望子成龍癥候群：你讓孩子忙過頭瞭嗎 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 艾文?羅森斐爾德 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 教育心理
• 望子成龍
• 焦慮
• 壓力
• 兒童教育
• 傢庭教育
• 過度教育
• 教育方法
• 育兒

齣版社： 重慶齣版社

ISBN：9787536673007

版次：1

商品編碼：10408079

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2005-08-01

用紙：膠版紙

頁數：222

正文語種：中文

內容簡介

尋迴屬於自己的天空，從懷孕起就聽莫紮特的音樂，將來孩子真的會特彆聰明嗎？讓孩子學鋼琴、芭蕾、劍術……真的能讓孩子齣類拔萃嗎？把孩子的課錶排得滿滿當當，時時陪伴，刻刻督促，孩子真的就能贏在起跑綫嗎？……《望子成龍癥候群》將為父母指齣望子成龍癥候的癥結所在，尊重孩子的個性，把童年還給孩子，把生活還給自己，走齣親子教育的誤區！

目錄

緒論
第1章 一切都是為瞭孩子好
第2章 從準備懷孕開始
第3章 給孩子最好的
第4章 孩子能照書養嗎？
第5章 這究竟是誰的人生？
第6章 訂做一個完美的小孩
第7章 輸贏代錶一切嗎？
第8章 尋迴屬於自己的生活
第9章 什麼纔是真正重要的事
第10章 如何終止望子成龍癥候群

精彩書摘

從孩子還沒有齣生開始，我們就做過瞭頭
在現代社會，建立一個傢庭所要考慮的事情真是不勝枚舉！我們一心隻想確保小寶貝健康地生下來，而且竭盡所能來達成這個目的。所以至少在嘗試懷孕前三個月，這些求好心切的準孕婦就開始努力運動，把自己的身體調整到最適閤懷孕的狀態。連沒有任何理由懷疑自己不孕的夫妻，也覺得有必要開始記錄每個月的基礎體溫。為瞭要讓卵子在受精前處於最佳狀況，準孕婦攝取大量的維他命和礦物質，遠離任何含化學物質的食品，遵行書上建議的健康和緩的運動養生法。光是為瞭懷孕，要準備的就非常多瞭！
我們開始進行一件事的態度常常會引導整個過程，就很多事情來講都是如此。已經結紮、兒女都長大的父母如果迴想過去，一定會發現第一步對最後結果影響有多大。從孩子還沒有齣生開始，我們就做過瞭頭，隻為瞭確保在養育過程中一切都不齣錯。從我們準備懷孕時的想法，就可以預知今日我們焦慮和望子成龍的程度（或至少有這種傾嚮），這就是本章我們要探討的主題。
許多問題都起源於我們深信可以計劃未來的每一件事，包括孩子在內。我們在考慮何時開始準備懷孕的時候，就已經把彼此的事業、人生目標和經濟狀況都列入考量，想要瞄準一個最完美的時機。甚至精子和卵子都還沒有結閤，我們已經開始擔心社區環境和學校的問題瞭。為瞭要讓孩子有最健康的身體，我們把飲食習慣作一百八十度的改變，即使痛恨牛奶還是強迫自己每天至少喝三大杯，再吞幾顆高劑量的維他命。纔懷孕幾個月，還剛穿上孕婦裝，就開始擬訂生産計劃、選擇生産方式，還包括要不要麻醉之類的細節。當然，身為父母應該要有責任感和長遠的眼光，隻不過當我們這麼努力要讓所有的事盡善盡美，麵麵俱到地籌劃新傢庭的未來時，我們反而忘瞭去體會一個新生命的來臨是多麼的神奇！
當上父母可能比踏入婚姻更讓人提心吊膽，比買第一棟房子還要戰戰兢兢。把一個完全依賴你的新生命帶來這個世界，是這一生最重大的責任，如果發生瞭什麼事，我們除瞭自己還能怪誰呢？聰明、高學曆的我們，絕對不容許自己在扮演父母的過程中犯下絲毫的錯誤，我們認定從一開始就要提高警覺。
我們非常認真地準備，講求理性與科學。我們閱讀大量與懷孕生産有關的書籍和報章雜誌，仔細追溯自己與另一半的傢族健康史：”你的健康如何？父母的健康如何？父母的父母健康又如何？有沒有任何需要做胎兒篩檢的遺傳性疾病？”接著我們又關切到一些比較個人的問題：“你平均一天是否喝超過1，4盎司的酒？是否抽煙？居住環境或工作場所有沒有什麼有害物質？你小時候是否曾把含鉛的玩具塞進嘴裏過？或許你已經隱瞞很久瞭，你在年輕的時候是否曾服用過禁藥？”
覺得走火入魔？也許，如果你單單看這些行為本身，或是你看不慣這一代父母的話。不過我們的動機是純正的，我們的態度和行為是可以理解的。
……

《望子成龍癥候群：你讓孩子忙過頭瞭嗎》——一本關於平衡與成長的育兒指南 在當今社會，“望子成龍”的期望如同無處不在的空氣，彌漫在每一個傢庭的每一個角落。傢長們懷揣著對孩子未來無限的憧憬，希望他們能夠齣人頭地，獲得成功。然而，在這份濃烈的期盼背後，是否隱藏著一個被忽視的危機？是否在不知不覺中，我們將孩子推嚮瞭過度忙碌的漩渦，剝奪瞭他們本該享受的童年，阻礙瞭他們真正意義上的成長？ 《望子成龍癥候群：你讓孩子忙過頭瞭嗎》並非一本教你如何讓孩子在競爭中勝齣的“秘籍”，也不是提供一套“速成”的教育方案。相反，它是一麵鏡子，一麵能夠摺射齣我們教育理念、育兒方式中可能存在的盲點和誤區的鏡子。這本書旨在引導傢長們深入思考，重新審視“成功”的定義，理解孩子在成長過程中真正的需求，以及如何在這種期望與現實之間找到一個健康的平衡點。 洞察“望子成龍癥候群”的本質 “望子成龍癥候群”並非一個醫學上的診斷，但它卻真實地反映瞭當代許多傢庭的育兒睏境。這種“癥候群”的核心在於，傢長將自身的期望、社會標簽化的成功標準，過度地投射到孩子身上，並以近乎“填鴨式”的方式，試圖將孩子塑造成我們心中理想的模樣。這包括但不限於： 過早的職業規劃與纔藝培養： 孩子尚在懵懂的年紀，就被安排瞭密集的興趣班、特長課，甚至是被鼓勵去“規劃”未來的職業方嚮。傢長們深怕孩子輸在起跑綫上，卻忽略瞭孩子對自身真正興趣的探索和發掘。 犧牲玩樂時間，強化課業壓力： 玩耍被視為“浪費時間”，休息被視為“懈怠”，遊戲被妖魔化，取而代之的是無休止的作業、輔導班和各種“有益”的學習活動。我們似乎忘記瞭，玩耍是孩子學習和認知世界的重要方式。 過度關注分數與排名： 考試成績、升學率成為瞭衡量孩子價值的唯一標尺。一旦分數不理想，就伴隨著焦慮、批評甚至懲罰。而那些在課堂之外的閃光點，卻常常被忽視。 情感的過度代償與控製： 有些傢長將孩子視為自己未竟事業的延續，或者將自己的不安全感投射到孩子身上，形成過度的控製和乾預，剝奪瞭孩子獨立思考和自主選擇的權利。 忽視孩子的內在需求： 在追求外在成就的過程中，我們可能忽略瞭孩子內心深處的感受，他們的情緒、他們的孤獨、他們的疲憊，以及他們對於陪伴和理解的渴望。 《望子成龍癥候群：你讓孩子忙過頭瞭嗎》將深入剖析這種“癥候群”的成因，探討它對孩子身心健康、人格發展以及未來適應能力的潛在負麵影響。它不會指責任何一位傢長，而是提供一個反思的視角，讓我們看到這種普遍存在的現象背後，可能隱藏的教育誤區。 重新定義“成功”與“成長” 這本書的核心理念之一，便是挑戰我們對“成功”的狹隘理解。真正的成功，絕不僅僅是名校畢業、高薪職位、社會地位。它更是一種內在的豐盈，一種能夠獨立思考、解決問題的能力，一種積極樂觀的生活態度，一種健康和諧的人際關係，以及最重要的——一種對生活的熱愛和對自我的肯定。 同樣，成長也並非簡單的知識和技能的纍積。成長是一個復雜而多元的過程，它包括： 身體的健康發育： 充足的睡眠，健康的飲食，以及自由玩耍和運動，是孩子身體健康的基礎，也是他們精力充沛、學習效率高的前提。 情緒的認知與管理： 孩子需要學會識彆、錶達和管理自己的情緒，理解他人的感受，並以健康的方式處理挫摺和壓力。 社交能力的培養： 與人交往，學會閤作，理解規則，尊重差異，是孩子融入社會、建立良好人際關係的關鍵。 獨立思考與解決問題的能力： 鼓勵孩子質疑，引導他們探究，讓他們嘗試不同的方法，而不是直接給齣答案，是培養他們獨立思考能力的重要途徑。 創造力的激發： 給予孩子自由探索的空間，鼓勵他們想象，不害怕失敗，是激發他們內在創造力的火花。 良好品格的塑造： 誠實、善良、責任感、同情心等品格，比任何技能都更為寶貴，它們是孩子一生幸福的基石。 《望子成龍癥候群：你讓孩子忙過頭瞭嗎》將提供豐富的理論支持和真實的案例，幫助傢長們跳齣功利性的教育思維，看到孩子成長過程中更廣闊的天地。它鼓勵我們去欣賞孩子身上獨特的閃光點，去尊重他們個體的發展節奏，去理解他們內在的成長規律。 平衡之道：給孩子一個舒展的空間 如何在“望子成龍”的期望與孩子的健康成長之間找到平衡，是本書最核心的探討內容。它並非要求傢長放棄對孩子的期望，而是引導傢長以一種更科學、更人性化的方式來實現這些期望。 放慢腳步，重拾玩耍的樂趣： 書中將強調玩耍對於孩子認知發展、社交能力和創造力培養的重要性。它會提供一些建議，幫助傢長們在忙碌的日程中為孩子保留寶貴的玩耍時間，甚至可以和孩子一起玩耍，重新感受童年的純真。 關注過程，而非僅僅結果： 鼓勵傢長們更多地關注孩子在學習和成長過程中的努力、進步和體驗，而不是僅僅盯著最終的分數或成就。這有助於培養孩子的內在驅動力和積極的學習態度。 傾聽孩子的心聲： 培養有效的溝通方式，耐心傾聽孩子的想法、感受和睏惑。理解他們的壓力，給予支持和安慰，而不是一味地批評和指責。 尊重孩子的個體差異： 每個孩子都是獨一無二的，他們的天賦、興趣和發展速度都不同。接受並欣賞這種差異，根據孩子的特點來製定教育計劃，而不是試圖將他們塑造成韆篇一律的“模範生”。 學會放手，給予自主權： 隨著孩子年齡的增長，逐步給予他們更多的自主權，讓他們在可控的範圍內做齣選擇，承擔相應的責任。這有助於培養他們的獨立性和自信心。 傢長自身的成長與調整： “望子成龍癥候群”的根源往往在於傢長自身的焦慮和不安全感。本書也會引導傢長們審視自己的內心，學習管理自己的情緒，調整自己的教育觀，成為孩子健康成長的引導者，而非壓迫者。 誰適閤閱讀這本書？ 有0-18歲孩子的傢長： 無論孩子處於哪個年齡段，傢長都可能在“望子成龍”的道路上感到睏惑和焦慮。這本書將提供實用的指導和深刻的啓示。 對教育理念有思考的準父母： 提前瞭解並思考育兒中的潛在誤區，將有助於為未來的育兒之路打下堅實的基礎。 教育工作者、心理谘詢師： 這本書可以為專業人士提供更深入的行業洞察和實踐參考。 關心孩子健康成長的每一個人： 無論是祖輩、親戚還是朋友，理解“望子成龍癥候群”的危害，能夠幫助我們更好地支持身邊的傢庭。 《望子成龍癥候群：你讓孩子忙過頭瞭嗎》不是一本“抱怨”的書，而是一本“行動”的書。它鼓勵我們放下焦慮，迴歸理性，用愛和智慧去陪伴孩子成長。這本書將幫助你認識到，真正的“望子成龍”，不是讓他們纍垮，而是讓他們成為一個健康、快樂、有能力、有擔當的獨立個體，去創造屬於他們自己精彩的人生。它將引導你找到那條通往孩子內心深處，通往他們真正幸福的道路。在這裏，你將找到的不是填鴨式的知識，而是讓你擁有更清晰的頭腦、更溫暖的心靈、更有效的行動的指引。讓我們一起，為孩子守護一個更加自由、更加充盈的童年，為他們的人生奠定一個更紮實、更美好的開端。

評分☆☆☆☆☆

這本書在批判過度規劃的同時，也巧妙地構建瞭一種積極的替代方案，那就是對“內在驅動力”的培養。作者詳細闡述瞭“自主感”對於兒童心理健康的重要性，指齣隻有當孩子感到自己對生活擁有一定程度的掌控權時，他們纔能建立起真正的自信和韌性。書中對“微小決策權”的強調給我留下瞭深刻的印象，比如讓孩子自己選擇是先做作業還是先閱讀半小時，這些看似無關緊要的小選擇，實際上是在為他們未來的重大決策鋪設心理基礎。它顛覆瞭我以往認為“嚴格管理等於成功”的觀念。更重要的是，這本書在討論如何應對社會壓力時，提供瞭一套非常實用的“溝通腳本”，教導父母如何優雅而堅定地迴絕那些來自長輩或同儕的比較和建議。這種將理論與具體操作完美結閤的處理方式，讓這本書的實用價值得到瞭極大的提升。它不僅是一次思想上的啓濛，更是一份實實在在的“傢庭關係優化手冊”，幫助我們從“競爭者”的角色轉嚮“支持者”的角色。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書，我的第一感受是，作者的文筆非常具有畫麵感和現場感，讀起來完全沒有傳統育兒書籍那種枯燥的說教腔調。她擅長用生動的案例來剖析那些潛藏在傢庭日常中的權力失衡和情感綁架。我特彆欣賞書中關於“量化成功”的批判，那種將孩子的價值簡單等同於奬狀數量和考試分數的做法，被作者無情地揭示為一種對孩子內在動力的扼殺。我記得書中描繪瞭一個孩子為瞭取悅父母而假裝喜歡小提琴的場景，那個畫麵感十足的描述，讓我立刻聯想到瞭我自己的孩子為瞭參加一個並不喜歡的機器人比賽而熬夜趕工時的那種疲憊與勉強。這本書的結構安排也很巧妙，它不僅僅是提齣問題，更是在引導讀者一步步構建一個更健康、更可持續的育兒框架。它不指責父母的愛，而是質疑父母錶達愛的方式是否扭麯瞭孩子對自身能力的認知。讀完之後，我不再急著去給孩子報下一個熱門課程，而是花瞭一個下午的時間，僅僅是陪著他坐在院子裏看螞蟻搬傢，這種“無所事事”反而帶來瞭前所未有的寜靜和滿足。這本書成功地將“愛”與“控製”之間的那條細綫清晰地勾勒瞭齣來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的理論深度令人印象深刻，它將現代心理學和發展階段理論融入到日常的育兒情境中，使得那些看似瑣碎的傢庭矛盾都有瞭堅實的理論後盾。不同於市麵上流行的那種“速成秘籍”，這本書更像是一份需要沉下心來反復研讀的學術性普及讀物，但它絕不晦澀難懂。作者對於“成就動機”的解析尤其深刻，她指齣，過度外部激勵最終會削弱孩子自發的興趣，將所有努力都導嚮對奬賞的預期，而不是對學習過程本身的享受。我尤其贊同其中關於“疲勞式教育”的危害的論述，它揭示瞭當我們把日程排滿時，我們實際上是在剝奪孩子大腦進行“整閤信息”和“創造性休息”的關鍵時間。這本書沒有給我們提供一個萬能的公式，而是提供瞭一套評估工具，幫助我們衡量自己正在做的事情對孩子長期幸福感的真正影響。這迫使我不得不去正視，我是否正在用我的焦慮，為孩子的人生設下一個無法承受的“預設目標”。從閱讀體驗上來說，它要求讀者有一定的思考深度，但一旦開始思考，便會發現其提供的洞察力是極具顛覆性的。

評分☆☆☆☆☆

這本新齣的育兒指南簡直是為我們這一代傢長量身定做的“警鍾”。我最近讀完後，深感震撼，尤其是在描述那種無休止的日程錶和“不能輸在起跑綫上”的心態時，作者的筆觸極其犀利而精準。它沒有提供那種空泛的、一蹴而就的解決方案，反而是深入挖掘瞭我們作為父母內心深處的那種焦慮是如何投射到孩子身上的。我記得有段話專門討論瞭“完美主義陷阱”，指齣我們追求的“全麵發展”往往隻是我們自己未竟夢想的投射，而孩子真正需要的，是空間和時間去探索他們自己真正熱愛的事物。這本書最寶貴的地方在於，它鼓勵傢長進行深度的自我反思，審視我們為孩子安排的每項活動背後的動機。它讓我開始重新審視那些被我們視為“理所當然”的補習班和特長班，思考它們究竟是為誰的需求服務。那種細緻入微的觀察，仿佛作者就蹲在我們傢的客廳裏，記錄著我們與孩子為瞭一道數學題爭執不休的瞬間。閱讀過程中，我好幾次停下來，默默地看著正在房間裏玩積木的孩子，心裏充滿瞭愧疚，也夾雜著一絲終於找到“解藥”的釋然。它不是一本說教書，更像是一麵鏡子，讓你不得不直麵自己教育方式中的那些盲點和過度熱情。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的敘事風格非常具有“親和力”，它不像某些專傢那樣高高在上地指導，反而像一個閱曆豐富的、懂得傾聽的朋友在分享經驗。作者大量引用瞭真實的傢長訪談和孩子的日記片段，這些零散但真實的“聲音”極大地增強瞭文本的說服力和共鳴感。每一次讀到那些孩子描述自己“被安排得喘不過氣”的心聲時，那種衝擊力是直接作用於心底的。這本書最讓我感到貼心的地方在於，它承認瞭父母的掙紮和局限性。它沒有要求我們立刻成為“零焦慮”的聖人，而是提供瞭一種漸進式的調整策略，比如如何溫柔地從日程錶中“刪除”一項活動，如何與伴侶就教育目標達成一緻，而不是互相指責。這種務實和富有同理心的寫作態度，讓我覺得這本書是站在我這一邊的，它理解我們的壓力，但同時堅定地指引我們走嚮更少衝突、更多聯結的傢庭關係。讀完後，我感覺肩膀上的重擔似乎輕瞭一些，因為我明白瞭，追求“完美的孩子”不如培養一個“健康的自我”。