真简单(澳)皮斯 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 生活
• 情感
• 成长
• 爱情
• 家庭
• 澳洲
• 治愈
• 温暖
• 女性
• 小说

店铺： 信德诚图书专营店

出版社： 九州出版社

ISBN：9787510800498

商品编码：10605264558

基本信息

书名:真简单

定价：20元

作者:(澳)皮斯 著，赖伟雄 译

出版社：九州出版社

出版日期：2009-05-01

ISBN：9787510800498

字数：63000

页码：95

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：

编辑推荐

 

一致盛赞、美国首屈一指的个人成长*威——博恩·崔西对本书的评价：“这是一本*实用、**说服力、*好玩的书，能让你认识和理解自己生命中遇见的每一个人，帮助你在人际关系中具备独特的优势。”
美国前总统比尔·克林顿的私人心理教练，享誉国际的成功学导师、潜能开发大师安东尼·罗宾对本书的评价：“在人际关系中，《真简单》可以给你巨大的影响力。”
本书为闻名全球的沟通大师阿兰·波斯夫妇的**力作。书中为你提供了28堂超实用的人际关系课，让你学会轻松沟通、人脉好感度无限上升！
从这本书中，你将获得不管与谁或在何时何地，都拥有超旺人缘的人际关系秘诀。你翻开任何一页，都可以随时随地开始学习新的人际交往秘诀。你会发现作者在讨论每项技巧时，不说废话，只讲重点，并给出例子。

目录

 

前言
序言
半路上的旅馆
透视人性的铁律
小结
部分 如何让别人觉得自己很重要
招 如何表达真诚的赞美
第二招 如何有效倾听
第三招 如何将“谢谢你”说到别人心坎上去
第四招 如何记住对方的名字
小结
第二部分 如何成为人见人爱的沟通高手
第五招 如何聊天，让所有人爱上你的风趣
第六招 如何问好问题
第七招 如何开始对话
第八招 如何让对话绵延不绝
第九招 如何让人们对你说的话兴致勃勃
第十招 如何让人们一见到你就有好感
第十一招 如何成为善解人意的人
第十二招 如何认同每个人(括批评你的人)
第十三招 如何创造出“你很棒”的氛围
第十四招 如何轻松让别人说YES！
第十五招 怎么说才能让男人聆听
第十六招 怎么说才能让女人聆听
第十七招 务必戒掉的17种无用说法
第十八招 记住12个有力量的字
第十九招 把负面说法变成正面的
第二十招 如何处理恐惧与烦恼
小结
第三部分 如何纵横生意场
第二十一招 如何让人见你眼就忘不了你
第二十二招 如何应对生意场上的批评
第二十三招 接时的妙招
第二十四招 如何训斥或批评人
第二十五招 如何做一个有说服力的演讲
第二十六招 如何使用视觉化讲解
第二十七招 如何在面试时坐对位置
第二十八招 带来优势的十大必胜肢体语言
小结
结语：大象就是这样训练出来的！

内容提要

 

《真简单》一书为你提供了生活和工作中的人际关系技巧，每个细节都可以帮助你在任何情况下与任何人打好交道。在这本书中，每个人都可以学到适用一生的人际关系技巧！特别是刚刚踏入社会的年轻人，这些技巧是你们在学校学不到的，却能改变你的一生！

 

 

 

序言：一场关于“简单”的探索之旅 在信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常被各种复杂的概念、繁琐的步骤和无尽的选择所裹挟。生活似乎成了一道道难以解开的难题，工作、学习、人际关系，无一不充斥着挑战。我们渴望找到一种途径，能够简化流程，拨开迷雾，直达本质。而“简单”这个词，本身就承载着一种强大的吸引力，它代表着清晰、高效、以及一种回归本真的力量。 这本书，并非要提供一套万能的解决公式，也不是要灌输一套僵化的生活哲学。相反，它是一次深入的探索，一次对“简单”这个概念的细致剖析，以及一次关于如何在这纷繁世界中实践“简单”的思考。我们相信，“简单”并非意味着浅薄或敷衍，而是对复杂事物的深刻理解后，提炼出的精华。它是一种智慧，一种能力，一种能够让我们在有限的时间和精力内， achieve. 更多，更有意义的事情。 我们希望通过这本书，能够引发读者对“简单”的全新认知。它不仅仅是关于“少即是多”的口号，更是一种策略，一种思维模式，一种生活态度。它关乎如何优化流程，如何聚焦核心，如何过滤噪音，如何做出更明智的选择。无论是工作上的项目管理，学习上的知识吸收，还是生活中的日常琐事，掌握“简单”的艺术，都将极大地提升我们的效率和幸福感。 这本书的写作，旨在抛砖引玉，激发读者自身的思考和实践。我们不提供标准答案，因为“简单”的定义和实现方式，因人而异，因情境而异。我们提供的是一套探索的框架，一些启发性的观点，以及一些可供借鉴的案例。最终，如何将这些元素融入你的生活，创造出属于你自己的“简单”，将是你旅程中的关键。 我们坚信，每个人内心都渴望拥有更多掌控感，渴望摆脱不必要的负担，渴望活得更自在、更清晰。而“简单”，正是实现这一切的有力途径。这趟探索“简单”的旅程，将可能改变你看待世界的方式，重塑你处理问题的策略，最终，让你的人生更加轻盈而有力量。 第一章：重塑“简单”的定义——不止于“少” 在许多人的观念中，“简单”常常与“容易”、“缺乏深度”划上等号。我们习惯性地将复杂事物视为权威和价值的象征，而将简单视为肤浅和幼稚。然而，这种认知往往是误导性的。“简单”并非意味着内容的匮乏，而是一种高度凝练和精准的表达。正如毕加索能够用几笔线条勾勒出马的动态，达芬奇的素描能够在细微处展现人体结构，真正的“简单”是经过对事物本质的深刻洞察和提炼，从而达到一种“不简单”的境界。 本章将首先挑战我们固有的对“简单”的刻板印象，深入探讨“简单”的真正含义。我们将从哲学、心理学、设计学等多个维度，审视“简单”所蕴含的智慧。我们会发现，“简单”不是回避复杂，而是拥抱复杂，并从中找出最核心、最有效的要素。它是一种对信息过载的免疫机制，一种对目标的高度聚焦，一种对无效行为的坚决排除。 我们将分析为什么在现代社会，“简单”变得尤为珍贵。信息的指数级增长，带来了认知负担的加剧，选择的爆炸性增多，导致了决策的疲劳。在这样的环境中，能够提供清晰、直接、易于理解的解决方案，往往拥有巨大的价值。从产品的设计到服务的提供，从沟通的技巧到学习的方法，处处都体现着“简单”的力量。 本章还将探讨“简单”与“效率”、“创新”之间的紧密联系。很多时候，最创新的解决方案，恰恰是最简单的。当我们将所有无关的元素剥离，只留下最本质的功能和交互，往往能够发现意想不到的突破。同样，在追求效率的过程中，简化流程、减少步骤，是绕不开的环节。 通过本章的学习，读者将能够重新认识“简单”，将其视为一种值得追求的目标和一种强大的工具，而非一种懒惰或缺乏深度的表现。这将为后续更深入的探讨和实践打下坚实的基础。 第二章：识别“复杂”的根源——诊断与洞察 要实现“简单”，首先需要深刻理解“复杂”的来源。许多时候，我们感到生活、工作、学习中的“复杂”，并非事物本身固有，而是我们处理信息、组织思维、以及与外界交互的方式所造成的。本章将聚焦于识别和诊断“复杂”的根源。 我们将深入分析导致“复杂”产生的常见因素： 信息过载与噪音： 海量的信息涌入，混杂着大量无效、重复甚至误导性的内容。我们的大脑如同被不断轰炸，难以从中提取真正有价值的信息。 模糊的目标与优先级： 缺乏清晰的目标设定，或者目标过多过杂，导致我们不知道应该将精力聚焦在何处，从而陷入多线作战、事倍功半的困境。 过度的细节与非必要性： 过分纠结于不重要的细节，或者追求不必要的完美，使得原本可以快速完成的任务变得无比漫长和繁琐。 无效的流程与系统： 僵化、冗余、不合理的流程和系统，增加了不必要的环节和障碍，降低了整体的效率。 思维的惯性与偏见： 固有的思维模式和认知偏见，使我们难以跳出旧的框架，去寻找更简洁、更有效的解决方案。 不清晰的沟通： 模棱两可的语言、信息传递的失真，常常导致误解和返工，增加不必要的复杂性。 本章将通过案例分析和思考练习，引导读者审视自己在工作、学习和生活中的具体情境，识别出导致“复杂”的根源。例如，在工作中，一个项目为何迟迟无法推进？是需求不明确，还是沟通不畅？在学习中，为何感觉知识点难以掌握？是学习方法不对，还是内容过于庞杂？ 通过对“复杂”根源的深入诊断，我们将能够更精准地找到“简单”的切入点，而不是盲目地进行表面上的简化。这种深刻的洞察，是实现真正“简单”的第一步。 第三章：构建“简单”的框架——策略与方法 在理解了“简单”的本质和“复杂”的根源后，本章将着力于构建一套行之有效的“简单”实践框架。我们将提供一系列可操作的策略和方法，帮助读者将“简单”的理念融入日常的思考和行动中。 聚焦核心，剥离冗余： 目标聚焦： 学习SMART原则（Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound）的运用，强调设定清晰、具体、可衡量的短期和长期目标。 二八法则（帕累托法则）的应用： 识别并优先处理能够带来80%结果的20%关键活动。 “删除”的力量： 学习主动识别并删除不必要的任务、信息、物品或关系。这包括对“必要”和“想要”的清晰区分。 优化流程，精简步骤： 流程再造： 审视现有流程，识别瓶颈和冗余环节，并进行大胆的优化和简化。 标准化与模块化： 在可能的情况下，将复杂任务分解为标准化的模块，方便重复使用和管理。 批量处理： 将相似的任务集中处理，减少上下文切换的成本。 清晰沟通，直达本质： 简洁明了的表达： 学习使用清晰、准确、易于理解的语言，避免使用行话和模糊的词汇。 结构化思维： 学习金字塔原理等方法，将信息进行结构化梳理，先说结论，再说论据。 主动确认与反馈： 确保信息的有效传递，主动寻求对方的理解和反馈。 管理信息，过滤噪音： 信息源的筛选： 建立高质量的信息获取渠道，主动屏蔽低质量、重复的信息。 “信息断舍离”： 定期清理电子设备中的文件、邮件、订阅，以及社交媒体上的关注列表。 专注工作法： 学习番茄工作法等时间管理技巧，在特定时间内高度专注，排除干扰。 决策的艺术： “满意”而非“完美”： 认识到在许多情况下，达到“满意”的标准已经足够，不必追求不切实际的完美。 决策权衡： 学习在选项之间进行权衡，识别关键的决策因素，并果断做出选择。 反思与调整： 认识到决策并非一成不变，允许在事后进行反思和调整。 本章将通过大量的实例和练习，帮助读者掌握这些方法，并鼓励读者根据自身情况，灵活运用这些策略，形成一套适合自己的“简单”实践体系。 第四章：生活中的“简单”实践——工作、学习与日常 “简单”并非只是一种理论，它更是一种融入生活的实践。本章将把前几章的理论框架，转化为在工作、学习和日常生活中可操作的具体实践。 工作场景中的“简单”： 项目管理： 如何通过明确的阶段划分、核心目标的聚焦、以及简洁的沟通机制，让项目高效推进。例如，如何减少不必要的会议？如何制定清晰的行动项？ 会议组织与参与： 如何让会议更有效率？如何提前准备？如何发言简洁到位？ 邮件与沟通： 如何写出清晰、简洁、直击重点的邮件？如何减少不必要的沟通成本？ 任务管理： 如何有效地列出任务清单？如何区分优先级？如何避免拖延？ 学习过程中的“简单”： 知识体系构建： 如何找到学习内容的“骨架”，抓住核心概念，将零散的知识点串联起来。 阅读与理解： 如何快速抓住书籍或文章的要点？如何进行有效的笔记？ 考试与复习： 如何将复习内容进行精炼？如何高效记忆？ 技能学习： 如何分解复杂的技能，一步步掌握？ 日常生活的“简单”： 时间管理： 如何规划日常行程，为重要的事情留出时间？ 家居整理： 如何通过“断舍离”，创造一个整洁、舒适的生活空间？ 消费决策： 如何避免不必要的消费，做出更明智的购物选择？ 人际关系： 如何保持健康、简单的人际关系？如何过滤负面能量？ 情绪管理： 如何保持内心的平静，不被琐事所扰？ 本章将提供具体的案例故事，展示不同领域的人们是如何在实践中运用“简单”的理念，从而获得更高效、更充实、更幸福的生活。读者可以通过阅读这些故事，获得灵感，并找到适合自己的实践路径。 第五章：拥抱“简单”的长期主义——心态与演进 “简单”并非一蹴而就，它是一种需要持续培养的心态和不断演进的过程。本章将探讨如何将“简单”内化为一种长期的生活哲学，并在不断变化的环境中，持续优化和实践“简单”。 “简单”是一种能力，而非天赋： 强调“简单”是通过学习、实践和反思而获得的能力，需要刻意练习。 拥抱不完美： 认识到追求极致“简单”的过程中，可能会出现不完美，并学会接受和从中学习。 持续的反思与调整： “简单”并非一成不变，随着环境和自身的变化，需要不断反思和调整实践方法。 “简单”的反馈循环： 建立一个自我反馈的机制，不断评估“简单”实践的效果，并进行迭代优化。 “简单”与幸福感： 探讨“简单”的生活方式如何提升幸福感、归属感和自我价值感。 “简单”的分享与影响： 鼓励读者将“简单”的理念和实践分享给他人，共同构建一个更“简单”的世界。 本章将鼓励读者将“简单”视为一种持续的旅程，而非一个终点。通过培养开放的心态和持续学习的精神，读者将能够在这趟旅程中，不断发现新的“简单”之道，并最终实现一种更高效、更从容、更有意义的人生。 结语：开启你的“简单”之旅 在旅程的终点，我们再次强调，“简单”并非终点，而是一个起点。它是一种态度，一种策略，一种通往更清晰、更高效、更充实生活的道路。希望这本书能够成为你探索“简单”的伙伴，为你提供启示和工具，但最终的改变，需要你亲自去实践。 从识别你生活中的“复杂”开始，从小处着手，尝试一种新的方法，你会发现，即使是微小的改变，也能带来意想不到的成果。拥抱“简单”吧，它将为你的人生打开一扇新的窗户，让你看到更广阔的天空，感受到更轻松的步伐。 愿你的“简单”之旅，充满发现，收获满满。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，好书就像一位知己，它能与你产生共鸣，也能在你不经意间给你带来启发。这本书的书名，读起来有一种莫名的亲切感，《真简单(澳)皮斯》，它不像那些高深莫测的学术著作，也不像那些哗众取宠的畅销书，反而带着一种朴实无华的质感。我猜想，它可能是一本关于生活哲学，或者是一种生活方式的书籍，它不追求宏大的理论，而是专注于那些构成我们日常生活点滴的智慧。我期待它能像一位经验丰富的长者，用平实的语言，讲述那些蕴含着深刻道理的故事。我希望它能让我重新审视那些被我们忽略的细微之处，发现隐藏在平凡中的不凡。我期待它能帮助我建立一种更加平和、更加积极的心态，去拥抱生活中的一切，无论是喜悦还是挑战。我希望它能在我阅读的时候，不仅仅是获取知识，更能触动我的内心，让我感受到一种心灵的涤荡。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，初初看来，有些俏皮，也有些深邃，让人忍不住想要一探究竟。我一直觉得，一个好的书名，就像一扇门，它既要敞开，又要留有神秘感，吸引读者推门而入。而“真简单”这个词组，本身就自带一种辩证的美感，它暗示着“真”与“简单”之间存在着一种深刻的联系，一种需要被发掘的真理。我常常在生活中遇到这样的情况：一件事情的解决之道，表面上看起来千头万绪，但一旦找到了关键点，就会豁然开朗，原来一切都那么“真简单”。我猜想，这本书或许就是在探讨这种“真简单”的哲学，它可能不是教我们如何抛弃一切，而是教我们如何在纷繁的世界中，找到那份最本真的、最核心的东西。我期待它能提供一些独特的视角，一些意想不到的启发，让我重新审视那些习以为常的生活方式，或许，它能让我发现，所谓的“不简单”，只是因为我们还没有触碰到那份“真”的本质。

评分☆☆☆☆☆

我是一个喜欢从细节中发现意义的人，尤其是在阅读的时候。我总觉得，真正的好书，不会是那种大而空的理论堆砌，而是能够在字里行间流露出作者的情感、思考，以及对世界的独特感受。这本书的书名《真简单(澳)皮斯》，让我联想到一种温和的、不加修饰的表达方式，仿佛作者在用一种非常直接，又充满善意的方式与读者沟通。我不确定“澳”和“皮斯”具体代表了什么，但它们组合在一起，却有一种独特的韵味，像是一个充满故事的昵称，或者是一个只有懂的人才能会心一笑的暗号。我期待这本书能带给我一种轻松愉悦的阅读体验，但同时又不失深度。我希望它能用一种自然而然的方式，将一些深刻的道理融入到日常的叙述中，让我不知不觉地被吸引，然后在某个瞬间，恍然大悟。我期待它能像一杯温热的饮品，在寒冷的夜晚，给我带来丝丝暖意和思考。

评分☆☆☆☆☆

在快节奏的现代生活中，我们常常被各种信息洪流裹挟，被各种“应该”和“不应该”所束缚，以至于忘记了最基本的出发点。我一直相信，真正的智慧，往往体现在最简洁的表达和最纯粹的行动之中。这本书的书名《真简单(澳)皮斯》，给了我一种这样的预感。它似乎在诉说着一种回归，一种卸下所有不必要的包袱，直面本质的状态。我很好奇，它会如何定义“真简单”，又会如何阐释“澳”和“皮斯”这两个看似不寻常的组合。我期待它能提供一种全新的思维模式，让我能够以一种更轻松、更有效的方式去理解和应对生活中的挑战。也许，它会教会我如何识别那些表面的复杂，如何找到隐藏在事物背后的核心逻辑，从而让我们能够更加从容地面对生活中的种种不确定性。我希望这本书能够成为我心灵的“减法器”，让我能够更好地专注于真正重要的事情。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对生活中的“简单”概念充满了好奇。不是那种被简化到失去实质的空洞，而是那种历经繁复后提炼出的精髓，是返璞归真的智慧。我总觉得，那些最深刻的洞见，往往隐藏在最不起眼的角落，而那些看似微不足道的日常，却可能蕴含着改变我们看待世界方式的力量。我一直在寻找能够拨开迷雾，直抵事物本质的书籍，一本能帮助我理清思绪，找到内在平静的读物。当我在书店的角落里瞥见这本《真简单(澳)皮斯》时，一个莫名的直觉告诉我，它或许就是我一直在寻觅的。它的名字本身就带着一种引人入胜的魔力，仿佛在承诺着一种超越表象的认知，一种直达核心的理解。我期待它能引领我进入一个全新的视野，让我看见那些被忽略的美好，理解那些看似复杂现象背后的简单逻辑。我渴望它能像一位温和的向导，带我穿越迷宫般的日常，找到那条通往真正“简单”的路径，让我的生活因此更加清明，更加有力量。