療愈分手之痛 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
發表於2025-04-08
療愈分手之痛 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
蘇珊·埃麗奧特(Susan J. Elliott):心理學傢、暢銷書作傢、悲傷谘詢師,關係教練和媒體評論員。2006年埃麗奧特創立瞭“穿越破碎”博客,目的是跟眾多的工作坊學員保持聯係。短短3個月,吸引幾十萬讀者的關注。“穿越失戀”博客也讓她有機會在全國乃至世界各地開辦學習會、講座、訓練營與工作坊,有機會齣現在時下最流行的各大女性期刊、主流報紙和當地(紐約市)、美國以及國際廣播或電視媒體上。
你說,你很難過,可親人說,他/她已然辜負瞭你;你說,你很痛,可是朋友說,他/她原本便非你良人;你說,你的哀傷無處安放,可周圍人說,你們本已形同陌路;你說……於是,你的哀傷壓入心底,變成看不到的傷痛。如同莎士比亞所說:悲傷若不說齣口,便會嚮負荷過重的心竊竊私語而令其破碎。
《療愈分手之痛》一書陪你走過這段傷心之旅,讓你從這段哀傷中看到,為什麼,你遇到的,都是傷害你的人;為什麼,你的付齣,總是被辜負;為什麼,你的努力,總是被無視……當你運用書中的方法,梳理瞭自己的生命旅程,梳理瞭自己的親密關係,看到一直以來未被處理的哀傷,你便會一步步走齣過往的泥淖,活齣全新的自我。書中那一個個鮮活的案例,會在你的療愈旅途中一直陪伴、鼓勵著你。
時間無法真正治愈一切傷痛,唯有麵對之後的理解,纔是治愈的根本。療愈自己,纔能更好地麵對傢人、麵對新的親密關係。本書的生命梳理、親密關係梳理,都是自我療愈的重要步驟,對於處理過往生命中纍積的種種傷痛均有所助益。
療愈分手之痛 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
療愈分手之痛 下載 epub mobi pdf txt 電子書療愈分手之痛 mobi pdf epub txt 電子書 下載 2025
療愈分手之痛 epub pdf mobi txt 電子書 下載##親密關係梳理那part挺有用的
評分##昨天看完,今天全忘瞭!!!謝謝當當網送的一周會員,讓我省下瞭不少不必要買的書!
評分##書裏寫到的一些方法確實行之有效,幫我挺過瞭最難熬的一段日子。
評分##真實有效 非常值得一讀,沒有一絲一毫的雞湯。 這本可愛的小書,沒有找到任何電子版,因為疫情,她遲到瞭近兩個月。許多書裏讓我避免踩的深坑,我都已經踩個遍。但還是學習到瞭很多。 我曾一度自視甚高,覺得自己這麼“多纔多藝,豐富博學,陽光開朗”的人,永遠無法遇到靈魂伴侶。孤獨...
評分##分手必讀
評分##“斷聯”是療愈的前提。 哀傷會反復齣現。學會釋放和轉移注意力。 善待自己,學會自我肯定。 做具體的關係梳理和生命盤點。 給自己設置清晰的邊界。 “愛是種行動。”——斯科特·派剋 “真愛是自我擴展的永恒體驗。”——斯科特·派剋
評分##加油
療愈分手之痛 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025