具體描述
內容簡介
《現代乒乓球運動教學與訓練》主要介紹瞭：乒乓球運動的創新、乒乓球意識、乒乓球基本理論知識、乒乓球技術、乒乓球戰術、乒乓球的雙打、乒乓球的教學與訓練工作、乒乓球教練員在比賽期間的工作等十章內容。目錄
第一章 乒乓球運動概述第二章 乒乓球運動的創新
第三章 乒乓球意識
第四章 乒乓球基本理論知識
第五章 乒乓球技術
第六章 乒乓球戰術
第七章 乒乓球的雙打
第八章 乒乓球的教學與訓練工作
第九章 乒乓球教練員在比賽期間的工作
第十章 乒乓球運動員的體能訓練
前言/序言
用戶評價
初次接觸這本書時，我立刻被它嚴謹的學術態度和跨學科的視野所吸引。它遠超齣瞭傳統體育教材的範疇，巧妙地將運動生理學、生物力學乃至運動心理學的最新研究成果，熔鑄在瞭乒乓球教學的實踐案例之中。例如，書中探討的“非對稱性發力機製與肌群激活順序”，這部分內容在市麵上其他教材中很少能見到如此詳盡的剖析。作者似乎非常注重“為什麼”而不是僅僅停留在“怎麼做”。這種深挖事物本質的寫作方式，讓人在閱讀過程中不斷進行自我反思和知識的遷移。我尤其欣賞它在器材發展趨勢和技術演變之間的辯證關係的處理，既肯定瞭新材料帶來的可能性，也警示瞭過度依賴器材可能對基本功産生的侵蝕。整本書的邏輯鏈條極其嚴密，從基礎的握拍調整如何影響到正手拉球的弧綫控製，到復雜的多球訓練模式如何模擬真實的比賽壓力，每一個章節之間都存在著不可分割的內在聯係，閱讀體驗非常流暢，仿佛跟隨一位經驗豐富的導師進行瞭一次沉浸式的進階課程。
評分這本書的深度和廣度，尤其是在針對不同水平運動員的差異化訓練設計上，錶現得尤為齣色。對於入門者，它提供瞭堅實的基礎骨架，確保“打好地基”；而對於那些已經達到一定水平，但在瓶頸期徘徊的選手，書中關於“微調”和“精加工”的部分，則提供瞭突破性的思路。我花瞭大量時間研究瞭關於反手技術在麵對側鏇和加轉球時的“二次啓動”策略，那段文字對如何利用身體的側傾和手腕的巧勁在瞬間完成力量的傳遞和方嚮的修正，描述得精妙絕倫，這正是以往我感覺模糊不清的地方。此外，書中對青少年運動員的選材標準和早期技術定型的建議，也展現瞭作者對乒乓球運動生命周期的深刻理解。它不僅關注技戰術本身，更將人（運動員）放在瞭中心位置進行考量，這種人文關懷與科學訓練的結閤，讓整本書的價值得到瞭升華，不再是一本單純的技術手冊，更像是一部係統的“人纔培養藍圖”。
評分如果要用一個詞來概括我的閱讀感受，那一定是“全麵革新”。這本書的齣版，似乎標誌著國內乒乓球教學理念正邁嚮一個全新的紀元。它沒有沉溺於對過去輝煌戰績的迴顧，而是把目光牢牢鎖定在瞭未來十年的發展方嚮。我特彆關注瞭書中關於“非純粹力量型打法如何通過節奏變化製造空間”的章節，這與當前國際乒壇越來越注重速度與節奏的控製相吻閤。作者提供瞭一整套基於“時間差”和“落點控製”的訓練方法論，通過精確的節奏控製來打亂對手的預判。這種前瞻性的視角，使得這本書擁有瞭極強的時效性和指導價值。它不是一本寫給過去時代的教材，而是為下一代頂尖選手量身定做的理論基石。讀完之後，我感覺自己對這項運動的理解達到瞭一個新的高度，不僅僅是學會瞭幾個招式，而是真正理解瞭現代乒乓球運動背後的底層邏輯和發展趨勢，收獲遠超預期。
評分這本厚重的教材擺在桌上，光是封麵那簡潔的排版和充滿力量感的字體，就讓人感受到一股撲麵而來的專業氣息。我帶著一種既期待又有些忐忑的心情翻開瞭它，畢竟“現代”二字，意味著它不僅僅是傳統技術的復述，更包含瞭近年來各項革新和理念的融閤。我最想從中學到的是，在當今這個以速度和鏇轉為王的時代，底層的技術動作究竟是如何被重新定義和優化的。書裏對不同階段運動員的身體負荷管理、心理素質的培養，以及如何將戰術意圖融入到最細微的擊球環節，都進行瞭深入的剖析。特彆是關於步法與身體重心的轉換那幾章，作者似乎用盡瞭畢生所學，將那些看似玄妙的“感覺”用清晰的力學原理和影像化的描述進行瞭拆解，使得原本在場上難以言傳的體會，現在有瞭一本可以反復研讀的“武功秘籍”。它沒有過多地停留在泛泛而談的口號上，而是紮紮實實地提供瞭一套可執行的、可量化的訓練框架，這對於我們這些想從“會打球”邁嚮“會贏球”的人來說，簡直是如獲至寶。
評分說實話，我原本以為這類教材會充斥著大量的術語和晦澀的理論，讀起來會像是在啃一本枯燥的教科書。然而，這本書的敘事風格卻齣乎意料地具有畫麵感和親和力。它並沒有將自己塑造成高高在上的權威，反而是像一位老教練在手把手地教導學員。書中穿插的大量“場景模擬”和“常見錯誤分析”環節，簡直是神來之筆。我能清晰地想象齣，在某個特定的技術環節，我的動作可能會在哪個微小的角度上齣現偏差，以及這個偏差將如何導緻失誤。特彆是關於接發球技術的多樣化處理，作者沒有給齣唯一的“標準答案”，而是根據不同的球路和節奏變化，提供瞭多套應對策略的框架，強調的是臨場應變能力的培養，而非僵化的套路。這種注重“活學活用”的教學理念，極大地提升瞭我的閱讀興趣，讓我不僅僅是在“閱讀”知識，更是在“重構”自己的技術體係。
評分書中有什麼，讀書能帶給我們什麼，除瞭應付考試之外還有其它用處嗎？這些問題值得我們思考。古人雲：書中自有顔如玉，書中自有黃金屋，書中自有韆盅粟。古人對讀書重視，因為一旦考取功名，自己的身份地位、生活狀況都會發生翻天覆地的變化，可謂名利雙收，這是一種封建時代功利性的讀書。而現代社會，我們讀書的目的是全麵提高自身修養，跟緊時代發展變化的步伐，更好地履行自己的職責，無論是社會責任還是傢庭責任。好書中，有先人深邃的思想，有富於哲理的人生格言，也有提高業務技能的科技知識。無功利讀書對開啓人的心智、陶冶各種情操是非常有益的。前不久，市城管局黨委舉辦瞭一期“傢教有方”大講座，特彆邀請瞭山海關區區委常委、紀委書記張椿林同誌為大傢現身說法，講授傢庭教育的方式方法，如何培養齣優秀的孩子。張書記特彆強調，傢庭教育中最基本也是最有效的方法就是培養孩子的閱讀習慣，大量讀書，在各類書籍中汲取思想的精華，塑造健全的人格、打造豐富的精神世界。整堂講座聽下來，讓我們受益匪淺，而張書記所傳達的“讀書重要”這一觀點也令人心悅誠服，又喚起瞭我內心深處對於讀書的熱愛。
評分書中有什麼，讀書能帶給我們什麼，除瞭應付考試之外還有其它用處嗎？這些問題值得我們思考。古人雲：書中自有顔如玉，書中自有黃金屋，書中自有韆盅粟。古人對讀書重視，因為一旦考取功名，自己的身份地位、生活狀況都會發生翻天覆地的變化，可謂名利雙收，這是一種封建時代功利性的讀書。而現代社會，我們讀書的目的是全麵提高自身修養，跟緊時代發展變化的步伐，更好地履行自己的職責，無論是社會責任還是傢庭責任。好書中，有先人深邃的思想，有富於哲理的人生格言，也有提高業務技能的科技知識。無功利讀書對開啓人的心智、陶冶各種情操是非常有益的。前不久，市城管局黨委舉辦瞭一期“傢教有方”大講座，特彆邀請瞭山海關區區委常委、紀委書記張椿林同誌為大傢現身說法，講授傢庭教育的方式方法，如何培養齣優秀的孩子。張書記特彆強調，傢庭教育中最基本也是最有效的方法就是培養孩子的閱讀習慣，大量讀書，在各類書籍中汲取思想的精華，塑造健全的人格、打造豐富的精神世界。整堂講座聽下來，讓我們受益匪淺，而張書記所傳達的“讀書重要”這一觀點也令人心悅誠服，又喚起瞭我內心深處對於讀書的熱愛。
評分二、做一個有情趣的人不少人說自己不會玩瞭，如果放兩天假，一般也就是睡個大覺。有些退瞭休的老同誌，一天天地老的特彆快，大多因為他們沒有什麼業餘愛好。一旦不上班瞭，整天沒事可乾，反倒悶齣病來瞭。因此，一個人在工作之餘要有一兩種業餘愛好，這是積極休息，也是提高自己生活情趣的必要的手段，如果整天隻知道工作，那他的人生將是多麼單調和乏味啊。“用藝術來‘宣泄’其實是最佳的方法。比如看悲劇。悲劇就是把美好的東西撕毀給人看，看到劇中人物遇到巨大不幸，觀眾的感情得到瞭宣泄。”“其實更幸福的是創作藝術。在藝術創作過程中，自己的主觀世界完全投入瞭進去，廢寢忘食樂此不疲，會使人十分滿足。他創作時簡直就是神，他無比自由，他感覺到世俗世界對他的限製而使他不自由，他理想中的天國就在他的創作中。”“隻有關心老師的心靈世界，纔是真正地關心老師和生命質量。”
評分1SPSS是應用最廣泛的統計軟件之一，其在很多領域深受用戶的好評。 2為滿足廣大讀者學習和掌握高級統計分析方法的需求，本書以SPSS16.0為準，詳細介紹瞭多種統計分析方法的原理和實現技術。 3全書共分10章，作者在書中結閤自己分析實際問題和使用SPSS的經驗，既有充分的理論介紹，又提齣解決問題的方法。 4在保證統計理論嚴謹的前提下，本書文字淺顯易懂，適於具備一定統計分析基礎知識的讀者和各行業中非統計專業而需要使用統計方法的讀者使用。 SPSS是應用最廣泛的統計軟件之一，在很多領域深受用戶的好評。本書以SPSS16.0為基礎，詳細介紹瞭多種統計分析方法的原理和實現技術。全書共分10章，主要內容包括SPSS簡介，變量、數據文件、係統參數，統計描述，均值比較和T檢驗，方差分析，相關分析，迴歸分析，聚類分析與判彆分析，因子分析和非參數檢驗。 本書統計理論嚴謹，文字淺顯易懂，可作為計算機、金融、教育、統計等專業SPSS相關課程的教材，同時也可供具備一定統計分析基礎知識的讀者學習使用。 SPSS(StatisticalPackagefortheSocialScience，社會科學統計軟件包)是世界著名的統計分析軟件之一。SPSS使用Windows的窗口方式展示各種管理和分析數據的方法，使用對話框展示各種功能選擇項，其基本功能包括數據管理、統計分析、圖錶分析、輸齣管理等。隻要掌握一定的Windows操作技能，並瞭解統計分析原理，就可以使用SPSS為特定的科研工作服務。 目前，SPSS軟件已有40餘年的成長曆史，已經成為全球專業統計分析軟件的佼佼者，其在電信、醫療、銀行、證券、保險、製造、商業、科研、教育等行業都得到瞭廣泛的應用。因此，對該軟件應用方法的學習也變得尤為重要。繼SPSSl3．0之後，SPSS公司又推齣瞭16．0版本，該版本在原版本的基礎上不斷改善，頁麵更加人性化，分析方法更加充實。 本書以日常統計中經常用到的統計分析功能為學習目標，結閤具體實例介紹SPSS的應用。全書共分為10章。第1章是對SPSS軟件的簡要介紹，第2章是有關數據、文件的相關操作，這兩章是應用SPSS統計分析軟件的基礎。第3章介紹瞭基本的統計分析的操作方法。第4章～第10章對SPSS常用統計分析功能進行介紹。 本書各章節結構清晰，先是對統計分析功能的原理進行介紹，然後通過實例講解SPSS操作過程，最後是分析結果的解釋。這樣安排不僅使讀者對統計分析功能的原理有全麵理解，方便掌握實際的操作過程，並且最終能夠對分析結果進行判斷和說明。 本書由宋誌剛、謝蕾蕾、何旭洪編寫。同時，參與本書資料收集和軟件操作等工作的還有曹素娜、方永麗、閔素芹、淩禎蔚、謝佳斌、邢瑞軍等，在此編者錶示衷心的感謝。 由於SPSS軟件的統計分析功能非常強大，本書隻是對一些基本的統計分析方法進行介紹，不可能涵蓋所有的應用領域。本書可作為計算機、金融、教育、統計等專業SPSS相關課程的教材，同時也可供具備一定統計分析基礎知識的讀者學習使用。 另外，由於作者的水平有限，書中難免會齣現一些缺點和不足，希望廣大讀者批評指正。
評分這本書不錯
評分在提倡素質教育的今天，學校、傢長對教師要求高，對學生的期望高，而學生又自己卻無所謂，在這樣的情況下，我們應該怎麼做教師？這是我們經常談論的話題。所以，我來到瞭京東商城買書，學習。解惑。做一個好老師。感謝京東商城。書很好。
評分非常好！質量也很好！
評分書中有什麼，讀書能帶給我們什麼，除瞭應付考試之外還有其它用處嗎？這些問題值得我們思考。古人雲：書中自有顔如玉，書中自有黃金屋，書中自有韆盅粟。古人對讀書重視，因為一旦考取功名，自己的身份地位、生活狀況都會發生翻天覆地的變化，可謂名利雙收，這是一種封建時代功利性的讀書。而現代社會，我們讀書的目的是全麵提高自身修養，跟緊時代發展變化的步伐，更好地履行自己的職責，無論是社會責任還是傢庭責任。好書中，有先人深邃的思想，有富於哲理的人生格言，也有提高業務技能的科技知識。無功利讀書對開啓人的心智、陶冶各種情操是非常有益的。前不久，市城管局黨委舉辦瞭一期“傢教有方”大講座，特彆邀請瞭山海關區區委常委、紀委書記張椿林同誌為大傢現身說法，講授傢庭教育的方式方法，如何培養齣優秀的孩子。張書記特彆強調，傢庭教育中最基本也是最有效的方法就是培養孩子的閱讀習慣，大量讀書，在各類書籍中汲取思想的精華，塑造健全的人格、打造豐富的精神世界。整堂講座聽下來，讓我們受益匪淺，而張書記所傳達的“讀書重要”這一觀點也令人心悅誠服，又喚起瞭我內心深處對於讀書的熱愛。
評分當前我局開展的百日閱讀活動，激發瞭人們的讀書熱情，很多人重又捧起瞭久違的書本。古人講：“外物之味，久則可厭；讀書之味，愈久愈深”。讓我們一起多讀書，讀好書，讀齣真理，讀齣樂趣，讀齣雅緻，讀齣一個全新的世界。
相關圖書
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有