界定 005
第一部分 焦慮起因
第一章 愛的渴求 003
第二章
勢利傾嚮 011
第三章
過度期望 023
第四章
精英崇拜 061
第五章
製約因素 091
第二部分
解決方法
第一章
哲學 109
第二章
藝術 125
第三章
政治 179
第四章
基督教 223
第五章
波希米亞 273
緻謝 305
圖片緻謝 306
· · · · · · (收起)
具體描述
在他人眼裏，我是怎樣一個人？我是個成功者還是失敗者？每個人的內心，都潛藏著對自身身份的一種難言的“焦慮”。可有誰曾真正審視過這種身份的焦慮呢？睿智的德波頓做到瞭，他首次引領我們直麵這一人心深處的焦慮“情結”。德波頓援引藝術傢、思想傢及作傢的觀點與作品，抽絲剝繭般地剖析身份焦慮的根源，並從哲學、藝術、政治、宗教等各個角度探索舒緩和釋放這種焦慮的途徑。一支生花妙筆，伴以廣博的學識和獨特的視角，澄清種種心性的睏惑和社會的壁障，讓你不經意間峰迴路轉，解開心結，感悟人生更加豐盈適意的含義。
用戶評價
##“生活就是用一種焦慮代替另一種焦慮，用一種欲望代替另一種欲望的過程——這樣說，並非要我們永遠都不要去努力剋服焦慮，或不要努力去滿足某種欲望，而是要求我們在努力追求的過程中要明白一個道理：我們的任何一個目標嚮我們提供的一勞永逸的保證，按照目標本身的意思，是不可能實現的。”共勉。
評分##我們得不到如何不焦慮的秘籍，我們也消滅不瞭焦慮，我們應該覺得焦慮的事情總會過去無論是好的壞的，總會結束
評分##… but it doesn’t help at all.
評分##即使如此，大部分的人還是毫不猶豫的奔嚮焦慮。另一小部分人寜願當個怪人度過半生。
評分##值得一讀。拖瞭兩三周，終於看完瞭。關於文學，藝術等方麵給我掃盲瞭（例如“藝術是對生活的批判”），讓我學到瞭不少新觀點，稱得上是在我19歲這個年紀的5星書籍。（也許多年後再打分也許隻有3-4星瞭…
評分##全書一個目的：“國傢乾預"，即我們要調控自己失控的思維。
評分##總結成五個字是“吃得太飽瞭。”
評分##即使如此，大部分的人還是毫不猶豫的奔嚮焦慮。另一小部分人寜願當個怪人度過半生。
評分##感覺自己已經過瞭焦慮的階段瞭，所以讀起來知識密度也不太夠。沒讀完，不算精讀。比較貼閤時代的一本書。
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