書名:嚮前一步·全新升級珍藏版 [LEAN IN FOR GRADUATES]
定價:49.00元
作者:[美]謝麗爾·桑德伯格 Sheryl Sandberg
齣版日期:2014年10月
頁碼:324頁
裝幀:平裝
開本:16
ISBN:9787508646244
● 她是福布斯評齣的zui有影響力的女性之一,榮登《時代周刊》封麵人物, 並被《時代》雜誌評為影響力的人物!
● 她是馬剋·紮剋伯格的左膀右臂,具有天生的管理天賦。
● 她是美國薪酬的女高管,被美國媒體譽為“矽榖zui有影響力女人”。
她就是Facebook 首席運營官 謝麗爾·桑德伯格
,她奉獻上她的zuixin力作 《嚮前一步》
激勵女性勇敢地追求自己的目標,實現事業與傢庭生活的完美平衡
強大的推薦陣容:
陽光媒體董事會主席楊瀾、SOHO董事長張欣 為本書撰寫推薦序
王石、李開復、徐小平、王鞦揚、夏華、何振紅、王潮歌、徐巍 等諸多知名企業傢、知名媒體人強力推薦!
在全新升級的《嚮前一步》珍藏版中,謝麗爾·桑德伯格不僅為即將畢業的大學生提供瞭非常實用的職場技巧,同時也增加瞭很多真實案例,真誠地鼓勵所有年齡段的女性勇敢地麵對生活的挑戰,從事她們真正熱愛的職業,並全身心地投入到自己想要的生活之中,體驗真正的幸福。
從現在開始,LET’S LEAN IN !
推薦序1/楊瀾?XV
推薦序2/張欣?XIX
導?言
內心的革命?XXI
第1章
職業女性的內在障礙:如果剋服瞭恐懼,你會做什麼??1
第2章
往桌前坐?15
第3章
要成功,也要受歡迎?27
第4章
職業生涯中的長遠夢想及短期目標?39
第5章
如何找到你的人生導師?51
第6章
真實地錶達自己的想法與情緒?63
第7章
不要“身還在,心已遠”?77
第8章
讓你的另一半成為你真正的“人生搭檔”?89
第9章
“全能女人”是個神話?105
第10章
讓我們開始討論吧?123
第11章
為平等而不懈努力?141
薩拉的故事:我戰勝瞭恐懼,當上瞭市長?153
埃裏森的故事:我們不是“剩女”,我們正在嚮前一步?155
第12章
做迴你自己(梅洛迪·霍布森)?157
諾拉的故事:欲知我的未來,必先瞭解我的過去?169
馬修的故事:學會往桌前坐?171
第13章
勇敢地嚮前一步(庫納爾·莫迪)?173
烏蘇拉的故事:我齣生在哪裏並不能決定我是誰?181
瑪麗的故事:我指證瞭強奸我的罪犯?183
第14章
傾聽你內心的聲音(雷切爾·西濛斯)?185
蒂妮西婭的故事:我做迴瞭自己?193
瑪娜的故事:從飲食失調癥中康復?195
第15章
尋找diyi份工作(明迪·勒維)?197
雷吉娜的故事:不要放棄夢想?210
傑西卡的故事:我要求加薪?212
第16章
薪資談判的技巧(金姆·基丁)?215
賈娜的故事:讓我增強自信心的團隊?228
辛德鬍拉的故事:我冒瞭一次險,並加速前進?230
第17章
讓我們一起嚮前一步(雷切爾·托馬斯)?233
“嚮前一步”纔剛開始,遠未結束……?239
緻畢業生的一封信?241
緻?謝?247
注?釋?255
薪資談判的技巧
金姆·基丁
談判技巧關係到生活的方方麵麵。例如,晚上要吃什麼?誰坐靠走道的座位?養狗還是養貓?在工作和生活中,你得到的和你應得的通常都會有差距,談判便是彌閤這種差距的一種手段。
有些人是天生的談判者,但我不是。我的父母是非裔美國人,嚴厲且傳統,從小就給我灌輸“尊敬老者”、“謹言慎行”這種傳統思想。他們還說 “好女孩”應該是這樣的:長得漂亮,總是麵帶笑容,婚後夫唱婦隨。我的很多朋友都沒上過大學,事實上,他們都沒有離開過我們所生活的州。大部分人都覺得父母現在的生活就是他們未來生活的模闆——月光族,努力讓傢人在危險的環境中相對平安地生活下去。
但我想過一種不同的生活。父在我16歲那年過世瞭,我的這種願望因此變得更加強烈。我的高中成績很好,可以申請到好的大學。然而,當我告訴傢人我要離開堪薩斯州的小城時,他們還是大吃一驚。我的目的地是近500公裏外的美國南衛理公會大學。
在大學裏,我常感到不太自在。因為我是一個黑人,但學校裏幾乎都是白人;而且我還是一個女學生,但我所在的金融係幾乎都是男生。不過我知道,如果我不剋服自己的這種心態,我就隻能迴傢。所以,我開始嘗試著在課堂上舉手發言,加入學校的各類社團,並在必要時主動尋求他人的幫助。
畢業後,我天天都在為房租、生活發愁。於是我將目光瞄準瞭華爾街,在這裏,我可以利用自己的金融學學位賺到足夠的生活費。隻是進入華爾街對當時的我來說有些高不可攀。
大學的那種不自在感在我進入華爾街之後變得更加強烈瞭。華爾街的大部分金融分析員都是富有經驗的常春藤名校畢業生,而我那帶有鼻音的南方口音和寒磣的舊衣服讓我看起來特彆礙眼,我害怕同事和主管笑話我。其實沒有人知道我有多麼恐懼,倒不是因為我隱藏得好,而是根本就沒有人注意到我。但是,如果我想成功,我就必須吸引彆人的目光,而不是隱藏自己。我要做的選擇很簡單:是適應環境,還是接受失敗?
漸漸地,我發現自己敢開口瞭,人們漸漸注意到瞭我。我學會瞭如何應對那些富有攻擊性的同事和客戶——有時直接忽略他們;有時就優雅地守住自己的底綫,從容應對(我還是母養大的那個南方姑娘)。在人們眼裏,我是有色人種、是女人,所以我必須比周圍的人更努力,而我也的確是這麼做的。通過為公司進行瞭成功的項目談判,我zui終為自己爭取到瞭升職加薪的機會。談判過程並不順利,睏難重重,但這卻使我的談判技巧得到瞭很大的提升。
這些年以來,我眼目睹瞭談判能力對於每個人職業生涯的影響。我從南衛理公會大學畢業後就進入華爾街工作。14年之後,我創辦瞭基丁人力資源谘詢公司,緻力於幫助他人(尤其是女性)實現夢想。
我的生活經曆證明瞭一件事:身為女性的我們可以通過訓練,實現自己的目標。我們做得到,也必須這樣做。
女人也要學會談判
……
本書連續7周穩居亞馬xun總榜diyi!
超過8周長踞《紐約時報》
非虛構類暢銷書排行榜diyi名!
作為zui成功的女性之一,Facebook首席運營官謝麗爾·桑德伯格在書中深刻剖析瞭男女不平等現象的根本原因,解開瞭女性成功的密碼!她認為,女性之所以沒有勇氣躋身領導層,不敢放開腳步追求自己的夢想,更多是齣於內在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵所有女性,要大膽地“往桌前坐”,主動參與對話與討論,說齣自己的想法。她還為女性提齣瞭如下成功密碼,激勵女性勇於接受挑戰,滿懷熱情地追求自己的人生目標。
? 嚮前一步,勇敢進取
通常女性在總會在無意識中妨礙自己的發展、降低對自己的期望值,甚至很容易就放棄工作,放棄獲得更大成就的可能性。與男性相比,女性在職場中的態度仍然不夠積極、不夠進取。
? 平衡工作與生活
伴侶的支持非常重要。那種認為女性隻有拋開傢庭纔能達到事業的說法其實並不成立。事實證明,絕大多數的成功女性都擁有一位相當支持自己事業的人生伴侶。
? 擁有更加開放的心態
女性應該對事業上的挑戰持有更開放的心態。如果一份工作能讓她學到新的技能,並且更快樂、更滿足,那就意味著她在自我提升中不斷發展。
在這本全新升級珍藏版中,謝麗爾·桑德伯格不僅為即將畢業的大學生提供瞭非常實用的職場技巧,同時也增加瞭很多真實案例,真誠地鼓勵所有年齡段的女性勇敢地麵對生活的挑戰,從事她們真正熱愛的職業,並全身心地投入到自己想要的生活之中,體驗真正的幸福。
是的,女性隻有嚮前一步,勇敢地“LEAN IN”,纔能發揮齣自己的潛力,獲得事業與傢庭的雙重平衡,享受成功的幸福人生。
謝麗爾·桑德伯格(Sheryl Sandberg)
1969年8月26日齣生於華盛頓。曾任剋林頓政府財政部長辦公廳主任、榖歌在綫銷售和運營部門副總裁。現任臉譜網(Facebook)首席運營官,被媒體稱為“Facebookdiyi夫人”。她也是diyi位進入Facebook董事會的女性成員。同時,她還是福布斯上榜的前50名“zui有力量”的商業女性精英之一。2013年,她榮登《時代周刊》雜誌封麵,並被《時代》雜誌評為影響力的人物之一。目前,她已經成為韆百萬女性眼中集傢庭與事業於一身的成功典範。
最近偶然翻到一本朋友推薦的書,雖然書名我不太記得具體是哪一本瞭,但它給我留下的印象卻很深刻。這本書的內容,怎麼說呢,它並非那種能夠立刻給你醍醐灌頂的“人生導師”式讀物,更像是一位溫和而睿智的朋友,在你迷茫、停滯不前的時候,悄悄推你一把,鼓勵你勇敢地嚮前探索。它不直接給你答案,而是通過一些引人入勝的案例和深入淺齣的分析,引導你去思考,去發現自己內心的聲音。讀這本書的時候,我常常會停下來,對照自己的生活經曆,去琢磨作者的觀點是否適用於我的情況。有時候,它提齣的角度很新穎,讓我之前一直睏擾的問題似乎有瞭新的突破口。但它又不會強迫你接受,而是告訴你,這隻是一種可能性,最終的決定權在你手中。這種“不強加”的風格,反而讓我感到更加自在,也更容易去接納和消化書中的內容。它就像一個情緒的“緩衝帶”,在你感到壓力巨大、想退縮的時候,給你一個喘息的空間,讓你重新積蓄力量,準備迎接新的挑戰。總而言之,這本書給我帶來瞭一種積極而平靜的力量,讓我對未來的探索充滿瞭信心。
評分我之前讀過一本關於個人成長的小說,情節設定在一個充滿奇幻色彩的世界,但其內核卻非常貼近現實生活中的種種睏境。故事的主角並非一開始就擁有超凡的能力,他經曆瞭許多失敗和挫摺,甚至一度想要放棄。然而,在一次偶然的機會下,他接觸到瞭一些古老的智慧,這些智慧並非是魔法咒語,而是關於如何認識自我、如何與他人建立深層連接、以及如何在逆境中保持韌性的哲學。書中的描寫非常細膩,我仿佛能看到主角在黑暗中摸索前進的身影,感受到他內心的掙紮和痛苦,同時也見證瞭他如何從一次次的跌倒中站起來,不斷學習和成長。這本書最打動我的地方在於,它並沒有提供一個“標準答案”來解決主角麵臨的所有問題,而是強調瞭過程的重要性。它告訴我們,真正的成長並非一蹴而就,而是需要時間和耐心去打磨,去體驗,去領悟。書中描繪的那些細微的情感變化和內心獨白,讓我非常有代入感,仿佛也在跟隨主角一起經曆著人生的起伏。讀完之後,我感覺自己對一些曾經讓我感到棘手的問題,有瞭一種全新的理解,也更加願意去擁抱生活中的不確定性,並從中尋找屬於自己的力量。
評分最近我接觸到瞭一本關於如何有效溝通的書籍,這本書的內容讓我受益匪淺。它沒有枯燥的理論講解,而是通過大量的真實案例,生動地展示瞭不同溝通方式帶來的截然不同的結果。其中有一個案例,講述瞭一位管理者如何通過改變自己的溝通模式,成功地化解瞭團隊內部的矛盾,提升瞭工作效率。這個案例給我留下瞭極其深刻的印象。作者分析瞭管理者在溝通中常常犯的一些錯誤,比如不善於傾聽、錶達方式過於生硬、或者忽略瞭對方的情感需求等等。然後,他提齣瞭許多切實可行的方法,比如如何用更委婉的方式錶達自己的觀點,如何有效地處理衝突,以及如何建立信任和尊重。我特彆喜歡書中的一個觀點,那就是溝通不僅僅是信息的傳遞,更是情感的交流。隻有當雙方都能感受到被理解和被尊重時,纔能建立起真正有效的溝通。這本書讓我意識到,我在日常生活中,也存在著一些溝通上的盲點。讀完之後,我嘗試著在工作和生活中運用書中的一些技巧,發現效果確實很不錯。這讓我覺得,學習溝通技巧,就像是在學習一門新的語言,一旦掌握瞭,就能打開通往更廣闊世界的大門。
評分最近我入手瞭一本關於創新思維的書,這本書給我的感覺是,它並沒有教你“如何突然有瞭一個天纔的想法”,而是著重於如何搭建一個孕育創新的“土壤”。它通過一些曆史上的創新案例,以及一些前沿的科學研究,來闡述創新的本質。我特彆喜歡書中關於“跨界思維”的論述,它打破瞭我以往對“專業領域”的固有認知。作者認為,真正的創新往往來自於不同領域知識的碰撞和融閤。書中的一些練習和思考題,引導我去跳齣思維定勢,從不同的角度去審視問題。它鼓勵我保持好奇心,不斷學習新知識,並且勇於嘗試新的事物,即使這些嘗試可能會失敗。這本書並沒有提供一個“萬能公式”來解決所有創新難題,但它提供瞭一種思維框架,讓我知道如何去培養和激發自己的創新潛力。讀完之後,我感覺自己對“創新”這個詞有瞭更深刻的理解,不再覺得它遙不可及,而是覺得它是一種可以通過持續學習和實踐來達成的能力。它讓我更加願意去接受挑戰,並從失敗中汲取經驗,繼續探索創新的可能性。
評分我前段時間讀瞭一本關於時間管理的工具書,這本書的特點在於它不是一味地教你如何“擠壓”時間,而是引導你去思考時間的真正價值。它提齣瞭很多非常有意思的概念,比如“時間資産”和“時間負債”,讓我重新審視瞭我過去對時間的認知。作者並沒有給你一套死闆的日程錶,而是鼓勵你去探索適閤自己的時間管理方式。它通過一些案例,展示瞭不同職業、不同生活狀態的人是如何有效地管理自己的時間的,其中有一些方法非常具有啓發性。我印象最深刻的是,書中強調瞭“優先級”的重要性。很多時候,我們之所以感到時間不夠用,是因為我們把大量的時間花在瞭非重要的事情上,而忽略瞭那些真正能帶來價值的事情。這本書並沒有提供“速成”的秘訣,而是強調瞭“習慣”的養成。它鼓勵讀者從小處著手,逐步建立起一套適閤自己的時間管理體係。讀完之後,我對自己過去的一些時間分配方式有瞭新的認識,也開始有意識地去調整我的日常安排,把更多的時間花在有意義的事情上。這本書讓我感到,時間管理並非是一件痛苦的事情,而是一種可以讓你更好地掌控自己生活的方式。
評分印刷質量不錯。
評分滿意
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評分好
評分嚮前一步.全新升級珍藏版,桑德伯格
評分這本書是特彆棒的一本書,給偉人多學習。
評分還行,不錯,包裝挺好,無破損
評分挺好的書,'值得一看!
評分期待,之前在書店看過幾個片段,看完後就想買下裏作為自己的讀物
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