郑玉巧育儿经（全新修订彩色版 套装全5册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郑玉巧 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子教育
• 早教
• 儿童心理学
• 育儿经验
• 家庭教育
• 0-3岁
• 育儿指南
• 郑玉巧
• 育儿知识

出版社： 二十一世纪出版社

ISBN：7539107000693

版次：2

商品编码：11153671

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-01-01

用纸：胶版纸

套装数量：5

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

　　

　　《郑玉巧育儿经（套装全5册）（全新修订彩色版）》浓缩20年临床经验和精湛医术，汇集全球咨询精华，传播科学育儿理念。

内容简介

　　《郑玉巧育儿经：胎儿卷》：
　　浓缩了作者20年的临床经验和精湛医术，汇集了全球咨询精华，传播科学育儿理念。全书分为孕前准备、孕1到10月、分娩与产后复原、专题四大部分。其中，专题又分为检查、疾病、用药、环境、生活、营养6个非常实用的章节，是中国人自己的育儿经，实用、亲切、贴心，是广大新、准爸妈们孕育宝宝的理想读本。

　　《郑玉巧育儿经：婴儿卷》：
　　是宝宝从新生儿阶段到1岁这一整年的养育全书。《郑玉巧育儿经：婴儿卷》洋洋60万字，根据婴儿生长发育特点和中国国内婴儿养护经验，详细讲述了孩子出生第1年内新手父母将会遇到的各种各样的养育问题。内容广博精深，涉及儿科医学、婴儿心理学、早教学、行为发育学等新兴科学。大量穿插真实的临床病例和咨询实例，配以大量图表，科学翔实。

　　《郑玉巧育儿经：幼儿卷》：
　　本书中讲述了的很多认识、建议和嘱咐，都是作者20多年来在临床和咨询工作中一点点积累下来的经验，同时也融汇了国内外医学前辈们留给作者们的宝贵思想财富和临床经验。在《郑玉巧育儿经（幼儿卷）》里，作者引入了作者侄子郑果和女儿王进的一些成长事例。它们就发生在作者的生活中，给作者带来了许多温馨的回忆。作者希望这些例子能对新手爸爸妈妈们有所帮助。
　　学习、思考、实践、总结，再学习、再思考、再实践、再总结，在这样的医学道路上，作者有成功的经验，也有失败的教训，有解决育儿难题以后的喜悦，也有一时不能很好解决而产生的难过。20多年来，无数的新手爸爸妈妈们问诊于作者，他们给予作者巨大的信任和支持，没有一个爸爸妈妈为难过作者，哪怕是一句不中听的话、一丝不满意的表情。作者感激又感动，在内心深处涌动一种渴望，那就是把20多年用作者心血凝聚的育儿知识，像聊家常一样，聊给正在养育孩子的父母们听。所以写明白，说清楚，真切具体，就是作者的心愿，也是这《郑玉巧育儿经（幼儿卷）》的特点。
　　
　　《郑玉巧教妈妈喂养》：
　　郑玉巧育儿经的喂养理念：没有一个妈妈不想母乳喂养宝宝；坚信母乳充足，妈妈就胜利一大半了；没有不会吃奶、吃饭的宝宝，只有不会哺乳、喂饭的妈妈；没有偏食、厌食的宝宝，只有饮食搭配不合理的父母；食物没有好的，保持多样性均衡性就好；不是越胖越好，宝宝肥胖会造成严重后果；父母的食欲就是孩子的胃口。
　　　　
　　《郑玉巧给宝宝看病》：
　　幼儿抵御疾病的能力比较弱，需要爸爸妈妈精心地呵护，但这并不意味着宝宝是温室里的花朵弱不禁风，也不意味着宝宝动辄就生病，生病了就需要大动干戈，给予强烈的医学干预。婴儿是崭新的生命，除了先天性疾病外宝宝本无病，要给宝宝战胜疾病，提高自身抵抗疾病能力的机会。要想让宝宝拥有健康的身体，超强的免疫力，离不开爸爸妈妈精心的护理，更重要的是要给宝宝机会，让宝宝在大自然中经受锻炼。
　　作者从医二十几年来，始终坚持这样的原则：避免扩大化治疗，甚至追求无药而医的境界。能通过医生检查解决的，不用仪器检查；能通过食疗解决的，不用药疗：能用一种药物治疗的，绝不用两种。在确定医学检查时，把检查可能带给宝宝的伤害降到很低。在开处方时，把药物损害降到很低，严格掌握抗菌素应用指征。所采取的任何医疗措施，都要考虑对宝宝的安全性。作者的做法有些父母开始有点不理解，但很快，就得到了父母们热情的支持。

作者简介

　　郑玉巧，女，副主任医师，中国人民解放军第二炮兵总医院特需专家。1960年生，1982年毕业于河北承德医学院医疗系，曾供职于河北省秦皇岛市妇幼医院和北京五洲女子医院，从事新生儿科、儿科临床诊疗近二十年，并先后从事妇产科合并内科疾病诊疗和女性疾病与健康管理。熟练掌握新生儿科、儿科、妇产科合并内科疾病常见病、多发病以及急危重症的诊断和治疗。非常注意养育方式、生活方式、家庭生活习惯对妇幼健康的影响。在临床工作第一线，为数以万计的孩子们诊治疾病，深受孩子及其父母们的信任和喜爱。多次获省市科技进步奖。发表医学论文20余篇，一篇获得第21届世界儿科大会论文宣读权。曾任《中华误诊学》杂志特约编辑，为多家报纸、杂志、电视台、网站撰稿或出任健康专家和医学顾问。发表健康科普文章300余篇，回复杂志网络医学咨询30000多条。

内页插图

目录

《郑玉巧育儿经：胎儿卷》

《郑玉巧育儿经：婴儿卷》

《郑玉巧育儿经：幼儿卷》

《郑玉巧教妈妈喂养》

《郑玉巧给宝宝看病》

精彩书摘

　　《郑玉巧育儿经·婴儿卷》
　　第3节　新生儿生理现象
　　9.新生儿特有的20个生理现象
　　（1）溢乳
　　新生儿胃体呈水平位，胃容量小，胃入口处贲门括约肌松弛，而出口处幽门括约肌却相对紧张，进入胃内的奶汁，不易通过紧张的幽门进入肠道，却容易通过松弛的贲门返流回食道，溢入口中，并从小嘴巴里流出来。另外，新生儿消化道神经调节功能尚未发育完善，这也是造成奶汁返流的原因。宝宝溢乳，不是疾病现象，新手父母不必紧张。
　　减少宝宝溢乳，6种有效的方法
　　第一，喂奶前，先给宝宝更换尿布，喂奶后就不要再换了，以免由于活动引起溢乳。
　　第二，喂奶后竖着抱宝宝，轻轻给宝宝拍背，直到打嗝，再缓缓放下。
　　第三，喂奶后发现宝宝尿了拉了，也不要马上换尿布，待宝宝熟睡后再轻轻更换。
　　第四，如宝宝吃奶急，要适当控制一下；如奶水比较冲，妈妈要用手指轻轻夹住乳晕后部，保证奶水缓缓流出。
　　第五，要让宝宝含住乳晕，以免吸人过多空气，更要避免宝宝吸空乳头。
　　第六，使用奶瓶时，要让奶汁充满奶嘴，以免宝宝吸入空气。
　　生理性的溢乳，一般不需要治疗，只要注意护理，一般随着月龄的增加，都会慢慢减轻直至消失。（生理性的溢乳和病理性呕吐鉴别诊断见19（5）条）
　　（2）上皮珠、马牙和螂嘴
　　有的新生儿口腔硬腭上可见一些白色小珠，医学上称为上皮珠。上皮珠是细胞脱落不完全所致，对宝宝没有任何影响，几天后就会自行消失，不必处理。有一种错误的观念认为上皮珠要用干净的白布蹭掉。这种做法有一定危险，因为新生儿口腔黏膜非常娇嫩，即使是轻轻摩擦，也会使黏膜受损引起细菌感染，严重者可引起新生儿败血症。
　　新生儿齿龈上也可能有白色小珠，看起来像刚刚萌出的牙齿，有的就像小马驹口中的小牙齿，这种现象俗称“马牙”。新生儿口腔内两颊部，会堆积一小堆脂肪垫，俗称“螳螂嘴”。和上皮珠一样，马牙、螳螂嘴也不需要处理，它们会自行消失的。
　　（3）乳房增大，乳头凹陷
　　不论男婴还是女婴，出生3-5天后，都会出现乳腺肿胀的生理现象，触感上有蚕豆或山楂大小的硬结，轻轻挤压，可有乳汁流出。新生儿乳房增大是胎儿期母体雌激素影响的结果，一般娩出后2-3周内即可自行消退。新生儿乳房肿胀，千万不要挤压，如果不慎把乳头挤破，会带进细菌造成乳腺红肿、发炎，严重的甚至可能引发败血症。如果是女婴，挤压造成乳腺发炎，使部分乳腺管堵塞，成年后会影响乳汁分泌。
　　有一种错误的习惯做法：那就是发现新生女婴乳头凹陷时，就挤捏，以为这样就能保证其成年后顺利育子哺乳。挤捏新生儿乳头，不但不能纠正乳头凹陷，还会引发新生儿乳腺炎。明确讲，新生儿乳头凹陷不需要处理。
　　（4）暂时性黄疸
　　新生儿暂时性黄疸，医学上也称新生儿生理性黄疸。在多年的临床实践中，我认为“暂时性黄疸”比‘’生理性黄疸“在概念上更准确一些。因为在许多情况下，新生儿生理性黄疸和病理性黄疸难以鉴别开来，极易造成把病理性黄疸当成生理性黄疸的误诊。使用”暂时性黄疸“或”发育过程中的黄疸“，相对来说比较准确，更容易与病理性黄疸相区别。
　　新生儿出生72小时后，可能出现暂时性黄疽。暂时性黄疸是因新生儿胆红素代谢的特殊性引起的，属于正常生理现象。足月儿血清胆红素一般不超过12毫克／分升，出生后一周左右出现暂时性黄疸，发生率为50％左右。早产儿血清胆红素一般不超过15毫克／分升，暂时性黄疸发生率在80％左右，出生7-10天后自然消退。
　　新生儿暂时性黄疸不表现为任何异常，因此不需要治疗，可适当喂葡萄糖水。但对暂时性黄疸的进展情况和严重程度，要注意监测，尤其是早产儿，更要注意监测其暂时性黄疸的发展变化。许多在家”坐月子“的妈妈，常把室内光线弄得较暗，又挂着各种颜色的窗帘，这很容易造成对新生儿皮肤黄疸的忽略。正确的做法是：每天在室内自然光线下查看宝宝的皮肤颜色。
　　（5）生理性脱皮
　　新生儿出生后两周左右，出现脱皮现象，这让不少妈妈着急。好好的宝宝，一夜之间稚嫩的皮肤开始爆皮，紧接着就开始脱皮，漂亮的宝宝好像涂了一层糨糊，干裂开来。妈妈急着向医生询问，有的干脆抱孩子到医院。殊不知，这是新生儿正常的生理现象。
　　新生儿皮肤的最外层表皮，不断新陈代谢，旧的上皮细胞脱落，新的上皮细胞生成。出生时附着在新生儿皮肤上的胎脂，随着上皮细胞的脱落而脱落，这就形成了新生儿生理性脱皮的现象。
　　（6）生理性脱发
　　有些新生儿在出生后几周内出现脱发，多数是隐袭性脱发，即原本浓密黑亮的头发，逐渐变得绵细、色淡、稀疏，极少数是突发性脱发--几乎一夜之间就脱发了。新生儿生理性脱发，大多数会逐渐复原，属正常现象，妈妈不要着急。目前医学界对新生儿生理性脱发，还没有公认的解释。
　　（7）新生儿啼哭
　　新生儿的语言就是啼哭，所表达的意思大致是：“妈妈听听吧，我多健康！”医学上称这种啼哭为运动性啼哭，哭声抑扬顿挫，不刺耳，声音响亮，节奏感强，常常无泪液流出，每日一般4-5次，每次时间较短，累计可达2小时，无伴随症状，不影响饮食、睡眠，玩耍正常。如果妈妈轻轻触摸宝宝，宝宝会发出微笑；如果把宝宝的小手放在其腹部轻轻摇两下，宝宝会安静下来。当宝宝出现这样的啼哭时，妈妈最好不要打断宝宝，让宝宝和你“说”一会儿，这是很好的亲子交流。（详见32条新生儿“说的能力”）
　　（8）新生儿的笑
　　新生儿的笑往往出现在睡眠中，微微地笑，或只是嘴角向上翘一下。新生儿清醒时，不易发笑，也不易被逗笑。长期以来人们都据此认为，新生儿的笑并无明确意义。
　　在长期的临床观察中，我发现新生儿的笑有一定意义。妈妈在护理新生儿宝宝时会发现：宝宝吃饱后舒适地睡去，睡眠中常会出现微笑，甚至能笑出声来；有时在清醒状态下，宝宝看到妈妈的脸，也会出现笑的表情；当妈妈对着宝宝笑时，宝宝的脸会出现欢欣的样子；当妈妈变得严肃时，宝宝会瞪着眼睛，一眨不眨地望着妈妈，好像要哭了；当看到妈妈乳头或看到奶瓶时，宝宝的表情会很愉悦……这些都说明新生儿的笑是有意义的。当新生儿的身体处于最佳状态时，出现笑的时候就多些；当新生儿身体不舒服时，笑的时候就少，甚至会皱眉，严重时就哭闹、呻吟。新生儿有自己的喜怒哀乐，妈妈可通过宝宝的表情，初步判断宝宝的舒适、健康状况。
　　（9）先锋头（产瘤）
　　经产道分娩的新生儿，刚刚出生时，头上可能会有一个大包，头型就像个橄榄，医生们多称之为“先锋头”，医学上称为产瘤。出现这种情况，主要是因为生产过程中，胎儿头部受到产道的外力挤压，引起头皮水肿、淤血、充血，颅骨出现部分重叠，头部高而尖，于是就有点儿“先锋”的味道了。
　　剖腹产的新生儿，头部比较网，没有明显的变形，所以就不存在“先锋头”也就是产瘤了。
　　产瘤是正常的生理现象，出生后数天就会慢慢转变过来。要注意产瘤与头颅血肿的区别。头颅血肿是生产过程中，胎儿受外力挤压，致使头部血管破裂，出血所致。头颅血肿较大时，要做冷敷，医生会根据情况，决定是否要把出血抽出。如果出血较多，身体在吸收这些出血时，会释放更多的胆红素，从而加重新生儿暂时性黄疸的程度，这时就要抽出了。
　　（10）呼吸时快时慢
　　新生儿胸腔小，气体交换量少，主要靠呼吸次数的增加，维持气体交换。新生儿正常的呼吸频率是每分钟40-50次。新生儿中枢神经系统的发育还不成熟，呼吸节律有时会不规则，特别是在睡梦中，可能出现呼吸快慢不均、屏气等现象，但这些现象都是正常的。
　　（11）新生儿抖动
　　新生儿会出现下颌或肢体抖动的现象，新手妈妈常常认为这是“抽风”，这就小题大做了。新生儿神经发育尚未完善，对外界的刺激容易做出泛化反应。当新生儿听到外来的声响时，往往是全身抖动，四肢伸开，呈拥抱状，这就是新生儿对刺激的泛化反应。
　　新生儿对刺激还缺乏定向力，不能分辨出刺激的来源。妈妈可以试一下，轻轻碰碰宝宝任何一个部位，宝宝的反应几乎都是一样的——四肢伸开，并很快向躯体屈曲。下颌抖动也是泛化反应的表现，不是抽搐，妈妈大可不必紧张。
　　（12）面部表情出怪相
　　新生儿会出现一些让妈妈难以理解的怪表情，如皱眉、咧嘴、空吸吮、咂嘴、屈鼻等。新手妈妈没有经验，看到宝宝这些怪相，就认为宝宝可能有问题，忙着去医院等等。其实这是新生儿的正常表情，与疾病无关。只有当孩子长时间重复出现某一种表情或动作时，爸爸妈妈才应该引起注意，必要的话及时看医生，以排除宝宝抽搐的可能。
　　（13）“挣劲儿”
　　新手妈妈常常问医生，宝宝总是使劲，尤其是快睡醒时，有时憋得满脸通红，是不是宝宝哪里不舒服呀？宝宝没有不舒服，相反，他很舒服。新生儿憋红脸，那是在伸懒腰，是活动筋骨的一种运动，妈妈不要大惊小怪。把宝宝紧紧抱住，不让孩子挣劲，或带着孩子到医院，都是没有必要的。
　　（14）惊吓
　　新生儿神经系统的发育尚未完善，神经管还没有被完全包裹住，当外界有刺激时，新生儿会突然一惊或者哭闹。妈妈们为了避免宝宝受到“惊吓”，多把新生儿的吱体包裹上，使其睡得安稳些。但要注意，长时间包裹孩子，不利于孩子的生长。当宝宝醒来时，就应该打开包裹。一定不要“蜡烛包”——把宝宝包裹得直挺挺的，就像蜡烛一样。“蜡烛包”对新生儿的发育是有害的。
　　（15）打嗝
　　新生儿吃得急或吃得哪里不对时，就会持续地打嗝。有效的解决办法是，妈妈用中指弹击宝宝足底，令其啼哭数声，哭声停止后，打嗝也就随之停止了。如果没有停止，可以重复上述方法。
　　·弹击足底抑制打嗝
　　弹击足底抑制打嗝的办法，在操作中常常失败，原因往往是妈妈心疼孩子，不舍得用力；或者用力了，但宝宝哭的程度和持续时间都不够，导致失败。让宝宝痛快地哭上几声，这比宝宝持续打嗝要好得多。健康新生儿的啼哭有利于锻炼身体。想想看，如果助产士不拍打新生儿的足底，不刺激新生儿大声地哭，新生儿的肺脏就不可能完全张开，就不会有充分的气体交换，就可能出现湿肺的病变。所以，新手爸爸妈妈尽管放心地去做吧。
　　·抑制打嗝的其他方法
　　如果弹击足底的方法不能有效帮助宝宝停止打嗝，妈妈也可采用以下方法试一试，哪种管用就用哪种：
　　“按压“内关穴”：妈妈面对着宝宝，把两手拇指分别放在宝宝手腕前部（做皮试部位），食指放在与手腕前部相对应的手腕背部，轻轻挤压按揉。如果效果不明显，可适当增加力度。
　　·挤压胸部：妈妈面对着宝宝，两手张开握住宝宝胸部两侧（拇指放在前胸部，四肢放在后背部），轻轻挤压一下，再松开，反复做几次。如果没有效果，可适当增加力度。
　　·喂水或喂奶：给宝宝喂点水或喂点奶，宝宝可能就停止打嗝了。
　　·“捂肚子”：这个方法爸爸做特别好。爸爸用力摩擦手掌，感觉手掌很热的时候，用手掌捂在宝宝腹部，并轻轻按摩几下。
　　·胳肢宝宝：妈妈可通过胳肢宝宝有“痒痒肉”的地方，如腋窝、前胸等处，转移宝宝注意力，有效抑制打嗝。
　　如果上述办法都不奏效，或者因为做不到位而发挥不了实际作用，爸爸妈妈不必着急，宝宝打嗝自会越来越少，直到自行消失。
　　（16）新生儿皮肤红斑
　　新生儿出生头几天，可能出现皮肤红斑。红斑的形状不一，大小不等，颜色鲜红，分布全身，以头面部和躯干为主。新生儿有不适感，但一般几天后即可消失，很少超过一周。个别新生儿出现红斑时，还伴有脱皮现象。
　　新生儿红斑的产生原因，医学上目前还不能解释清楚。有学者认为，新生儿红斑的产生，主要是因为新生儿出生后，皮肤受到了光线、空气、温度等环境因素的影响，以及外部的机械刺激。比如新生儿洗澡后，红斑可加重。关于这个问题，医学科学上还存在一些争论，但有一点取得了一致的意见，那就是新生儿红斑对健康没有任何危害，不用处理，会自行消退。
　　（17）新生儿鼻塞
　　新生儿鼻黏膜发达，毛细血管扩张目鼻道狭窄。有分泌物时，新生儿就会出现鼻塞。新手爸爸妈妈要学会为宝宝清理鼻道。新生儿洗澡或换尿布时，受凉就会扣喷嚏。这是身体的条件反射，属于自我保护， 不一定就是感冒。
　　（18）新生儿出汗
　　新生儿手心、脚心极易出汗，睡觉时头部也会微微出汗。因为新生儿中枢神绍系统发育尚未完善，体温调节功能差，易受外界环境的影响。当周围环境温度较高时，婴儿会通过皮肤蒸发水分和出汗来散热。所以，爸爸妈妈们要注意居室的温度、湿度和空气的流通，给宝宝补充足锈的水分。
　　（19）发稀和枕秃
　　新生儿的头发质量与妈妈孕期营养有极大的关系。进入婴幼儿时期，宝宝的头发质量开始与家族遗传关系密切。
　　新生儿枕秃并不是新生儿缺钙的特有体征，枕头较硬、缺铁性贫血、其他营养不良性疾病，都可导致枕秃，因此不可在情况不明时，盲目为宝宝补钙。
　　（20）外因分泌物
　　胎儿在母体内，接受了来自母体的雌敷素，出生后，来自母体的雌激素被代谢掉，而新生儿自身几乎没有雌激素分泌。雌激素的快速下降，引起子宫内膜脱落，就如同女性来月经的变化。因此，女婴出生后不久，外阴会有黄白色分泌物，个别女婴会有少许血性分泌物。新手父母不要紧张，这是正常的生理现象，用消毒棉签，把分泌物轻轻擦拭掉，用清水冲洗就可以了．不需要特殊处理。
　　10.新生儿11个特殊现象
　　新生儿的一些现象之所以说特殊，是因为有的现象看似正常，其实异常；有的看似异常，其实正常；有的介于正常和异常之间，很难区分。更加特殊的是，上述三种情况，又相互重叠，互相转化，有时连医护人员都难下结论。
　　爸爸妈妈面对宝宝的“特殊现象”，都希望得到医生明确的诊断或答复，医生们也希望能这样，但实际上难以做到，因为人类医学还不能清楚地认识这些“特殊现象”。
　　许多爸爸妈妈于是开始为宝宝多方求医问药，花费许多人力财力，自己身心交瘁，对宝宝却于事无补。
　　结合长期临床经验和医学科学知识，我想把这方面的问题详细写一写，希望能为新手爸爸妈妈解决实际问题。同时也要说明，以下内容带有一定探讨的性质，欢迎更多专家批评指正，也请渎者分析地阅读，这样我将更感欣慰！
　　（1）生男生女
　　看起来这不是什么问题，可对有些爸爸妈妈来说，这就是最大的问题了。个别新手妈妈患了产后抑郁症，究其原因，就是认为宝宝的性别“错”了。
　　我曾为一位新手妈妈治疗产后抑郁症，她严重到了要自杀的程度。整天不说一句话，也不照看孩子。经过耐心开导，仔细询问，了解到她丈夫已经是三代单传了，生男孩是他们梦寐以求的，可偏偏生了个女孩。
　　这位妈妈在我和其他医护人员的悉心照料下，很快康复了。但由于“生男生女”问题，导致妈妈患上产后抑郁症的现象仍大量存在。我想告诉天下父母们，生男生女是人类生育的自然选择，对父母来说，重要的是保证生育一个身心健康的宝宝。
　　（2）Rh血型
　　现在准爸爸妈妈和新手爸爸妈妈，文化程度都比较高，喜欢阅读，涉猎也比较广。看到某些医学著作介绍“Rh溶血问题”，许多人就有一种心理紧张，担心未来自己的宝宝或者已经出生的宝宝患上可怕的溶血症。
　　这种担心是完全没有必要的。Rh溶血病多发生于母亲为Rh阴性的新生儿。
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前言/序言

　　《郑玉巧育儿经：胎儿卷》
　　序言
　　做临床医生三十年，经历了许许多多，感悟无数，有治愈疾病后的喜悦，更有获得赞誉后的欢心。然而，喜悦和欢心只是彼时彼刻，长留于心的是孩子们灿烂的笑脸，是爸爸妈妈们怀抱可爱宝贝时，在脸上荡漾的，溢于言表的甜蜜幸福的欢笑。面对生机勃勃的新生命，总是有发自内心深处的爱涌向心头，让我常有揽之入怀的冲动，我太喜欢这些孩子们了……
　　养育孩子是陪伴着孩子，和孩子一起成长的美妙过程，将会留下数不尽的美好回忆，父母一切的付出都是那样的值得……
　　可是，在养育孩子的征途上，有些父母难免会遇到这样和那样的问题，有困惑，有无奈，有焦急，有无助，有劳顿，有奔波……快乐的育儿生活被形形色色的小问题搅得一团糟……
　　几十年的潜心钻研和丰富的临床经验告诉我，崭新的生命本无病，除了先天和遗传性疾病，很多“病”源自不正确的养护；很多困惑和问题却是孩子在生长发育过程中的“正常现象”；很多令父母焦急，希望有最好的医疗、最高级的药物治疗的“病”，不过是新生命在完善自我中，正常经历的过程，是父母通过正确的养护、精心的喂养，加之正确的育儿理念和科学的育儿知识，是可以“无药而治”的……
　　无药而治是儿科医生所追求的最高境界：能不使用药解决的问题，绝不用药；能用一种药物治愈的疾病，绝不使用两种；能局部用药的绝不使用到全身；能通过口服给药的，绝不通过肌注和静脉；能食疗不药疗；能通过物理方法解决，不通过化学方法解决；能靠医生望、触、叩、听诊断，绝不使用医疗器械，尤其是对孩子有伤害的检查……
　　新手父母在养育孩子过程中，遇到的很多“个性化问题”，都存在于“普遍性问题”中，很多“个性”问题都有其“共性”……坐诊的医生很希望，也很愿意给前来就诊咨询的新手妈妈一一解答，细细分析。然而，时间有限，现有的医疗资源，不允许医生这么做，否则的话，会有很多父母抱着孩子焦急地等在候诊大厅，甚至要预约到一周后、一月后……
　　我能否为新手爸爸妈妈写一本，即通俗易懂又很实用的育儿科普书吗？中国有很多顶级医生，我之医术和能力与众多我敬佩的前辈老师差之千里。但我还是下定决心去做，这个决心是天真可爱的孩子们给的；是信任我的新手爸爸妈妈们给的；是那些不辞辛苦、远道而来带孩子找我看病的父母们给的；是众多读过我的科普文章的读者给的；是网上上万名向我咨询问题的网友们给的。我要把我的所学所用，把我几十年积累的宝贵经验，贡献给千千万万的新手爸爸妈妈；用我的普通、细致、丰富、实用的育儿知识回报信赖我的新手爸爸妈妈们；用我的爱心和真心撰写一部能真真切切，实实在在帮助养育孩子们的新手爸爸妈妈们，这是我的夙愿，是我撰写这部育儿经的内心冲动和心路历程。
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《科学养育：解锁孩子成长的无限可能》 全方位指导，为您的育儿之路保驾护航 作为父母，我们都渴望给予孩子最好的成长环境，见证他们茁壮成长，成为独立、自信、快乐的人。然而，育儿之路并非坦途，充满了未知与挑战。从新生儿的精心照料，到蹒跚学步的早期教育，再到青春期的沟通与引导，每一个阶段都需要父母付出极大的心力与智慧。 《科学养育：解锁孩子成长的无限可能》并非一本空泛的说教手册，而是一套系统、实用、贴合中国家庭实际情况的育儿指导方案。它汇集了国内外顶尖的儿童发展心理学家、教育家、儿科医生以及资深育儿专家的智慧与经验，以科学严谨的态度，结合丰富的案例，为家长提供了一套完整、易懂、可操作的育儿宝典。本书旨在帮助您建立科学的育儿观，掌握先进的育儿方法，从而更从容、更自信地应对育儿过程中的种种挑战，陪伴孩子健康快乐地成长。 内容涵盖，面面俱到，满足您全方位的育儿需求 本书分为五个核心部分，每一部分都深入浅出地探讨了育儿过程中的关键环节，为家长提供全方位、多角度的指导： 第一部分：从零开始，奠定健康成长的基石（新生儿与婴幼儿期） 科学喂养，营养是健康的第一道防线： 母乳喂养的奥秘与技巧： 深入剖析母乳的营养价值，指导新手妈妈如何进行正确的母乳喂养，解决哺乳过程中的常见难题，如乳头皲裂、乳腺炎等。 科学添加辅食的智慧： 详细阐述辅食添加的原则、时间表和方法，根据宝宝的月龄和发育情况，提供不同阶段的辅食制作建议，确保宝宝获得均衡的营养，预防挑食和偏食。 奶粉喂养的正确选择与冲调： 指导家长如何根据宝宝的体质选择合适的奶粉，掌握正确的冲调比例和方法，以及奶瓶的清洁与消毒。 常见喂养问题的应对： 针对宝宝厌奶、便秘、腹泻等常见喂养问题，提供科学有效的解决方案。 安抚宝宝，建立安全依恋的开端： 理解宝宝的哭声语言： 帮助家长识别宝宝哭声背后的原因，学会用爱与耐心回应宝宝的需求，避免过度哭闹对宝宝造成心理伤害。 科学哄睡的艺术： 提供多种实用的哄睡技巧，帮助宝宝建立健康的睡眠习惯，解决夜醒、入睡困难等问题，让宝宝睡得香甜，也让父母得以休息。 拥抱与抚触的力量： 强调肌肤接触和温和抚触对宝宝情感发育的重要性，指导家长如何通过亲密的身体接触，建立与宝宝之间牢固而安全的情感连接。 安全守护，让宝宝在无忧环境中成长： 居家安全隐患排查与防范： 全面列举居家环境中可能存在的安全隐患，如跌落、烫伤、触电、误食等，并提供详细的预防措施和应急处理方法。 外出安全指南： 教授家长如何在乘坐汽车、逛商场、游乐园等不同场合，确保宝宝的人身安全。 疾病预防与护理： 普及新生儿和婴幼儿常见疾病的预防知识，如感冒、发烧、腹泻等，并提供家庭护理的实用建议。 第二部分：激发潜能，引导孩子走向探索世界（学步期与学龄前期） 语言启蒙，为沟通能力打下坚实基础： 丰富的语言输入： 鼓励家长多与孩子交流，通过讲故事、唱歌、玩游戏等方式，丰富孩子的词汇量，培养语感。 鼓励表达，倾听孩子的想法： 引导孩子用语言表达自己的需求和感受，耐心倾听，并给予积极的回应，培养孩子的自信心和沟通能力。 阅读的力量： 强调早期阅读的重要性，提供不同年龄段的绘本推荐，指导家长如何进行亲子阅读，激发孩子的阅读兴趣。 运动发展，强健体魄与协调能力的培养： 鼓励自由探索： 创造安全的环境，鼓励孩子爬行、行走、奔跑、跳跃，发展大肌肉群。 精细动作的训练： 通过搭积木、穿珠子、绘画等活动，锻炼孩子的手眼协调能力和手指灵活性。 游戏中的体能锻炼： 设计各种有趣的体能游戏，让孩子在玩乐中锻炼身体，培养运动兴趣。 认知发展，点燃孩子对世界的好奇心： 感官探索的乐趣： 引导孩子通过视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉去感知和认识世界。 形状、颜色、大小的认知： 通过游戏和日常活动，帮助孩子认识基本的形状、颜色和大小概念。 初步的逻辑思维培养： 通过简单的排序、分类、配对等活动，培养孩子的初步逻辑思维能力。 艺术启蒙，让想象力自由飞翔： 鼓励孩子涂鸦、绘画、捏泥等，释放他们的创造力，培养艺术感知能力。 情绪管理，学习认识和表达自己的情感： 理解并接纳孩子的情绪： 帮助家长认识到孩子情绪的合理性，学会接纳孩子各种各样的情绪，包括负面情绪。 教孩子如何表达情绪： 指导家长用恰当的方式引导孩子表达自己的情绪，如“你现在很生气，是因为……” 解决情绪冲突的方法： 教授家长如何帮助孩子处理因情绪引起的冲突，引导他们学会分享、合作和妥协。 第三部分：性格塑造，培养积极健康的品格（学龄期） 规则意识的建立： 家庭规则的制定与执行： 指导家长如何与孩子共同制定简单易懂的家庭规则，并坚持执行，让孩子明白界限和责任。 奖惩机制的科学运用： 探讨如何运用积极的奖励和适当的惩罚，引导孩子遵守规则，形成良好的行为习惯。 社会规则的初步认知： 引导孩子理解在学校、公共场所等不同环境下的基本行为规范。 良好习惯的养成： 时间管理与自律： 帮助孩子规划学习、玩耍、休息的时间，培养时间观念和自律能力。 生活自理能力的培养： 鼓励孩子自己穿衣、吃饭、整理物品，提高生活自理能力。 学习习惯的引导： 培养孩子对学习的兴趣，引导他们掌握有效的学习方法，形成主动学习的习惯。 社交能力的培养： 合作与分享： 通过游戏和团队活动，教会孩子如何与他人合作，学会分享玩具和资源。 解决同伴冲突： 指导家长如何引导孩子理性处理与同伴之间的矛盾，学会沟通和协商。 同理心的培养： 鼓励孩子站在他人的角度思考问题，理解他人的感受，培养同理心。 独立思考与解决问题的能力： 鼓励质疑与探究： 鼓励孩子提出问题，引导他们寻找答案，培养独立思考的习惯。 尝试与犯错： 允许孩子在尝试中犯错，并从中学习，培养解决问题的能力。 决策能力的初步培养： 在力所能及的范围内，让孩子参与一些简单的决策，锻炼他们的判断能力。 第四部分：亲子沟通，建立和谐温馨的家庭关系（全阶段通用） 有效倾听的技巧： 放下手机，专注陪伴： 强调在与孩子沟通时，要放下手中的电子产品，全身心地投入。 用眼睛和心去倾听： 学习观察孩子的肢体语言，理解他们未说出口的情绪和需求。 不打断、不评判： 鼓励家长耐心倾听孩子说完，避免在孩子表达过程中进行打断或负面评价。 积极反馈与鼓励： 具体化的赞美： 避免空泛的“你真棒”，而是具体指出孩子做得好的地方，如“你今天把玩具收得真整齐，谢谢你。” 关注过程，而非结果： 鼓励孩子的努力和坚持，即使结果不尽如人意，也要肯定他们的付出。 给予支持与引导： 当孩子遇到困难时，给予积极的支持和建设性的引导，而不是直接包办。 解决沟通障碍的策略： 理解孩子的“逆反”： 探讨不同年龄段孩子出现叛逆心理的原因，并提供有效的沟通策略。 化解家庭冲突： 学习以平和、尊重的态度处理夫妻之间、父母与孩子之间的矛盾，避免将负面情绪带给孩子。 建立开放的家庭对话氛围： 鼓励家庭成员之间坦诚交流，分享生活中的喜悦与烦恼。 第五部分：父母成长，成为更好的自己，也成就更好的孩子（贯穿始终） 认识自我，调整心态： 管理自身情绪： 学习识别和管理自己的焦虑、压力和负面情绪，避免将不良情绪传递给孩子。 接纳不完美的自己： 认识到父母也需要学习和成长，允许自己犯错，并从中吸取教训。 保持积极乐观的态度： 积极的心态是育儿路上的重要能量来源。 持续学习，与时俱进： 了解儿童发展规律： 学习不同年龄段儿童的身心发展特点，做到因材施教。 学习科学的育儿知识： 关注最新的儿童心理学、教育学研究成果，不断更新育儿理念。 与其他家长交流经验： 加入育儿社群，与其他家长分享经验，互相学习，共同进步。 平衡工作与生活，关爱自己： 寻求支持： 学会向家人、朋友或专业人士寻求帮助，分担育儿的压力。 留出自我时间： 即使再忙碌，也要为自己留出放松、充电的时间，保持身心健康。 夫妻共同育儿： 强调夫妻双方共同承担育儿责任，分工合作，共同成长。 本书的独特价值： 科学性与实用性完美结合： 理论依据充分，方法操作简便，易于家长理解和实践。 系统性与全面性： 涵盖了从新生儿到青少年各个阶段的育儿要点，提供一站式解决方案。 本土化与国际化视野： 融合了国内外前沿的育儿理念，并结合中国家庭的实际情况，更具指导意义。 图文并茂，易于阅读： 大量的插图、表格和清晰的逻辑结构，使阅读过程更加轻松有趣。 《科学养育：解锁孩子成长的无限可能》将是您育儿路上最贴心、最可靠的伙伴。无论您是新手父母，还是经验丰富的家长，都能从中获得宝贵的启示与实用的方法。让我们一起，用科学的养育方式，陪伴孩子健康成长，点亮他们的无限可能！

评分☆☆☆☆☆

说实话，市面上育儿书琳琅满目，真正能让我眼前一亮的并不多。但这套《郑玉巧育儿经》绝对是其中一股清流。它最让我赞赏的是其严谨的科学性与人文关怀的完美结合。书中对婴幼儿生理、心理发展的阐述，都基于科学研究，但又用非常生活化的语言表达出来，完全没有学术的冰冷感。它不仅仅停留在“怎么做”，更关注“为什么这么做”，让父母能够从根本上理解育儿的逻辑。我曾经纠结于宝宝的一些行为习惯，比如挑食或者磨蹭，看了书里的分析，才发现这往往是孩子成长过程中某个阶段的正常表现，而我之前的焦虑和强迫反而适得其反。这本书教会我如何用耐心和智慧去引导，而不是用对抗的方式。它让我认识到，育儿的本质是与孩子一起成长，并在过程中不断学习和调整。这套书不仅仅是一本工具书，更像是一位经验丰富、充满智慧的育儿导师，陪伴我走过宝宝成长的每一个关键时刻。

评分☆☆☆☆☆

一本让我受益匪浅的育儿宝典！在我还在为宝宝的成长感到迷茫时，偶然间翻开了这套书。书中的内容，与其说是理论，不如说是充满智慧的实践指导。从宝宝的生长发育规律，到如何科学喂养、如何引导宝宝进行早期教育，书中都给出了非常详细且实用的建议。我尤其喜欢它关于“观察与回应”的理念，让我不再盲目地去“做”什么，而是学会去“看”我的孩子，理解她的信号，然后做出最适合她的回应。很多时候，育儿的烦恼都源于我们不理解孩子，这本书恰恰填补了这方面的空白。它教会我如何捕捉宝宝细微的情绪变化，如何用爱和耐心去安抚，而不是用生硬的规则去束缚。装帧也非常精美，彩色插图让阅读过程更加生动有趣，即使是枯燥的知识点，也变得易于理解和消化。自从读了这套书，我感觉自己从一个新手妈妈变成了一个更有信心的“育儿规划师”，与宝宝的亲子关系也更加和谐融洽。

评分☆☆☆☆☆

这套书的价值，远不止于它的内容。从打开第一页开始，我就被它清晰的逻辑和丰富的插图所吸引。作者将复杂的育儿概念拆解成一个个小章节，每个章节都配有精美的彩色插图，生动形象地展示了育儿过程中的各种情景。比如，在讲解宝宝的动作发展时，书中的图片清晰地展示了不同月龄宝宝的动作特点，让我能够更直观地了解我的孩子是不是在按正常轨迹发展。我特别喜欢它关于“情绪管理”的部分，对于新手父母来说，处理宝宝哭闹是个大难题，而这本书提供了非常实用的应对策略，让我不再那么恐慌。它强调要理解宝宝哭泣背后的原因，而不是简单地制止。装帧设计也相当考究，纸张的质感很好，色彩鲜艳而不刺眼，非常适合作为家庭育儿的常备工具书。这套书不仅是我育儿过程中的“指南针”，也是我与孩子沟通的“桥梁”，让我更能理解他的世界。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一开始对育儿书是有些抵触的，总觉得理论太多，不够接地气。但当我看到这套书的评价那么好，而且封面设计也挺吸引人，就入手了。没想到，它彻底颠覆了我之前的看法！这本书最打动我的地方在于它的“人性化”和“尊重性”。它不是在教你如何“塑造”一个完美的婴儿，而是强调要尊重孩子的个体差异，理解他们的发展节奏。书里有大量的真实案例，很多场景都仿佛发生在我的身边，让我感同身受。比如，关于宝宝的玩耍和探索，我之前总觉得要“教”他认字、算数，但书中却强调了自由玩耍的重要性，以及如何通过玩耍来激发孩子的潜能。它让我意识到，过早的“知识灌输”反而可能扼杀孩子的创造力和好奇心。这本书让我重新审视了“教育”的定义，并且更加关注孩子的内心需求。我从一个追求“结果”的父母，转变为一个更关注“过程”的父母，这对我来说是一次巨大的转变。

评分☆☆☆☆☆

这套书简直是新手父母的“救命稻草”！我家宝宝刚出生那会儿，我简直手忙脚乱，什么都不懂，整天焦虑不安。后来朋友推荐了这套书，我抱着试试看的心态翻阅，结果惊为天人。它系统地介绍了从孕期到婴幼儿各个阶段的科学育儿知识，而且语言通俗易懂，没有那些晦涩难懂的专业术语，我这个“小白”也能轻松理解。书中的案例分析也非常贴切，很多情节都让我产生了强烈的共鸣，感觉作者就像亲身经历过一样，能准确地戳中我们这些父母的痛点。特别是关于睡眠训练和如厕训练的部分，我之前尝试了很多方法都无效，看了书里的讲解，才明白问题出在哪里，并找到了有效的解决方案。彩色图文并茂的设计，让阅读体验更加愉悦，不再是枯燥的文字堆砌。这套书不仅提供了知识，更重要的是给了我一种科学育儿的思路和信心，让我知道育儿并不是一门玄学，而是一门可以通过学习和实践掌握的艺术。

评分☆☆☆☆☆

喜欢欣赏，加油，东西是正品，细节方面特别棒，

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京东的活动真的很赞，书的质量都很好，送货神速，上门服务，特别满意

评分☆☆☆☆☆

很好很好的书。很好很好的书。

评分☆☆☆☆☆

很好很喜欢，下次还来购买~

评分☆☆☆☆☆

在同事的推荐下，买了一整套郑玉巧育儿经，正在好好学习中。

评分☆☆☆☆☆

书本的内容挺好，给新手爸妈提供一些指引

评分☆☆☆☆☆

东西很好，用起来也不错，谢谢店家

评分☆☆☆☆☆

东西挺好的，一直认准京东购物！

评分☆☆☆☆☆

送人的，听说不错