街舞 [Street dancing] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王莹 著

图书标签:

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• 历史
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出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500936572

版次：1

商品编码：10087240

包装：平装

外文名称：Street dancing

开本：16开

出版时间：2009-08-01

页数：178

正文语种：中文

内容简介

　　《街舞》立足于街舞项目在中国高校的发展现状，结合作者多年对街舞项目研究的系统积累、梳理了街舞项目的相关理论与方法。全书包括了流行街舞篇、健身街舞篇、街舞发展篇三个部分。流行街舞篇主要是对本源性街舞进行介绍。健身街舞篇是在本源性的流行街舞的发展背景下，结合我国健身街舞项目的发展现状，秉承同中求异的宗旨，借鉴移植“外来”的美、日、韩的街舞技术动作，以课程教材的形式对健身街舞概念界定，对健身街舞的教学、教学课程、创编、音乐等进行了理论的基础支撑研究，辅以实践套路，形成完整的健身街舞课程的教学体系，为高校健身街舞课程的开设、具体实施提供了一套成熟可行的方案，为规范现有高校健身街舞项目发展中的自由性提供了参考建议，有助于街舞的本土化方向的有效发展，让更多的人能感受外来街舞文化。

前言/序言

好的，这是一份关于一本名为《街舞 [Street dancing]》的图书的详细简介，但这份简介将完全不包含任何与街舞相关的元素、历史、技巧或文化内容。 --- 图书简介：《寂静的远航：航海日志与星象观测的秘密》 作者： 阿利斯泰尔·芬奇 (Alistair Finch) 出版社： 苍穹之眼文库 页数： 680 页（精装典藏版） 定价： 128.00 元 序言：在无垠的蓝色之上，捕捉时间的轨迹 《寂静的远航：航海日志与星象观测的秘密》并非一部简单的航海史或技术手册。它是一部沉浸式的精神漫游，记录了十七世纪末至十八世纪初，一位名叫塞缪尔·卡弗（Samuel Carver）的独立探险家，在探索大西洋未知水域和南半球天穹时所积累的、近乎偏执的精确观察与哲学思辨。这本书的核心价值，在于它如何将冰冷的数学计算、对遥远星辰的敬畏，以及人类在极端孤独环境下所产生的细腻情感，编织成一张密不透风的知识之网。 本书的结构模仿了卡弗船长那本饱经风霜的日志本身，分为三个主要部分：“罗盘的低语”、“星轨的低语”，以及“风暴与内省”。 --- 第一部分：罗盘的低语——经纬定位的艺术与悖论 (约 250 页) 本部分深入探讨了卡弗船长如何应对当时航海界最核心的难题：精准的经度测定。这部分内容极其详尽，涵盖了从理论到实践的所有细节，完全脱离了任何关于陆地文化或群体活动的描写。 1. 机械的信仰与时间的陷阱： 卡弗对航海钟表的态度，是本书极富争议的一点。他详细记录了自己对约翰·哈里森早期精密时计原理的理解、对其结构的痴迷，以及亲手对自制摆轮进行温度补偿的冗长过程。其中，有整整三章专门描述了黄铜、钢材与镍合金在不同湿度和温度下形变的微观物理过程，卡弗将其称为“时间本身的呼吸”。读者将跟随他，一同钻研如何通过机械的稳定，来捕获地球自转带来的瞬间位置变化。 2. 地理坐标的几何重建： 书中包含了大量手绘的复杂几何图解，涉及球面三角学的高级应用。卡弗并非满足于使用简化的航海算法，他执着于用最严谨的方法校正球面曲率带来的误差。他详尽记录了多次在南纬四十度尝试利用月球距离法（Lunar Distance Method）来验证经度的尝试，包括因海浪晃动导致的读数偏差，以及他如何通过长时间、高频率的重复观测来平均这些“随机的噪音”。 3. 地磁场的微妙变动： 卡弗船长对地磁场变化的敏锐洞察，是本书的另一大亮点。他提供了横跨数千海里、跨越多个磁异常区的详细磁偏角记录。这些记录并非简单的数字堆砌，而是伴随着对当地岩石矿物分布的推测性笔记，暗示着他对地球内部结构的好奇心。例如，他对“亚速尔高压区”附近磁力线异常倾角的描述，在当时的科学界是前所未闻的。 --- 第二部分：星轨的低语——天体历表的构建与冥想 (约 300 页) 如果说第一部分是关于“此时此地”，那么第二部分便是关于“彼时彼处”。卡弗船长将他的所有哲学思考投射到了夜空中，他认为星辰是唯一不会说谎的向导。 1. 择时与定位：恒星的“影子”： 本书最核心的技术性内容集中于此。卡弗摒弃了当时流行的通过太阳定位的方法，转而完全依赖于特定恒星的上升点和中天时刻。他设计了一套独特的、基于特定“导航星群”的观测系统，这些星群的选取标准极为苛刻，要求恒星必须具备特定的视星等和极低的自行量。他花费大量篇幅阐述了如何使用自制的六分仪校准视差，以及如何修正大气折射对星光路径的影响——特别是当船只穿越不同密度气团边界时，这种修正变得至关重要。 2. 异星的疏离感：深空观测的尝试： 卡弗的观测不仅仅停留在导航所需的主序星上。他详细记录了在赤道以南，用当时粗糙的折射望远镜观测木星卫星和土星光环的尝试。这些记录充满了对宇宙尺度的敬畏与无力感。他用近乎诗意的语言描述了“那些不参与地球旋转的永恒之光”，并试图推算出行星运动的周期，尽管这些推算在技术上带有那个时代的局限性，但其求知欲是纯粹的。 3. 编制《静默天体历》： 本书包含了卡弗船长耗费二十年心血编制的《静默天体历》的精简版草稿。这份历表试图预测未来数十年内特定纬度上，关键导航星的精确中天时间，其精度被他要求达到秒级的级别。这部分数据密集，对天文爱好者和历史学者来说，是极具研究价值的原始资料。 --- 第三部分：风暴与内省——孤独中的哲学与炼金术 (约 130 页) 在极端环境下的长期孤立，使得卡弗的文字从技术记录转向了深沉的内省和对自然法则的哲学思考。 1. 海洋的物理与形而上学： 卡弗记录了对不同洋流、涡旋以及深海声音的详细描述。他从未将海洋视为简单的水体，而是将其视为一种具有“记忆”和“惰性”的物质。他对于“海水的盐度与声音传播速度之间的非线性关系”的猜想，展现了他超越时代的物理直觉。书中穿插着他对笛卡尔哲学在航海实践中缺陷的批判。 2. 船舱内的炼金术： 在漫长的无风期，卡弗记录了他在船舱内进行的微小实验，包括对船用油脂的提纯、对铜锈的化学反应测试，以及对某些矿物样本（从南美洲海岸采集）的酸碱度测试。这些记录是散碎的，但它们揭示了一种在绝对物质匮乏下，对基础科学原理不倦探索的精神。 3. 寂静的价值： 全书的最后几章，是卡弗对自己数十年漂泊生涯的总结。他认为，真正的发现不在于地图上新增的一块陆地，而在于内心对已知世界边界的重新丈量。他反复强调，只有在完全隔绝于人类喧嚣的“寂静”中，观察才能达到纯粹。他的结论是，航海的终极目标，是理解观测者本身与被观测对象之间的关系，而非单纯抵达目的地。 --- 总结与阅读指引 《寂静的远航》是一部献给那些热爱精确、痴迷于星空与海洋交汇之处的读者的作品。它要求读者具备一定的耐心，去品味那些关于度量衡、关于时间与空间本质的冗长思辨。这不是一本轻松的冒险故事，而是一份沉甸甸的、关于人类心智如何利用最古老工具——眼睛与头脑——去丈量宇宙边际的科学史诗。阅读它，就像是站在十八世纪的甲板上，亲手去校准那台笨重而又至关重要的航海钟。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉是，它对街舞的理解停留在一种高度理想化和静态的“博物馆展品”层面，完全脱离了街舞作为一种充满活力、不断进化的生命体的本质。它对流派的划分和介绍，也显得极其保守和过时，似乎认为街舞在1995年就已经达到了它的巅峰，此后的所有发展都是对经典的“低质量模仿”。比如，它对Krump这种爆发力极强的风格只是一笔带过，并将其描述为“缺乏古典韵律的过度情绪宣泄”，这种傲慢的态度实在令人难以接受。作为一个实际参与街舞社群的人，我知道街舞的魅力在于它的即兴性和与当下环境的互动性。然而，这本书似乎将街舞视为一个已经被定义、被固定下来的“艺术范畴”，而不是一个持续被创造的过程。书中几乎没有提到“Cypher”（即兴交流环节）的重要性，更不用说如何发展个人风格（Flavor）了。读完后，我没有感到任何想立刻去舞房练习的冲动，反而有一种强烈的疏离感——仿佛我读的不是我热爱的舞蹈，而是一个被学者用放大镜仔细检查、但永远无法真正触碰到的标本。这本书需要的不是更多的学术引用，而是更多的汗水、更多的现场录像分析，以及对“现在进行时”的尊重。

评分☆☆☆☆☆

对于一个像我这样的资深舞者来说，这本书的阅读体验简直是一种折磨，它像是把所有最不重要的、最边缘的背景知识都无限放大，而对核心技术却轻描淡写到令人发指的地步。这本书的结构极其混乱，没有清晰的章节划分来区分不同的舞蹈风格。它会突然从讨论纽约涂鸦艺术的历史跳跃到讨论洛杉矶Locking的起源，中间没有任何平滑的过渡，就像是把五本不同领域的书的随机页面剪贴在一起。技术环节的缺失是致命的。比如，在谈到Breaking的Footwork时，它只是模糊地提到“脚步的交错与地面接触的瞬间美学”，但对“6步”的起脚角度、膝盖弯曲的程度、身体重量的分配这些最关键的细节避而不谈。而且，书里引用的参考资料看起来也十分陈旧和片面，似乎作者只访问了几位特定的老派舞者，并将他们的个人经验神圣化为普适真理，完全忽略了近二十年来舞蹈技术飞速迭代和演变的事实。这本书的作者显然缺乏一线实战经验，他像一个站在场边对运动员指手画脚的评论员，知道理论，但不知道汗水是什么味道。读完后，我感觉我更不了解如何改进我的基本功了，反而对“街舞的文化资本积累”有了更深的误解。

评分☆☆☆☆☆

这本关于街舞的书简直是一部视觉盛宴，虽然我真正想了解的是如何像个行家一样在街头掌控节奏，但这本书的侧重点似乎完全跑偏了。它花了大量的篇幅去探讨“城市空间中的舞蹈社会学意义”，老实说，当我翻开一本名为《街舞》的书时，我期待的是如何弹出那个标志性的“液态动作”，或是如何精准地掌握Power Move中的重心转移。然而，我读到的是关于上世纪八十年代特定街区改造如何影响了B-boying文化传播的冗长论述。作者似乎更热衷于成为一名社会学家而非舞蹈教练。书中配的图片，虽然印刷质量尚可，但大多是抽象的、构图复杂的城市景观，偶尔出现一两个模糊的人影，也看不清任何技术细节。我尝试着去寻找一些基础的Toprock步法解析，哪怕是简单的“Indian Step”的分解动作，都没有找到。书里提到了一些重要的街舞流派，比如Breaking、Popping和Locking，但对这些流派的技术核心描述极其学术化，仿佛在阅读一篇晦涩的哲学论文，而不是一本能指导实践的指南。我对那些关于“身体解放与后工业化社会结构解构”的章节感到非常困惑，我只是想知道如何才能让我的手臂在做Headspin时保持稳定，而不是去分析这种稳定性的“存在主义基础”。总而言之，如果你想了解街舞的历史哲学背景，这本书或许能提供一些素材，但如果你想学习如何跳出第一个像样的动作，这本书只会让你更想把书扔到一边，然后自己去地板上试试看。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和视觉呈现实在太不友好了，对于一个需要清晰视觉辅助的学习者来说，这简直是灾难。虽然它自诩是介绍街舞的，但里面的图例少得可怜，仅有的几张图片质量也极低，很多动作的截图都充满了动态模糊，根本无法辨认出舞者的关节是如何锁定的，或者身体是如何保持平衡的。我费了九牛二虎之力试图通过阅读文字来想象一个“Robot”的身体震动是如何实现的，结果文字描述得过于文学化，充满了比喻，例如“如同被电流击中的木偶，在时间的缝隙中寻找着停顿的永恒”。这种描述并不能帮助我的肌肉理解如何执行“Pop”这个动作。更令人沮丧的是，它对音乐节奏的把握也显得非常疏离。街舞是音乐的身体反应，但这本书似乎认为音乐只是一个背景噪音。它没有提供任何关于如何听懂鼓点、如何抓住重音节拍来衔接动作的指导。我希望看到的是乐谱简化版，或者至少是音乐节拍与动作名称的对照表，但这本书里只有对“节奏的内在律动”的形而上学探讨。与其称之为“街舞指南”，不如说它是一本关于“街舞的想象”的散文集，而且是一个视觉效果很差的散文集。

评分☆☆☆☆☆

我简直不敢相信我竟然读完了这本书的导言部分，感觉像是被困在了一场漫长而冗余的、关于“节奏的非线性叙事”的讲座里。这本书给我的印象是：它似乎是由一位对街舞的文化符号价值极度着迷，但对舞蹈本身一窍不通的人编写的。书中的语言风格极其浮夸和自我感觉良好，充满了各种生僻的文艺术语，比如“动态美学的间隙重构”、“空间语境下的肢体张力场域”——这些词汇堆砌在一起，让人感觉作者是在努力证明他比街舞本身更重要。当我翻到关于Popping的部分时，我本以为能看到一些关于肌肉控制和Waving原理的图文说明，结果呢？我看到的是一段对某位“未具名先驱者”在“特定光影条件下完成的Tension-Release循环”的长篇赞美诗。赞美诗！我需要的是动作分解，不是文艺复兴时期的颂词！更要命的是，书中完全没有提供任何实操性的练习建议，没有“每日十分钟练习”的模块，没有“如何找到你的Flow”的步骤指南。它唯一能教给你的，大概是如何用更复杂的词汇来描述你跳得不好的样子。这本书更像是一本为艺术评论家准备的背景资料集，而不是为舞者准备的教科书。如果我想了解这些概念，我大可以去看艺术展的说明牌，而不是花钱买一本自诩为“街舞圣经”的书，结果它只配当个垫脚石。

评分☆☆☆☆☆

……

评分☆☆☆☆☆

那天，你又劝我和虚荣保持距离。我有点怒了，根本就没有听见你的话。你有点激动地说：“时间会见证一切。”我随口扔下一句：“那就等着吧！”依稀记得，那是你第一次生气，也是第一次，我令你哭了。

评分☆☆☆☆☆

那天，我终于打听到你的消息。当我看到你时，你还在一个人孤苦地编织着梦的帘子，你脸上的愁容，丝毫未减。

评分☆☆☆☆☆

总的来说能明显看出韩寒年少可以使用大量比喻象征手法的些微娇柔做作，但绝对是好书，韩寒的代表作之一。 《三重门》这本书已经出版了十年了，我才有机会读它，可见韩寒所说不假。我的确是由于父母很看重学习的缘故，过去很少读小说，像《三重门》这样被许多人称之为遗毒学生的书，自然是读不到。按理说我读了这本书后应成为韩寒的粉丝，因为过去我的处境和韩寒所批判的很相似。的确，我过去也反对我的父母不让我读小说，如今也这么认为，唯一的区别是我对父母多了一些理解。因而，我认为韩寒的《三重门》思想的确深刻，但还是有些偏颇。　　首先，我肯定的是如今的教育制度的确有问题。正如韩寒所说，高考取材制度让许多学习不行但能力出众或有其他天赋的同学淹没在人海之中。打个比方，如果我是菲尔普斯，甭说八枚金牌，就是游泳池也不会去几次，我只会把去游泳池的时间贡献给补课。如此看来，高考制度问题很大，但能否找出别的更好的教育制度吗？我觉得不可能。我从韩寒的后记中感受到，韩寒是想让大家在自己的特长方面去发展，而不是去全面发展从而全面平庸。可是，社会选择人才需要标准，需要比较，如何才能让这些在某一方面有建树同学去得到社会的认可呢？很难。打个比方，你说你业务能力强，想有一个业务能力大赛让你脱颖而出，可这很明显不现实。其一，让还未走向社会的同学去比拼业务能力，不妥，其二，人和人的业务能力又能差多少，像中国这样的人口大国，还不是要像考高考那样千军万马过独木桥。因而，高考的存在是必然的，而之所以高考有那么多的弊端，这是由中国的国情所决定的，中国人口太多，人人都想过好日子，住洋房，开宝马，怎么办？于是，高考这样的竞争机制就诞生了，高考为人们提供了一个相对公平的竞争平台，只要你去努力，就会成功。唯一不好的是那些像韩寒一样的金子大部分都不能像韩寒一样发光。可这赖不到高考身上，这些人不发光的最大原因是没有找到“文化课学习”和“潜能开发”的平衡点，也就是说，这些人没有像韩寒一样找到属于自己的“具有自己特色的成功道路”。说到底，尽管高考制度有太多的弊端，但从中国的国情看，这个制度是这个社会所能提供的最好的制度。　　但是，好归好，缺点还是不少。正如韩寒在《三重门》中所抱怨的那样，如今的教育过于僵化。举个例子，曹禺的《雷雨》，这篇话剧其实怎么看都行，但老师和教参就是要让你死板的理解为社会的黑暗什么的，我就认为雷雨反应的是命运不可阻挡，不可战胜这一主题，但考试时如果这样答，肯定就错了。所以我觉得这样僵化的教育其实是禁锢了我们的思想，使我们陷入一个固定的模式，这对我们思想的成熟是极为不利的。还有，如今的教育官僚化，市场化，花钱进重点就像过去的男子进妓院一样稀松平常。最后再报怨一句，政府能不能像给官员配好车一样在教育的投入再多一点？　　其实，我觉得《三重门》这本书适合大人去看，尤其是那些教育部门的权威，那些有免费好车的人，希望他们从中能得到一点毒害。学生呢，最好不要看《三重门》，看了你们会更叛逆，会被遗毒，当然，如果非要看的话，还是先看看我这篇伪书评，得到免疫保护后，再去看《三重门》。

评分☆☆☆☆☆

我是当DVD买的，拿到货一看是书，笑了。

评分☆☆☆☆☆

不错，，，，，，，，

评分☆☆☆☆☆

路上，我又遇到了虚荣，我已经尝到了众叛亲离的滋味了，我没有上虚荣的当。一路上，名利，权势，享受都没有挡住我的步伐，我决定了，我一定要找到你，向你道歉。

评分☆☆☆☆☆

在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美；各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。 打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味 无论男女老少，第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下 希望京东这样保持下去，越做越好

评分☆☆☆☆☆

好