具体描述
凌岚，精通行为心理学，对人格解析也有深入研究，明确提出了“界限感”这一影响人际交往的关键因素，并给出了切实可行的指导方法。已出版畅销书《做内心强大的自己》。
你弱你有理？我凭什么要帮你？
我没有权利迁就你的过分。
你还没重要到让我动用情商的地步。
也许你并不知道，诸如此类糟糕的人际关系，往往是因为缺乏“界限感”造成的。“界限感”的基本原则是，管好自己的事，不干涉别人的事，顺应老天的事。
缺乏“界限感”的人，总是以自我为中心，总是索取不愿分享，总是命令不愿商量，总是发泄不愿包容，总是破坏不愿维护……然而，在这个世界上，没有人欠你什么，想得到就要付出；你并不比谁高贵，想被尊重就要以礼待人；发泄情绪没关系，但不要伤害无辜的人；你的行为必须符合自己的身份和角色……
掌握了“界限感”，你就会明白，亲密地保持距离，才是恰当的交际方式；圈子不同，不能强容；想跟别人愉快地做朋友，就不能强人所难；收回玻璃心，别人更愿意理解你……“界限感”是打造完美人际关系的魔力法则。
用户评价
##每个话题都有一个实例，生动，道理浅显易懂。文字很柔软，接受性强，对实际工作生活有指导作用。
评分 评分用实例去说明，有些案例在生活中遇到过，就深有体会。但引申的总觉得欠一些。如果能再多些理论上的分析，之后说结论，会更有说服性。毕竟案例都是具有独特性的，不能以偏概全。
评分 评分##一直有听到边界二字 每个人应该都有边界线 强弱不一 相处时要注意他人的边界感 不能在他人的领域里放飞天性 肆无忌惮的放纵 毫无界限感 本书对还未进社会的同学 当闲书看看 还是有吸取之处的 具体的事物还是要实践中才归属自己所得
评分##没事的时候看着玩玩
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