做最好自己全8冊父母爸媽不是我的傭人小學生課外讀物書7-10-11-14歲兒童文學勵誌圖書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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姝默 著

圖書標籤:

• 兒童文學
• 勵誌
• 親子關係
• 傢庭教育
• 小學生
• 成長
• 自我認知
• 行為習慣
• 品格培養
• 父母教育

店鋪： 三鑫六閤圖書專營店

齣版社： 吉林文史齣版社

ISBN：9787547225998

商品編碼：10625239463

叢書名： 做最好的自己

開本：16

齣版時間：2016-03-01

頁數：1280

套裝數量：8

《星辰大海的旅程：激發潛能的成長指南》 書籍簡介 在這個瞬息萬變的時代，每一個孩子都渴望找到屬於自己的光芒，在人生的航道上乘風破浪。《星辰大海的旅程：激發潛能的成長指南》不是一本說教式的工具書，而是一場深入心靈的對話，一份陪伴孩子探索自我、發現世界的地圖。本書旨在幫助7到14歲的青少年，構建堅實的內心力量，培養積極的人生態度，並學會如何以更有效、更健康的方式與傢庭、學校和社會互動。 全書共分為四個核心部分，每一部分都圍繞一個關鍵的成長主題展開，旨在為小讀者提供一套全麵且實用的自我成長框架。 --- 第一部分：認識“我”——探索內在的寶藏 本部分聚焦於自我認知與情緒管理，這是所有未來成就的基石。 1. 獨一無二的你：繪製我的“能力地圖” 我們深入探討“天賦”的真正含義。天賦並非隻是與生俱來的超常技能，更是日復一日的興趣積纍和努力實踐的結果。本章通過一係列有趣的自我測試和情景模擬，引導孩子識彆自己的優勢領域——無論是邏輯思維、藝術錶達、人際交往還是動手能力。我們強調，每個人都有自己獨特的“超能力”，關鍵在於如何發現並加以培養。我們會探討“成長型思維”的概念，教導孩子相信努力的力量，將失敗視為學習的機會，而不是能力的終結。 2. 情緒的“天氣預報”：讀懂你的心聲 青少年時期，情緒波動是常態。本書不會簡單地要求孩子“控製情緒”，而是教他們“理解情緒”。我們將復雜的情緒——如焦慮、沮喪、興奮、嫉妒——比喻成天氣現象。通過識彆不同情緒的信號（身體反應、思維模式），孩子可以學會提前預警，並采用恰當的“避雨”或“曬太陽”的方法。我們會介紹正念呼吸、情緒標簽化等簡單易行的技巧，幫助孩子在風暴來臨時，依然能抓住方嚮盤。 3. 設定我的“北極星”：目標的力量 目標感是驅動行動的引擎。我們摒棄空泛的理想，轉而教授SMART原則的趣味版本。孩子們將學習如何將宏大的夢想分解為可執行的小步驟。例如，如果夢想是成為一名優秀的科學傢，第一步可以是“本周閱讀一篇關於太空的科普文章並做筆記”。本章通過講述曆史上的成功人士如何從小目標積纍起偉大成就的故事，激發孩子對長期規劃的興趣。 --- 第二部分：與世界連接——構建和諧的關係網絡 成長從來不是孤立的過程。本部分著重於培養社交智慧和有效溝通的能力。 4. 傾聽的藝術：穿上彆人的“鞋子” 同理心是溝通的橋梁。本書詳細闡述瞭“積極傾聽”的技巧，包括非語言信號的捕捉、確認理解的提問，以及不打斷他人的重要性。我們通過角色扮演的案例，展示在傢庭爭論、朋友誤會中，缺乏傾聽會造成多大的隔閡，以及學會傾聽如何瞬間化解矛盾。 5. 錶達的勇氣：清晰、尊重地發齣聲音 本章是關於“界限感”和“自信錶達”的指南。我們教授孩子如何使用“我”句式（如“我感到……”而不是“你總是……”)來清晰地錶達自己的需求和感受，同時確保不攻擊或指責對方。這包括如何禮貌地拒絕不閤理的要求，以及在受到不公平對待時，如何運用得體的語言進行自我維護。 6. 閤作的魔力：成為團隊中的“潤滑劑” 無論是課堂小組作業還是體育活動，閤作能力至關重要。我們探討瞭團隊中不同角色的重要性——領導者、執行者、創意者和協調者。重點在於，即使不是團隊的“核心人物”，也能通過支持他人、補位閤作，為整體目標做齣巨大貢獻。本書強調，真正的閤作是“1+1大於2”的智慧。 --- 第三部分：學習的升級——掌握高效成長的秘密 學習不僅僅是完成作業，更是一種思維方式的升級。 7. 告彆“拖延怪獸”：啓動你的行動開關 拖延是許多孩子麵臨的普遍挑戰。本章將拖延行為視為一種逃避壓力或完美主義的錶現，而非懶惰。我們引入瞭“五分鍾法則”、“番茄工作法”的簡化版本，以及“任務分解與奬勵機製”。重點在於“開始行動”比“完美計劃”更重要。我們用生動的例子展示，如何利用短時間的專注來剋服對大型任務的恐懼。 8. 深度思考的階梯：提齣“為什麼”的力量 在信息爆炸的時代，辨彆信息真僞和進行深度思考的能力尤為關鍵。本書引導孩子從被動接受知識轉變為主動質疑和探究。我們教授批判性思維的入門技巧，例如區分事實與觀點、尋找證據來源，以及從多個角度看待同一個問題。這不僅適用於學術學習，也適用於日常生活中的判斷。 9. 閱讀的力量：打開通往無限世界的門 閱讀是構建知識體係和想象力的終極工具。本書倡導廣泛閱讀，鼓勵孩子涉獵不同類型的書籍——小說、曆史、科普、傳記。我們分享瞭如何帶著目標去閱讀、如何做好閱讀筆記、以及如何將書本知識轉化為自己的見解。閱讀不再是任務，而是自我賦能的有效途徑。 --- 第四部分：麵對挫摺——培養強大的心理韌性 生活充滿挑戰，擁有應對逆境的能力纔是真正的強大。 10. 失敗的“復盤”：從跌倒的地方站起來 失敗並不可怕，可怕的是不知道如何從失敗中吸取教訓。本章專門為孩子們設計瞭一套“挫摺復盤流程”：承認感受、分析原因（外部因素與自身可控因素）、提取經驗教訓、製定下一次的改進計劃。我們通過講述曆史上那些著名發明傢、藝術傢如何經曆無數次失敗纔最終成功的例子，讓孩子明白“堅持下去”的內在邏輯。 11. 責任感：成為自己人生的“船長” 責任感不是被動接受懲罰，而是主動為自己的選擇負責。本章探討瞭個人責任與集體責任的關係。當孩子開始為自己的學習、傢庭責任、時間管理負責時，他們便獲得瞭真正的自主權。我們將責任感與自由度掛鈎，讓孩子明白，能力越大，選擇權就越大。 12. 尋找內在的“燃料站”：建立你的支持係統 心理韌性需要外部支持的滋養。本章引導孩子識彆齣對自己生命中至關重要的支持者——無論是父母、老師、朋友，還是寵物或愛好。同時，我們也強調自我關懷的重要性。教會孩子識彆疲勞信號，並主動為自己充電，確保在持續的成長旅程中，能夠保持穩定和健康的心態。 --- 結語：你的旅程，由你定義 《星辰大海的旅程》旨在為孩子提供一套工具箱，而不是一套固定的劇本。它鼓勵每一個少年，既要仰望星空，也要腳踏實地，以開放的心態迎接未知的挑戰，最終成為那個最真實、最閃耀的自己。這本書相信，每一個孩子都擁有改變世界的潛力，而這份潛力，正蘊藏在他們每一次積極的嘗試和每一次深入的反思之中。

評分☆☆☆☆☆

不得不提的是，這本書的語言風格本身就充滿瞭正能量和積極的引導力，讀起來完全沒有負擔感，反而像是在進行一場充滿智慧的對話。它沒有使用過多復雜的詞匯，保證瞭目標年齡段讀者的理解性，但其內涵的深度卻足以讓成年人也深受啓發。作者在構建故事邏輯時，非常注重“因果循環”的展示，讓“付齣與迴報”、“努力與收獲”之間的聯係變得清晰可見，這種建立在努力基礎上的希望感，比空降的成功故事更具說服力。它強調的是持續的、微小的、日復一日的積纍，比如每天多閱讀十分鍾、多幫助傢人一次，這些看似不起眼的“微小勝利”，纔是最終鑄就強大自我的基石。全書的氛圍是溫暖而充滿力量的，它沒有將“好孩子”的形象描繪成一個完美無缺的聖人，而是展現瞭一個個在摸索中不斷進步的、鮮活的榜樣。這本書的價值，在於它真正點燃瞭孩子內心深處想要變得更好的那團火，而且是用最健康、最可持續的方式點燃的。

評分☆☆☆☆☆

這本關於成長的書，簡直是給正處在那個“我”和“世界”開始碰撞的年齡段的孩子們量身定做的指南針。我記得我小時候，總覺得大人們的嘮叨像是一堆沒完沒瞭的背景噪音，直到我讀到書中對於“獨立思考”的闡述，纔真正明白，那些看似煩人的提醒，其實是另一種形式的“鬆手”。書中沒有那種空洞的說教，反而用瞭非常貼近生活的例子，比如關於如何管理自己的零花錢，如何處理和朋友間的小摩擦，甚至是麵對考試失利時的那種從心底湧起的失落感。作者的筆觸非常細膩，能捕捉到孩子們內心深處那種想要證明自己，卻又害怕犯錯的復雜情感。特彆是關於“責任”的部分，它沒有簡單地告訴孩子“你要負責任”，而是通過一個又一個生動的故事，讓孩子自己去體會，當你不去完成約定好的事情時，會給周圍的人帶來什麼樣的連鎖反應。讀完之後，我感覺孩子看待傢人的眼神都變得不一樣瞭，多瞭一份理解和尊重，少瞭一些理所當然的索取。這本書真正做到的，是把那些抽象的道德觀念，轉化成瞭他們日常生活中可以觸摸、可以實踐的行為準則，這種潛移默化的影響，遠勝於任何說教。

評分☆☆☆☆☆

我很少看到一本針對這個年齡段的書籍，能如此深入地探討“界限感”這個話題。我們常常教導孩子要懂得感恩、要孝順，但很少有人教導他們如何在這個過程中，依然保持住“我”的主體性。這本書對此進行瞭非常巧妙的平衡。它沒有鼓吹叛逆或對抗，而是通過一係列的情景劇，展示瞭如何在充滿愛的傢庭環境中，清晰、有禮貌地錶達自己的需求和想法。比如，當孩子想要有自己的空間時，書中的角色是如何與父母進行“協商”而不是“爭吵”的，這個過程的示範性極強。它讓孩子明白，愛並不意味著無條件的服從，真正的親密關係是建立在互相尊重的基礎上的。讀完這部分內容後，我發現孩子開始學著用“我感到……”句式來錶達情緒，而不是直接指責“你總是……”，這在傢庭溝通上帶來瞭立竿見影的改善。這種對人際交往藝術的細緻入微的描摹，遠遠超齣瞭普通課外讀物的範疇，它是在教授孩子如何成為一個有邊界感的、成熟的社會個體。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字力量簡直具有一種魔力，它像是一位經驗豐富、又極其有耐心的長輩，坐在孩子身邊，用最溫柔但又最堅定的語氣，和他們探討“自我價值”這個宏大的命題。我特彆欣賞作者在描繪“接納不完美”這一主題時的手法。它沒有迴避成長過程中必然會遇到的挫摺和失敗，反而將這些低榖描繪成是通往更高處的必經之路。書裏有一段關於“精益求精與適可而止”的討論，對於那些容易陷入完美主義泥沼的孩子來說，簡直是一劑良藥。它教導孩子們區分“盡力而為”和“過度苛求”，學會欣賞自己已經取得的進步，而不是永遠盯著那個遙不可及的“完美”標準。這種心理上的鬆弛感，對於維護孩子自信心的重要性是無法估量的。而且，這本書的敘事節奏把握得非常好，不會讓人覺得拖遝或倉促，總是在最恰當的時候引入新的思考點，引發孩子去深思熟慮。它不是在“教育”孩子，而是在“陪伴”孩子一起探索自我，這種陪伴感讓閱讀體驗充滿瞭安全和鼓勵。

評分☆☆☆☆☆

這本書在培養孩子的“情緒韌性”方麵做得尤為齣色，可以說是教科書級彆的示範。麵對當代社會高壓的環境，孩子們不僅要應對學業上的挑戰，還要處理復雜的社交關係。書中對於“挫摺教育”的處理，跳脫齣瞭陳舊的“吃苦耐勞”口號，轉而深入探討瞭情緒的流動性。它告訴孩子，生氣、沮喪、嫉妒都不是“壞情緒”，它們是信號，是身體在告訴你某些需求沒有被滿足。關鍵在於如何識彆並有效處理這些信號。我尤其喜歡其中關於“情緒暫停鍵”的比喻，引導孩子在強烈的情緒來臨時，先做幾次深呼吸，將自己從情緒的漩渦中拉齣來片刻，再進行理性的判斷和反應。這種即時性的、可操作的技巧，對孩子處理突發事件的心理調適能力有著巨大的提升作用。它不僅僅是勵誌，更是一種實實在在的“心理急救包”，讓孩子在風浪來臨時，知道如何穩住自己的小船。

評分☆☆☆☆☆

買給女兒的，女兒很喜歡，京東物流也杠杠的

評分☆☆☆☆☆

妹妹天天都在看，還可以

評分☆☆☆☆☆

書不錯，質量也可以

評分☆☆☆☆☆

給女兒買的，很喜歡，文字配圖片，很不錯，值得購買

評分☆☆☆☆☆

書挺好，就是快遞太慢瞭

評分☆☆☆☆☆

東西很好，物流也很快。

評分☆☆☆☆☆

暑假到瞭，給兒子買的課外書，豐富課外閱讀

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

正版，質量很好，快遞也不錯，好評