【中商原版】成长性思维学习指南 帮助孩子达成目标，打造心态致胜的实战教室 成長性思維學習指南 幫助孩 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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安妮 著

图书标签:

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店铺： 中华商务进口图书旗舰店

出版社： 親子天下

ISBN：9789579095204

商品编码：29998868450

包装：平装

外文名称：成長性思維學習指南

开本：大25开

用纸：轻型纸

页数：320

正文语种：繁体中文

《成長性思維學習指南 幫助孩子達成目標,打造心態致勝的實戰教室》
作者： 安妮．布魯克 , 希瑟．韓德利 原文作者： Annie Brock , Heather Hundley譯者： 王素蓮 出版社： 親子天下 出版日期：2018/03/09 語言：繁體中文ISBN：9789579095204 叢書系列： 學習與教育規格：平裝/ 320頁/ 14.8 x 21 cm / 普通級/ 單色印刷/ 初版出版地：台灣 本書分類： 心理勵志 > 人格天賦/潛能開發本書分類： 親子教養 > 教育現場 > 十二年國教 > 教育政策/行政本書分類： 親子教養 > 教育現場 > 他國教育觀
內容簡介
思維訓練╳目標規劃╳練習暢銷名作《心態致勝》進階實踐版，讓你不再紙上談兵12個明確的學習目標，20個立即可用的學習單一步步幫助教師與家長打造成長導向的學習環境每月一個目標，培養孩子與自己建立成長性思維一個三歲的孩子，對所有事物充滿好奇，有著旺盛的學習力；隨著年紀增長，卻常常因為害怕做錯或失敗而提早放棄，告訴別人「我做不到」。是什麼打住了孩子的學習？是什麼停止了他們的好奇心？是定型化思維。二○○六年，史丹福大學心理學卡蘿．杜維克(Carol Dweck)提出她累積多年的研究論述，向世人介紹兩種思維，「成長性思維」與「定型化思維」。這兩種思維的研究，影響後續二十多年的企業管理、人才培訓、心理成長與教育學習。什麼是成長性思維、什麼是定型化思維呢？偏向定型化思維的人，相信每個人天生擁有固定的智力與才能，避免挑戰與失敗，容易自我設限。相反的，擁有成長性思維的人，相信透過後天學習與努力，每個人都能有無限潛力，因此不畏懼困難，勇於嘗試。本書靈感來自杜維克的論述，長年的教學經驗讓兩位作者深信，不是只有企業或社會人士需要成長性思維，這是一個人人都能學的概念。若能從小開始練習，更能鼓勵孩子在未來的人生中，迎向挑戰，不畏困難；失敗並不可恥或沮喪，它是精進自己的大好機會。今天開始，就跟著這本書，每月設定目標，一步步達成目標！本書每一章都配合學年中的一個月分，不論你從哪一個月開始，從頭開始即可。一個月：教育是練習，不是萬全介紹兩種思維的定義、特質與案例。請先設定目標與思考未來，好讓你能開始想像你的成長性學習將會／不會是什麼模樣，以及你須做什麼樣的努力和調整以達成目標。學習工具箱：我的成長性SMART目標兩個月：人人都能學！如果要以五個字總結成長性思維，那就是「人人都能學！」每個人都有學習的潛力，別在開始前就放棄了。學習工具箱：成長性思維的課程計畫書／思維測驗：我是哪種思維呢第三個月：我的大腦像肌肉一樣成長！大腦主掌了學習，本章將討論成長性思維背後的科學，大腦如何發展？又是如何成長？學習工具箱：認識你的大腦／製作腦模型第四個月：我是這個學習團體的重要成員與學生或學習成員建立安穩的關係是成長的關鍵，當孩子擔心：「如果我失敗了或做不好時，該怎麼辦？有人會幫我嗎？」時，讓他知道有人支持他。學習工具箱：人際關係自我評估／改變教室氛圍的步驟第五個月：我們愛挑戰！為孩子設定一個具挑戰性的目標是重要的，與孩子一同設定目標，討論該如何達到目標，帶給他們更多期許及鼓勵，更是必要。學習工具箱：公平與平等的課程規劃／設計差異化的挑戰第六個月：意見反饋是禮物，接受吧意見回饋是建立成長導向課堂的關鍵要素，怎樣的讚美才是好的讚美呢？學習工具箱：練習讚美第七個月：沒有計劃的目標只是願望什麼是恆毅力？如何培養孩子恆毅力？該如何藉由協助他們追求值得投注熱情與堅持的目標，來幫助孩子發展恆毅力？學習工具箱：培養恆毅力的活動／與學生探索目標第八個月：錯誤是學習的機會在學習的過程中，難免失敗。如何在失敗中學習，化為下一次成長的力量？學習工具箱：從錯誤中學習／設計自己教室的建設性瓶頸點子第九個月：「不知道」跟「還不知道」有差別！「還沒」力量大。透過不同的評量方式，幫助你擬訂計畫，在學習中融入「還沒」的力量，鼓勵孩子精進。學習工具箱：專題式學習／形成式評量第十個月：我做到！學習的尾聲，協助孩子安排即將到來的假期，該如何延續成長性思維呢？學習工具箱：練習自我對話／假期的學習單第十一個月：如果我不照顧自己，就沒辦法照顧別人在辛勤工作一年後，培養健康的習慣，讓你的身心靈重新出發，迎接下一回合的挑戰。學習工具箱：給老師的「引導式日誌」第十二個月：新的一天是新的成長機會假期是放鬆心情，也是自我成長的好時機，本章將提供你許多學習的資源，趁著假期好好充實自己吧。學習工具箱：設定五種情境的練習
本書特色◎思維訓練：學習指南，幫助教師與家長打造成長型思維的學習環境◎目標規劃：以月為單位，每個月設定學習目標與教學主題，逐步完成◎練習：提供大量範例、步驟與學習單，陪伴學生達成目標，自我成長
名人推薦林怡辰（彰化縣原鬥國民小學教師）曲智礦（陶璽特殊教育工作室創辦人、無界塾副塾長）溫美玉（台南大學附設實業小學教師）蔡依橙（世界兒童影像醫學會研究論文獎得主）成功的關鍵在《恆毅力》中，擁有恆毅力而後《刻意練習》的教師和孩子，則是因為相信自己做獲得（成長性思維）。這本《成長性思維學習指南》就是教你在一年中天天實踐、發展「成長性思維」的實踐秘笈，為了自己和孩子，千萬不要錯過了！——林怡辰老師（彰化縣原鬥國民小學教師）本書非常適合一線教師與家長，從已被實證確認的觀念，規劃一系列行動建議：老師該如何自我成長？怎樣的鼓勵才是正確的？如何讓孩子理解大腦的生理機制，進而認識並相信成長型思維？全都有清楚的建議。光是作者所整理的表格，就蘊含大量教育現場的智慧，值得一看！ ——蔡依橙醫師（世界兒童影像醫學會研究論文獎得主）
作者介紹
安妮．布魯克Annie Brock
堪薩斯州立大學新聞與大眾傳播學士，於沃西本恩大學（Washburn University）取得教學證書。曾任圖書館媒體專員與高中語言藝術教師，現任自由撰稿人與教育科技顧問。著有《Google Classroom入門》（Introduction to Google Classroom）。目前與先生傑瑞及兩個孩子居住於堪薩斯州霍爾頓市。
希瑟．韓德利Heather Hundley
沃西本恩大學初等教育學士，貝克大學（Baker University）教育與校領導碩士。曾任小學教師十二年、職前教育督學及沃西本恩大學客座講師。現任堪薩斯教育服務（Greenbush Southeast Kansas Education Service Center）教學輔導專員。被提名為二〇一六年總統傑出科學數學教學獎堪薩斯州候選人。目前與先生麥特及三個孩子居住於堪薩斯州霍爾頓市。
譯者簡介
王素蓮
輔仁大學社會系學士，輔修英國文學，紐約長島大學企管碩士。曾任職信誼基金出版社、講義雜誌、天下文化、數位時代雜誌。現從事文字工作。曾獲國科會研究創作獎，譯有《如何吞下一頭大象》、《甘特寓言》系列叢書十五本、《別找我麻煩》（合譯）、《交個朋友吧》、《臉書世代的網路管教》、《翻轉學習》、《沒人懂你怎麼辦》等書。
書籍目錄
推薦序 給孩子一個可以犯錯的空間前言兩種心態一個月：教育是練習，不是萬全二個月：人人都能學！三個月：我的大腦像肌肉一樣成長！四個月：我是這個學習團體的重要成員五個月：我們愛挑戰！六個月：意見反饋是禮物，接受吧七個月：沒有計劃的目標只是願望八個月：錯誤是學習的機會九個月： 「不知道」跟「還不知道」有差別！十個月：我做到！十一個月：如果我不照顧自己，就沒辦法照顧別人！十二個月：新的一天是新的成長機會謝辭註釋

好的，这是一份关于一本假设的图书的详细简介，内容涵盖了其核心主题、章节结构、目标读者以及独特的价值主张，字数控制在1500字左右，且不涉及您提供的书名信息。 --- 【图书名称暂定：匠心独运：构建现代社会中的高效能系统与创新实践】 图书简介 在当前这个以速度和复杂性为特征的时代，传统的管理范式和线性思维模式已逐渐暴露出其局限性。无论是企业、公共组织还是个人发展，都需要一套全新的、能够适应快速变化、鼓励持续学习和系统性创新的方法论。《匠心独运：构建现代社会中的高效能系统与创新实践》正是这样一本深刻剖析当代组织与个人如何跨越瓶颈、实现卓越的实战指南。本书拒绝空泛的理论说教，而是深入剖析了构建持久竞争优势和个人影响力的底层逻辑与操作细节。 一、 核心主题：从线性到系统的范式跃迁 本书的核心论点在于，现代社会的成功不再是单一环节的优化累积，而是复杂系统（Complex Systems）的动态平衡与协同作用。我们首先需要理解“系统思维”的本质——它不仅仅是看见部分之间的联系，更是预见这些联系如何随时间推移而演化，并识别出那些看似微小却能引发巨大变革的“杠杆点”。 本书首先带领读者完成一次思维模式的根本性转变：从关注“结果”转向关注“流程”；从关注“孤立事件”转向关注“反馈回路”；从关注“控制”转向关注“适应性”。这种范式跃迁是所有高效能构建的基础。 二、 第一部分：解构复杂性——系统思维的基石 本部分是全书的理论支撑。我们详细阐述了系统思维的几个关键概念，并展示了它们在不同场景下的应用： 1. 反馈回路的识别与操纵： 我们深入探讨了增强回路（导致指数级增长或衰退）和平衡回路（维持稳定状态）的差异。通过对多个真实案例的分析，读者将学会如何识别组织内部的隐性反馈机制，并设计出能自我强化的良性循环，从而突破增长的平台期。 2. 延迟效应与意想不到的后果： 许多决策的真正影响往往在数月甚至数年后才显现。本书强调了“时间维度”在系统中的关键作用，并提供工具来量化和预测决策的时间滞后性，帮助决策者规避因“近视”导致的系统性风险。 3. 涌现现象（Emergence）的捕捉： 组织智慧和创新往往并非自上而下设计出来的，而是群体互动中“涌现”的。本章聚焦于如何设计适宜的环境和规则，让高价值的涌现现象自然发生，而非强行干预。 三、 第二部分：构建韧性组织——适应性与学习型架构 现代组织必须具备“韧性”（Resilience）——在遭受冲击后不仅能恢复原状，还能从中学习并变得更强。本部分重点讨论了如何从僵化的层级结构转向灵活、自组织的学习型架构。 1. 扁平化与去中心化的艺术： 我们探讨了如何平衡效率（效率要求集中决策）和适应性（适应性要求分布式决策）之间的张力。本书提出了一套“任务驱动的临时组织单元”（Task-Driven Ad-Hoc Units）的构建框架，确保资源能迅速、灵活地被调配到最需要的节点。 2. 知识的流动与内化： 知识是系统中最关键的资产。本章详细介绍了如何打破“信息孤岛”，建立高效的知识共享与内化机制。这包括构建“失败的纪念碑”（记录关键教训）、建立跨职能的“社区实践”（Communities of Practice）以及如何利用数字化工具促进隐性知识的外化。 3. 应对不确定性的“试错文化”： 创新必然伴随失败。本书提供了“受控实验设计”的方法论，教导管理者如何将失败视为系统迭代的必要输入，而不是需要惩罚的错误。关键在于设定清晰的“停止点”和“学习指标”，确保试错成本可控且产出有效洞察。 四、 第三部分：个人效能的系统优化——自我管理的深度实践 本书并非仅面向管理者，它同样为追求个人卓越的专业人士提供了深刻洞见。个人效率的瓶颈往往源于对自身精力、时间及心流状态的系统性误解。 1. 精力预算管理而非时间管理： 摒弃传统的“待办清单”模式，本书倡导将精力视为有限且可再生的资源。读者将学会识别自己的“高能时段”和“精力陷阱”，并设计符合生物节律的工作流。 2. 心流（Flow）状态的工程化： 心流是最高效能的体现。我们从神经科学和行为心理学角度出发，拆解了进入和维持心流所需的“挑战-技能匹配度”、“清晰反馈”和“高度专注”三大要素，并提供了日常实践的微调方案。 3. 目标设定的循环优化： 传统的年度目标往往过于僵化。本书推荐使用“迭代式目标框架”，它允许目标在系统反馈中被灵活调整，确保个人努力始终与不断演化的环境保持对齐。这是一种“既有方向感又保持灵活度”的全新目标设定哲学。 五、 价值主张与目标读者 《匠心独运》的价值在于，它提供了一套贯穿战略、组织结构到个体行为的完整、自洽的方法论体系。它不是提供一堆孤立的技巧，而是教导读者如何“看清世界是如何运作的”。 本书适合以下人群： 中高层管理者与企业领导者： 渴望突破组织增长瓶颈，建立适应未来挑战的韧性文化。 创新部门负责人与转型专家： 需要系统化的工具来设计和推动变革项目，并克服组织惯性。 追求卓越的专业人士与知识工作者： 希望优化个人工作系统，实现长期、可持续的高产出，而非短期透支。 管理学、组织行为学及复杂科学领域的学生与研究者： 需要一个将尖端理论与丰富实战案例相结合的参考读物。 通过阅读本书，读者将不再满足于解决表面问题，而是学会深入挖掘问题的根源，构建能够自我调节、持续学习和创新的系统。这是一种由内而外、从理解系统到重塑系统的深刻变革。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是它提供了一种看待挫折的全新“操作系统”。我过去总倾向于用结果论来评价我孩子的努力，一旦成绩不理想，我的第一反应往往是责备或者直接给出解决方案，结果往往适得其反。这本书却像一把手术刀，精准地剖析了固定型思维的危害，那种“我就是不行”的自我设限是如何像病毒一样侵蚀孩子的内在驱动力。它没有停留在“你应该鼓励孩子”这种泛泛而谈的口号上，而是深入到了语言的魔力。书中列举了大量的对比句式，比如将“你真聪明”替换为“你这次尝试了新的方法，很棒”，这种细微的语境转变，我拿来试用了一周，效果立竿见影，孩子不再害怕挑战难题，反而开始主动寻找更复杂的任务。更深层次来说，它教会了我如何构建一个安全的“试错空间”，让孩子明白，过程中的挣扎和弯路，才是构建强大心智模型的基石。这本书的理论基础扎实，引用了多位心理学大师的研究，但作者的笔触又轻盈得像在讲述一个故事，学术的严谨性和实践的可行性达到了完美的平衡。

评分☆☆☆☆☆

从结构上看，这本书的编排极具匠心，它不像那些只有理论和案例的书籍，它在每一章末尾都设置了“反思与行动清单”，这真正体现了其“实战教室”的定位。我发现很多同类书籍的弱点在于，读完后合上书本，现实生活中的难题依旧无从下手，但这本书的设计巧妙地弥补了这一点。它将复杂的心理学概念转化成了可以直接在餐桌上、辅导作业时使用的对话脚本和情景模拟。例如，它关于如何引导孩子进行“元认知”——即思考自己是如何思考的——的描述，配上具体的提问范例，我立刻就能在日常交流中进行实践。最让我欣赏的是，作者从未将孩子视为一个需要被“修复”的对象，而是将其视为一个正在蓬勃发展的系统。因此，这本书与其说是教我们如何“教育”孩子，不如说是教我们如何与孩子一起“成长”。这种伙伴式的关系重塑，是这本书最核心、也是最有力量的部分，它给了我一种久违的教育信心和希望。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常引人注目，色彩搭配既有学术的严谨感，又不失活泼的引导性，让人一眼就能感受到它在“思维”这个主题上的深度和广度。我尤其欣赏作者在排版上的用心，字体选择清晰易读，章节划分逻辑性极强，即便是初次接触这类心理学或教育学著作的读者，也能迅速找到重点。书中的案例分析部分处理得相当巧妙，它们不是干巴巴的理论堆砌，而是融入了现代家庭和教育环境的真实情境，使得那些抽象的“成长性思维”概念一下子变得具象化、可操作。比如，书中提到如何将一次考试失利转化为下一次进步的燃料，那种叙事方式非常接地气，没有居高临下的说教感，而是像一位经验丰富的导师在耳边低语，分享着实战心得。我花了很长时间来消化其中的小练习，它们的设计初衷似乎是为了让家长和孩子都能立即“上手”，而不是仅仅停留在阅读层面。装帧质量也是一流的，纸张厚实，即使反复翻阅也不会轻易损坏，这对于一本需要时常参考和标记的工具书来说，绝对是一个加分项。整体而言，这本书从视觉到内容结构，都体现出一种对读者体验的尊重和对知识传递的专业追求。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度远远超出了我对一本“指南”的预期。它不仅仅是教家长如何“做”，更重要的是引导家长如何“成为”一个具备成长性思维的榜样。作者显然对教育中的权力结构和亲子关系中的情感联结有着深刻的洞察。书中有一段关于“完美主义陷阱”的讨论，让我深受触动。我意识到自己潜意识中对“优秀”的执念，已经无形中给孩子施加了巨大的压力，使得孩子宁愿逃避挑战，也不愿面对可能到来的不完美。这本书的价值在于，它强迫我们成年人先进行一次自我审视，只有我们自己的思维模式先松动了，才能真正为孩子创造松动的空间。它提倡的不是机械地套用技巧，而是一种深层的、发自内心的信念转变。阅读过程中，我反复在不同章节间跳转，做笔记，标记那些我需要反复提醒自己的关键点，这本书的内容密度极高，需要慢慢咀嚼，否则很容易因为信息量大而囫囵吞枣，真正吸收其精髓需要时间与反思的结合。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏非常适合当代快节奏的生活。我通常很难有大块时间进行深度阅读，但这本指南的特点在于，它的每一个章节都像一个独立的模块，可以随时拿起阅读，理解消化后，马上就能在下一刻的生活场景中应用起来。我特别欣赏它对“目标设定”的重新定义。它没有鼓吹那种不切实际的宏伟蓝图，而是强调“微小胜利”的累积效应。书中对于如何将一个大目标拆解成孩子每天能完成的、带有即时正反馈的小任务，给出了详细的步骤分解图。我尝试用书中提到的“成就追踪表”来记录孩子一周的努力，而不是只盯着周末的考试分数，我发现孩子的专注度和自我效能感有了显著提升。这不仅仅是一本关于教育的书，它更像是一本关于“如何培养持续的内在动力”的心理学手册。很多章节读来让我有一种“醍醐灌顶”的感觉，尤其是在处理青春期孩子那些突如其来的叛逆和消极情绪时，书中的建议总是能提供一个温和但坚定的介入点，避免了冲突升级。