题,如何有效地分析问题,并找到解决方案,是他们必须具备的一项关键能力。作者通过一些案例,示范了如何运用逻辑思维和创新思维来应对挑战,这对于我来说,无疑是极具指导意义的。我尤其喜欢其中关于“沟通技巧”的章节。流畅有效的沟通是建立良好人际关系和团队合作的基础,而这一点对于青年人来说尤为重要。作者详细介绍了如何倾听、如何表达、如何处理冲突等技巧,让我觉得非常实用。读完这一部分,我感觉自己对如何培养青年人的领导力有了更深刻的认识,也更有信心去引导他们发展自己的潜能。

评分

这本书的封面设计非常吸引人,那种充满活力和希望的色调,让我一眼就觉得这是一本关于成长的书。翻开书页,我首先被作者的序言所打动,他用朴实而真挚的语言,讲述了自己对青年人成长的深刻思考,字里行间流露出的那种关怀和期许,瞬间拉近了我与作者的距离。我一直认为,青年时期是人生中最宝贵的阶段,是塑造个性和未来的关键时期。然而,在这个快速变化的时代,许多青年人面临着前所未有的挑战和迷茫。这本书似乎正是为解答这些困惑而生。作者在书中提出的那些关于“青年培养”的理念,不像是一些空洞的理论说教,而是结合了大量的实际案例和个人经验,让我觉得非常接地气。他并没有简单地罗列各种方法,而是引导读者去思考,去探索,去发现属于自己的成长路径。我尤其喜欢其中关于“独立思考”的部分,作者强调了不盲从、不随波逐流的重要性,鼓励青年人形成自己独立的判断能力,这在信息爆炸的当下尤为珍贵。而且,书中关于“自我认知”的章节,也让我受益匪浅。很多时候,我们不清楚自己是谁,想要什么,正是因为缺乏对自己的深入了解。作者通过一系列的方法和建议,帮助我们去审视自己的优点和缺点,发现自己的兴趣和潜力,从而能够更清晰地规划自己的未来。这本书不仅仅是写给青年人看的,也同样适合那些关心青年人成长的家长、老师以及社会各界人士。它提供了一个全新的视角,让我们更深刻地理解青年人的内心世界,并学会如何更好地引导和支持他们。整本书读下来,感觉就像是与一位经验丰富的朋友进行了一场深入的交流,收获良多,也备受鼓舞。

评分

这本书的结构非常严谨,环环相扣,每一部分的内容都为接下来的内容做了铺垫。我被“健康生活方式与体育锻炼”这一章节所吸引。我深知,健康的身体是实现一切梦想的基础,而健康的生活方式和适度的体育锻炼,则是维持身体健康的关键。作者在书中,并没有使用说教式的语气,而是用科学严谨的态度,讲解了青年人如何养成良好的生活习惯,如何通过体育锻炼来提升身体素质。我尤其欣赏作者在书中提出的“规律作息”的重要性。许多青年人因为学业压力或者沉迷于网络,导致作息不规律,这对身体健康有着非常大的危害。作者在书中详细讲解了规律作息的好处,以及如何制定合理的作息时间表。这一点对我来说,是非常有价值的提醒。而且,书中关于“均衡饮食”的讨论,也让我受益匪浅。我一直认为,健康的饮食不仅仅是吃饱,更要吃得好,吃得均衡。作者在书中分享了一些关于食物营养搭配的原则,例如如何摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等。这些建议都非常实用。此外,书中关于“运动多样性”的建议,也让我觉得非常有价值。作者鼓励青年人尝试不同的体育项目,找到自己喜欢的运动方式,从而更容易坚持下去。他强调了运动的乐趣,以及如何通过运动来缓解压力,提升情绪。读完这一章,我感觉自己对如何保持健康的生活方式有了更清晰的认识,也更有动力去付诸实践,拥抱健康的生活。

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这本书的版式设计非常人性化,字体大小适中,排版也十分舒适,让人阅读起来倍感轻松。我尤其对“生涯规划与职业发展”这一章节产生了浓厚的兴趣。我深知,青年时期是人生中进行生涯规划的关键时期,而我却常常感到迷茫,不知道该如何着手。这本书为我提供了非常实用的指导。作者在书中并没有简单地告诉读者“应该选择什么职业”,而是引导读者去思考自己的兴趣、能力、价值观,以及职业市场的需求,从而找到最适合自己的发展方向。我非常欣赏作者在书中提出的“终身学习”的理念。在快速变化的现代社会,知识和技能很快就会过时,只有不断学习,才能跟上时代的步伐,保持竞争力。作者通过分析一些成功人士的案例,强调了持续学习的重要性,以及如何有效地进行自主学习。这一点对我来说,是非常有价值的提醒。而且,书中关于“人脉构建”的讨论,也让我受益匪浅。我一直认为,良好的人脉关系是职业发展的重要助推器,但却不知道如何有效地建立和维护。作者在书中分享了一些实用技巧,例如如何主动与人交流,如何建立信任,如何互助共赢等。这些建议都非常具体,可操作性强。此外,书中关于“职业道德”的探讨,也让我深思。无论从事什么职业,都应该坚守职业道德,做一个有操守、有担当的职场人。作者在书中强调了诚信、专业、负责任的重要性,为青年人树立了正确的职业价值观。读完这一章,我感觉自己对未来的职业发展有了更清晰的规划,也更有信心去迎接挑战。

评分

当我拿到这本《青年培养与活动》时,就被它的装帧风格所吸引,简洁大气,却又透露出一种蓬勃的生命力,仿佛预示着书中所蕴含的丰富内容。迫不及待地翻开,首先映入眼帘的是目录,各个章节的标题都精心设计,既概括了内容,又引发了读者深入阅读的兴趣。我尤其对“探索与实践”这一章节充满了好奇,因为我一直认为,青年人的成长离不开亲身的体验和实践。作者在这一部分,并没有泛泛而谈,而是通过一些生动的故事,讲述了不同领域的青年是如何通过参与各种活动,拓展视野,锻炼能力,最终实现自我价值的。这些故事涵盖了科技创新、艺术创作、社会公益等多个方面,展现了青年人无限的可能性。我深刻体会到,活动不仅仅是简单的娱乐或消遣,它更是青年人学习知识、增长见识、提升综合素质的绝佳平台。作者在书中强调了“兴趣驱动”的重要性,认为只有当青年人对某项活动充满热情时,他们才能投入其中,并从中获得真正的成长。这一点我非常认同,因为我见过太多被动学习的青年,他们只是为了完成任务而参与,自然难以获得真正的提升。而那些因为兴趣而投身其中的青年,往往能够迸发出惊人的能量和创造力。此外,书中关于“团队协作”的论点也十分深刻。在现代社会,单打独斗很难取得大的成就,学会与他人合作,发挥各自的优势,共同达成目标,是青年人必须掌握的一项重要技能。作者通过具体的案例,阐述了团队合作的益处,以及如何在团队中扮演好自己的角色。读完这一章,我仿佛看到了无数青年在活动中闪耀着自信的光芒,他们互相学习,共同进步,为自己的未来打下了坚实的基础。

评分

这本书的章节划分非常清晰,逻辑性也很强,使得阅读过程十分顺畅。我被“社会责任感”这一章节深深吸引。在当今社会,我们常常强调个人发展,却容易忽视了青年人作为社会一份子的责任。这本书却反其道而行之,着重探讨了如何培养青年人的社会责任感,这让我感到非常欣慰。作者通过大量的实例,展示了青年人如何通过参与志愿服务、社区建设、环境保护等活动,为社会做出贡献,同时也实现了自身的成长。我深以为然,真正的成长不仅仅是知识和技能的提升,更是道德品质和公民意识的培养。书中关于“公民意识”的论述,让我印象深刻。作者强调,成为一个合格的公民,不仅要了解自己的权利,更要履行自己的义务。他通过分析一些社会现象,引导读者思考如何在日常生活中践行公民责任,例如遵守交通规则、保护公共财产、积极参与公共事务等。这些看似微小的行动,却能汇聚成巨大的力量,推动社会的进步。而且,书中关于“批判性思维”的培养,也为青年人提供了宝贵的工具。在信息泛滥的时代,能够独立思考,辨别真伪,不被虚假信息所误导,是至关重要的。作者通过引导读者分析各种社会问题,鼓励他们提出自己的见解,而不是人云亦云。我感觉,这本书不仅仅是在教青年人“做什么”,更是在教他们“如何思考”,如何成为一个有担当、有见识、有责任感的社会成员。

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