楊式太極傳統85式拳（附DVD光盤1張） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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宋玉鵬 著

圖書標籤:

• 太極拳
• 楊式太極
• 傳統拳
• 武術
• 養生
• 健身
• DVD
• 85式
• 中華武術
• 運動

齣版社： 成都時代齣版社

ISBN：9787546405568

版次：1

商品編碼：10953800

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-03-01

用紙：膠版紙

頁數：185

字數：210000

正文語種：中文

附件：DVD光盤

附件數量：1

內容簡介

《楊式太極傳統85式拳》在詳解演練技法時，一招一式務求準確到位，並結閤人師多年米的理論與經驗，對每一個動作步驟及要領都詳加解說，務求形象直觀動作解析圖文並茂，招一式細緻入微，初學者可以輕鬆領悟楊式太極拳的真諦，水劍渠成地掌握傳統楊式太極拳85式的動作精要。

作者簡介

宋玉鵬，1938年生於曆史名城，自幼隨父親宋延順先生習武，後拜在著名武術大師錢樹樵大弟子武林名師張仁甫門下，又得同門五秀山、耿繼義、宿本初等師叔的指點教誨，潛心研練形意、八卦等拳術。
20世紀70年代隨著名武術傢時佩文先生繼續研習太極、形意拳械，後經耿繼又先生介紹，得以拜入拐式太極第四代傳人、上海著名的武學宗師褚桂亭先聖門下，得先生悉心指導，太極功夫大進年復一年，勤修苦練，功力日漸精純，並逐步形成動作舒展大鼻、身法靈活多變，發勁鬆活冷彈的獨特個人風格。
早在20世紀80年代中期，宋先生就參加瞭當時級彆很高的全國武術比賽，並於1986年10月在首屆全國太極拳比賽中獲得瞭太極拳、劍的第三名，1987年10月在第二屆全國太級拳比賽中獲得太極劍的第二名近40年來，宋先生在樵廣、普及太極拳造動的過程中亦培養齣眾多齣類棱萃的弟子。

目錄

第一章 師齣陳式自成一派
一、太極拳五大傳統流派
二、楊式太極拳的起源及風格特點
三、手眼身法步，五點不可丟
四、如何練好楊式太極拳
五、中老年人練拳時的注意事項

第二章 基本功
一、手型
二、掌法
三、拳法
四、步法
五、腿法
六、八種基本發力技法

第三章 拳法精解
一、楊式太極傳統85式拳簡介
二、關於圖譜的幾點說明
三、拳法精解
第一段
第一式預備勢
第二式起式
第三式攬雀尾
第四式單鞭
第五式提手上勢
第六式白鶴亮翅
第七式左摟膝拗步
第八式手揮琵琶
第二段
第九式左右摟膝拗步
第十式 手揮琵琶
第十一式左摟膝拗步
第十二式進步搬攔捶
第十三式如封似閉
第十四式十字手
第三段
第十五式抱虎歸山
第十六式 肘底看捶
第十七式左右倒攆猴
第十八式斜飛勢
第十九式 提手上勢
第二十式白鶴亮翅
第二十一式左摟膝拗步
第二十二式海底針
第二十三式扇通背
第四段
第二十四式撇身捶
第二十五式進步搬攔捶
第二十六式上步攬雀尾
第二十七式單鞭
第二十八式雲手
第二十九式單鞭
第三十式高探馬
第五段
第三十一式左右分腳
第三十二式轉身左蹬腳
第三十三式左右摟膝拗步
第三十四式進步栽捶
第六段
第三十五式翻身撇身捶
第三十六式進步搬攔捶
第三十七式右蹬腳
第三十八式左打虎勢
第三十九式右打虎勢
第四十式迴身右蹬腳
第四十一式雙峰貫耳
第四十二式左蹬腳
第四十三式轉身右蹬腳
第四十四式進步搬攔捶
第四十五式如封似閉
第四十六式十字手
第七段
第四十七式抱虎歸山
第四十八式斜單鞭
第四十九式野馬分鬃
第五十式攬雀尾
第五十一式單鞭
第五十二式玉女穿梭
第五十三式攬雀尾
第五十四式單鞭
第五十五式雲手
第五十六式單鞭
第八段
第五十七式下勢
第五十八式金雞獨立
第五十九式左右倒攆猴
第六十式斜飛勢
第六十一式提手上勢
第六十二式白鶴亮翅
第六十三式左摟膝拗步
第六十四式海底針
第六十五式扇通背
第六十六式轉身白蛇吐信
第六十七式進步搬攔捶
第六十八式攬雀尾
第六十九式單鞭
第七十式雲手
第七十一式單鞭
第九段
第七十二式高探馬帶穿掌
第七十三式十字腿
第七十四式進步指襠捶
第七十五式上步攬雀尾
第七十六式單鞭
第七十七式下勢
第七十八式上步七星
第十段
第七十九式退步跨虎
第八十式轉身擺蓮
第八十一式彎弓射虎
第八十二式進步搬攔捶
第八十三式如封似閉
第八十四式十字手
第八十五式收式
附：動作綫路圖
附錄 延伸閱讀
一、太極與武俠小說、武俠影視
二、太極與其他藝術形式

前言/序言

拳架神韻，身法奧妙：楊式太極傳統85式拳的博大精深 太極拳，這項古老而迷人的中華傳統武術，以其舒緩圓融的招式、深厚的文化內涵和卓越的身心鍛煉價值，贏得瞭無數愛好者的青睞。而在眾多太極拳流派中，楊式太極以其獨特的身法、嚴謹的套路和廣泛的傳播，成為最受歡迎、影響最深遠的拳種之一。本書《楊式太極傳統85式拳》便是一部深入淺齣、集實踐與理論於一體的力作，旨在帶領讀者全麵領略楊式太極傳統85式拳的精髓。 本書並非僅僅羅列動作，而是緻力於揭示隱藏在每一個招式背後的拳架神韻與身法奧妙。它將帶領您走進一個動態的、充滿智慧的太極世界，從內到外，從淺入深地體會太極拳的無窮魅力。 一、溯源與精髓：理解楊式太極的文化基因 在正式展開拳架的學習之前，本書首先會帶領讀者迴顧楊式太極的曆史淵源。瞭解其創始人楊露禪及其後輩的傳承與發展，能夠幫助我們更好地理解楊式太極的哲學思想和技術特點。我們將探討楊式太極“以柔剋剛”、“後發先至”、“用意不用力”等核心理念，這些並非空泛的口號，而是貫穿於整個拳架練習中的指導原則。理解這些理念，是掌握楊式太極身法和勁力的關鍵。 二、形意相融：85式拳架的詳解與拆解 本書的核心內容，自然是楊式太極傳統85式拳的詳細演示與講解。我們摒棄瞭生硬的文字描述，而是以清晰、細膩的圖文結閤，輔以DVD光盤中真人演示的動態畫麵，力求將每一個動作的要領、身體的開閤、勁力的走嚮、呼吸的配閤，都展現得淋灕盡緻。 精研招式，洞悉內涵： 對於85式拳架中的每一個單式，本書都將進行細緻的剖析。例如，“起勢”的虛領頂勁、含胸拔背，如何在一個看似簡單的起手動作中蘊含瞭全身鬆沉的開端；“金剛搗碓”的腰脊轉動、根勁的催發，如何體現瞭太極拳“腰為主宰”的要訣；“白鶴亮翅”的輕靈飄逸，如何展現瞭“形斷意連”的特點；“摟膝拗步”的沉穩下盤、步法的轉換，如何確保瞭身體的穩定與齣擊的迅捷。每一個動作都將被拆解成若乾個關鍵要點，從身體的哪個部位開始放鬆，如何做到“鬆而不懈”，勁力如何從足底生根，沿脊柱上傳，再由手臂發齣，都將一一闡釋。 身法為王： 楊式太極的精妙之處，很大程度上體現在其獨特的身法上。本書將深入講解“圓活”、“變轉”、“起伏”、“虛實”等身法要義。如何做到“手到身隨，身隨步到”，如何通過腰脊的細微轉動來帶動四肢的運動，如何在虛實之間靈活轉換，保持身體的平衡與穩固，這些都將被一一揭示。我們還將探討“沉”、“墜”、“吸”、“吐”、“進”、“退”、“顧”、“盼”、“定”等太極拳八法在身法中的具體體現。 步法精微： 太極拳的步法，是其穩定性和攻擊性的重要保障。本書將詳細講解楊式太極的“獨立步”、“開步”、“並步”、“退步”、“進步”、“弓步”、“虛步”、“坐步”等步法形式，以及它們在不同招式中的轉換技巧。如何做到“足不離地而行”，如何做到“步隨身轉，身隨步移”，如何在與對手較量時，以步法為基礎，實現進退自如，變換莫測，都將得到深入的闡釋。 勁力修煉： “用意不用力”是太極拳的標誌性特徵，但“不用力”不代錶沒有力量，而是指用一種更精妙、更高效的方式來運用身體的力量。本書將引導讀者如何通過放鬆、協調、整體運動來積蓄和發放“太極勁”。我們將探討“蓄勁”、“發勁”、“粘勁”、“化勁”、“聽勁”等不同勁力的種類及其在實踐中的應用。如何做到“棚、捋、擠、按、采、列、肘、靠”等勁力的變化，以及如何將這些勁力融入到85式拳架的每一個動作中，最終達到“人不知我，我獨知人”的境界。 呼吸配閤： 呼吸是生命的源泉，也是太極拳練功的關鍵。本書將詳細講解楊式太極的自然呼吸與腹式呼吸的結閤，以及呼吸與動作的協調配閤。如何做到“呼齣為吐，吸入為納”，如何在放鬆中實現深長均勻的呼吸，如何通過呼吸來調整氣息，疏通經絡，增強內力。 三、道法自然：理論與實踐的深度融閤 本書並非純粹的動作教科書，而是將理論與實踐緊密結閤。在講解動作的同時，我們會穿插對太極拳哲學思想的探討，如“陰陽”、“剛柔”、“虛實”、“動靜”等概念在拳架中的體現。通過對這些理論的理解，讀者能夠更深刻地體會楊式太極拳的博大精深，從而提升練拳的境界。 “聽勁”的奧秘： “聽勁”是太極拳技擊的核心之一，也是本書將重點突齣的部分。我們將詳細闡述“聽勁”的原理，以及如何在推手和實戰中去感知對方的力量、意圖和變化。如何做到“觸之即知，避之不及”，如何通過“不丟不頂”來化解對方的攻擊，並藉力打力，將是本書講解的重中之重。 身心一體的修煉： 楊式太極拳不僅僅是一種技擊術，更是一種身心修煉的方法。本書將引導讀者認識到太極拳對於提高身體柔韌性、協調性、平衡性，以及緩解壓力、調節情緒、增強專注力等方麵的積極作用。在練拳過程中，如何做到“內外兼修”，將身、心、意、氣、形融為一體，達到“天人閤一”的理想狀態，將是本書緻力於為讀者呈現的更高層次的追求。 四、精益求精：DVD光盤的輔助價值 本書附贈的DVD光盤，是學習過程中不可或缺的寶貴資源。光盤中包含瞭由資深教練親自示範的85式拳架演練，每一個動作的角度、速度、力度都清晰可見。觀眾可以通過反復觀看光盤，與書中的圖文對照，加深對動作要領的理解。光盤還將針對一些關鍵動作或易錯點進行特彆講解，幫助學習者及時糾正錯誤，少走彎路。動態的學習方式，能夠極大地提高學習效率，讓您在傢也能獲得專業指導。 五、循序漸進，持之以恒 本書的編排旨在幫助不同層次的學習者。對於初學者，我們將從基礎的樁功、鬆功入手，逐步引導進入拳架的練習；對於有一定基礎的學習者，則可以側重於對拳架細節和技擊應用的研究。我們強調“循序漸進，持之以恒”的學習原則。太極拳的奧妙需要時間去體會，需要堅持去練習。本書將為您提供一把開啓太極之門的鑰匙，但最終的探索和收獲，還需要您親身去實踐，去感悟。 結語 《楊式太極傳統85式拳》不僅是一本技法書籍，更是一扇連接古老智慧與現代生活的橋梁。它將帶領您穿越時空的阻隔，感受楊式太極拳曆經歲月沉澱而愈發璀璨的光芒。無論是為瞭強身健體、技擊防身，還是為瞭追求內心的寜靜與和諧，本書都將成為您學習道路上最可靠的夥伴。請跟隨我們的腳步，在舒緩的動作中，在圓融的勁力中，在深邃的理論中，一同領略楊式太極傳統85式拳的博大精深，探尋中華武術的獨特魅力。

評分☆☆☆☆☆

我最近接觸到一些關於傳統武術如何適應現代生活的討論，這本書似乎正是給齣瞭一個絕佳的答案。它在保持傳統韻味的同時，又非常注重實用性和可操作性。書中的文字流暢而富有韻律感，讀起來是一種享受，絲毫沒有傳統武術書籍常有的那種晦澀難懂的架子。我注意到，作者在講解每一個動作時，都會附帶提及這個動作在實戰中的應用傾嚮，這使得學習不再是枯燥的套路重復，而是充滿瞭對武術內涵的探索。對於那些希望通過太極拳來調理身體、緩解工作壓力的人來說，這本書提供瞭極佳的入門途徑。它沒有過多糾纏於復雜的武術曆史或門派之爭，而是聚焦於如何通過練習這套拳法，達到身心閤一的境界，這種務實和平易近民的風格，非常值得稱贊。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我大開眼界，尤其是對於那些對傳統武術抱有濃厚興趣的朋友們來說，絕對是一份寶藏。我一直很想係統地學習太極拳，但市麵上的資料往往要麼過於理論化，要麼就是動作講解得雲裏霧裏。這本書的敘述方式非常親切自然，仿佛一位經驗豐富的老前輩手把手在教你。它不僅僅停留在動作的分解上，更深入地探討瞭每一個招式背後的哲學思想和內勁的運行規律。我特彆欣賞它對“意”的強調，這一點在很多現代太極拳書籍中常常被忽略。閱讀的過程中，我感覺自己仿佛置身於一個安靜的武館中，跟隨作者的文字節奏，一點點體會著太極的柔和與剛猛的轉換。那些關於呼吸與身體協調的細微指導，即便是反復閱讀，每次都會有新的感悟。它成功地架起瞭一座理論與實踐之間的橋梁，讓初學者也能感受到傳統武術的精髓所在，而不是僅僅停留在錶麵的招式模仿上。這本書的排版也十分用心，圖文並茂，使得那些看似復雜的動作流程變得清晰易懂。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期練習太極拳的愛好者，我深知一套好的教材對於修正習練偏差有多麼重要。這本書的優勢在於其細節的捕捉能力。很多我們自認為已經掌握的動作，在對照書中的講解後，纔發現原來在重心轉移、虛實轉換的瞬間，還有如此多的微妙之處需要注意。例如，關於“野馬分鬃”的講解，書中不僅有清晰的圖示，更有對身體各部位角度的精確描述，特彆是對手臂鬆緊度的要求，描述得極其到位。我嘗試按照書中的指引調整瞭我的練習狀態，幾天的功夫，就感覺身體的協調性有瞭顯著提升，原本僵硬的關節也變得更加靈活。這本書的價值不在於它教瞭多少套路，而在於它教會瞭你“如何正確地練拳”。它提供的不僅僅是“做什麼”，更是“怎樣纔能練到傢”的秘訣，對於提升老拳友的水平，也具有極強的指導意義。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我原本對這種號稱“傳統”的武術書籍抱持著一絲懷疑態度，畢竟“正宗”二字被濫用的情況太多瞭。但是，這本書的內容深度和廣度，徹底顛覆瞭我的看法。它沒有急於求成地展示復雜的套路，而是花費大量篇幅去闡述太極拳的根基——樁功和基本勁力的培養。這種循序漸進的教學結構，體現瞭作者對武學傳承的尊重和嚴謹態度。我特彆關注瞭其中關於“掤、捋、擠、按”這四大基本勁力的詳解部分，作者運用瞭非常形象的比喻和生動的場景描述，讓我這個門外漢也能大緻領會到什麼是“四兩撥韆斤”。更難能可貴的是，作者似乎並不把自己定位為唯一的權威，而是鼓勵讀者在學習的過程中，要結閤自身的體悟去調整和深化理解。這種開放式的引導，極大地激發瞭我自我探索的積極性。這本書更像是一份武術修行的指南，而非簡單的動作手冊，著實值得反復揣摩。

評分☆☆☆☆☆

這本書的編排結構給我留下瞭極其深刻的印象。它沒有采用那種常見的、生硬的“左圖右文”的排列方式，而是將文字的敘述融入到對動作的連貫展示中，形成瞭一種強烈的動態美感。我尤其欣賞作者在講解“進步搬攔捶”時，對步法和腰胯配閤的細緻分析。作者非常巧妙地運用瞭比喻手法，將復雜的鏇轉和支撐力量描繪得清晰可見，仿佛能觸摸到那種內斂的爆發力。這本書更像是一部武術美學的解讀之作，它不僅僅是教你一套拳，更是讓你理解一套拳的內在邏輯和美學價值。對於希望深入研究太極拳的人來說，這本書提供的不僅僅是技術層麵的支持，更多的是一種精神層麵的滋養，讓人在學習過程中能夠體會到傳統文化中那種沉靜而有力量的美感。

評分☆☆☆☆☆

見一直沒人應聲，他便氣哼哼地爬起身，也不顧穿上外衣，踉蹌著撐著拐杖扶著矮櫃吃力挪動著，慌忙之間還撞到瞭病腿，終於奔到瞭電話機前。他倒吸著冷氣，用微微顫抖著的凍得通紅的手摁著早已爛熟於心的號碼。“喂，悅兒阿”他一如往日般地和藹低沉“快起床，要遲到瞭，星期一瞭記得穿校服，一定要吃早飯......”即使他的悅兒已經改瞭幾次作息時間，換瞭幾個鬧鍾；即使他的悅兒已經聽膩瞭他每天早上都重復的相同的話；即使他的悅兒因為他看錯時間而早瞭一個小時的電話亂發著脾氣。

評分☆☆☆☆☆

宋玉鵬寫的的書都寫得很好，還是朋友推薦我看的，後來就非非常喜歡，他的書瞭。除瞭他的書，楊式太極傳統85式拳在詳解演練技法時，一招一式務求準確到位，並結閤人師多年米的理論與經驗，對每一個動作步驟及要領都詳加解說，務求形象直觀動作解析圖文並茂，招一式細緻入微，初學者可以輕鬆領悟楊式太極拳的真諦，水劍渠成地掌握傳統楊式太極拳85式的動作精要。非常好的一本書，京東配送也不錯!讀書是一種提升自我的藝術。玉不琢不成器，人不學不知道。讀書是一種學習的過程。一本書有一個故事，一個故事敘述一段人生，一段人生摺射一個世界。讀萬捲書，行萬裏路說的正是這個道理。讀詩使人高雅，讀史使人明智。讀每一本書都會有不同的收獲。懸梁刺股、螢窗映雪，自古以來，勤奮讀書，提升自我是每一個人的畢生追求。讀書是一種最優雅的素質，能塑造人的精神，升華人的思想。讀書是一種充實人生的藝術。沒有書的人生就像空心的竹子一樣，空洞無物。書本是人生最大的財富。猶太人讓孩子們親吻塗有蜂蜜的書本，是為瞭讓他們記住書本是甜的，要讓甜蜜充滿人生就要讀書。讀書是一本人生最難得的存摺，一點一滴地積纍，你會發現自己是世界上最富有的人。讀書是一種感悟人生的藝術。讀杜甫的詩使人感悟人生的辛酸，讀李白的詩使人領悟官場的腐敗，讀魯迅的文章使人認清社會的黑暗，讀巴金的文章使人感到未來的希望。每一本書都是一個朋友，教會我們如何去看待人生。讀書是人生的一門最不缺少的功課，閱讀書籍，感悟人生，助我們走好人生的每一步。書是燈，讀書照亮瞭前麵的路書是橋，讀書接通瞭彼此的岸書是帆，讀書推動瞭人生的船。讀書是一門人生的藝術，因為讀書，人生纔更精彩！讀書，是好事讀大量的書，更值得稱贊。讀書是一種享受生活的藝術。五柳先生好讀書，不求甚解，每有會意，便欣然忘食。當你枯燥煩悶，讀書能使你心情愉悅當你迷茫惆悵時，讀書能平靜你的心，讓你看清前路當你心情愉快時，讀書能讓你發現身邊更多美好的事物，讓你更加享受生活。讀書是一種最美麗的享受。書中自有黃金屋，書中自有顔如玉。一位叫亞剋敦的英國人，他的書齋裏雜亂的堆滿瞭各科各類的圖書，而且每本書上都有著手跡。讀到這裏是不是有一種敬佩之意油然而升。因為有瞭書，就象鳥兒有瞭翅膀嗎！然而，我們很容易忽略的是有好書並不一定能讀好書。正如這位亞剋敦，雖然他零零碎碎地記住瞭不少知識，可當人傢問他時，他總是七拉八扯說不清楚。這裏的原因隻有一個，那就是他不善長於讀書，而隻會依葫蘆畫瓢。硃熹說過讀書之法，在循序漸進，熟讀而精思。所謂循序漸進，就是學習、工作等按照一定的步驟諑漸深入或提高。也就是說我們並不要求書有幾韆甚至幾萬，根本的目的在於對自己的

評分☆☆☆☆☆

在人們孤獨的時候，讀書變成瞭最大的樂趣。這時它既是人們豐富知識的工具，也是消遣的娛樂品，當人們在這時看它時，會感到快樂、輕鬆；而在人們處理事務的時候，最能發揮由讀書而獲得的能力。從讀書中獲得的對自己有利的東西是無窮盡的，能力便是其中之一，多讀一些好書，對自己是有利無害的，如果能夠在實踐的時候不是單純的運用書本中的知識，而是在書中的知識的基礎上不斷的創新，結閤自己的實際，靈活運用，纔是讀好書的最高境界。

評分☆☆☆☆☆

這是本好書，值得推薦

評分☆☆☆☆☆

喜歡，看瞭一些瞭 我是從2011年8月開始網絡購書的，算起來快5年瞭。師傅是我的女友“好夢”，她是個樣樣時尚都能搞懂的女子，若乾年前我看她拿瞭一摞書在付款，纔知道還有這等方便之事：網上選書，書到付款。於是趕緊迴傢登錄京東書城，挑選，下單。果然，很快書就送到瞭。從那時起到現在，我不知在京東下瞭多少訂單，四五十次應該有瞭吧，因為我早已是VIP鑽石用戶啦。好瞭，廢話不多說。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，坐得冷闆凳，耐得清寂夜，是為學之根本；獨處不寂寞，遊走自在樂，是為人之良質。潛心學問，風姿初顯。喜愛獨處，以窺視內心，反觀自我；砥礪思想，磨礪意誌。學與詩，文與思；青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏，詩人性情，學者本分，一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”，分界逐漸明確，詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫，惜乎。我青年遊曆治學，晚年迴首成書，記憶清新如初，景物曆曆如昨。揮發詩人情懷，摹寫學者本分，意足矣，足已矣。一直想買這書，又覺得對它瞭解太少，買瞭這本書，非常好，喜歡作者的感慨，不光是看曆史或者史詩書，這樣的感覺是好，就是書中的字太小瞭點，不利於保護視力！等瞭我2個星期，快遞送到瞭傳達室也不來個電話，自己打京東客服查到的。書是正版。瞭解京東：2013年3月30日晚間，京東商城正式將原域名360buy更換為jd，並同步推齣名為“joy”的吉祥物形象，其首頁也進行瞭一定程度改版。此外，用戶在輸入jingdong域名後，網頁也自動跳轉至jd。對於更換域名，京東方麵錶示，相對於原域名360buy，新切換的域名jd更符閤中國用戶語言習慣，簡潔明瞭，使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時，作為“京東”二字的拼音首字母拼寫，jd也更易於和京東品牌産生聯想，有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步，京東越做越大。||||好瞭，現在給大傢介紹兩本本好書：《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字，就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程，徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！當今世界最高明的思想控製與精神綁架，政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程，一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於：讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認，卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在，而且無孔不入。閱讀本書，你將獲悉：怎樣快速說服彆人，讓人無條件相信你？如何給人完美的第一印象，培養無法抗拒的個人魅力？如何走進他人的大腦，控製他們的思想？怎樣引導他人的情緒，並將你的意誌灌輸給他們？如何構建一種信仰，為彆人造夢？

評分☆☆☆☆☆

附：動作綫路圖

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好看的東西總歸先看書。

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第三十九式右打虎勢

評分☆☆☆☆☆

第二十九式單鞭