陳式太極拳全書·上捲 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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陳正雷著

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齣版社：人民體育齣版社

ISBN：9787500935049

商品編碼：1027036475

齣版時間：2009-06-01

具體描述

作  者:陳正雷著作定  價:55 齣版社:人民體育齣版社齣版日期:2009年06月01日裝  幀:平裝 ISBN:9787500935049 ●拳術大師太極一人——記陳式太極拳第九代傳人陳發科
●繼往開來一代宗師——記陳式太極拳第十代傳人陳照丕
●鞠躬盡瘁弘揚太極——記陳式太極拳第十代傳人陳照奎
●  太極拳概述
●    太極拳的源流、發展及演變
●  第二節  陳式太極拳門規戒律
●  第三節  陳式太極拳的特點
●  第四節  陳式太極拳的健身與技擊作用
●  第五節  陳式太極拳對身體各部位的要求
●  第六節  陳式太極拳的練習步驟與方法
●  第七節  陳式太極拳的練功法則
●第二章  陳式太極拳基本功能訓練
●    關於圖解的幾點說明
●  第二節  陳式太極拳的手型和步型
●  第三節  陳式太極拳的基本動作及纏絲勁練習
●第三章  陳式太極拳老架一路
●    陳式太極拳老架一路簡介
●  第二節  陳式太極拳老架一路動作名稱
●  第三節  陳式太極拳老架一路動作圖解
●第四章  陳式太極拳老架二路
●部分目錄

內容簡介

    中華武術，源遠流長，品種繁多。太極拳這株武術百花園中的奇葩，以其技擊和健身多方麵的作用，深受人們的喜愛，成為世界上習練人數*多的一項運動。
    陳式太極拳是各派太極拳的本源。幾百年來世代沿襲，曆久不衰，不斷發展，在各式太極拳中獨留其剛柔相濟、快慢相間、躥蹦跳躍、鬆活彈抖的特色，深受拳界青睞，享譽中外。
    本書是“陳式太極拳”的上冊。