准爸爸孕产期完全方案 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025
发表于2025-05-20
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《准爸爸孕产期完全方案》分孕前准备、孕期护理、产后母婴护理三部分。孕前部分:介绍如何在物质、生理、心理和物质生活条件等方面做好孕前准备。孕期部分:包括每月母体胎儿变化,准爸爸每月关注重点,准爸爸每月护理指南,准爸爸做胎教,准爸爸做营养餐。产后部分:讲解月子妈妈护理和宝宝月子护理。
王艳琴,清华大学附属医院妇产科副主任医师,知名专家,从事妇产科临床工作二十余年。
北京医科大学妇产科临床硕士,擅长围产医学、优生咨询、生殖健康、产前教育、产后康复。在长期临床工作中,推行以家庭为中心的产科服务理念,注重个性化产科医疗服务,重视孕产期健康教育及孕产期保健。关注并热爱妇产科领域的科普工作,数十载与孕产妇朝夕相处,愿意为孕产妇及其家庭提供更多知识和帮助。
主编《怀孕40周完美方案》、《孕产禁忌专家忠告》、《怎样坐好月子》、《怀孕每天一页》等多部妇产科领域的科普畅销书籍,发表多篇学术论文及有关孕产期保健的文章。
经常用悦耳、快乐的声音唱歌给胎儿听,多播旋律优美节奏明快的音乐或歌曲,将幸福与爱的感觉传递给胎儿,随时与胎儿交谈。由早上到晚上就寝,一天里在做着什么,想着什么,都跟胎儿说。例如,早上起床,跟胎儿说早安,告诉他现在是上午,可以将当天的天气告诉胎儿。讲故事给胎儿听,自己必须先了解故事的内容,然后用丰富的想象力,把故事说给胎儿听。说故事时,声调要富感情,不要单调乏味。多出外散步,增长见识。出外散步时,无论是看到什么。如车辆、商品、行人、植物,都可以将它们变成有趣的话题,细致地描绘给胎儿听。例如中上遇见邮差,便告诉胎儿邮差穿怎样的制服,邮差可以帮我们送信等。利用形象的语言。在白色的图书纸上,利用各种色彩来描绘文字或数字,加强视觉效果。教导文字时,除反复念之外。还要用手描绘字形,并牢牢记住文字的形状与颜色,而且要有形象化的解说,以A为例,可以对胎儿说A像是一顶高尖的帽子,然后选出一个以A为首的单词教给胎儿,如Apron,并跟胎儿说,这是妈妈在厨房烹饪时穿的,妈妈今天穿的这件的图案很大,此外,妈妈还有好多件,以后,妈妈会穿着它做饭给你吃,教导数学时,也要用形象的教导法,如告诉胎儿1加1等于2时,不妨说妈妈有一个苹果,如果爸爸给妈妈一个苹果,那么,妈妈就有两个苹果。出世后跟进,等小孩出生以后,最好把胎教所用过的东西,放在婴儿的面前,如此一来,婴儿会慢慢回忆起以前学过的东西。
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