书名:向前一步·全新升级珍藏版 [LEAN IN FOR GRADUATES]
定价:49.00元
作者:[美]谢丽尔·桑德伯格 Sheryl Sandberg
出版日期:2014年10月
页码:324页
装帧:平装
开本:16
ISBN:9787508646244
● 她是福布斯评出的zui有影响力的女性之一,荣登《时代周刊》封面人物, 并被《时代》杂志评为影响力的人物!
● 她是马克·扎克伯格的左膀右臂,具有天生的管理天赋。
● 她是美国薪酬的女高管,被美国媒体誉为“硅谷zui有影响力女人”。
她就是Facebook 首席运营官 谢丽尔·桑德伯格
,她奉献上她的zuixin力作 《向前一步》
激励女性勇敢地追求自己的目标,实现事业与家庭生活的完美平衡
强大的推荐阵容:
阳光媒体董事会主席杨澜、SOHO董事长张欣 为本书撰写推荐序
王石、李开复、徐小平、王秋扬、夏华、何振红、王潮歌、徐巍 等诸多知名企业家、知名媒体人强力推荐!
在全新升级的《向前一步》珍藏版中,谢丽尔·桑德伯格不仅为即将毕业的大学生提供了非常实用的职场技巧,同时也增加了很多真实案例,真诚地鼓励所有年龄段的女性勇敢地面对生活的挑战,从事她们真正热爱的职业,并全身心地投入到自己想要的生活之中,体验真正的幸福。
从现在开始,LET’S LEAN IN !
推荐序1/杨澜?XV
推荐序2/张欣?XIX
导?言
内心的革命?XXI
第1章
职业女性的内在障碍:如果克服了恐惧,你会做什么??1
第2章
往桌前坐?15
第3章
要成功,也要受欢迎?27
第4章
职业生涯中的长远梦想及短期目标?39
第5章
如何找到你的人生导师?51
第6章
真实地表达自己的想法与情绪?63
第7章
不要“身还在,心已远”?77
第8章
让你的另一半成为你真正的“人生搭档”?89
第9章
“全能女人”是个神话?105
第10章
让我们开始讨论吧?123
第11章
为平等而不懈努力?141
萨拉的故事:我战胜了恐惧,当上了市长?153
埃里森的故事:我们不是“剩女”,我们正在向前一步?155
第12章
做回你自己(梅洛迪·霍布森)?157
诺拉的故事:欲知我的未来,必先了解我的过去?169
马修的故事:学会往桌前坐?171
第13章
勇敢地向前一步(库纳尔·莫迪)?173
乌苏拉的故事:我出生在哪里并不能决定我是谁?181
玛丽的故事:我指证了强奸我的罪犯?183
第14章
倾听你内心的声音(雷切尔·西蒙斯)?185
蒂妮西娅的故事:我做回了自己?193
玛娜的故事:从饮食失调症中康复?195
第15章
寻找diyi份工作(明迪·勒维)?197
雷吉娜的故事:不要放弃梦想?210
杰西卡的故事:我要求加薪?212
第16章
薪资谈判的技巧(金姆·基丁)?215
贾娜的故事:让我增强自信心的团队?228
辛德胡拉的故事:我冒了一次险,并加速前进?230
第17章
让我们一起向前一步(雷切尔·托马斯)?233
“向前一步”才刚开始,远未结束……?239
致毕业生的一封信?241
致?谢?247
注?释?255
薪资谈判的技巧
金姆·基丁
谈判技巧关系到生活的方方面面。例如,晚上要吃什么?谁坐靠走道的座位?养狗还是养猫?在工作和生活中,你得到的和你应得的通常都会有差距,谈判便是弥合这种差距的一种手段。
有些人是天生的谈判者,但我不是。我的父母是非裔美国人,严厉且传统,从小就给我灌输“尊敬老者”、“谨言慎行”这种传统思想。他们还说 “好女孩”应该是这样的:长得漂亮,总是面带笑容,婚后夫唱妇随。我的很多朋友都没上过大学,事实上,他们都没有离开过我们所生活的州。大部分人都觉得父母现在的生活就是他们未来生活的模板——月光族,努力让家人在危险的环境中相对平安地生活下去。
但我想过一种不同的生活。父在我16岁那年过世了,我的这种愿望因此变得更加强烈。我的高中成绩很好,可以申请到好的大学。然而,当我告诉家人我要离开堪萨斯州的小城时,他们还是大吃一惊。我的目的地是近500公里外的美国南卫理公会大学。
在大学里,我常感到不太自在。因为我是一个黑人,但学校里几乎都是白人;而且我还是一个女学生,但我所在的金融系几乎都是男生。不过我知道,如果我不克服自己的这种心态,我就只能回家。所以,我开始尝试着在课堂上举手发言,加入学校的各类社团,并在必要时主动寻求他人的帮助。
毕业后,我天天都在为房租、生活发愁。于是我将目光瞄准了华尔街,在这里,我可以利用自己的金融学学位赚到足够的生活费。只是进入华尔街对当时的我来说有些高不可攀。
大学的那种不自在感在我进入华尔街之后变得更加强烈了。华尔街的大部分金融分析员都是富有经验的常春藤名校毕业生,而我那带有鼻音的南方口音和寒碜的旧衣服让我看起来特别碍眼,我害怕同事和主管笑话我。其实没有人知道我有多么恐惧,倒不是因为我隐藏得好,而是根本就没有人注意到我。但是,如果我想成功,我就必须吸引别人的目光,而不是隐藏自己。我要做的选择很简单:是适应环境,还是接受失败?
渐渐地,我发现自己敢开口了,人们渐渐注意到了我。我学会了如何应对那些富有攻击性的同事和客户——有时直接忽略他们;有时就优雅地守住自己的底线,从容应对(我还是母养大的那个南方姑娘)。在人们眼里,我是有色人种、是女人,所以我必须比周围的人更努力,而我也的确是这么做的。通过为公司进行了成功的项目谈判,我zui终为自己争取到了升职加薪的机会。谈判过程并不顺利,困难重重,但这却使我的谈判技巧得到了很大的提升。
这些年以来,我眼目睹了谈判能力对于每个人职业生涯的影响。我从南卫理公会大学毕业后就进入华尔街工作。14年之后,我创办了基丁人力资源咨询公司,致力于帮助他人(尤其是女性)实现梦想。
我的生活经历证明了一件事:身为女性的我们可以通过训练,实现自己的目标。我们做得到,也必须这样做。
女人也要学会谈判
……
本书连续7周稳居亚马xun总榜diyi!
超过8周长踞《纽约时报》
非虚构类畅销书排行榜diyi名!
作为zui成功的女性之一,Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格在书中深刻剖析了男女不平等现象的根本原因,解开了女性成功的密码!她认为,女性之所以没有勇气跻身领导层,不敢放开脚步追求自己的梦想,更多是出于内在的恐惧与不自信。她在书中鼓励所有女性,要大胆地“往桌前坐”,主动参与对话与讨论,说出自己的想法。她还为女性提出了如下成功密码,激励女性勇于接受挑战,满怀热情地追求自己的人生目标。
? 向前一步,勇敢进取
通常女性在总会在无意识中妨碍自己的发展、降低对自己的期望值,甚至很容易就放弃工作,放弃获得更大成就的可能性。与男性相比,女性在职场中的态度仍然不够积极、不够进取。
? 平衡工作与生活
伴侣的支持非常重要。那种认为女性只有抛开家庭才能达到事业的说法其实并不成立。事实证明,绝大多数的成功女性都拥有一位相当支持自己事业的人生伴侣。
? 拥有更加开放的心态
女性应该对事业上的挑战持有更开放的心态。如果一份工作能让她学到新的技能,并且更快乐、更满足,那就意味着她在自我提升中不断发展。
在这本全新升级珍藏版中,谢丽尔·桑德伯格不仅为即将毕业的大学生提供了非常实用的职场技巧,同时也增加了很多真实案例,真诚地鼓励所有年龄段的女性勇敢地面对生活的挑战,从事她们真正热爱的职业,并全身心地投入到自己想要的生活之中,体验真正的幸福。
是的,女性只有向前一步,勇敢地“LEAN IN”,才能发挥出自己的潜力,获得事业与家庭的双重平衡,享受成功的幸福人生。
谢丽尔·桑德伯格(Sheryl Sandberg)
1969年8月26日出生于华盛顿。曾任克林顿政府财政部长办公厅主任、谷歌在线销售和运营部门副总裁。现任脸谱网(Facebook)首席运营官,被媒体称为“Facebookdiyi夫人”。她也是diyi位进入Facebook董事会的女性成员。同时,她还是福布斯上榜的前50名“zui有力量”的商业女性精英之一。2013年,她荣登《时代周刊》杂志封面,并被《时代》杂志评为影响力的人物之一。目前,她已经成为千百万女性眼中集家庭与事业于一身的成功典范。
最近我入手了一本关于创新思维的书,这本书给我的感觉是,它并没有教你“如何突然有了一个天才的想法”,而是着重于如何搭建一个孕育创新的“土壤”。它通过一些历史上的创新案例,以及一些前沿的科学研究,来阐述创新的本质。我特别喜欢书中关于“跨界思维”的论述,它打破了我以往对“专业领域”的固有认知。作者认为,真正的创新往往来自于不同领域知识的碰撞和融合。书中的一些练习和思考题,引导我去跳出思维定势,从不同的角度去审视问题。它鼓励我保持好奇心,不断学习新知识,并且勇于尝试新的事物,即使这些尝试可能会失败。这本书并没有提供一个“万能公式”来解决所有创新难题,但它提供了一种思维框架,让我知道如何去培养和激发自己的创新潜力。读完之后,我感觉自己对“创新”这个词有了更深刻的理解,不再觉得它遥不可及,而是觉得它是一种可以通过持续学习和实践来达成的能力。它让我更加愿意去接受挑战,并从失败中汲取经验,继续探索创新的可能性。
评分我前段时间读了一本关于时间管理的工具书,这本书的特点在于它不是一味地教你如何“挤压”时间,而是引导你去思考时间的真正价值。它提出了很多非常有意思的概念,比如“时间资产”和“时间负债”,让我重新审视了我过去对时间的认知。作者并没有给你一套死板的日程表,而是鼓励你去探索适合自己的时间管理方式。它通过一些案例,展示了不同职业、不同生活状态的人是如何有效地管理自己的时间的,其中有一些方法非常具有启发性。我印象最深刻的是,书中强调了“优先级”的重要性。很多时候,我们之所以感到时间不够用,是因为我们把大量的时间花在了非重要的事情上,而忽略了那些真正能带来价值的事情。这本书并没有提供“速成”的秘诀,而是强调了“习惯”的养成。它鼓励读者从小处着手,逐步建立起一套适合自己的时间管理体系。读完之后,我对自己过去的一些时间分配方式有了新的认识,也开始有意识地去调整我的日常安排,把更多的时间花在有意义的事情上。这本书让我感到,时间管理并非是一件痛苦的事情,而是一种可以让你更好地掌控自己生活的方式。
评分最近偶然翻到一本朋友推荐的书,虽然书名我不太记得具体是哪一本了,但它给我留下的印象却很深刻。这本书的内容,怎么说呢,它并非那种能够立刻给你醍醐灌顶的“人生导师”式读物,更像是一位温和而睿智的朋友,在你迷茫、停滞不前的时候,悄悄推你一把,鼓励你勇敢地向前探索。它不直接给你答案,而是通过一些引人入胜的案例和深入浅出的分析,引导你去思考,去发现自己内心的声音。读这本书的时候,我常常会停下来,对照自己的生活经历,去琢磨作者的观点是否适用于我的情况。有时候,它提出的角度很新颖,让我之前一直困扰的问题似乎有了新的突破口。但它又不会强迫你接受,而是告诉你,这只是一种可能性,最终的决定权在你手中。这种“不强加”的风格,反而让我感到更加自在,也更容易去接纳和消化书中的内容。它就像一个情绪的“缓冲带”,在你感到压力巨大、想退缩的时候,给你一个喘息的空间,让你重新积蓄力量,准备迎接新的挑战。总而言之,这本书给我带来了一种积极而平静的力量,让我对未来的探索充满了信心。
评分我之前读过一本关于个人成长的小说,情节设定在一个充满奇幻色彩的世界,但其内核却非常贴近现实生活中的种种困境。故事的主角并非一开始就拥有超凡的能力,他经历了许多失败和挫折,甚至一度想要放弃。然而,在一次偶然的机会下,他接触到了一些古老的智慧,这些智慧并非是魔法咒语,而是关于如何认识自我、如何与他人建立深层连接、以及如何在逆境中保持韧性的哲学。书中的描写非常细腻,我仿佛能看到主角在黑暗中摸索前进的身影,感受到他内心的挣扎和痛苦,同时也见证了他如何从一次次的跌倒中站起来,不断学习和成长。这本书最打动我的地方在于,它并没有提供一个“标准答案”来解决主角面临的所有问题,而是强调了过程的重要性。它告诉我们,真正的成长并非一蹴而就,而是需要时间和耐心去打磨,去体验,去领悟。书中描绘的那些细微的情感变化和内心独白,让我非常有代入感,仿佛也在跟随主角一起经历着人生的起伏。读完之后,我感觉自己对一些曾经让我感到棘手的问题,有了一种全新的理解,也更加愿意去拥抱生活中的不确定性,并从中寻找属于自己的力量。
评分最近我接触到了一本关于如何有效沟通的书籍,这本书的内容让我受益匪浅。它没有枯燥的理论讲解,而是通过大量的真实案例,生动地展示了不同沟通方式带来的截然不同的结果。其中有一个案例,讲述了一位管理者如何通过改变自己的沟通模式,成功地化解了团队内部的矛盾,提升了工作效率。这个案例给我留下了极其深刻的印象。作者分析了管理者在沟通中常常犯的一些错误,比如不善于倾听、表达方式过于生硬、或者忽略了对方的情感需求等等。然后,他提出了许多切实可行的方法,比如如何用更委婉的方式表达自己的观点,如何有效地处理冲突,以及如何建立信任和尊重。我特别喜欢书中的一个观点,那就是沟通不仅仅是信息的传递,更是情感的交流。只有当双方都能感受到被理解和被尊重时,才能建立起真正有效的沟通。这本书让我意识到,我在日常生活中,也存在着一些沟通上的盲点。读完之后,我尝试着在工作和生活中运用书中的一些技巧,发现效果确实很不错。这让我觉得,学习沟通技巧,就像是在学习一门新的语言,一旦掌握了,就能打开通往更广阔世界的大门。
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评分书很棒,包装很精美,得抓紧时间看了
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评分送给领导的书。领导很喜欢。
评分书的质量很好,关键是包装比京东自营强。
评分部分包装有挤压,感觉和我上次买的中信出版社的书不太一样…不知道什么原因…
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