青少年阳光快乐体育丛书:碧波竞速.游泳 《碧波竞速——游泳》编写组 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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基本信息

书名：青少年阳光快乐体育丛书:碧波竞速.游泳

定价：22.00元

作者：《碧波竞速——游泳》编写组

出版社：世界图书出版公司

出版日期：2010-07-01

ISBN：9787510022142

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.259kg

编辑推荐

内容提要

本书介绍了游泳运动的起源、发展、特点、基本技术、快乐速成、伤病预防等内容。全书内容体现如下特色：
1.图文并茂。能让青少年们更形象、更轻松地理解每一个技术动作，变抽象的文字解释为形象的图片展示，有助于提高学生的学习兴趣。
2.加强了快乐速成练习。本书对技术学习采用了快乐入门的方法，讲述了简单、易行、有趣的速成途径。
　　3.精选对学生有影响的明星运动员进行介绍。文中介绍了国际、的一些明星运动员所取得的荣誉以及事迹。为中小学生树立良好的学习榜样，同时也可提高学生学习水上运动的兴趣。
　　4.补充了常见运动伤病与预防部分。针对游泳运动过程中可能出现的运动损伤，介绍了有效的预防措施及其简单治疗办法，这对学生安全、可持续参与该运动健身，以及技能的掌握提高，都具有重要意义。
　　5.增加了技术动作的英文名称。学生在学习动作的同时，能够知道该动作的英文名称，丰富了学生的专业英语词汇。

目录

章　游泳概述
节 游泳运动的起源、发展演进及奥运发展史
第二节 游泳运动的特点
第三节 游泳运动发展的基本态势
第二章 游泳运动基本技术
节 蛙泳
第二节 自由泳
第三节　仰泳
第四节　蝶泳
第五节 出发转身
第三章 游泳运动快乐速成途径
节 游泳运动前的准备与熟悉水性
第二节 蛙泳技术快乐速成途径
第三节 自由泳技术快乐速成途径
第四节 仰泳技术快乐速成途径
　第五节　蝶泳技术快乐速成途径
第六节 出发技术快乐速成途径
第七节 转身技术快乐速成途径
第八节 游泳运动专项身体素质快乐练习方法
第四章 游泳运动综合知识
节　游泳运动价值
第二节 游泳运动的几大赛事
第三节 如何欣赏游泳比赛
第四节 游泳名人简介
第五章 游泳运动的卫生保健
节 游泳运动应急与救生知识
第二节 游泳运动常见运动损伤
第六章 游泳竞赛规则与裁判工作(图)
节 游泳竞赛基本规则
第二节 竞赛组织与裁判员
附录
专业词语中英文对照表
参考文献

作者介绍

文摘

序言

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