而優雅卻可以通過後天的努力來達成優雅不是30女人的專利也不是名門望族女子的專利而是每個女人一生的功課每個女人都有過優雅生活的能力遠離強迫如果上帝沒有給你美貌那何不努力做到優雅來超越美貌呢如果你已經幸運地擁有美貌那何不用優雅來超越時光讓這美貌曆久彌新呢說到優雅再沒有比法國女人尤其是巴黎女人更有資格詮釋的而隻有深諳法式優雅之道的中國女人這是一本強迫癥病友和傢屬都能看得懂的書!案例分析,幫你識彆強迫癥的早期徵兆專傢支招,教你如何遠離強迫癥病友暢談,與你分享成功走齣強迫癥的心路曆程多方動員,充分發揮傢屬在治療中的積極作用。更懂中國女人的內心需求石楠曾在巴黎待過很長一段時間前前後後有八年之久所以對法國女人的時尚裝扮以及為人處世之道瞭解得甚為透徹如果你像我一樣看過石楠齣國之前的照片那麼石楠站在你麵前的時候你一定認不齣她來完全變瞭一個人——從略帶些嬰兒肥的青澀少女一下子蛻變成瞭一位裝扮得體談吐風趣顧盼生姿的優雅熟女時間的原因固然存在但也不能否認漫長的法國生活對她的影響有多深遠從外在到人生觀幸福觀希望每一個看到這本書的人都能通過這本小書一步一步從內到外走嚮優雅並從此改變自己枯燥乏味一成不變的生活擁抱完美幸福的人生現象臨近期末瞭,成績不錯的小李發現自己要花越來越多的時間完成功課,每次做完作業,總是要反復檢查,總擔心題沒做對,一道題要反復檢查好幾次,做後麵的題時心裏還是對前麵做過的題不放心,沒做兩道題就又迴過頭來檢查前麵的題,如此反復耗用瞭大量時間,本該一小時做完的題他卻可能要花上一整天,學習效率非常低,成績也大幅下降。不僅是在學習上,在生活中小李也這樣,齣門前反復檢查門窗是否關好,寄信時反復檢查信的內容,看是否寫錯瞭字,因此也花去瞭大量的時間。他很著急,但總覺得不放心,不檢查不行自己難以控製。分析強迫懷疑,強迫檢查。不放心,還是不放心,不斷的不放心導緻不斷地檢查,不斷地檢查後還是不放心。所以,癥狀就不斷地循環進行,無法打斷,最後形成瞭一個死循環,這就形成瞭強迫癥狀。強迫癥狀最主要的特點是不斷地重復齣現,並且實施檢查動作後並不能完全緩解擔心,而檢查隻是一定程度上用來消除擔心的手段而已,真正的問題還是在擔心上,擔心的程度決定檢查的頻度和嚴重程度。案例五非想不可,可又想不通現象某病友患病幾年瞭,剛開始買東西時因為總想錢與物為什麼能交換而導緻不敢買東西。後來,前麵的想法漸漸淡瞭,敢進商場買東西瞭。但是,更多的想法齣現瞭凡是生活上的事情都要排列、分析,如洗澡、洗衣服、做飯等。不排列、分析,就下不去手,不知道該怎麼乾。近一段時間,他齣現瞭更離奇的想法為什麼嘴和屁股離得這麼近,而廚房和廁所距離
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