油漆式速记法 记忆就像刷油漆,凡刷过定留下痕迹 记忆 速记

油漆式速记法 记忆就像刷油漆,凡刷过定留下痕迹 记忆 速记 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

吴灿铭 著
图书标签:
  • 记忆法
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  • 油漆式速记
  • 学习方法
  • 效率提升
  • 大脑训练
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店铺: 阳光博客专卖店
出版社: 天津人民出版社
ISBN:9787201101958
商品编码:10226442833
品牌:阳光博客(sunnbook)
开本:32
出版时间:2016-05-01
用纸:80g轻型纸
页数:168
字数:70000

具体描述




*好玩又实用的记忆法,像刷油漆般在大脑重复刷上多层记忆。

*专为记英语单词开发的记忆法,作者曾利用此方法在1个月内牢记10000多GRE单词,实现出国梦!

*速读与速记相配合,1小时可记200个单词!

*注重全脑开发,利用右脑图像联想记单词,利用左脑分析思考学句型。

*6大速记法训练,更能帮助人们在记单词的同时开发语言潜能。




  油漆式速记法是一种独特、高效的英语单词记忆法。所谓油漆式速记法,就是指像刷油漆一样,在大脑中重复刷上多层记忆,以达到快速、牢固、大量记忆的目的。

  油漆式速记法已得到台湾地区近200所学校的认可,非常适用于英语学习。书中详细介绍了此方法的原理、特色及应用。书中介绍的六种训练方法,可以帮助人们快速、准确记忆英语单词,提高英语考试成绩,尤其适用于需要大量记忆单词的GRE、TOEFL考生使用。




  吴灿铭,毕业于美国罗彻斯特理工学院,现为荣钦科技CEO。长期从事信息教育及写作,曾监制多套游戏及教学软件。近年来,致力于油漆式速记法的推广,积极与广大院校合作,应用油漆式速记法理论,开发各种教学软件。





推荐序1 Think Different:创意理论,专业研发

推荐序2  工欲善其事,必先利其器

推荐序3  颠覆传统的英语学习工具

自序  你的英语“油漆”了没有?

CHAPTER 1  油漆式速记法与英语学习

油漆式速记法的缘起 

油漆式速记法的原理 

油漆式速记法的特色 

油漆式速记法的观念

CHAPTER 2   油漆式速记法与全脑训练

引言 

运用右脑图像学习英语单词 

运用左脑分析进行英语句型训练 

全脑训练的应用 

CHAPTER 3   油漆式速记法的辅助训练

速读训练 

六层油漆帮你记单词





推荐序  颠覆传统的英语学习工具

 

    进入“地球村”的新时代,全球化的脚步日益加快,“提升 外语能力,扩大国际视野”是台湾地区许多大专院校的主要教育方针之一。尤其是英语,它是目前世界公认的国际语言,而且所有的文献资料、网站内容与许许多多的学术资源都是以英语表达为主。如果能灵活运用,更有机会开拓宏瞻的国际视野。

    本书所创的油漆式速记法,是一种具有系统性的重复式记忆法,它同步结合速读与速记训练,主要原理包括瞬间记忆、眼球 移动、视幅扩大、多重感官学习等,能迅速将感官记忆转变成短 期记忆 ;接着再整合不同形式的测试以及大量的复习,将短期记忆转换成长期记忆。要能活用英语,记忆大量单词确实是一项基 础性工作,也是英语持续进步的原动力。作者强调记忆大量信息 就好像刷油漆一样,反复多层次地刷,刷出来的墙才会均匀漂亮。油漆式速记法的原理就是将刷油漆的概念应用在快速记忆中,配 合“大量、全脑、多层次复习”的速读与速记方法,并利用右脑 图像直觉联想,结合左脑理解思考练习。这套方法应用在外语单 词的速记中,可以有效帮助学生记忆单词,轻松、有趣,记得又 快又牢,达到全脑学习奇迹式的倍增效果。

    本书作者吴灿铭先生曾受本校“语言教学中心”邀请,进行题为“由速读到速记——1小时背200个单词”的专题演讲,深受学生欢迎。很高兴有机会为这套创新性的方法作序,也期待作者的团队未来可以投入更多资源,研发更多结合科技及人性的教学软件和应用工具。


                                                      环球科技大学应用外语系助理教授兼语言教学中心主任 赖锦全博士




油漆式速记法与英语单词


 * 单词的爱恨情仇

    不论你是否认同背单词的重要性,判断一个人的英语程度,单词量的多寡确实占据了重要的位置。英语能力和词汇能力绝对是成正比的,许多人没有打好英语基础*主要的原因就在于认识的单词有限,虽然单词不是万能的,但要学好英语,少了单词可真的是万万不能的。

    大部分英语听力不好的人,对别人流利的对话经常是“鸭子听雷——听了也不动(懂)”,归根结底多半是因为有些单词听不懂,连续而来的谈话自然也就越听越迷糊了。

    抑或是阅读英语报纸时,只要遇到不认识的单词,大多会停下来查字典,这样学习的过程一直被中断,不但会削弱你想学英语的耐性,也无法真正体验与英语接触的乐趣。

    背单词算是学英语的基础功夫。对这一点,大家一定非常赞同。单词懂得越多,使用起英语来自然如鱼得水,有了足够的单词量,才能如古人所说的:“熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟!”反之,就如同“巧妇难为无米之炊”。

   如果想要好好提升英语听、说、读、写的能力,就得记下一定数量的单词才行!油漆式速记法对于学习英语的*佳帮助,就是在*短时间内帮助学习者记下大量单词。


* 油漆式速记法与背单词

    背单词,是个不折不扣的小事情,但是背大量单词,可真是一个如假包换的大工程。我发现有许多学生在背单词时,*常见的现象是对着每个单词念念有词,手上还拿着笔不停写写画画,认为每个单词记忆的时间越久,就能记得越牢,这个想法其实大错特错。

    对于一切输入大脑记忆系统的信息,首先必须通过感觉器官(如眼睛、耳朵、舌头、皮肤等)产生知觉,当信息的刺激停止后,这种知觉仍可停留极为短暂的时间,即形成瞬间记忆或感官记忆。这种记忆可以容纳大量的信息,但这些信息的保留却非常短暂。例如当你经过一条路,路边有很多的招牌与商店,经过时的瞬间脑海中可能有一点印象,但走完这段路后大概就全忘光了。

    背单词时的记忆就是属于瞬间记忆,它是一种未经任何加工的形式,对外界信息*原始反应的一种感官记忆,即使当下你花再多时间,对这个单词的记忆效果都非常有限。

    背单词时绝对不要卡在某个单词上,也不要认为字母越多的单词要花的时间越长,其实对大脑而言哪有什么长短之分,每个单词平均只要花2~3秒来背就可以达到同样的瞬间记忆效果。短时间背大量单词的做法,就像是现代化工厂中的一体化作业生产线,将每个产品的制造时间平均化,这样才能够大量生产。

    为什么油漆式速记法特别强调要大量背单词,因为大脑这种器官向来是遇强则强,输入大脑记忆的单词量越大,反而会记得越快。从学英语的角度来说,能够越快记住尽可能多的单词,英语学好的概率就越大。

    速读的真正价值在于,为了大量输入,而忽略某些不切实际的精确要求。

    许多英语单词可能有数个不同的中文解释,为了符合油漆式的速读原则,刚开始只要认识这个单词的单一中文解释即可。我们要求的是认识(recognize)大量单词,而不是马上记熟(memorize)其中的每一个单词,所以不必要求每个字母都得精准地记忆下来,不过要做到看到某个单词,就能马上转换它的中文词意。

    背单词还有一种怪现象,就是大家也许可以在10分钟内背完10个单词,但是绝不可能100分钟连续背上100个单词,照这种速度,一年也背不完2000个单词。主要的原因在于这种逐词背的方式,容易造成心理上的压力,同时会产生大量的β脑电波,在此状态下人的身心能量耗费剧烈,很快就会疲倦。

    许多人对于“记不住”这个念头有着与生俱来的恐惧,常常在背单词时,怕忘了刚才背过的单词,忍不住又回头去想,正因为想记的念头越强,交感神经异常的收缩动作反而使大脑的记忆中枢陷入空转,越是记不起来。

    以背大量单词为目标,千万要放松心情,就算忘了一些,但还是记住的单词居多,效率还是比你慢慢背单词好太多了,就像我们刷油漆时有些地方没有刷到,下一次再刷时就可补齐。

    如果有遗忘的单词,还可以在第二次复习时补记,这也符合油漆式速记法的多层次复习理念:“永远期待下一次的复习,来弥补前一次某些可容许范围内的遗忘。”记忆而不复习,时间隔越久,所剩下的瞬间记忆就会消失得越多,通过日后多层次复习的动作,才能将瞬间记忆进一步转为短期记忆。

    油漆式速记单词理论就是一种将单词快速转化为长期记忆的过程,除了以上的原则外,还特别融合了右脑图像与左脑分析记忆的技巧,让大家所背的单词在短时间内真正转为长期记忆。在后续的章节中将为大家详细介绍这个内容。



















《油漆式速记法:记忆就像刷油漆,凡刷过定留下痕迹》 引言:记忆的斑斓画布与科学的绘就之道 在信息爆炸的时代,我们如同置身于一个色彩斑斓、信息纷繁的巨大画布前,而我们的记忆,则是这画布上每一笔色彩的承载者。然而,我们常常感到画布上有些色彩模糊不清,有些区域杂乱无章,甚至有些重要的印记转瞬即逝。是什么让我们的记忆如同褪色的颜料,又是什么能让它如同饱满的油漆,留下深刻而持久的痕迹?《油漆式速记法》这本书,正是试图为我们揭示记忆的奥秘,提供一套如同专业油漆匠一般,精准、高效、富有艺术性的记忆技法。它并非一套枯燥的理论堆砌,而是将记忆的本质比拟为“刷油漆”这一具象而生动的过程,强调“凡刷过定留下痕迹”的独特理念。 第一章:油漆的本质——理解记忆的物理与心理基础 在开始绘制我们记忆的画布之前,有必要先了解构成这画布的“颜料”和“画布”本身。本章将深入浅出地探讨记忆的科学基础,而非止步于表面现象。 神经元与突触:记忆的微观结构 记忆并非虚无缥缈,它根植于我们大脑中亿万个神经元组成的复杂网络。每一段记忆,都是神经元之间通过突触连接形成的特定通路。学习新知识,就像是在这个网络中“刷”上新的连接,强化已有的连接,或是在现有通路的基础上“铺”上新的“油漆层”。突触的可塑性,即神经元之间连接的强度可以改变,是记忆形成和巩固的关键。我们会探讨这些微观结构如何通过“刷漆”的类比得到生动的诠释,例如,每一次成功的记忆回忆,都如同一次对“油漆”的反复涂抹,使其更加牢固。 不同类型的记忆:层层叠加的颜料 我们的记忆并非单一维度,而是分为不同的类型,如同油漆有底漆、主漆、面漆之分。短时记忆、工作记忆、长时记忆、情景记忆、语义记忆……每一种记忆都有其独特的形成机制和存储方式。本章将详细解析这些不同类型的记忆,并用“刷漆”的比喻来阐述它们之间的关系。例如,短时记忆如同画布上一层快速晾干的底漆,为后续的“涂抹”做准备;长时记忆则是经过多次涂抹、打磨,最终形成的厚重而耐久的画面。理解这些不同层级的记忆,有助于我们更有针对性地进行“油漆式”的记忆构建。 遗忘的机制:颜料的挥发与画布的磨损 遗忘并非记忆的失败,而是其自然过程的一部分。它如同颜料的挥发、画布的自然风化,或是被新的“油漆”所覆盖。本章将分析常见的遗忘曲线,解释“用进废退”的原则,以及过度信息、干扰等因素如何导致记忆的“褪色”。理解遗忘的机制,才能更好地采取“油漆式”的方法,防止记忆的“剥落”,让“油漆”真正渗透并固化。 第二章:调色板的准备——激发与优化记忆的内在潜力 在开始“刷漆”之前,我们需要准备好高质量的“颜料”——即我们自身的状态和内在的潜力。本章将聚焦于如何优化我们的身心状态,为高效记忆打下坚实基础。 专注的力量:聚焦笔触的精度 如同画家在作画时需要全神贯注,记忆也需要高度的专注。分心是记忆最大的敌人,它会让我们的“画笔”游离不定,导致“油漆”涂抹不均,甚至出现“漏刷”。本章将提供一系列行之有效的专注力训练方法,例如番茄工作法、冥想引导等,帮助读者学会排除干扰,将注意力如同精准的笔触般集中在需要记忆的信息上。 睡眠与休息:颜料的晾干与画布的养护 高质量的睡眠是记忆巩固的关键时期,如同油漆需要在适当的环境下晾干才能展现其最佳效果。本章将深入探讨睡眠对记忆的影响,解释REM睡眠在信息整合中的作用,并提供改善睡眠质量的实用建议,确保我们的“画布”得到充分的休息和修复,为新一轮的“创作”做好准备。 情绪与动机:色彩的情感表达与创作的热情 情绪对记忆的形成有着至关重要的影响。积极的情绪能增强记忆的编码和提取,负面情绪则可能阻碍记忆。本章将探讨情绪如何影响我们的记忆“色调”,并教授如何利用积极情绪,例如好奇心、兴趣和成就感,来提升记忆的“饱和度”和“鲜艳度”。同时,强大的动机如同画家源源不断的创作热情,驱动我们投入更多的精力去“刷”出深刻的记忆。 健康的生活方式:颜料的保鲜与画笔的维护 均衡的饮食、适度的运动,这些看似与记忆无关的方面,实则对大脑健康和认知功能有着深远的影响。本章将阐述健康生活方式如何为我们的“颜料”提供最佳的储存环境,以及如何保持“画笔”(大脑)的灵活性和高效性,从而更好地进行记忆的“绘制”。 第三章:油漆的技法——掌握《油漆式速记法》的核心原理 这是本书的核心所在,我们将以“刷油漆”的生动比喻,拆解记忆的每一个步骤,提供一套系统化的、可操作的记忆技法。 信息的“打底”:构建记忆的框架 在开始“涂抹”具体的色彩之前,我们需要为记忆打下坚实的基础——构建清晰的知识框架。本章将介绍如何对信息进行初步的筛选、分类和组织,识别核心概念和关键节点,如同为画布铺设整齐的底漆。这包括: 结构化理解: 如何将零散的信息串联成有逻辑的整体,如同将颜料按色系分类,并理解它们之间的搭配关系。 关键词提取: 识别并提炼信息中最具代表性的词汇,它们将成为我们“油漆”的“颜料”主体。 概念联结: 将新信息与已有的知识体系进行关联,为新“油漆”找到可以依附的“画布”纹理。 “涂抹”的艺术:编码与联想的技巧 当框架搭建好后,便是将信息“刷”入记忆的关键环节。本章将详细介绍一系列“油漆式”的编码与联想技法,让记忆过程充满创意和趣味。 图像化编码: 将抽象信息转化为生动、鲜明的视觉图像,如同将颜料调和成具象的画面。我们将探讨如何运用夸张、变形、幽默等手段,创造出令人难忘的记忆符号。 情景化联想: 将需要记忆的信息置于一个生动具体的场景中,利用空间、故事、情感等元素进行串联,如同将不同色彩的油漆巧妙地融入到同一幅画的场景中。例如,记忆地点法(Memory Palace)将被类比为为每一项信息预留一个“画框”和“场景”。 声音与触感: 结合声音(如押韵、节奏)和触感,进一步丰富记忆的维度,增强“油漆”的立体感和质感。 “晾干”与“打磨”:巩固与复习的策略 “油漆”并非一次性就能完美呈现,巩固和复习是必不可少的环节,如同油漆需要晾干、打磨、上光。本章将介绍科学的复习策略,防止记忆的“褪色”和“剥落”。 间隔重复: 按照最优的时间间隔进行重复,如同根据油漆的干燥速度,安排下一遍的涂抹。我们将引入艾宾浩斯遗忘曲线的原理,并提供具体的实践方法。 主动回忆: 强调主动而非被动地回忆信息,如同画家反复审视自己的作品,不断进行调整和完善。 变式学习: 从不同角度、用不同方式去理解和回忆信息,如同用不同的光线去观察一幅画,发现其更多的细节和层次。 “上光”与“保护”: 强调将记忆信息与生活实际应用相结合,让记忆变得更加鲜活和有价值,如同为完成的画作进行装裱和保护。 “色彩的搭配”:复杂信息的拆解与组合 对于复杂、海量的信息,我们不能一次性“刷”完,需要将其拆解成易于处理的“色块”,再进行巧妙的组合。本章将教授如何处理复杂信息,例如: 分块记忆: 将大量信息分解成若干个小的、易于记忆的单元,如同将一幅巨型壁画分解成若干小幅的画布进行创作。 主题串联: 寻找信息之间的内在联系,将零散的“色块”组合成有机的整体。 故事化叙述: 将知识点编织成引人入胜的故事,让记忆过程充满乐趣。 第四章:画布的延展——将“油漆式速记法”应用于生活实践 记忆的最终目的是服务于生活和工作。《油漆式速记法》并非仅仅是学术上的技巧,更是能够有效提升我们学习、工作效率,丰富我们生活体验的强大工具。 学术学习的“精装修” 从学生时代需要记忆大量概念、公式、历史事件,到研究生、博士期间需要消化海量文献,本书提供的“油漆式”方法能够帮助我们更高效地构建知识体系,提升学习成绩。例如,如何“刷”出专业术语的精准含义,如何“绘制”出复杂的科学原理图,如何“叠加”出历史事件的因果链条。 职场竞争力的“增值” 在快速变化的职场中,信息更新迭代的速度极快,我们需要不断学习新技能,记住客户信息,掌握项目细节。《油漆式速记法》将帮助我们成为一个“记忆大师”,在会议中脱颖而出,在谈判中占据优势,在日常工作中游刃有余。例如,如何“刷”出客户的名字和喜好,如何“绘制”出复杂的项目流程图,如何“固化”最新的行业动态。 个人成长的“个性化创作” 除了学习和工作,我们还可以运用《油漆式速记法》来丰富我们的个人生活。例如,记忆亲人的生日、纪念日,学习一门新语言,记住烹饪菜谱,甚至记录旅行中的美好瞬间,让我们的生活画布更加斑斓多彩。 “疑难杂症”的诊断与修复 对于一些长期存在的记忆困扰,例如健忘、注意力不集中等,《油漆式速记法》提供了一套系统化的思路,帮助我们分析问题根源,并采取针对性的“修复”措施。 结语:记忆的无限可能,由你亲自“绘制” 《油漆式速记法》并非一套僵化的规则,而是一种思维方式,一种将记忆过程艺术化、科学化的理念。它鼓励我们以创新的视角看待记忆,以匠人的精神打磨记忆,以艺术家的热情绘制记忆。通过学习和实践本书介绍的技法,你将逐渐发现,记忆不再是一个被动的过程,而是一个主动创造、充满乐趣的体验。你的大脑将成为一块无限可能的画布,而你,就是那个手握画笔,挥洒自如的“油漆匠”。让每一次“刷”过,都留下深刻而美好的印记,让你的生命画布,因深刻的记忆而更加饱满、绚烂。

用户评价

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《油漆式速记法:记忆就像刷油漆,凡刷过定留下痕迹》——这个书名,着实让我眼前一亮,也勾起了我内心深处对高效记忆的渴望。我一直对学习新知识充满热情,但常常为记忆的短暂和遗忘的迅速而感到沮丧。想象一下,每一次“刷油漆”的过程,都意味着一次有目的、有步骤的操作,而“凡刷过定留下痕迹”则像是一种郑重的承诺,预示着学习成果的巩固和持久。这个比喻非常形象,它让我感觉,记忆不再是缥缈虚无的,而是可以像颜料一样,一层一层地覆盖在我的认知之上,最终形成清晰、鲜明的图像。我非常期待这本书能够详细阐述“油漆式”学习的精髓,例如,它是如何将抽象的概念转化为生动的图像,或者如何通过特定的顺序和节奏来加强信息的连接,最终达到“刷过不忘”的效果。我希望它不仅仅是一个理论上的探讨,更能提供一套切实可行的方法,让我能够在日常学习和工作中,运用这种“油漆式”的记忆技巧,让我的大脑画布上,留下更多丰富多彩、不易磨灭的记忆痕迹。

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《油漆式速记法:记忆就像刷油漆,凡刷过定留下痕迹》——这个标题,简直是为我量身定做的!我一直都觉得自己记东西不够牢固,就像涂鸦一样,随手画几笔,过不了多久就模糊不清了。但“油漆式”这个词,却让我看到了希望。油漆,它不是随随便便就能擦掉的,它需要时间去干燥,去固化,然后才能成为墙壁上最坚实的一部分。这让我想,如果我的记忆也能像油漆一样,一层一层地“刷”进去,那该有多好?“凡刷过定留下痕迹”,这句话简直太有说服力了!它承诺了一种长久的效果,不像我以前学过的那些方法,学完就忘,一点痕迹都没留下。“速记”两个字,更是锦上添花,意味着我不仅能记住,还能快速记住,这对于我这种经常需要快速学习新知识的人来说,简直是福音。我非常想知道,这个“油漆式”的方法,具体是怎么实现的?它是不是包含了一些特殊的联想技巧,或者视觉化的方法,能让信息在大脑中留下深刻的印记?我期待这本书能带给我一套系统性的方法,让我真正摆脱“过目即忘”的困境,让我的记忆变得像精心绘制的油画一样,色彩鲜艳,细节丰富,并且永不褪色。

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这本书的名字《油漆式速记法:记忆就像刷油漆,凡刷过定留下痕迹》真的非常引人入胜。我一直觉得,记忆力就好像是一种技能,需要不断地练习和打磨,而“油漆式”这个词,给我一种非常形象的比喻,它暗示了记忆的建立是一个需要耐心、技巧和反复实践的过程。就像艺术家在画布上涂抹油漆一样,每一笔都充满了意义,而留下的痕迹则是作品的精华。我特别喜欢“凡刷过定留下痕迹”这句话,它给了我一种强大的信心,让我相信通过这本书的方法,我的记忆不再是过眼云烟,而是能够真正地“沉淀”下来。“速记”两个字也增加了吸引力,意味着它不仅能帮助我记住,还能帮助我快速记住,这对于我这样在信息洪流中挣扎的人来说,简直是救星。我非常好奇,作者是如何将“刷油漆”这一日常行为,巧妙地转化为一种高效的记忆模式?它是否包含了一些关于如何构建联想、如何利用视觉化信息,或者如何设计记忆路径的独到见解?我迫不及待地想知道,这本书将如何为我揭示这个“油漆式”的秘密,让我能够真正掌握一种能够让知识在我大脑中留下深刻印记的强大技能。

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《油漆式速记法:记忆就像刷油漆,凡刷过定留下痕迹》——读到这个标题,我脑海里就自动播放了一段关于艺术创作的电影。这个比喻太绝了!它不仅生动形象,而且充满了力量。“油漆式”让我联想到细致、有条理、并且能够留下持久视觉效果的工序,而“凡刷过定留下痕迹”更是直接戳中了我的痛点——我总是觉得学过的东西,没有真正“刻”进脑子里,很容易就随风而逝。这本书的标题,给我的感觉是,它提供了一种能够让信息在大脑中留下深刻、难以磨灭印记的方法。我非常好奇,这种“油漆式”的学习方法,具体是如何实现的?它是否涉及某种特定的编码技术,或者能够帮助我将抽象的概念转化为具象的视觉图像?“速记”的加入,更是表明了它不仅注重记忆的牢固性,还兼顾了学习的效率,这正是我一直在寻找的。我非常期待能够通过这本书,掌握一种全新的记忆策略,让我的大脑不再是短暂的信息存储器,而是能够成为一个精心绘制的、充满着鲜活色彩和清晰痕迹的记忆画廊。

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这本书的名字《油漆式速记法:记忆就像刷油漆,凡刷过定留下痕迹》让我眼前一亮。我脑海中立即浮现出油漆工人一丝不苟地为墙壁涂上新颜的场景,那种一丝不苟、层层叠加的工序,让我联想到记忆的建立也应该是一个循序渐进、细致入微的过程。书名中的“油漆式”比喻,直接点明了作者想要传达的核心理念——记忆的形成并非一蹴而就,而是需要通过有意识、有方法的“涂抹”才能达到牢固的效果。而“凡刷过定留下痕迹”,更是给我一种强烈的信任感,它似乎在向我保证,一旦掌握了这种方法,学习到的知识就会像油漆一样,深深地烙印在脑海中,不容易被遗忘。“速记”二字也表明了这本书不仅仅是关于记忆,还包含了快速掌握信息的能力,这对于我这种时间宝贵的人来说,无疑是巨大的吸引力。我非常好奇,这种“油漆式”的速记法,具体是如何操作的?它是否能教会我如何将零散的信息有效地组织起来,并以一种持久且容易回忆的方式“储存”?我期待这本书能够揭示一种全新的学习视角,让我能够摆脱死记硬背的泥沼,迈向一种更高效、更有成效的记忆之路。

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仅仅是《油漆式速记法:记忆就像刷油漆,凡刷过定留下痕迹》这个标题,就足够勾起我的好奇心了。我一直觉得,记忆力就像是一张白纸,我们写下的东西,如果不加固,很容易被后续的信息覆盖。而“油漆式”这个比喻,却赋予了记忆一个非常积极主动的维度。油漆,需要一层一层地刷,需要耐心和技巧,才能达到最终的效果。这暗示了一种有方法、有步骤的记忆过程,而不是被动地接受信息。我非常看重“凡刷过定留下痕迹”这句话,它直接戳中了许多人在学习过程中遇到的瓶颈——记不住、易忘。这个承诺,让我对这本书的实用性充满了信心。我脑子里开始构思,这种“油漆式”的方法,是否会涉及某种类似于“搭建记忆宫殿”或者“运用联想技巧”的原理,但是用一种更直观、更易于理解的方式来呈现?我渴望了解到,作者是如何将一个简单的“刷油漆”的动作,转化成一种高效的记忆方法,并且能保证信息像油漆一样,在脑海中留下深刻且持久的印记。对于需要快速吸收新知识,同时又希望这些知识能够长久留存的读者来说,这本书的出现,无疑是一道曙光。

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这本书的名字《油漆式速记法:记忆就像刷油漆,凡刷过定留下痕迹》真是绝了!一看到这个标题,我脑子里就自动播放了一部关于艺术家创作的电影。你想啊,艺术家在画布上作画,无论是厚重的油画颜料还是轻盈的水彩,每一次笔触都凝聚着心血和技巧,最终留下的不仅仅是一幅画,更是一种情感和思想的表达。作者用“刷油漆”来比喻记忆,这个比喻太到位了,立刻让我产生了一种共鸣。我一直觉得,很多时候我们学习到的东西,就像是随意地丢在脑子里,没有经过“打磨”和“上色”,所以很快就模糊不清了。但如果能像刷油漆一样,一层一层地、有策略地涂抹,是不是就能让记忆变得更加饱满、鲜活?“凡刷过定留下痕迹”这句话更是充满了力量,它承诺了一个清晰、持久的记忆效果,这对于我这种经常需要大量记忆信息的学生来说,简直是福音!我非常想知道,这种“油漆式”的方法,究竟是如何将信息“刷”进大脑的?它是不是包含了一些特殊的技巧,能让信息在我的脑海中留下难以磨灭的烙印?我很期待这本书能为我打开一扇新的学习之门,让我摆脱那些死记硬背的痛苦,真正学会如何像艺术家一样,在自己的大脑画布上,创作出精彩而持久的记忆画卷。

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《油漆式速记法:记忆就像刷油漆,凡刷过定留下痕迹》——光听书名,我就觉得这本书跟一般的记忆类书籍不一样。它没有那种过于学术或者枯燥的包装,而是用了一个非常生活化、非常有想象力的比喻。“刷油漆”这个动作,就给人一种踏实、有条理、并且能留下明显痕迹的感觉。我之前尝试过一些快速记忆的方法,但总觉得像是走马观花,学完之后没多久就忘得一干二净,根本没有“留下痕迹”。这本书的标题,恰恰击中了我的痛点,它承诺的“凡刷过定留下痕迹”,让我觉得这是一个能够真正解决我记忆困扰的“秘籍”。我迫切地想知道,这个“油漆式”的学习过程究竟包含哪些步骤?它是否能够帮助我将抽象的概念转化为具体的视觉图像,或者通过某种奇妙的联想,让信息像颜料一样牢牢地附着在大脑中?我希望这本书能够提供一套具体的、可操作的技巧,让我能够切实地去实践,去体验那种“刷过必留下痕迹”的强大记忆效果。对于我这样一个需要经常处理大量信息的人来说,能够掌握一种能够留下深刻印记的记忆方法,将是极大的提升。

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这本书的标题《油漆式速记法:记忆就像刷油漆,凡刷过定留下痕迹》一开始就抓住了我的眼球。我一直对如何提高记忆力很感兴趣,尤其是在信息爆炸的时代,大量的知识需要被快速吸收和牢固记忆。书名中“油漆式”的比喻非常形象,让我联想到颜料覆盖在画布上的过程,每一笔都会留下深深浅浅的痕迹,这暗示着一种不可磨灭的记忆形成方式。我脑海中立刻浮现出油漆匠刷墙的场景,一层层地涂抹,直到墙面变得光滑饱满。这种“刷”的动作,似乎也代表着一种主动、反复、有意识的输入过程,而不是被动地接收信息。而“凡刷过定留下痕迹”更是给我吃了一颗定心丸,仿佛在承诺一种高效且持久的记忆效果。我很好奇,这种“油漆式”到底是如何运作的?它是否真的能让信息像油漆一样,在我的大脑中留下深刻且不易褪色的印记?我期待着书中能够详细解析这个方法背后的原理,以及如何将这个概念转化为实际可操作的记忆技巧。作为一个经常需要记忆大量专业知识的从业者,我一直在寻找一种能够摆脱死记硬背,真正做到“融会贯通”的学习方法。这本书的标题,至少在我的想象中,描绘了一个令人神往的画面,一个能够让我的大脑像精心绘制的画作一样,充满了清晰、生动的记忆。我迫不及待地想知道,这本书将如何带我进入这个“油漆式”的记忆世界,解锁我潜藏的记忆潜力。

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“油漆式速记法:记忆就像刷油漆,凡刷过定留下痕迹”——这个书名,真的太有画面感了!我脑子里立刻浮现出各种油漆桶、画笔、还有那层层叠叠的色彩。它给我的第一感觉就是,记忆不是一件随机的事情,而是一个有过程、有技巧、并且能够留下深刻印记的行为。我之前接触过一些记忆方法,但总觉得有些枯燥,或者效果不够理想。而“油漆式”这个比喻,却显得生动有趣,而且充满了一种“实在”的感觉。就像油漆一样,你一层一层地刷上去,就算风吹雨打,留下的痕迹依然清晰可见。这让我对这本书充满了期待,我希望能从中找到一种能够真正让知识“留痕”的记忆方法。我很好奇,这种“刷油漆”的过程,在学习中具体是怎么实现的呢?是通过特定的符号、联想,还是某种特殊的编码方式?“凡刷过定留下痕迹”这句话,对我来说是最具吸引力的,因为它暗示了一种高效且持久的记忆效果,这正是我一直以来所追求的。我希望这本书能够为我提供一套清晰、系统的方法论,让我能够像一个熟练的油漆匠一样,将知识点精准地“刷”到我的大脑深处,让它们在需要的时候,能够随时被提取出来,并且清晰如初。

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很好呦~适合学生党读,大写加粗的喜欢(我和同学们都有读(?>?<?))

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