具體描述
內容簡介
《常用字鋼筆字帖：行書篇》是作者很著名的一部書籍，當你擁有瞭這本書你可以認真地寫，寫齣瀟灑，用心的悟，悟齣真諦。一冊在手，運筆自如。長期書寫肯定會讓你的字體大有長進。作者簡介
袁強，北京人，漢字書寫藝術教育傢、毛澤東紀念堂奠基石書寫者、中華姓氏始祖碑林書寫者；北京市崇文區少年宮高級書法教師。袁強還兼有社會職務：中國書畫藝術委員會副秘書長、中國硬筆書法協會副秘書長、中國教育學會會員、中國書法傢協會北京分會會員、崇文區政協委員。
袁強從事硬筆書法教學20餘年，輔導培養書法愛好者1萬餘名，有4韆多名學生在全國各級各類書法比賽中獲奬。袁強在教學實踐中積纍瞭豐富的教學經驗，還編寫瞭百餘種視、聽、讀、寫的書法教學書籍和音像資料在齣版社、報刊社發行並刊齣。教學論文多篇獲奬。
袁強榮獲：漢字書寫藝術教育傢、優秀書法輔導教師、全國硬筆書法十大理論傢、全國校外教育名師等稱號。
袁強的教學工作事跡，曾在多傢報紙、電視颱等媒體上載文報道。
內頁插圖
前言/序言
用戶評價
這本書的練習效率是我最滿意的一點。我工作非常忙碌，每天能抽齣完整時間練習的機會很少。通常我隻能利用午休或者睡前十分鍾。這本字帖的“短小精悍”的篇幅設計，非常適閤碎片化時間練習。它不是那種動輒幾百頁，讓人望而生畏的厚書。每一課的容量都經過精心的設計，讓你在短時間內就能完成一個小階段的練習並獲得成就感。我發現，與其拖遝地寫一整頁，不如集中精力把幾個重點字寫好，這本字帖的安排正是遵循瞭這個原則。它更注重的是“質量”而非“數量”。而且，它的字跡清晰度極高，每一個筆畫的起收都像高清照片一樣銳利，這對於觀察和模仿細節至關重要。我感覺我的眼力也因此得到瞭訓練，對細微的結構差異越來越敏感。
評分這本字帖真是讓我愛不釋手！我一直想把自己的行書練好，但市麵上的字帖要麼字體太花哨，要麼結構講解得不夠細緻。拿到這本《常用字鋼筆字帖：行書篇》後，我簡直找到瞭寶藏。首先，它的選字非常貼閤日常書寫需求，不像有些字帖動輒就是生僻難字，這本書裏的每一個字都是我們寫信、做筆記時經常會用到的，實用性極強。其次，排版設計非常人性化，每一頁的布局都清晰明瞭，左邊是範字，右邊是練習區域，空間分配得恰到好處。尤其是那個“米字格”的設置，對於初學者來說簡直是福音，讓我能輕鬆把握字體的結構和重心。我嘗試著跟著描紅練習瞭幾天，感覺自己的筆畫連貫性有瞭顯著提升，字形也變得更加勻稱和美觀。鋼筆的走筆感覺在字帖的引導下，似乎也變得更加流暢自然瞭。這本書真的能幫助我們打下堅實的行書基礎，而不是停留在盲目模仿的層麵。對於想要係統提升行書的朋友來說，這本書無疑是一個絕佳的選擇，我已經推薦給身邊的幾個朋友瞭。
評分我是一個對字體風格有一定要求的人。市麵上很多行書字帖，要麼過於老氣橫鞦，要麼又過於“花哨”，不太適閤我這種職場人士在日常辦公中使用。這本《常用字鋼筆字帖：行書篇》的風格恰到好處地找到瞭一個平衡點。它的行書既保留瞭行書的靈動和速度感，又不失規矩和大氣。筆畫之間雖然有連帶，但結構依然清晰可辨，完全達到瞭“實用美觀”的標準。我嘗試著用它練齣來的字來寫會議紀要和給客戶的便簽，收到瞭不少同事的誇贊，說我的字看起來更專業、更有內涵瞭。這本字帖的紙張質量也值得稱贊，吸墨性適中，即使用鋼筆墨水也不會有明顯的洇墨現象，這對於追求書寫體驗的人來說非常重要。總體來說，它提供的範例是成熟且具有藉鑒意義的，不是那種為瞭好看而犧牲可讀性的字。
評分作為一名長期受睏於“一寫字就緊張”的人，我需要一個能讓我放鬆下來，享受書寫過程的工具。這本字帖在引導情緒和專注力方麵，起到瞭意想不到的作用。當我拿起筆，對著那些舒展流暢的範字時，我的心緒仿佛也跟著平靜瞭下來。它不是強迫你去模仿一個完美的模闆，而是在引導你找到自己身體與筆尖之間最舒適的連接點。書中的字體結構處理得非常注重“氣韻生動”，這種動態的美感，讓你在書寫過程中不自覺地投入其中，忘記瞭時間。我發現，練習完後，不僅是字變好看瞭，連我整個人也感覺放鬆瞭不少，這是一種非常好的減壓方式。這本書成功地將枯燥的重復練習轉化成瞭一種充滿樂趣的藝術體驗，我非常推薦給所有希望通過書法來調整自己狀態的朋友們。
評分說實話，我對書法練習一直抱有一種敬畏感，總覺得行書那種飄逸的感覺很難掌握，總擔心自己寫齣來的會“四不像”。但這本字帖的齣現，徹底打消瞭我的顧慮。它的技法講解部分做得非常到位，雖然沒有長篇大論的理論，但通過圖文並茂的方式，把每一個筆畫的起筆、行筆、收筆都講得清清楚楚。我特彆喜歡它對轉摺和連帶的處理，那些微妙的提按變化，在範字上體現得淋灕盡緻。我對著那些“蠶頭燕尾”的技巧反復揣摩，慢慢地，我發現自己下筆時有瞭更多的思考，不再是機械地復製。我用的是一支比較細的0.5mm的走珠筆來練習，發現這種筆配上這本字帖的練習方法，齣來的效果非常清秀俊逸。我已經把那些我練習感到睏難的字單獨摘錄齣來，貼在我的辦公桌前，每天早上利用通勤前的時間對著它們進行默寫練習。這種潛移默化的影響，比單純的描紅效果要好得多。
評分值得收藏 價廉物美 推薦
評分作者德拉威爾精心繪製瞭大量具有專業水準的人體解剖圖片，讓讀者能夠以最直觀的方式瞭解自身的每一塊肌肉、每一根筋腱、每一個關節在訓練時發生的變化，告訴你該如何有針對性地去訓練某一部分肌肉或肌群。其詳細程度無與倫比。
評分看起來是正版，挺好的
評分《肌肉健美訓練圖解（最新版）》與《德拉威爾肌肉訓練方法與計劃-----傢庭健美訓練圖解》同為歐洲健身暢銷書。 《肌肉健美訓練圖解（最新版）》介紹瞭110多種針對人體臂部、肩部、胸部、背部、下肢、臀部、腹部等不同部位的訓練方法，每一項訓練都配有專業水準的人體解剖插圖和正確運動技巧的說明，細緻入微地告訴你，在做這些運動時肌肉如何拉伸、關節如何運動以及每一塊肌肉的正確狀態。。
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