大耳娃0-3歲今日育兒寶典:準媽媽自我護理與營養食譜 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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嶽曉菲 著

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發表於2024-11-24

商品介绍



齣版社: 遼寜美術齣版社
ISBN:9787531449256
版次:1
商品編碼:10816538
包裝:平裝
開本:20開
齣版時間:2011-07-01
用紙:膠版紙
頁數:79

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書籍描述

內容簡介

  怎樣把一個新的生命平安地帶到這個世上,怎樣使懷中的寶貝健康成長……這些也許讓準備成為或已經成為母親的您感到焦心和睏惑吧?嶽曉菲編著的大耳娃0-3歲今日育兒寶典係列之《準媽媽自我護理與營養食譜》將為您解答準媽媽自我護理與營養食譜的各種疑惑,給您提供過來人的貼心經驗,和您分享初為人母的每一份感動!

目錄

孕期檢查和保健的意義
産檢時間
體檢報告單
孕前營養
孕前食譜
妊娠早期營養
懷孕第一、二個月營養食譜
懷孕第三個月營養食譜
妊娠中期營養
懷孕第四個月營養食譜
懷孕第五個月營養食譜
懷孕第六個月營養食譜
懷孕第七個月營養食譜
妊娠晚期營養
懷孕第八個月營養食譜
懷孕第九個月營養食譜
懷孕第十個月營養食譜
産褥期營養
産褥期食譜
孕婦飲食禁忌28條
懷孕不同階段飲食注意事項

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