做最好自己全8册父母爸妈不是我的佣人小学生课外读物书7-10-11-14岁儿童文学励志图书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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姝默 著

图书标签:

• 儿童文学
• 励志
• 亲子关系
• 家庭教育
• 小学生
• 成长
• 自我认知
• 行为习惯
• 品格培养
• 父母教育

店铺： 三鑫六合图书专营店

出版社： 吉林文史出版社

ISBN：9787547225998

商品编码：10625239463

丛书名： 做最好的自己

开本：16

出版时间：2016-03-01

页数：1280

套装数量：8

《星辰大海的旅程：激发潜能的成长指南》 书籍简介 在这个瞬息万变的时代，每一个孩子都渴望找到属于自己的光芒，在人生的航道上乘风破浪。《星辰大海的旅程：激发潜能的成长指南》不是一本说教式的工具书，而是一场深入心灵的对话，一份陪伴孩子探索自我、发现世界的地图。本书旨在帮助7到14岁的青少年，构建坚实的内心力量，培养积极的人生态度，并学会如何以更有效、更健康的方式与家庭、学校和社会互动。 全书共分为四个核心部分，每一部分都围绕一个关键的成长主题展开，旨在为小读者提供一套全面且实用的自我成长框架。 --- 第一部分：认识“我”——探索内在的宝藏 本部分聚焦于自我认知与情绪管理，这是所有未来成就的基石。 1. 独一无二的你：绘制我的“能力地图” 我们深入探讨“天赋”的真正含义。天赋并非只是与生俱来的超常技能，更是日复一日的兴趣积累和努力实践的结果。本章通过一系列有趣的自我测试和情景模拟，引导孩子识别自己的优势领域——无论是逻辑思维、艺术表达、人际交往还是动手能力。我们强调，每个人都有自己独特的“超能力”，关键在于如何发现并加以培养。我们会探讨“成长型思维”的概念，教导孩子相信努力的力量，将失败视为学习的机会，而不是能力的终结。 2. 情绪的“天气预报”：读懂你的心声 青少年时期，情绪波动是常态。本书不会简单地要求孩子“控制情绪”，而是教他们“理解情绪”。我们将复杂的情绪——如焦虑、沮丧、兴奋、嫉妒——比喻成天气现象。通过识别不同情绪的信号（身体反应、思维模式），孩子可以学会提前预警，并采用恰当的“避雨”或“晒太阳”的方法。我们会介绍正念呼吸、情绪标签化等简单易行的技巧，帮助孩子在风暴来临时，依然能抓住方向盘。 3. 设定我的“北极星”：目标的力量 目标感是驱动行动的引擎。我们摒弃空泛的理想，转而教授SMART原则的趣味版本。孩子们将学习如何将宏大的梦想分解为可执行的小步骤。例如，如果梦想是成为一名优秀的科学家，第一步可以是“本周阅读一篇关于太空的科普文章并做笔记”。本章通过讲述历史上的成功人士如何从小目标积累起伟大成就的故事，激发孩子对长期规划的兴趣。 --- 第二部分：与世界连接——构建和谐的关系网络 成长从来不是孤立的过程。本部分着重于培养社交智慧和有效沟通的能力。 4. 倾听的艺术：穿上别人的“鞋子” 同理心是沟通的桥梁。本书详细阐述了“积极倾听”的技巧，包括非语言信号的捕捉、确认理解的提问，以及不打断他人的重要性。我们通过角色扮演的案例，展示在家庭争论、朋友误会中，缺乏倾听会造成多大的隔阂，以及学会倾听如何瞬间化解矛盾。 5. 表达的勇气：清晰、尊重地发出声音 本章是关于“界限感”和“自信表达”的指南。我们教授孩子如何使用“我”句式（如“我感到……”而不是“你总是……”)来清晰地表达自己的需求和感受，同时确保不攻击或指责对方。这包括如何礼貌地拒绝不合理的要求，以及在受到不公平对待时，如何运用得体的语言进行自我维护。 6. 合作的魔力：成为团队中的“润滑剂” 无论是课堂小组作业还是体育活动，合作能力至关重要。我们探讨了团队中不同角色的重要性——领导者、执行者、创意者和协调者。重点在于，即使不是团队的“核心人物”，也能通过支持他人、补位合作，为整体目标做出巨大贡献。本书强调，真正的合作是“1+1大于2”的智慧。 --- 第三部分：学习的升级——掌握高效成长的秘密 学习不仅仅是完成作业，更是一种思维方式的升级。 7. 告别“拖延怪兽”：启动你的行动开关 拖延是许多孩子面临的普遍挑战。本章将拖延行为视为一种逃避压力或完美主义的表现，而非懒惰。我们引入了“五分钟法则”、“番茄工作法”的简化版本，以及“任务分解与奖励机制”。重点在于“开始行动”比“完美计划”更重要。我们用生动的例子展示，如何利用短时间的专注来克服对大型任务的恐惧。 8. 深度思考的阶梯：提出“为什么”的力量 在信息爆炸的时代，辨别信息真伪和进行深度思考的能力尤为关键。本书引导孩子从被动接受知识转变为主动质疑和探究。我们教授批判性思维的入门技巧，例如区分事实与观点、寻找证据来源，以及从多个角度看待同一个问题。这不仅适用于学术学习，也适用于日常生活中的判断。 9. 阅读的力量：打开通往无限世界的门 阅读是构建知识体系和想象力的终极工具。本书倡导广泛阅读，鼓励孩子涉猎不同类型的书籍——小说、历史、科普、传记。我们分享了如何带着目标去阅读、如何做好阅读笔记、以及如何将书本知识转化为自己的见解。阅读不再是任务，而是自我赋能的有效途径。 --- 第四部分：面对挫折——培养强大的心理韧性 生活充满挑战，拥有应对逆境的能力才是真正的强大。 10. 失败的“复盘”：从跌倒的地方站起来 失败并不可怕，可怕的是不知道如何从失败中吸取教训。本章专门为孩子们设计了一套“挫折复盘流程”：承认感受、分析原因（外部因素与自身可控因素）、提取经验教训、制定下一次的改进计划。我们通过讲述历史上那些著名发明家、艺术家如何经历无数次失败才最终成功的例子，让孩子明白“坚持下去”的内在逻辑。 11. 责任感：成为自己人生的“船长” 责任感不是被动接受惩罚，而是主动为自己的选择负责。本章探讨了个人责任与集体责任的关系。当孩子开始为自己的学习、家庭责任、时间管理负责时，他们便获得了真正的自主权。我们将责任感与自由度挂钩，让孩子明白，能力越大，选择权就越大。 12. 寻找内在的“燃料站”：建立你的支持系统 心理韧性需要外部支持的滋养。本章引导孩子识别出对自己生命中至关重要的支持者——无论是父母、老师、朋友，还是宠物或爱好。同时，我们也强调自我关怀的重要性。教会孩子识别疲劳信号，并主动为自己充电，确保在持续的成长旅程中，能够保持稳定和健康的心态。 --- 结语：你的旅程，由你定义 《星辰大海的旅程》旨在为孩子提供一套工具箱，而不是一套固定的剧本。它鼓励每一个少年，既要仰望星空，也要脚踏实地，以开放的心态迎接未知的挑战，最终成为那个最真实、最闪耀的自己。这本书相信，每一个孩子都拥有改变世界的潜力，而这份潜力，正蕴藏在他们每一次积极的尝试和每一次深入的反思之中。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字力量简直具有一种魔力，它像是一位经验丰富、又极其有耐心的长辈，坐在孩子身边，用最温柔但又最坚定的语气，和他们探讨“自我价值”这个宏大的命题。我特别欣赏作者在描绘“接纳不完美”这一主题时的手法。它没有回避成长过程中必然会遇到的挫折和失败，反而将这些低谷描绘成是通往更高处的必经之路。书里有一段关于“精益求精与适可而止”的讨论，对于那些容易陷入完美主义泥沼的孩子来说，简直是一剂良药。它教导孩子们区分“尽力而为”和“过度苛求”，学会欣赏自己已经取得的进步，而不是永远盯着那个遥不可及的“完美”标准。这种心理上的松弛感，对于维护孩子自信心的重要性是无法估量的。而且，这本书的叙事节奏把握得非常好，不会让人觉得拖沓或仓促，总是在最恰当的时候引入新的思考点，引发孩子去深思熟虑。它不是在“教育”孩子，而是在“陪伴”孩子一起探索自我，这种陪伴感让阅读体验充满了安全和鼓励。

评分☆☆☆☆☆

这本关于成长的书，简直是给正处在那个“我”和“世界”开始碰撞的年龄段的孩子们量身定做的指南针。我记得我小时候，总觉得大人们的唠叨像是一堆没完没了的背景噪音，直到我读到书中对于“独立思考”的阐述，才真正明白，那些看似烦人的提醒，其实是另一种形式的“松手”。书中没有那种空洞的说教，反而用了非常贴近生活的例子，比如关于如何管理自己的零花钱，如何处理和朋友间的小摩擦，甚至是面对考试失利时的那种从心底涌起的失落感。作者的笔触非常细腻，能捕捉到孩子们内心深处那种想要证明自己，却又害怕犯错的复杂情感。特别是关于“责任”的部分，它没有简单地告诉孩子“你要负责任”，而是通过一个又一个生动的故事，让孩子自己去体会，当你不去完成约定好的事情时，会给周围的人带来什么样的连锁反应。读完之后，我感觉孩子看待家人的眼神都变得不一样了，多了一份理解和尊重，少了一些理所当然的索取。这本书真正做到的，是把那些抽象的道德观念，转化成了他们日常生活中可以触摸、可以实践的行为准则，这种潜移默化的影响，远胜于任何说教。

评分☆☆☆☆☆

不得不提的是，这本书的语言风格本身就充满了正能量和积极的引导力，读起来完全没有负担感，反而像是在进行一场充满智慧的对话。它没有使用过多复杂的词汇，保证了目标年龄段读者的理解性，但其内涵的深度却足以让成年人也深受启发。作者在构建故事逻辑时，非常注重“因果循环”的展示，让“付出与回报”、“努力与收获”之间的联系变得清晰可见，这种建立在努力基础上的希望感，比空降的成功故事更具说服力。它强调的是持续的、微小的、日复一日的积累，比如每天多阅读十分钟、多帮助家人一次，这些看似不起眼的“微小胜利”，才是最终铸就强大自我的基石。全书的氛围是温暖而充满力量的，它没有将“好孩子”的形象描绘成一个完美无缺的圣人，而是展现了一个个在摸索中不断进步的、鲜活的榜样。这本书的价值，在于它真正点燃了孩子内心深处想要变得更好的那团火，而且是用最健康、最可持续的方式点燃的。

评分☆☆☆☆☆

这本书在培养孩子的“情绪韧性”方面做得尤为出色，可以说是教科书级别的示范。面对当代社会高压的环境，孩子们不仅要应对学业上的挑战，还要处理复杂的社交关系。书中对于“挫折教育”的处理，跳脱出了陈旧的“吃苦耐劳”口号，转而深入探讨了情绪的流动性。它告诉孩子，生气、沮丧、嫉妒都不是“坏情绪”，它们是信号，是身体在告诉你某些需求没有被满足。关键在于如何识别并有效处理这些信号。我尤其喜欢其中关于“情绪暂停键”的比喻，引导孩子在强烈的情绪来临时，先做几次深呼吸，将自己从情绪的漩涡中拉出来片刻，再进行理性的判断和反应。这种即时性的、可操作的技巧，对孩子处理突发事件的心理调适能力有着巨大的提升作用。它不仅仅是励志，更是一种实实在在的“心理急救包”，让孩子在风浪来临时，知道如何稳住自己的小船。

评分☆☆☆☆☆

我很少看到一本针对这个年龄段的书籍，能如此深入地探讨“界限感”这个话题。我们常常教导孩子要懂得感恩、要孝顺，但很少有人教导他们如何在这个过程中，依然保持住“我”的主体性。这本书对此进行了非常巧妙的平衡。它没有鼓吹叛逆或对抗，而是通过一系列的情景剧，展示了如何在充满爱的家庭环境中，清晰、有礼貌地表达自己的需求和想法。比如，当孩子想要有自己的空间时，书中的角色是如何与父母进行“协商”而不是“争吵”的，这个过程的示范性极强。它让孩子明白，爱并不意味着无条件的服从，真正的亲密关系是建立在互相尊重的基础上的。读完这部分内容后，我发现孩子开始学着用“我感到……”句式来表达情绪，而不是直接指责“你总是……”，这在家庭沟通上带来了立竿见影的改善。这种对人际交往艺术的细致入微的描摹，远远超出了普通课外读物的范畴，它是在教授孩子如何成为一个有边界感的、成熟的社会个体。

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帮同事下单的，点名要求的情商培养类教材，一大套感觉很划算

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不错的书，还不错。

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书收到了。快递也非常给力。孩子很喜欢。对孩子很有帮助！

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宝贝已收到孩子很喜欢

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不错不错，挺满意的。

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