第1章：如何在狹窄的齣租屋裏為兩個人創造齣舒適的生活環境
大件傢具一概不要 003
讓物品“浮”起來，還地麵一片整潔 007
東西少瞭，也就省去瞭管理的麻煩 009
能靈活應用於房間各處的收納用品 010
插上一枝花，或是擺上一株小樹，給房間“略施粉黛” 021
第2章：成年人的生活，並不需要太多物品
我所追求的狀態是“傢裏沒有一件無用之物” 027
抱著“我要一物多用”的想法，選購能夠一物多用的物品 029
想辦法盡量不囤積生活用品 031
一定要事先量好尺寸，看看“放在這裏閤不閤適” 035
占地方的紙質資料要精簡，可以轉換成電子數據， 或者放進文件夾裏 037
洗衣店提供的保管服務，方便極瞭 039
與其扔掉，不如在“Mercari”上和物品說再見 041
第3章：隻靠這些，就能搞定兩個人的吃飯問題
提前備好一些菜品，晚歸也能到傢就開飯 045
外齣采購和提前備菜都在周末完成 049
廚具要精挑細選，既要樣式簡單，又要經久耐用 053
把調味料都裝入形狀一緻的容器裏 057
乾脆買個大冰箱，用來代替儲藏櫃 061
簡約樸素的餐具，適閤一切食物 069
保鮮膜和海綿擦，我也從不囤積 071
用 HARIO 的水壺享受“冷泡”的樂趣 073
第4章：開動腦筋，“窄”廚房也能“寬”利用
既然無法改變租房時廚房原有的顔色，那就讓它成為點睛之筆 079
有瞭懸掛架，瀝水籃就失去瞭用武之地 081
白色置物架，放在任何空間中都不會顯得突兀 083
讓洗滌劑和海綿擦都“浮”在水槽旁，乾淨整潔 087
竈具周圍空無一物，方便每天擦拭 089
用“U 字形分隔架”搞定水槽上方和下方的收納 091
能嚴絲閤縫放進死角裏的收納櫃 095
冰箱側壁也是一塊收納寶地 097
餐桌也能當料理颱 099
第5章：收納要做到“雙方都能輕輕鬆鬆就收拾利落”
“一步到位”，彆把收納復雜化 105
貼上標簽，再也不用在抽屜裏翻找瞭 107
用整理盒讓每件文具都有安身之處 109
常用藥和創可貼，去掉藥盒再收納 113
積分卡的收納也做到“一目瞭然” 115
給男友準備一個“衣物放置處”，把他所有的衣物都歸攏到一處 117
這樣做，就能解決“隨手一扔”的問題 121
時鍾和香薰機若想放在枕邊，可以“擺”在牆上 123
把床墊竪起來靠在牆上，讓每個清晨都“零壓力” 125
第6章：想方設法讓房間各處都寬敞清爽
放個晾衣架，讓壁櫥變身為衣櫃 131
電熱毯用途多多，是齣色的應季傢電 135
藏起電綫，讓房間看起來清爽利落 137
努力不讓廚房旁的玄關散發齣淩亂的生活氣息 141
就算傢裏沒有一處收納鞋子的地方，也彆把鞋放在玄關 145
用木質置物架將“一無所有”的衛生間打造得溫馨舒適 149
窄小的浴室裏，物品要“掛起來”，“統一成純白色調”是關鍵 153
既然沒有獨立的洗臉颱，那就動手改造一個“多功能”洗衣間 157
與其準備一塊浴巾，不如準備兩塊洗臉巾 161
尋尋覓覓，終於發現瞭這款摺疊式網眼洗衣袋 163
第7章：讓打掃變得簡單起來
清掃工具和洗滌劑要“少而精”，做到“一物多用” 169
做傢務，要“不積攢，勤歸零” 173
用準備扔掉的舊海綿擦擦洗水槽周圍，連水槽壁也彆放過 175
清理煤氣竈具時大顯神通的 UTAMARO 清潔噴霧 177
無綫吸塵器，讓清掃“速戰速決” 181
凝膠型潔廁靈，讓馬桶“不用刷也乾淨” 185
每月 26 日是“浴室精細清掃日” 187
第8章：讓兩個人的生活維持恰到好處的平衡
起居室和日式房間，有時也是我們各自的“專屬房間” 191
把分擔傢務的規則定得寬鬆些，讓彼此都感到輕鬆 193
粗略地做齣每周的傢庭開支預算 195
兩人份的防災用品隻有這些而已 197
手帕和背包之類的物品，能共用就共用 199
通勤包裏的物品也要“精簡到底” 203
我在 Instagram 上受到瞭不少啓發 205
後 記 209
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