一辈子做美女 epub pdf  mobi txt 电子书 下载

一辈子做美女 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

一辈子做美女 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024


简体网页||繁体网页
柠檬果果 著

下载链接在页面底部


点击这里下载
    

想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-26


商品介绍



出版社: 重庆出版社
ISBN:9787229018702
版次:1
商品编码:10073831
包装:平装
开本:16开
出版时间:2010-03-01
用纸:胶版纸
页数:209
字数:153000
正文语种:中文

一辈子做美女 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024



类似图书 点击查看全场最低价

相关书籍





书籍描述

编辑推荐

  让女人从里到外脱胎换骨的自我保养魔法。青春易逝,红颜易老,但我们都能永远光彩照人。昂贵的化妆品,往往是美丽的谎言。三分护,七分养,才是容颜不衰的真正秘籍。一辈子做美女不是神话,只要严格按照书中所说的去做,都可以年轻一二十岁。
  ·美丽不是仅靠涂涂抹抹就好,还要会养。从内到外的细心滋养,悉心关照,是比任何化妆品都有效的美容良方。
  ·肌肤不喜欢冷若冰霜的美人,由来只有暖女人最动人。让身体暖和起来,肌肤上留下的所有岁月问题都可以迎刃而解。
  ·天天睡好,永远不老。正确的睡眠是女人最好的“美容院”,最能让女人散发出迷人的鲜活与生动。
  ·每天坚持练习腹式呼吸,不仅能使面色红润,还可轻松“享瘦”。这,是每个女人都应该尝试的美容秘诀。
  ·养颜的根本方法就是养护先天。肾是女人的先天之本,也是美丽的“幕后推手”。养好了肾,也就养好了根,生命之花自然绚丽盛放,久开不败,何愁青春易逝,红颜不在。
  ·女人都想拥有玉润白皙的朱颜,可是这个夙愿总难以实现。人体自有美白的法宝,只要我们懂得其使用方法,何愁不能肤如凝脂。
  美容养颜的最高境界就是颜如春花动人,身似菩提安康。

内容简介

  岁月无情留痕,终身美丽有方。《一辈子做美女》要告诉我们的是:7个永葆女人身心不老的秘方,保佑女人一辈子朱颜不改,美丽恒常。从此,让时间永远臣服在女人脚下,青春常驻不再是神话。8大滋养女人的无上秘法,滋阴护阳,固本培元,让我们的身体风调雨顺,容颜一辈子春暖花开。
  10套排毒养颜方案,让我们不花一分钱,随时随地都可以疏通身体的排毒管道,做自己最好的美容师。
  25种超级食物,使我们在最短的时间里补足气血,肌肤自然粉妆玉琢,千娇百媚。

作者简介

  柠檬果果,一位希望一辈子做美女的大龄养颜高手,从小到大喜欢尝试各种护肤秘法的美容达人。
  她潜心学习各种美容绝技,整合历代高手的养颜精髓,融汇自己美肤的亲身经历和体悟,慷慨地捧出她视为珍宝的美容养颜真经,让我们由内及外,浑身都能散发出动人的魅力。

内页插图

目录

第一章 尽情美丽从养开始/1
美丽,是女人一辈子的大事。
如果我们的容颜是花朵,身体就是根。只有滋润如水、暖若春阳的女人,才能容颜似玉,丽如花开。想要红颜不老,美丽永远,最有效的办法就是调理好我们的身体——三分护,七分养,才是容颜不衰的真正秘诀。
容颜不衰的真正秘诀是三分护,七分养/2
用老祖宗的恩赐保佑我们一生美丽/4
一辈子做美女,就要学会使用“不老仙丹”/9
化妆品最会骗人,滋阴才是驻颜的关键/12
浑身冰凉是万恶的催老剂/15

第二章 食中自有颜如玉/19
化妆品往往是美丽的天敌,一不小心,就会毁人容颜。
要得皮肤好,就要常吃好。食物是守护女人青春和美丽的大功臣,它能使我们气血旺盛,阴阳平衡。养好了我们的“根”,“枝叶”自然能变得繁茂,肌肤也就能天天色若春晓之花。
不老容颜,必资于食/20
超级食物为我们的肌肤保驾护航/22
成就美女的无敌排毒美食/26
五色粥,让我们的容颜四季花开/30
一碗好汤,养一世不变的姿容/32
不吃肉,哪有力气减肥/34
怎么吃都不胖的秘诀/36
维生素要这样吃才最有效/42
让我们天天肤色好的闺中密友/46
鸡蛋中居然藏着惊人的美容秘密/49
女人为什么是水做的/51
喝水也长胖是江湖传说吗/54
做男人很累,做女人“挺”好/57
不痛经,才会人比花娇/60

第三章 最好的美容院在大家身上/63
我们每个人的身上都有一个大宝藏一经络,它蕴藏着无穷的健康宝藏和关肤养颜秘方。时常按摩,保持经络畅通无阻,使气血源源不绝,容颜也就会得到了足够的滋养。
足不出户,不用花一分钱,就能“手到哪,美到哪”。
最好的美容师原来在自己身上/64
打开身体的绿色通道,就能容颜不老/66
动动手指头,就可以肤如凝脂/69
不会瘦脸,美容就不完美/72
天啦,衣服又瘦了./75
没有这位美容大师,养颜就会力不从心/77
连西施也会羡慕的塑体大法/80
让“吼狮”变得温婉动人/84

第四章 我们都有上天的恩典/87
草本是上天对女人的恩赐,也是对女人最古老的美丽承诺。女人日常容易遇到的美容和健康问题,几乎都可以用草本植物解决。与其使用一大堆既昂贵又不安全的化妆品,还不如选取天然草本来呵护我们的肌肤:一株草,一叶花,就能让我们肤随心转,活色生香。
草本是上天对女人的恩典/88
肌肤生香,你想不想要/90
不要相信明星没有保养秘方/93
悄悄流传了几千年的养颜经/97
惊人的美丽是喝出来的/99
这才是不忽悠人的瘦身药/102
花容月貌没什么稀奇的/106
风韵犹存竟然如此简单/109

第五章 从头到脚都美丽/111
如果头发乌黑飘逸,却偏偏有浓浓的口气;如果脸蛋白皙玉润,却偏偏着大大小小的眼袋;-b果身材玲珑有致,却偏偏双手粗糙皴裂……这些可能是爱美之人的不幸。
美容养颜从来都不是“一俊遮百丑”,只有从头到脚都美丽,才是真正的美丽。
美,也需要智慧/112
一年到头都能青丝似绢,秀发如云/114
千万别让眼睛泄露了你的年龄/117
从此,“中国地图”从脸上消失了/121
我们都可以吐气如兰/127
窈窕淑女,粉颈如玉/129
让小肚腩逃之天天/132
小蛮腰是这样炼成的/135
臀美,身材才真的好看/139
养护好我们的“风水宝地”/142
决不能让我们的“第二张脸”没面子/146
纤纤玉腿并不是可望而不可即的/t49
一定不能微不“足道”/152

第六章 细节决定美丽/155
女人都希望一辈子朱颜不改,美貌常在。遗憾的是,追寻美丽梦想的道路不会是一帆风顺,总有些磕磕绊绊让我们跌跌撞撞,尤其是那些美容细节与毁容陷阱,常常会给我们的肌肤带来灾难。
我的美丽我做主,只有自己才是“救美”英雄。每天多爱肌肤一
点,重视那些看起来微不足道的养颜细节,远离那些可怕的护理陷阱,我们永远都可以光彩照人。
感情得经受挫折,美容不要折腾/156
细节救美,光彩照人/158
毛孔不再粗大,才能做个“细致美人”/160
会睡觉的女人美到老/163
拯救电脑族皮肤的无上心法/166
一边开心挣钱,一边健身养颜/169
油烟再也不能找我们的麻烦了/173
让肌肤时时做深呼吸/176
对付皮肤过敏,不过是小菜一碟/179
一辈子都不要有“切肤之痛”/182

第七章 美由心生,肤由心换/185
岁月匆匆,带走的是美好的青春,留下的是渐渐老去的容颜,但红颜不老一直是我们的心愿。怎样才能让美丽更持久?美由心生,爱心与微笑是最好的化妆品,让我们怀着感恩之心,携一卷书,带着无限温柔上路。如果能让万物向爱臣服,美丽也可以与年龄无关。
爱心才是最好的化妆品/186
会笑的女人永远年轻/189
给心灵找一个树洞/192
坏脾气是毁容的绝顶高手/195
一卷书香在,优雅气质来/199
我们都有永不衰老的法宝/"202
时常为美丽锦上添花/205
这样才能永远抓住男人的心/207
参考书目/210

精彩书摘

  “腹有诗书气自华”。果果一直相信,一个真正的美女,不仅仅是拥有漂亮的脸庞、精致的妆容,她必定还有某种让人沉醉其中,难以忘怀的气质。这样优雅的气质,毫无疑问是源于良好的修养。一卷书香在,优雅气质来。书籍正是提高修养的良田。一个女人优雅的举止,充满智慧的言谈,都是和大量读书分不开的。
  书籍不仅是美丽的催化剂,它还可以成为我们亲密的伴侣。每到漫漫冬夜,雪花点缀了漆黑的窗外,果果都会轻松地半倚在沙发上,膝上趴着慵懒的猫咪,或许手边还有一杯热热的牛奶,就着暖炉,一页一页细细品味书中的喜怒哀乐。那样寂静的时刻,足以让人舒服得忘掉白日的喧嚣与深夜的寂寞。记得数学家伊萨克·巴罗说过:“一个爱书的人,他必定不致缺少一个忠实的朋友,一个良好的老师,一个可爱的伴侣,一个优婉的安慰者。”书籍能给予我们的是相伴一生的忠诚友谊,珍贵难觅的真知灼见,不离不弃的相依相恋与温暖的慰藉。我们又怎么忍心放开它呢?它是值得我们一生珍爱的财富。
  作为女人,我们应该阅读什么书籍?其实,只要姐妹们时间精力允许,任何领域的书籍都可以阅读,如文学、哲学、历史、经济、军事等。博览群书,我们的视野才会开阔,智慧才可丰富。即便是“好读书,不求甚解”,果果觉得也没问题。当然,如果姐妹们有自己的阅读兴趣,那是再好不过的事了。像是经济、政治、战争等题材的读物,女人天生可能就不那么感兴趣,那就尽情选择自己喜爱的爱情小说、历史传奇、美容手册、宠物指南、饮食菜谱……总有一本书,会成为你的最爱。

前言/序言


一辈子做美女 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

一辈子做美女 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024

一辈子做美女 pdf 下载 mobi 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

一辈子做美女 mobi pdf epub txt 电子书 下载 2024

一辈子做美女 epub pdf mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

读者评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

一辈子做美女 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

类似图书 点击查看全场最低价

一辈子做美女 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024


分享链接









相关书籍


本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.idnshop.cc All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有