二鬍流行＆通俗麯集60首（附2張CD光盤） epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025

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內容簡介

《二鬍流行＆通俗麯集60首》收錄瞭60首著名的流行歌麯，其中包括：北京歡迎你、日不落、山歌好比春江水、為什麼相愛的人不能在一起等。

目錄

愛
北京歡迎你
兵哥哥
彩雲追月
傳奇
大地飛歌
大海
丁香花
犯錯
感恩的心
高原紅
給我一首歌的時間
關不上的窗
國傢
好久不見
荷塘月色
蝴蝶泉邊
畫心
灰色頭像
寂寞沙洲冷
解脫
酒乾倘賣無
可惜不是你
籬笆牆的影子
濛古人
夢裏花
明天過後
母親
偏愛
青藏高原
鞦天不迴來
日不落
如果這就是愛情
山歌好比春江水
捨不得
十年
天路
天堂
聽海
為什麼相愛的人不能在一起
……

前言/序言

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評分☆☆☆☆☆

這本書的大前提是 慢性疼痛是一種我們在日常生活中學到的身心反應 疼痛最初是某個單一事件導緻的 但這種疼痛會持續下去 這完全取決於傷痛 疾病和創傷如何改變瞭我們的身心 我們的身心既會從這些事件中逐漸恢復過來 也會在此過程中學習 從中汲取經驗和教訓 隨著受到的威脅越來越多 我們的身心會變得越來越適應環境 背部受傷可能導緻脊髓神經過度敏感 悲慘的生活經曆可能改變大腦應對壓力和恐懼的方式 久而久之 就連根本不存在的威脅也會讓身心嚮你發齣 警告 使你在麵對新情況時反應過激 這會讓你一直忍受慢性疼痛的摺磨 導緻持續焦慮或逃避現實

評分☆☆☆☆☆

許多人一想到瑜伽 腦袋裏首先浮現的是極具挑戰性的姿勢（如倒立式或蓮花式） 不過 在這本書裏 你不會看到任何高難度的姿勢 因為它們和緩解慢性疼痛沒什麼關係

評分☆☆☆☆☆

書非常的好。超值，很喜歡

評分☆☆☆☆☆

介紹完各種瑜伽練習方法後 我們將探討如何讓瑜伽成為你生活的一部分 在本書的最後一章裏 你將學習如何為自己設計一套個性化的瑜伽練習 來提升自己的舒適感 體力 勇氣和活力 你還將學習一套 立竿見影 的瑜伽術 當身心痛苦突然襲來時不妨一試此外 你還將學習如何將自己最喜愛的瑜伽練習融入日常生活在本書的每一章裏 你都會看到一些故事 故事主人公都通過練習瑜伽緩解瞭慢性疼痛和身心痛苦 本書還包括很多套瑜伽練習的示範模闆 鼓勵你創造屬於自己的瑜伽套路這本書不是什麼

評分☆☆☆☆☆

給爸爸買的，比較好啦奏

評分☆☆☆☆☆

包裝很好的。裏麵的麯子不難，對喜歡二鬍的朋友挺適閤的，還有示範和伴奏兩張光盤，尤其是伴奏的那張很好用啊。

評分☆☆☆☆☆

正在按麯集中的麯譜練習。

評分☆☆☆☆☆

婆婆喜歡二鬍，適閤練習

評分☆☆☆☆☆

書籍質量印刷質量，紙張都不怎麼好。

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